Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Il y a longtemps, vous avez inhalé la phase précoce des rencontres qui consiste à renoncer au sommeil pour une conversation intime et un désir sexuel inextinguible.
Vous vous êtes engagés l’un envers l’autre d’une manière significative, que ce soit la cohabitation, le mariage ou l’éducation des enfants.
Vous vous êtes vus malades de crottes de nez et de vomi, vous vous êtes affrontés lors d’un enterrement et vous avez appris à naviguer dans les eaux étranges des bizarreries de vos beaux-parents.
Tu sais ce qu’elle préfère dans ses gaufres et dans son café.
Vous savez que la maison de sa famille a brûlé quand il avait 8 ans, il devra donc toujours vérifier four une dernière fois avant de quitter la maison.
Voussavoir.
Et pourtant, quelque part en cours de route, vous regardez la personne qui dort profondément à quelques centimètres de votre visage et vous vous rendez compte que c’est un parfait inconnu… Il y a un étranger dans votre lit !
Votre identité n’a cessé d’évoluer sans sa participation. Ou vous n’êtes plus sûre de ce qu’il ressent réellement, de ce qui se passe réellement pendant ses journées ou de la raison pour laquelle la distance qui vous sépare semble augmenter plus vite que votre dette.
La stagnation relationnelle est si courante et se produit pour des raisons prévisibles
- Occupé(c’est-à-dire la vaisselle, les devoirs, les prêts hypothécaires, les délais, la vie) vous gêne. Comment cela pourrait-il ne pas être le cas ? Au début, il s’agissait d’apprendre tout sur l’autre personne et sur le monde qu’il a habité jusqu’à présent sans toi. Plus tard, c’est devenu créer un monde ensemble. Et puis, plus tard, les journées sont consacrées à la gestion de ce monde co-créé.
- Nous partons du principe que nous connaissons quelqu’unAlors arrête d’essayer de la connaître. Il est facile de supposer qu’il ressent, pense, craint et rêve toujours comme il le faisait il y a 5, 10, 15 ou 50 ans. Mais personne ne reste pareil. Nous mûrissons. La vie nous fait grandir.
- Il est facile de s’attendre à ce que nos partenaires « soient simplement au courant ».Bien plus facile que de prendre le risque de partager nos sentiments intérieurs ou de demander ce que nous voulons et ce dont nous avons besoin.
La stagnation relationnelle est peut-être courante, mais elle n’en reste pas moinsgrandproblème
- Cela conduit à la déconnexion, au mécontentement, à l’ennui, au conflit et à l’évitement…cela entraîne la lente désintégration de votre mariage au fil du temps.À partir de là, les gens font et vivent toutes sortes de choses douloureuses : la solitude, les affaires, pour n’en nommer que quelques-unes.divorce
- Si vous élevez des enfants ensemble,cela les prive d’un puissant exemple de ce à quoi peut ressembler l’amour à long terme.Sans parler de la sécurité que cela apporte à une famille lorsque maman et papa, ou maman et maman, ou papa et papa sont clairement amoureux.
- Si vous élevez des enfants ensemble,cela mène à la tâche ardue de négocier « Empty Nest » avec un étranger.Ajoutez à cela la retraite, et les nouvelles heures de temps difficiles passées ensemble vous amènent à vous demander si vous allez affronter cette dernière étape de votre vie séparément ou seul.
- Plus important encore, vous êtes privé de la vitalité et de la sécurité d’une relation amoureusepeut vraiment fournir. Nous sommes parfois pris entre vouloir vivre un conte de fées d’un côté et nous contenter de « ce n’est que du mariage » de l’autre. En réalité, le mariage est imparfait, maispeut toujours être profondément significatif, passionné et sûr.
Ne baissez pas les bras, il existe des moyens de régénérer la vitalité relationnelle !
- Soyez curieux !Commencez à demander etvraimentécoutez votre partenaire. Intéressez-vous à son travail, à ses récents problèmes et à ses nouveaux espoirs. Cela ne doit pas seulement prendre la forme d’une conversation. Vous pouvez également la rejoindre lors d’une de ses activités habituellement en solo.
- Prenez des risques et partagez davantage de vous-même.Il peut s’agir d’être honnête à propos de quelque chose qui vous harcèle depuis des années, ou d’une nouvelle partie de vous-même que vous êtes en train de mettre en mots. Demandez directement le confort ou la connexion que vous attendiez depuis si longtemps, mais que vous n’osez plus espérer.
- Faites un pacte pour sortir des sentiers battus ensemble.Inspirez-vous de votre jeunesse amoureuse en termes de jeu. Faites les manèges ensemble à la foire. Danse lente dans la cuisine. Investissez dans des abonnements ou de la nouvelle lingerie. Surprenez-la en lui offrant un petit déjeuner au lit.
- Privilégiez le temps de qualité passé seul ensemblequoi qu’il arrive.Fixez un rendez-vous régulier. Posez votre téléphone et dégustez un verre de vin ensemble une fois les enfants couchés. Partez en vacances sans vos amis ou votre famille. Prenez le temps de parler d’oreillers.
Si ces conseils rencontrent l’apathie ou l’opposition de votre partenaire, ou si vous ne pouvez même pas imaginer comment commencer à vous faire connaître de cette manière, n’hésitez pas à demander de l’aide en thérapie de couple pour rétablir l’intimité.
Votre mariage est l’un de vosle plus précieuxopportunités d’investissement en matière de satisfaction à l’égard de la vie.Ne sous-estimez pas le pouvoir que vous avez réellement de raviver l’étincelle lorsque vous vous ouvrez à partager et à recevoir la lumière intérieure unique de chacun.
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