25 Choses que vous souhaiteriez savoir avant la première relation

Un couple amoureux heureux se rencontre et sourit ensemble

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • L'amour de soi est le fondementpour chaque connexion ; lorsque vous prenez soin de vous, vous apportez paix et authenticité à votre relation, vous aidant ainsi à vous rapprocher.
  • Équilibrez votre temps avec vos procheset votre partenaire pour que tout le monde se sente vu, valorisé et connecté.
  • Honnêteté et communication ouverteétablissez la confiance et évitez les malentendus, afin de pouvoir gérer les conflits avec soin et de rester émotionnellement proche.

Que vous soyez déjà marié, que vous viviez ensemble ou que vous appreniez simplement à vous connaître, les relations amoureuses peuvent être très excitantes. La première relation qu’une personne éprouve peut également être une excellente opportunité d’apprentissage.

Maintenant, que vous envisagiez d’entrer dans votre première relation avec une autre fille ou un autre garçon ou que vous ayez de l’expérience en matière de relations amoureuses, il y a quelques conseils clés que vous pouvez toujours garder à l’esprit en matière d’amour.

Qu’est-ce qui rend la première année d’une relation si difficile ?

La première année de relations amoureusesest une phase difficile pour de nombreuses raisons. En termes simples, il s’agit d’une expérience totalement nouvelle pour le couple. De plus, c’est une phase où un couple, marié ou non, commence à s’adapter l’un à l’autre.

C’est la phase où une personne devient lentement une partie très importante de votre vie. C’est une période de découverte où l’on découvre les habitudes de chacun (bonnes et mauvaises), ses opinions, sa famille, ses amis, etc. C’est cette phase d’adaptation qui rend la première année difficile.

Dionne Eléonore, mentor des relations et de l’autonomisation, déclare

Le véritable amour ne consiste pas à trouver le partenaire parfait, mais à apprendre à s’adapter et à surmonter les imperfections ensemble.

À quel âge les gens ont-ils leur première relation ?

La réponse à cette question varie d’un pays à l’autre et dépend fortement de la culture. D’après le enquête de l’American Pediatric Academy,les filles commencent à sortir ensemble vers 12 ans, et les garçons commencent à sortir ensemble à un âge légèrement plus avancé.

Par conséquent,l’âge moyen de la première relation se situe entre le début et le milieu du stade de développement de l’adolescence.

Cependant, certaines personnes préfèrent rester célibataires (c’est peut-être ancré dans leur culture) même au-delà de la vingtaine. Ce groupe est plus enclin à jouir de son indépendance et à atteindre une position financière stable dans la vie plutôt que d’entrer dans des relations précoces.

Lectures associées :Sauvez votre première relation - Méfiez-vous de ces 10 erreurs

25 choses que vous auriez aimé savoir avant votre première relation

Maintenant que vous avez une idée de base des raisons pour lesquelles la première année des relations amoureuses peut être la période la plus éprouvante et de l’âge moyen auquel les gens vivent leur première relation amoureuse,Jetons un coup d’œil à 25 choses que vous auriez aimé savoir avant votre première relation.

1. Vous devez d’abord être satisfait de vous-même

Dionne Eleanor ajoute ici,

L’amour de soi est le fondement sur lequel reposent toutes les autres relations. Sans lui, aucune connexion ne peut vraiment s’épanouir.

Que vous soyez marié, dans unrelation de résidence, ou vous venez d’entrer dans une relation amoureuse, avoir un partenaire qui vous encourage et vous valide, c’est formidable. Mais cela ne devrait pas être la seule source de votreestime de soi. Pour être satisfait dans une relation, vous devez d’abord être heureux avec vous-même. 

Si vous ne vous sentez pas bien dans votre peau, vous ne pouvez pas vous attendre à être heureuse ou satisfaite avec votre petit ami, votre petite amie ou votre amant. Il est donc essentiel de travailler d’abord sur vous-même.

Lectures associées :Étapes pour vous aider à apprendre à vous aimer

2. Négliger ses proches pour le bien de votre relation n’est pas une bonne chose

Lorsque vous êtes dans unnouvelle relation, vous pourriez avoir envie de passer tout votre temps avec votre partenaire. Mais le fait est que ta famille et tes amis étaient là pour toi même quand tu étais célibataire !

Ce n’est donc pas une bonne idée de les négliger pour passer tout votre temps avec votre partenaire.

Il est important de trouver cet équilibre qui vous permet de consacrer du temps à vos proches et à votre partenaire. Cela peut impliquer beaucoup d’essais et d’erreurs, mais cela en vaut la peine !

Lectures associées : L'importance des amis après le mariage

3. Ne soyez pas très vigilants

Pour une première relation, étant donné qu’il s’agit d’une expérience si nouvelle, il est normal d’avoir des appréhensions quant à la quantité d’informations que vous souhaitez partager sur vous-même avec votre amoureux. Mais ça arrive, et c’est bon !

