Sex nach der Geburt: Was Sie erwartet und wie lange Sie warten müssen

Die meisten werdenden Mütter machen sich Sorgen darüber, wie ihr Sexualleben nach der Geburt des Babys aussehen könnte.

Bei all der lockeren Bauchhaut, den vergrößerten Brüsten, Dehnungsstreifen, Narben und Übergewicht ist es kein Wunder, dass es schwangeren Frauen und frischgebackenen Müttern schwer fällt, sich vorzustellen, mit der gleichen Lust und dem gleichen Selbstvertrauen wie zuvor in den Sack zu springen.

Da die Tage des Feierns bis in die frühen Morgenstunden und das Reisen in ein neues Land mit einer Frist von zwei Tagen hinter Ihnen liegen, ist es nur natürlich, dass Sie sich in dieser neuen Rolle um zwei Dinge Sorgen machen: Ihre LibidoundBefriedigung des sexuellen Appetits Ihres Partners, wenn Ihr Leben buchstäblich auf den Kopf gestellt wird.

Unser Leitfaden für Paare bietet einen Einblick in die Veränderungen, die Sie und Ihr Partner im ersten Jahr nach der Geburt Ihres Babys erwarten können, sowie einige nützliche Tipps, wie Sie die offensichtlichen Herausforderungen bewältigen und sich sexuell amüsieren können, obwohl jetzt so viele Dinge anders sind.

Was bedeutet postpartaler Sex?

Wenn eine Frau geboren hat, verspürt sie wahrscheinlich eine Vielzahl von Emotionen und hat möglicherweise keine Lust auf Sex. Für manche Frauen kann postpartaler Sex eine Möglichkeit sein, sich wieder mit ihrem Partner zu verbinden und sich wieder nahe zu fühlen.

Für andere kann es eine Möglichkeit sein, nach der Geburt eines Kindes ein Gefühl der Normalität zu verspüren und das Gefühl zu haben, dass ihre Sexualität nach der Geburt eines Kindes nicht verloren geht. Für manche Frauen kann es jedoch schmerzhaft und körperlich anstrengend sein, kurz nach der Geburt Sex zu haben.

Sex nach der Geburt bedeutet für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge – er kann sexueller Natur sein oder einfach eine Möglichkeit sein, nach der Geburt des Babys wieder mit Ihrem Partner in Kontakt zu treten.

Warum ist Sex nach der Geburt so schwierig?

Es ist zwar in Ordnung, wenn sich die Dinge nach der Geburt eines Babys für eine Weile abkühlen, aber betrachte die Phase nach der Schwangerschaft nicht als Beginn vom Ende deines Sexuallebens.

Es gilt, hormonelle Veränderungen und Müdigkeitsgefühle zu berücksichtigen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um diese Dinge zu überwinden, und kehren Sie dann zu Ihrer normalen Routine zurück, mit Ihrem Partner zu kuscheln.

Machen Sie sich keine Gedanken darüber, wann Sie nach einem Baby Sex haben können.

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Wie ist Sex nach der Geburt eines Babys?

Werdende Eltern stehen vor dem dynamischsten Übergang und sind kaum wirklich darauf vorbereitet. Die Geburt eines neuen Babys oder die Aufnahme eines Adoptivkindes beansprucht die Eltern immer viel mehr Energie als erwartet.

In jeder Kultur auf der ganzen Welt Eheplanungist von Familienwerten inspiriert, und die meisten Frischvermählten planen für Kinder. Obwohl sich viele Paare fragen, wie lange nach der Geburt Sie Sex haben können? Sie warten vielleicht länger als in den vergangenen Jahrzehnten üblich, aber die Herausforderung Dynamik der FamilieDas Leben ist unverändert.

Also, kannst du Sex haben, nachdem du ein Baby bekommen hast?

Aufgrund der Veränderungen, die Kinder mit sich bringen, sehen sich Eltern häufig mit einem Rückgang ihrer Liebesspielnach Kindern. Sie denken vielleicht, dass das Sexleben nach Kindern individuell geregelt wird, aber es gehören immer zwei dazu, Liebe zu machen, erinnerst du dich?

