Postpartale Depression: Die Perspektive des Ehepartners

Für viele Familien ist die Geburt eines neuen Kindes eine Zeit der Freude, obwohl es oft keine stressfreie Erfahrung ist, die notwendigen Anpassungen für den Neuankömmling vorzunehmen. Forscher sind sich einig, dass sich die Geburt eines Kindes negativ auf die Beziehung der Eltern auswirken kann. Selbst gut vorbereitete werdende Eltern werden sich natürlichen Anpassungen unterziehen, die die Beziehung belasten und sich sogar als schädlich erweisen können. Manchmal wird die Geburt eines neuen Kindes noch komplizierter, wenn die Mutter an einer postpartalen Depression (PPD) leidet. Trotzdem wird selten über den Zusammenhang zwischen PPD und den Auswirkungen, die sie auf die eheliche Beziehung haben kann, gesprochen, hauptsächlich weil das Hauptaugenmerk auf der Unterstützung der Mütter liegt.

Die postpartale Depression nimmt zu

Postpartale Depressionen sind zunehmend zu einer Erkrankung geworden, von der bekannt ist, dass sie junge Mütter und anschließend ihre Familien verwüstet. Laut dem Center for Disease Control and Prevention (CDC) leiden 20% der Frauen an irgendeiner Form von postpartaler Depression. Zusätzliche Untersuchungen zeigen, dass 30% der an PPD erkrankten Frauen vor der Schwangerschaft tatsächlich an Depressionen litten, während bei weiteren 40% während der Schwangerschaft Symptome einer Depression festgestellt wurden. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass eine von fünf Frauen Gedanken hatte, sich selbst zu verletzen. Um die erheblichen Risiken zu unterstreichen, die PPD darstellt, ist es wichtig zu beachten, dass Suizid die zweithäufigste Todesursache bei Frauen mit PPD ist, was die potenziell lebensverändernden familiären Auswirkungen der Krankheit unterstreicht.

Ergebnisse von PPD

Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen, die an PPD leiden, entweder übermäßig konfrontativ und argumentativ werden können, was zu einer feindlichen häuslichen Umgebung führen kann, oder manchmal zögern sie, dies zu tun. Folglich können Frauen, die sich zurückziehen und von ihren Partnern isoliert werden, dies aus einer Vielzahl von Gründen tun. Zum Beispiel sind sie möglicherweise nicht in der Lage, ihre Gefühle zu artikulieren, sie können ein tiefes Gefühl der Hoffnungslosigkeit verspüren, bis sie keinen Nutzen darin sehen, darüber zu sprechen, sie schämen sich zu sehr oder vielleicht haben sie das Gefühl, dass ihre Partner es einfach nicht verstehen würden.sprechen Sie mit ihren Lebensgefährten über ihre Gefühle

Wenn die Mutter an PPD leidet, wird oft davon ausgegangen, dass die aktuellen Probleme in der Beziehung PPD verursacht haben. Forscher glauben jedoch jetzt, dass die Wahrscheinlichkeit eher auf die Symptome von PPD zurückzuführen ist, und empfehlen, Entscheidungen über die Beziehung nicht zu treffen, während die Mutter die Symptome von PPD hat. Mit anderen Worten, wenn die Mütter das Gefühl haben, die Beziehung beenden zu wollen, ist es wahrscheinlicher, dass die Krankheit spricht, da ihre Interpretationen ihrer Umstände und ihre Fähigkeit, während der Depression aus einer realitätsbezogenen Perspektive zu denken, erheblich beeinträchtigt sein können.Konflikt in der Beziehung

Ebenso wichtig ist es, sicherzustellen, dass die Väter oder Ehepartner mit dem Wissen und den Werkzeugen ausgestattet sind, die sie benötigen, um ihre Situation am besten zu verbessern und ihren Angehörigen zu helfen, wieder auf Kurs zu kommen.

Im Folgenden finden Sie Tipps für Väter oder Partner von Müttern, die an PPD leiden:

• Bitten Sie Familie und Freunde um Unterstützung.
• Sprich mit anderen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
• Verbringen Sie gegebenenfalls Zeit mit Ihrem neuen Baby und Ihren Geschwistern.
• Wenden Sie sich an Fachleute wie den Hausarzt, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten.
• Priorisieren Sie die Selbstpflege und nehmen Sie sich eine Auszeit für sich selbst.
• Akzeptiere, dass sich dein Leben für eine Weile verändern wird.
• Treffen Sie während der PPD keine Entscheidungen über Ihre Beziehung.
• Hab Geduld mit dir selbst und deinem Liebsten.
• Personalisieren Sie Angriffe nicht, erkennen Sie, dass die Krankheit spricht.
• Sei beruhigend und ermutigend zu ihr.
• Seien Sie geduldig, wenn Sie sexuelle Aktivitäten ausüben.
• Seien Sie bereit, im Haushalt, bei älteren Kindern und Neugeborene mehr zu helfen.

Dionne Frank Zugelassener klinischer Sozialarbeiter

Dionne Frank gründete das International Center for Optimal Living, das als Brücke dient, um Menschen dabei zu helfen, von dort, wo sie sind, dorthin zu gelangen, wo sie sein möchten. Sie hilft Bedürftigen mit therapeutischer Beratung. Dionne hat erfolgreich Abschlüsse in Strafjustiz,... Mehr lesen Sozialarbeit, Organisationsführung und Verhaltensgesundheit absolviert. Dionne ist eine überzeugte Verfechterin des kontinuierlichen Lernens und der Selbstentwicklung und verfügt über eine Reihe von Fähigkeiten und Fachkenntnissen in den Bereichen kognitive Verhaltenstherapie, aktive Elternschaft, Umgang mit Konflikten und Stress, Teameffektivität, Verbesserung der Kommunikation und Beziehungsberatung, um nur einige zu nennen. Weniger lesen

(Dionne Frank is also listed in Best Marriage Therapists in East Brunswick)