Ce n’est pas une bonne idée de révéler tous les détails intimes de vous-même dès le départ, mais il est essentiel demontrer la vulnérabilité. Tout est une question d’équilibre.

Dionne Eleanor mentionne,

La vulnérabilité amoureuse n’est pas une faiblesse ; c’est une puissante invitation à se connecter au plus profond de soi.

Lectures associées : Comment partager vos sentiments avec votre conjoint

4. Cela ne se terminera peut-être pas par un « bonheur pour toujours »

Seul un faible pourcentage de des relations qui commencent en hautles écoles ont un potentiel à long terme.

Pourquoi est-ce là ?

C’est parce que les premières relations aident les gens à en apprendre beaucoup sur eux-mêmes et sur ce qu’ils aiment et n’aiment pas. Au cours du processus de détermination de vos goûts et de vos aversions, vous pourriez trouverfacteurs décisifs.

5. Tu pourrais te blesser

Malheureuse jeune femme debout près de la fenêtre avec une tasse de café et pleurant, à l'intérieur

Comme chaque décision que vous prenez dans la vie comporte un certain degré de risque, les relations aussi.

Le risque nécessaire à prendre dans les relations amoureuses est la vulnérabilité. Vous et votre petite amie ou petit ami devez commencer lentements’ouvrir les uns aux autrespour grandir etdévelopper une connexion plus profonde.

Cependant, cela ouvre également la possibilité de se blesser mutuellement. Par conséquent, pour les conseils relatifs à la première relation, ce pointeur est essentiel.

6. Ce sera une expérience d’apprentissage

Ici,Dionne Eleanor dit

Chaque relation que nous vivons est un miroir, reflétant les leçons que nous avons le plus besoin d’apprendre sur nous-mêmes.

Lorsque vous vous engagez pour la première fois dans une relation amoureuse avec quelqu’un, c’est une expérience palpitante. Quelque part dans votre cœur, vous pouvez espérer que vous finirez ensemble pour toujours. Cependant, il est possible que les choses se passent différemment.

Donc, si votre toute première relation s’est terminée par une rupture, ça va. Vous pouvez en tirer des leçons. Vous pouvez analyser ce que vous avez aimé, ce que vous n’avez pas aimé, vos préférences et bien plus encore.

Lectures associées :Faits sur les relations que vous apprenez d'une rupture

7. Votre vie ne doit pas être entièrement centrée sur votre partenaire

C’est un autre point clé à retenir des premières romances. Il ne s’agit pas seulement de consacrer du temps à vos amis et à votre famille lorsque vous entretenez une relation amoureuse avec quelqu’un pour la première fois ; il y a plus que cela.

La vie ne s’arrêtera pas parce que tu es amoureux.

Vous pouvez être étudiant ou avoir un emploi et avoir d’autres responsabilités. Elles sont également importantes. Renoncer à ces autres choses importantes pour le bien de votre relation n’est pas du tout une bonne idée.

8. L’honnêteté est essentielle

Des relations saines exigent que les deux partenaires soient honnêtesles uns avec les autres. Cependant, pour les premières relations, les gens peuvent ressentir le besoin d’être lemeilleure version d’eux-mêmesce qui peut signifier qu’ils ne sont pas complètement honnêtes avec eux-mêmes.

La malhonnêteté peut arranger les choses à court terme, mais elle peut vous rendre malheureux et affecter la relation à long terme. Cela s’applique même si vous sortez simplement avec quelqu’un et apprenez à connaître cette personne.

Il vaut donc mieux être transparent dès le départ.

Lectures associées : Quelle est l'importance de l'intégrité dans les relations

9. Faites confiance à votre instinct

Les êtres humains ont beaucoup évolué depuis la nuit des temps, ce qui s’accompagne d’une capacité accrue à sentir et à percevoir les choses qui les entourent.

Donc, si vous avez un mauvais pressentiment lié à votre relation qui ne cesse de croître avec le temps, reconnaissez-le et faites quelque chose pour y remédier.

10. Respectez-vous et respectez votre partenaire

C’est l’une des choses à savoir avant de se lancer dans une relation. Si vous n’avez pas l’impression d’être respecté par la personne avec qui vous êtes, cela ne vaut probablement pas la peine. Mais, d’un autre côté, il est tout aussi essentiel que vous vous respectiez etrespectez votre partenaire.

Lorsque vous vous respectez, vous savez clairement où vous vous situez, comment vous méritez d’être traité et ce qui vaut et ne vaut pas votre énergie et votre temps.

Essayez également : Dans quelle mesure admirez-vous et respectez-vous votre partenaire ? Quiz

11. Ne comparez pas votre relation avec d’autres relations

Chaque relation est unique. Tout comme chaque personne a des différences individuelles, chaque relation est différente. La comparaison est l’une des erreurs de première relation les plus courantes.