Zeit für Sex nach der Geburt einplanen oder Momente nutzen IntimitätNach dem Baby mag dir auf den ersten Blick peinlich und nach harter Arbeit erscheinen, aber wenn du dich erst einmal damit beschäftigt hast, wirst du denken: „Hey, warum haben wir das nicht schon früher gemacht?“

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Frauen: Ihre sexuellen Gefühle nach der Geburt

Normalerweise fühlen Sie sich nach der Geburt eines Kindes körperlich und geistig erschöpft, wenn Sie Sex haben. Vielleicht fragst du dich auch: „Werde ich jemals wieder Sex haben können?“ Wisse, dass es normal ist, nach der Geburt eines Babys keinen Sex zu wollen.

Es gibt verschiedene Faktoren, die zu einem Mangel an Lust auf Sex nach der Geburt führen. Einige von ihnen sind:

• Vaginales Trauma
• Müdigkeit
• Stress
• Angst im Zusammenhang mit dem Körperbild
• Stillen
• Schlafgewohnheiten des Babys

Entspann dich. Du wirst heilen.

Am Ende hilft Ihnen die Mutterschaft, Ihre Bedürfnisse und Wünsche besser zu verstehen. Sie werden sich nach Intimität mit Ihrem Partner sehnen, und die Dinge werden sich wieder normalisieren. AußerdemSelbstpflege ist der Schlüssel.

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9 überraschende Wahrheiten über postpartalen Sex nach der Geburt

Es besteht kein Zweifel, dass Sex nach der Geburt eine erstaunliche Erfahrung ist. Aber es gibt ein paar Überraschungen, von denen Sie vielleicht nichts gewusst haben. Hier sind 9 der überraschendsten Wahrheiten über Sex nach der Geburt.

1. Verlust der Libido nach der Geburt

Wenn diese Frage Sie als Paar beschäftigt, verstehen wir das. Fühle dich nicht schuldig, weil du nicht mehr so oft Sex hast wie früher. Der wichtige Punkt hier ist, in Verbindung zu bleiben. Stell es dir so vor.

Auch wenn Sie die Rolle eines Erziehers übernehmen, der sich um Ihre Kinder kümmert, versuchen Sie, sich gegenseitig mit Intimität zu pflegen.

Es gibt eine signifikante Verlust der Libidonach der Geburt, aber abhängig von Ihrem Lebensstil, steigt die Häufigkeit von Sex für verheiratete Paare irgendwann von einmal pro Woche für neue Eltern auf 3-4 Mal pro Woche im Laufe einiger Jahre. Also, mach dir keine Sorgen.

Auch wenn Sie sich fragen, wie Sie eine haben können gesundes SexuallebenWenn Kinder mit herumlaufenden Kindern möglich sind, sollten Sie wissen, dass es möglich ist, wenn Sie Ihren Geist und Körper hineinstecken.

Aufrechterhaltung eines rockigen Sexlebens nach Kindern oder ein Sexualleben wieder aufleben lassenist nicht nur eine zu erledigende Aufgabe. Betrachten Sie es als eine absolute Notwendigkeit, mit Ihrem Partner in Verbindung zu bleiben.

Das folgende Video beschreibt die Gründe für den Verlust der Libido nach der Geburt und wie dieser verbessert werden kann:

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2. Deine Gefühle und die Gefühle deines Partners in Bezug auf Sex

Im ersten Jahr sagen die meisten Paare, dass die Lösung darin besteht, sich zu beschäftigen, während das Baby im Zimmer ist.

Wissenschaftlich gesehen ist ein Baby im Schlafzimmer kein Grund zur Sorge. Recherche zeigt, dass Kinder unter drei Jahren auf lange Sicht keine Erinnerungen behalten, und die meisten Kinder können sich nur vage an alles erinnern, was vor ihrem siebten Geburtstag passiert ist.

Mit anderen Worten, Sie und Ihr Partner müssen sich keine Sorgen machen, wenn es darum geht, das Baby Ihrem Sexualleben auszusetzen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrshängt nicht viel vom Alter ab, aber jüngere und ältere Mütter sind sich nicht einig, ob sie das mit dem Baby in Hörweite tun sollen.

Beide Partner fühlen sich vielleicht erschöpft, überfordert und müde von dem Baby und passen sich an seine Routine an. Es ist jedoch wichtig, kreativ zu werden, und als frischgebackene Eltern müssen Sie neue Wege finden, um Sex nach der Geburt in Ihre tägliche oder wöchentliche Routine zu integrieren.

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3. Empfängnisverhütung nach einem Baby

Als frischgebackene Eltern sind Sie möglicherweise noch nicht bereit, ein weiteres Kind in Betracht zu ziehen. Aus diesem Grund ist es ratsam, mit Ihrem Arzt über eine Empfängnisverhütung zu sprechen, die für junge Mütter geeignet ist.

