Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
Cada relación pasa por sus altibajos. Hay amor, pasión, compromiso, peleas, y desacuerdos. Sin embargo, es esencial hacerlo para que no entre negatividad. Desafortunadamente, durante un período de tiempo, algunas relaciones no funcionan. Las personas se desmoronan, quieran o no. mantener el equilibrio en la relación
En esos momentos, es su elección si quieren trabajar en ello o pasar a una nueva vida. Principalmente, para terapia de pareja. quiero permanecer en la relaciónlas parejas dan una oportunidad a su relación y con frecuencia van al terapeuta de relaciones
Cosas de las que hablar con el terapeuta de relaciones
Cuando visita a un terapeuta de relaciones o va a terapia por primera vez, es posible que se pregunte de qué hablar en la terapia. Es posible que tengas preguntas como: «¿Funciona la terapia matrimonial?» , «¿Qué hacen en la terapia de pareja?» «¿Qué esperar de la terapia de pareja?»
Antes de ir al terapeuta de relaciones, es necesario. Puede haber varias causas de asesoramiento para parejas.identificar el problema en el matrimonio o la relación
- Cuando quieres trabajar en la intimidad del matrimonio
- Problemas de crianza
- Problemas de salud, responsabilidades y pérdida de seres queridos
- Disputas monetarias
- Problemas con los suegros
- Abuso de sustancias
- Transición de relación como embarazo, separación, etc.
- Infidelidad
- Problemas de ira
- Cuando la pareja quiere resolver cualquier problema mayor o menor de manera pacífica
Cuando una pareja acude a un terapeuta de parejas para encontrar una solución a través de terapia de pareja, Para algunos, la terapia de pareja, especialmente si se realiza por primera vez, puede considerarse con cautela. Dado que un desconocido suele gestionar las sesiones para la pareja, los miembros de la pareja dudan sobre cuánto o poco deberían compartir con el terapeuta de relaciones.es una oportunidad para poner todas las cuestiones sobre la mesa con el objetivo de lograr una resolución positiva.
Comparta lo que espera lograr
¿Qué esperar de la consejería matrimonial?
No se supone que cada pareja tendrá el mismo objetivo en la terapia de pareja. Si bien los mejores resultados provendrán de una terapia en la que la pareja tenga un objetivo común, la realidad es que una pareja puede tener un objetivo diferente al de la otra. Donde hay,conflicto en una relación comunicación estará en su punto más bajo y es posible que la pareja no pueda comunicar un objetivo antes de ir a la terapia. Sería mejor si no tuvieras miedo de compartir tu objetivo y ser honesto al respecto. Por lo general, este es el primer tema que se discute en cualquier sesión.
Entonces, una vez que visite a un terapeuta de relaciones, necesita hacerlo. Incluso el terapeuta matrimonial podría hacerlo por ti. En pocas palabras, significa que para tener un enfoque orientado a la solución, debes compartir lo que deseas obtener de la terapia. establezca una meta que necesita alcanzar con la terapiael problema de la relación y la solución
Comparte lo que consideras que es el problema
En algunos casos, el problema que llevó a la necesidad de una terapia de pareja es claro para ambos socios. Sin embargo, en otros escenarios, cada miembro de la pareja puede tener una opinión diferente sobre cuál es el problema. Esto debe comunicarse al consejero de parejas. No es rentable simplemente ponerse de acuerdo con su pareja sobre lo que es.problema de relaciónEn todo momento durante la terapia, debe sentirse cómodo al compartir sus pensamientos y opiniones; y especialmente aquellos que difieran de los de su pareja.
Hablar sobre sus problemas puede ayudarlos a ambos a sanar. Puede solucionar los problemas más grandes y resolver muchos problemas. No puede haber una solución rápida, pero aprender a comunicar sus problemas y compartir su perspectiva será de gran ayuda para llegar a la solución.
Comparta sus sentimientos y emociones
Entonces, ¿qué pasa en la consejería matrimonial?
Aquí, la terapia representa un terreno neutral y sin prejuicios sobre el que podrá expresar y compartir sus emociones. Fuera de este entorno, una pareja puede ser cautelosa a la hora de compartir sus sentimientos o haber sido rechazada o ignorada.. Por lo tanto, es fundamental que comparta sus emociones y cómo se siente en todo momento.Las emociones reprimidas no fomentan una terapia de pareja exitosa
Una vez que encuentre a su terapeuta de relaciones que pueda ayudarlo a sanar, el proceso de tratamiento puede generar emociones desconocidas e incómodas. Ten en cuenta que esto es solo una parte de la terapia, y finalmente te sentirás libre cuando termine.
Lo que no debes compartir
Si bien la terapia se logra mejor cuando las partes son abiertas y expresivas, ciertas cosas pueden permanecer fuera de la sesión de terapia. No hay necesidad de insultos o declaraciones despectivas que tengan por objeto herir deliberadamente a la otra parte. Algunas parejas pueden usar la terapia como un nuevo entorno para seguir teniendo lugar en la relación. Además, no hay ningún beneficio en hacer declaraciones falsas o exagerar frente al terapeuta de relaciones. Uno o ambos socios en una búsqueda por «ganar» pueden sumar o restar a la verdad.abuso emocionalLos mejores resultados se obtienen cuando las partes son honestas en sus expresiones.
En el siguiente video, los expertos en relaciones Harville Hendrix y Helen LaKelly Hunt hablan sobre la creación de una civilización relacional para. Hablan de que la seguridad en las relaciones es importante en cualquier relación, y se puede lograr sin menospreciar a tu pareja. Escúchalos a continuación:hacer que la relación sea más sana y feliz
La terapia es donde una pareja va a poner todos los problemas sobre la mesa. Un terapeuta de relaciones puede ayudar mucho a minimizar su problema con técnicas eficaces de asesoramiento de pareja.Sentarse y hacer una lluvia de ideas con un experto definitivamente lo guiará en la dirección correcta.
Hay varios. A pesar de ser un proceso que lleva mucho tiempo, tiene un efecto a largo plazo. La esperanza es resolver los problemas, reparar la relación y reconstruir con amor. Sin embargo, lo poco o lo mucho que diga puede obstaculizar significativamente el proceso de terapia.beneficios de la consejería matrimonial.
Reviewed by
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
Comparte este artículo en
Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.
¡Nos encantaría conocer tu opinión!
¡Gracias por tus comentarios!