Lorsque vous ou votre partenaire avezdéfinir les attentesdans votre esprit à propos de la relation en fonction de ce que vous voyez en ligne ou autour de vous, c’est comme si vous vous prépariez àdéceptionet échec.

Lectures associées :Ne comparez plus : renforcer la confiance dans votre mariage

12. Ignorer les drapeaux rouges n’est pas une bonne idée

Grâce aux nombreuses informations disponibles aujourd’hui sur lestypes de maltraitanceles gens peuvent se rencontrer dans les relations, vous devez être conscient. Soyez donc à l’affût des signes émotionnels, verbaux, mentaux, financiers oumaltraitance physique.

Rien ne justifie un quelconque comportement abusif. Cependant, ignorer ces signaux d’alarme n’améliorera pas les choses pour vous ou votre partenaire.

Lectures associées : 7 drapeaux rouges relationnels à surveiller

13. La romance peut s’estomper avec le temps

Hommes et femmes bouleversés assis dos à dos sur le canapé

Quand tu commences à sortir ensemble pour la première fois, le degré d’intimité physique ou de choses d’amour que vous vous dites peut être assez élevé. C’est normal car c’est neuf et c’est magnifique !

Cependant, lorsque vous dépassez cela tous les deuxphase d’engouement, les choses pourraient ne plus sembler aussi romantiques. Si cela se produit, n’ayez pas peur de le reconnaître et d’en parler !

Lectures associées :Conseils pour raviver l'étincelle romantique dans votre relation

14. Aucune pression pour être parfait

Les relations ne sont pas une question de perfection. En tant qu’individu, on ne peut s’attendre à ce que personne soit parfait. De même, il n’existe pas derelation idéale. Gardez ces choses à l’esprit etéquilibrez vos attentes.

C’est une belle chose de grandir et de se rapprocher l’un de l’autre, quel que soit le type de relation amoureuse dans lequel vous vous trouvez. Mais il ne s’agit pas d’être parfait ou de s’attendre à ce que votre partenaire soit parfait !

Lectures associées :Comment éviter les conséquences du perfectionnisme sur les relations

15. Ne vous précipitez pas ; calmez-vous

Comme mentionné précédemment, la vulnérabilité est importante pour le développement des relations amoureuses. C’est un risque que vous prenez tous les deux au fur et à mesure que vous sentez que c’est juste. Mais il est également important de suivre votre rythme.

Si vous vous précipitez pour prendre des décisions importantes concernant la relation, vous pourriez le regretter plus tard.

16. Tu ne peux pas changer ton amant

L’un des conseils les plus importants pour votre première relation est que vous devez êtreréaliste quant à vos attentes. Être avec quelqu’un dans l’espoir de changer cette personne peut malheureusement être décevant.

De plus, le changement se produit de l’intérieur. Donc, si vous voulez être l’agent du changement pour votre petit ami, votre partenaire ou votre petite amie, le changement n’est peut-être pas authentique.

Lectures associées :Pourquoi vous ne devriez pas essayer de changer de partenaire 

17. L’amour n’est pas tout

Bien qu’il soit important de l’avoirattraction romantique, les relations ne sont pas uniquement basées sur l’amour. La réalité est qu’il y a encore beaucoup à faireétablir un lien durable et sain avec votre partenaire.

D’autres facteurs tels que la compatibilité, la maturité, les finances et bien plus encore entrent en ligne de compte pour faire durer une relation. Vous êtes peut-être totalement amoureux de quelqu’un et vous rencontrez encore des difficultés.

Lectures associées : Votre meilleur partenaire de vie — Il ne suffit pas d'être amoureux

18. Les désaccords sont normaux

Ce point est lié au fait que chaque individu est différent. Par conséquent, même s’il est important d’avoir les mêmes convictions fondamentales,valeurset sur les mœurs, vous et votre amoureux ne serez probablement pas d’accord sur tout.

Les gens ont des opinions, et ces opinions diffèrent. Des désaccords sur des choses mineures sont attendus et normaux. Quelques querelles ici et là ne sont pas rares.

Lectures associées :Comment gérer les désaccords dans une relation

19. Le temps passé seul peut être bénéfique

Belle femme buvant du café et se reposant dans le fauteuil

Cela n’est pas seulement important pour les couples mariés ou vivant en couple ; cela s’applique à toutes les relations amoureuses. Aussi important et merveilleux que soit le fait d’être ensemble, avoir ce « temps pour soi » est également important.

Le temps passé avec vous-même vous aide à grandir, à vous ressourcer ou à vous ressourcer. Le temps pour moi vous aide à vous adonner à vos loisirs, à passer du temps avec des amis ou à vous amusertemps passé à prendre soin de soi.