Ihr Arzt könnte es aus mehreren Gründen ansprechen, wenn Sie und das Baby zu Ihrer sechswöchigen Untersuchung kommen. Die beiden wichtigsten sind, dass es sicher ist, etwa 1,5 Monate nach der Geburt Ihres Babys wieder Sex zu haben, und dass nicht alle Verhütungsmethoden für stillende Mütter geeignet sind.

Sie haben vielleicht gehört, dass es unwahrscheinlich ist, dass Sie schwanger werden, wenn Sie Tag und Nacht stillen, Ihrem Baby keine andere Nahrung geben, das Baby weniger als sechs Monate alt ist und Ihre Periode noch nicht zurück ist.

Es gibt jedoch keine Garantie, und wenn Sie Sex haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie schwanger werden.

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4. Was ist neu im Schlafzimmer

Sex zu haben und mit Ihrem Partner intim zu sein, ist schwierig, wenn das Baby kommt. Zweifellos haben Paare weniger Zeit und fühlen sich müder, zusätzlich zu all den Hormonen, die immer noch im Spiel sind, und Fragen zur Empfängnisverhütung nach der Schwangerschaft stellen sich schnell. Eine geschlechtslose Ehe nach dem Baby wird oft Realität.

Wenn Sie und Ihr Partner das Interesse an Sex verlieren, ist das kein Problem, aber wenn Ihr sexuelle Wünsche anders, die Beziehung wird einem zusätzlichen Stress ausgesetzt sein.

Ändert sich das Geschlecht nach der Geburt eines Babys?

Für die meisten Paare normalisieren sich die Dinge wieder, aber die Anpassung an die neuen Umstände erfordert definitiv Zeit und Geduld.

Apropos normal, jedes Paar ist anders und ihr Post-Baby sexuelle Gewohnheitenhängen von einer Vielzahl von Faktoren ab, wobei Zeit und Stimmung im Vordergrund stehen.

Laut einer Umfrage einer Gruppe von Redakteuren vonWas ist zu erwarten.comDie Ergebnisse zeigen, dass Paare jeden Alters im ersten Jahr nach der Geburt des Babys durchschnittlich ein- bis zweimal pro Woche Sex haben, unabhängig davon, ob es sich um ihr erstes oder zweites Kind handelt.

Mehr als die Hälfte der befragten Frauen gibt an, dass sie zwei oder mehr Monate nach der Geburt ihres Kindes zum ersten Mal wieder Sex haben, und einige vergleichen Sex nach dem Baby sogar damit, wieder in Form zu kommen — am schwierigsten ist es, „ihren Hintern von der Couch zu bekommen“.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre sexuelle Beziehung stärker als erwartet gelitten hat, gibt es absolut keinen Grund, warum Sie nicht mit Ihrem Hausarzt oder Ihrem Frauenarzt darüber sprechen sollten.

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5. Sie müssen nicht monatelang warten, um Sex zu haben, nachdem Sie ein Baby bekommen haben

Es gibt keinen Grund, warum Sie monatelang warten sollten, bevor Sie wieder sexuelle Aktivitäten haben, auch wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten. Tatsächlich sagen die meisten Ärzte, dass Sie überhaupt nicht warten müssen. Trotzdem gibt es einige Dinge, die Sie vielleicht zuerst beachten sollten.

Erkundigen Sie sich beispielsweise bei Ihrem Arzt, ob Sie nach Ihrer Operation für jede Art von körperlicher Aktivität zugelassen sind.

Fragen Sie Ihren Partner auch, wie er sich fühlt, wenn Sie nach der Geburt Ihres Babys wieder intim sind. Wenn sie zögern, versuchen Sie, ihnen etwas Zeit zu geben, um sich zu erholen, bevor Sie Ihre erste sexuelle Begegnung erneut haben. Wenn Sie beide bereit sind, machen Sie weiter und treffen Sie sich zum ersten Mal nach dem Baby!

6. Ihre Libido kann nach der Geburt stärker als je zuvor zurückkehren

Wenn Sie Mutter werden, lässt Ihr Sexualtrieb normalerweise ziemlich nach. Dies ist jedoch häufig nicht der Fall bei Frauen, die Kinder durch Kaiserschnitt oder Induktion zur Welt bringen. Tatsächlich kann ihr Sexualtrieb nach der Geburt eines Kindes eher zunehmen als abnehmen.

Lassen Sie sich also nicht entmutigen, wenn Ihre Libido nicht sofort zurückkehrt – es kann etwas länger dauern als bei anderen, bis sie wiederkommen!

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7. Ihr Körper sieht möglicherweise nicht mehr so aus wie vor Ihrer Schwangerschaft

Leider ist eine der häufigsten Nebenwirkungen einer Schwangerschaft die Gewichtszunahme, und zwar eine Menge davon.

Dies kann sich auf das Aussehen und das Gefühl Ihres Körpers auswirken. Möglicherweise stellen Sie nach der Geburt Ihres Babys kleine Veränderungen wie Schwellungen, Dehnungsstreifen und ein schwereres Bauchgefühl fest.

Die gute Nachricht ist, dass diese Dinge völlig normal sind und mit der Zeit verschwinden sollten. Wenn sie jedoch nach einigen Wochen nicht verschwunden sind und Sie sich mit ihrem Aussehen nicht wohl fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine zusätzliche Behandlung für postpartale Körperveränderungen.

8. Nach dem Sex sind Sie möglicherweise müder als gewöhnlich

Wenn Sie stillen, besteht eine gute Chance, dass Ihr Sexualleben für eine Weile etwas eingeschränkt ist. Das liegt daran, dass Sie die meiste Zeit und Energie damit verbringen, sich um Ihr Baby zu kümmern, anstatt sich auf Ihre romantische Beziehung zu konzentrieren.

Davon abgesehen wird es nicht lange dauern, bis Sie anfangen, Ihre Energie zurückzugewinnen und mehr zu genießenregelmäßiger Sexwieder Leben!

9. Möglicherweise finden Sie es zunächst schwierig, sich wohl zu fühlen

Nach der Geburt eines Kindes wieder intim mit Ihrem Partner zu sein, kann zunächst eine Herausforderung sein. Dies liegt hauptsächlich daran, dass Sie sich körperlich nicht mehr so wohl fühlen werden wie zuvor, da Sie nicht mehr dieselbe Körperform haben.

Möglicherweise fühlen Sie sich bei Ihren ersten Begegnungen unsicher, wie Sie aussehen und sich fühlen. Aber mach dir keine Sorgen. Das wird wahrscheinlich nach einer Weile verschwinden. Und wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich beim Sex wohl zu fühlen, probieren Sie verschiedene Positionen aus, bis Sie eine gefunden haben, die für Sie geeignet ist.

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Wann kannst du nach einem Baby Sex haben?

Nach der Geburt Sex zu haben, kann ziemlich toll sein. Tatsächlich sagen viele Frauen, dass sie mehr Empfindungen verspüren, bessere Orgasmen haben und sich in ihrem Körper wohler fühlen als zuvor.

Also, wie lange nach der Geburt kannst du Sex haben? Mit einer bestimmten Menge von Eheproblemenach der Geburt eines Babys ist üblich (der Film von 2013) Sex nach Kindernbasierte auch darauf!) , aber es ist sicherlich etwas, das Sie beide identifizieren und sich darum kümmern müssen.

Und alles beginnt mit bessere Kommunikationund jede Menge Romantikplus Sex!

• Beginnen Sie zunächst mit einigen Kegel-Übungen, um die Beckenmuskeln in Form zu bringen
• Sprechen Sie mit Ihrem Partner über die Notwendigkeit, eine Verbindung herzustellen
• Versuchen Sie, sich und Ihren Ehemann zu entspannen, indem Sie Dinge tun, die Sie beide mögen
• Nutzen Sie das Nickerchen Ihres Babys für ein paar rockige Sex-Sessions
• Teilen Sie häusliche und Babypflegearbeiten auf, um Konflikte zu reduzieren
• Tragen Sie sexy Schwangerschaftskleider. Wer sagt, dass du jedes Mal einen Sack anziehen musst?

Peppen Sie Ihre Ehe auf, nachdem Sie Kinder bekommen habenist absolut machbar. Es kann ungefähr 3 Monate dauern, bis sich Paare von dieser Phase erholt haben, aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn es noch ein paar Monate dauert. Verbesserung des SexuallebensNach der Geburt eines Kindes ist das kein Tagesjob.

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5 Tipps zur Aufrechterhaltung des Sexuallebens nach der Geburt von Kindern

Wie kann man Sex mit einem Baby haben?