20. Votre partenaire n’est pas responsable de votre bonheur

Pour votre première vraie relation, essayez de garder à l’esprit que vous n’êtes pas le centre du monde de votre partenaire et vice-versa. Même s’ils peuvent vous enthousiasmer et vous apprécier, votre amoureux ne peut pas être la seule source de votre bonheur.

Les deux personnes impliquées dans la relation ne peuvent pas simplement compter l’une sur l’autre pour être heureuses. Cela met beaucoup de pression sur les partenaires respectifs et peut endommager la connexion.

Dionne Eleanor pense que

Votre bonheur est un voyage dont vous êtes responsable ; votre partenaire peut marcher à vos côtés, mais il ne peut pas vous y porter.

21. Des limites saines sont importantes

L’un des conseils les plus importants pour une première relation il ne faut pas oublier que les limites sont essentielles. Lorsque vous êtes avec quelqu’un, vous comprenez lentement certaines choses que vous aimez et que vous n’aimez pas.

Par exemple, il se peut que vous n’en aimiez aucunmanifestation d’affection en public; ou votre partenaire n’aime peut-être pas passer du temps avec vos amis tous les week-ends.

Lorsque vous réalisez ces choses, il est important d’informer votre partenaire de vos limites et vice-versa de manière honnête et respectueuse.

Lectures associées : Pourquoi il est important de fixer et de maintenir des limites saines dans les rencontres

22. Une communication efficace et saine est nécessaire

C’est indéniablement l’un des aspects les plus importants d’unrelation saine.

Pense aux fois où tu as dit « je vais bien » à ton petit ami alors que tu n’allais pas bien. La confrontation est difficile, mais c’est mieux que d’accumuler ses sentiments et d’avoir ensuite une explosion.

Lectures associées : Compétences de communication efficaces dans les relations

23. Douter de l’avenir de votre relation est normal

Après votre première relation, vous vous êtes peut-être posé des questions sur l’avenir de votre vie amoureuse.

Franchement, la chose la plus importante à faire ici, lorsque cela se produit, est derépondez à vos sentimentset parlez-en.

24. Tu dois apprendre à faire confiance à ton partenaire

La confiance est importante. Il faut du temps pour se développer. Le plus drôle, c’est qu’il peut être cassé en une seconde.

Vous devez commencer lentement à faire confiance à votre partenaire dans les relations, et votre amoureux doit vous faire confiance. C’est l’un des piliers d’une relation amoureuse.

Lectures associées : 7 conseils importants pour renforcer la confiance dans une relation avec votre partenaire

25. Les sacrifices, les compromis et les négociations sont normaux

Une grande partie des relations amoureuses est l’élément defaire des compromiset des sacrifices les uns pour les autres. Cela vient du fait que chaque personne est unique, donc vous finirez par ne pas être d’accord sur les choses.

Par exemple, si vous vivez en couple ou si vous êtes mariée, vous devrez faire des compromis pour partager un lit avec votre partenaire.

Lectures associées :Quelle est l'importance du sacrifice dans une relation ?

Jetez un coup d’œil à cette vidéo pour comprendre ce que vous devez et ne devez pas faire lors de votre première relation :

Conclusion

Comme le dit Dionne Eleanor,

Chaque relation nous offre un miroir qui montre à la fois notre lumière et nos ombres. C’est la façon dont nous choisissons de grandir à partir de cette réflexion qui définit véritablement notre chemin amoureux.

La première relation est toujours spéciale, et il faut en tirer le meilleur parti ! Ces 25 choses, aussi petites soient-elles, vous aideront à avoir une belle relation.

Quel que soit l’âge auquel vous entrez dans une nouvelle relation, vous devez prendre soin des choses mentionnées ci-dessus. Ils vous aideront à profiter d’unrelation réussie.

 

Évaluation Marriage.com

Marriage.com Community Real people. Real relationships. No judgment.
Community Thread

How long do you give someone before deciding “this just isn’t working”?

James

I used to give people endless chances. Now if I feel anxious more than excited most of the time, I walk away.

Vincenzo

There’s no set timeline, but ongoing confusion that never really improves is usually your answer.

Have you navigated this in your own relationship?
Your perspective could help thousands of couples.
See what people are saying
Marriage.com Editorial Team
Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

L'équipe éditoriale de Marriage.com est composée d'écrivains expérimentés en relations, d'experts et de professionnels de la santé mentale. Nous offrons des conseils pratiques et fondés sur la recherche sur les relations. Notre... Lire la suite contenu est revu par des experts pour garantir des conseils fiables et de haute qualité. Lire moins

Articles connexes

Quizzes connexes

Fermer Image de retour Nous aimerions connaître votre avis !
Close

Ask your question related to this topic & get the support you deserve from experts.