Sie könnten verwirrt sein, wenn Sie nicht an Sex interessiert sind, und Ihr Partner könnte sich wie ein Samenspender fühlen, der seinen Zweck überlebt hat. Das ist alles völlig normal und Sie können anfangen, daran zu arbeiten Deine Intimität wieder aufbauenbevor du nach der Geburt tatsächlich wieder Sex hast.

Um den Schmerz zu überwinden, nicht in der Lage zu sein, mit Kindern umzugehen und den Sex nach einem Baby aufzupeppen, haben wir einige Tipps für Sex nach der Geburt. Lassen Sie uns Ihre Momente im Schlafzimmer reibungslos gestalten.

1. Plane die Sex-Dates

Ja. Plane es.

Sie haben vielleicht gehört, dass Intimität einfach so fließt und dass man nicht einfach planen kann.Sexdaten. Aber sobald du ein paar Kinder in der Nähe hast, ist es besser zu planen. Behalten Sie die Zeit im Auge, wenn die Kinder nicht da sind und Sie keine anderen Geschäfte zu erledigen haben.

Planen Sie für ein fantastisches Sexleben nach dem Baby, wenn Sie keine familiären Verpflichtungen haben. Für ein gutes Sexleben nach dem Baby sollten Sie Intimität nicht ganz unten auf Ihrer Prioritätenliste lassen.

2. Behalte die Türen im Auge

Kinder verstehen Datenschutz nicht (zumindest die meisten von ihnen nicht). Sie sind es nicht gewohnt, vor dem Betreten an Türen zu klopfen. Also schließ besser die Schlafzimmertür ab. Es kann vorkommen, dass Ihre Kinder schlafen und keine Chance besteht, dass sie aufstehen. Immer noch. Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen. Man weiß nie.

Lassen wir es einfach verschlossen, um uns vor Überraschungsbesuchen zu schützen.

Dadurch wird auch sichergestellt, dass Sie Zeit haben, zu Ihrem normalen Selbst zurückzukehren. Sie sollten nicht schweigen, nachdem Sie die Schritte von Kindern gehört haben, die den Raum betreten. Das wird ein beängstigender Anblick für Ihre Kinder sein.

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3. Hinterlassen Sie Überraschungsnotizen

Überraschungsnotizen oder süße Erinnerungen sind ein Musshalte den Funken am Lebenwie zuvor und pflege einegesundes Sexualleben. Denken Sie daran, wie Sie in den Tagen der Verabredung süße Nachrichten mit versteckten Anzeichen von Affinität verschickten. Du musst das wiederbeleben.

Legen Sie eine Notiz auf seinen/ihren Computertisch oder legen Sie sie auf das Handtuch. Bewahren Sie es manchmal in der Aktentasche auf oder schicken Sie eine niedliche Nachricht mit einer gut sichtbaren Anzeige der Agenda, *zwinker*

Dies wird ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und sie dazu drängen, ihre beruflichen Verpflichtungen so schnell wie möglich zu erledigen.

4. Lass die Kinder eindösen

Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder pünktlich oder manchmal vor dem Schlafengehen schlafen.

Lies die Geschichte und lass sie in ihrem Zimmer schlafen. Nachdem sie geschlafen haben, kannst du aktiv werden. Sie können etwas persönliche Zeit mit Ihrem Liebsten verbringen, ohne sich große Sorgen um die Kinder machen zu müssen.Und hey, früh schlafen ist eigentlich gut für sie, richtig!

5. Planen Sie den Tagesausflug Ihres Kindes

Du brauchst welche Entspannung und Zeit alleine mit Ihrem Partnerwenn Sie beide die Freiheit haben können, Sex alleine zu Hause in Ruhe zu genießen. Sie können dies tun, indem Sie einen zertifizierten Babysitter beauftragen (mit guten Bewertungen und einer Erfolgsbilanz in Bezug auf Sicherheit) oder indem Sie die Kinder zu Ihren Eltern oder einem verantwortungsbewussten Freund schicken.

Dies eignet sich auch als Ausflug für Ihre Kinder. Stellen Sie sicher, dass Sie dies planen und es nicht spontan ist. Andernfalls kann es zu einem Durcheinander in allen Terminen kommen.

Planen Sie es gründlich und sorgen Sie dafür, dass sich Ihre Kinder darüber freuen. Wenn sie deswegen traurig sind, fühlen sie sich vielleicht nicht wohl mit den Menschen und planen und sprechen Sie immer zuerst, dann setzen Sie sie um.

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Sex nach der Geburt: Fragen, die Sie sich stellen sollten

Das Leben nach der Heirat ist wie eine Reinkarnation. Wenn das in letzter Zeit häufig passiert, sollten Sie sich an die lustigen Zeiten der Vergangenheit erinnern und versuchen, sich eine atmungsaktive Abwechslung zu gönnen.

Hier sind einige Fragen, die Sie sich zu Sex nach der Geburt oder zu Fragen der Sexualität nach der Geburt stellen müssen bringe Harmonie in die Beziehung:

• Bin ich bereit für Sex nach der Geburt?

Sie müssen sich fragen, wann Sie nach der Geburt Sex haben können oder ob Sie bereit für Sex sind, sowohl physisch als auch emotional. Ehrlich gesagt gibt es nach der Geburt viele hormonelle Veränderungen, die Ihren Sexualtrieb verändern können. Seien Sie also ehrlich zu sich selbst in Bezug auf Ihre Bereitschaft und Fähigkeit, Sex zu haben.

• Setze ich mich selbst unter Druck, weil mein Partner Sex will?

Manchmal haben Sie vielleicht das Gefühl, nach der Geburt bereit für Sex zu sein, aber versuchen Sie, die Situation einzuschätzen. Willst du es, oder liegt es daran, dass dein Partner es will und du Ja sagst, weil du Angst hast, die Intimität mit deinem Partner zu verlieren?

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• Wird mein Schnitt (Episiotomie) mein Sexualleben verändern?

Es dauert fast 10 Tage, bis Ihre Stiche verheilt sind, aber bei einem Riss dritten oder vierten Grades kann es auch einen Monat oder länger dauern.

Nehmen Sie sich also eine Weile Zeit, bevor Sie anfangen, Sex zu haben. Versuchen Sie es auch weniger schwierig Sexstellungendie weniger Durchdringung ermöglichen, um zu sehen, was zu Ihnen passt.

• Benötige ich nach der Geburt eine Empfängnisverhütung?

Sie können schwanger werden, auch wenn Ihre Periode nach der Geburt noch nicht begonnen hat. Suchen Sie also nach Rücksprache mit Ihrem Arzt nach einer für Sie geeigneten Verhütungsmethode.

• Fühlt sich Sex nach der Geburt genauso an?

Nach der Geburt gibt es hormonelle Veränderungen, die Ihre Vagina trocken machen und beim Sex zu Schmerzen führen können. Wenn Sie also Beschwerden verspüren, können Sie nach schmerzlindernden Optionen suchen, Gleitmittel verwenden oder Ihren Arzt aufsuchen.

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• Wie wirkt sich die Zeit nach der Geburt auf den Sex aus?

Wenn eine Frau schwanger wird, durchläuft ihr Körper dramatische Veränderungen, um sich auf die Geburt vorzubereiten. Dazu gehört auch ein Anstieg des Testosterons, der sich auf ihr sexuelles Verlangen und ihre Fähigkeit, angenehmen Sex zu haben, auswirken kann.

Die Zeit nach der Geburt wirkt sich auf verschiedene Arten auf den Sex aus. Bei Frauen kommt es in der Regel zu einer Abnahme der Libido aufgrund erhöhter Müdigkeit und/oder Hormonschwankungen, die nach der Geburt auftreten.

Einige Frauen können auch unter vaginaler Trockenheit und Beschwerden leiden, während sie nach der Entbindung heilen. Die meisten Frauen können jedoch zu einem erfüllten Sexualleben zurückkehren, sobald sich ihr Körper nach der Geburt ihres Kindes erholt hat.

Beziehungsberatungkann auch in den ersten Wochen nach der Geburt hilfreich sein, wenn sich Paare an ihre neue Rolle als Eltern gewöhnen.

Die Quintessenz

Die Aufrechterhaltung des Geschlechtsverkehrs nach der Geburt ist obligatorisch, da Intimität für das Funktionieren einer Beziehung wichtig ist. Warum also nicht welche nehmen Tippsund ein Profi darin sein?

Stellen Sie Ihre Ehe also nicht in den Hintergrund, nachdem Sie Babys bekommen haben. Halten Sie das Niveau der Intimität nach der Geburt mit konsequenten Anstrengungen aufrecht. Folgen Sie diesen Tipps zum Sex nach der Geburt und sehen Sie den Unterschied!