Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
UNE ANNÉE 2021 enquête de The Knot a estimé un boom des mariages aux États-Unis en 2022. Il devrait dépasser le plus grand nombre de mariages survenus en 1984. C’est une bonne nouvelle car de nombreux couples se rendent compte que le mariage est une tâche difficile une fois qu’ils ont échangé leurs vœux.
Cela bénéficiera également à de nombreuses entreprises, car ces dernières années, un nombre record de reports de mariage, les annulations et la préférence pour les noces en ligne.
Malgré les perspectives positives de l’enquête, de nombreuses personnes seraient toujours d’accord pour dire que le mariage est difficile. En revanche, d’autres, en particulier les couples plus âgés, répliqueront en disant que le mariage est difficile mais qu’il en vaut la peine.
Qu’est-ce qui rend le mariage difficile ? Cet article se penchera sur lesles hauts et les bas des couples mariés‘vit après s’être marié.
Le mariage est-il toujours un travail difficile ?
Si vous vous demandez pourquoi le mariage est difficile, soit vous êtes « passé par là, vous l’avez fait », soit vous avez vu beaucoup decouples mariés se séparant.
Le mariage est-il censé être difficile ? Personne ne se lance dans une entreprise, y compris dans le mariage, en pensant que ce sera difficile. Mais tout le monde accepte que le mariage demande du travail avant de s’y engager.
Est-ce vraiment toujours un travail difficile ? Il ne faut pas le voir de cette façon, surtout au début. Tu dois te donner le temps de profiter de ce dans quoi tu t’es embarqué. Si vous êtes pessimiste à ce sujet et pensez souvent que le mariage est un travail difficile dès le début, vous aurez du mal à être plus optimiste quant à la direction que les choses pourraient prendre.
Profitez du processus et découvrez quelque chose de nouveau sur votre partenaire au fil des jours. Vous devez vous connaître plus profondément, surtout maintenant que vous devez vivre ensemble aussi longtemps que vous êtes mariés.
Il est normal de rencontrer des difficultés mais ne les laissez jamais entraver une romance florissante. Tu ne dois pascomparez votre relation avec les autresen demandant : le mariage est-il difficile pour tout le monde ? Chaque relation est unique. Vous ne pouvez pas évaluer l’état de votre mariage en analysant les relations des autres.
Maggie Martínez, LCSW, points forts,
Cela pourrait vous amener à prendre une décision irréfléchie qui ne repose sur aucun fait ni aucun mérite.
10 raisons pour lesquelles le mariage est un travail difficile
Pourquoi beaucoup de gens disent que le mariage est un travail difficile ? Voici un aperçu des principales raisons pour lesquelles le mariage est difficile.
La liste n’a pas pour but de vous décourager de franchir le pas. Il espère plutôt vous ouvrir les yeux sur le fait que le mariage est une œuvre en cours. Cela ne fera que s’améliorer si vous arrêtez de vous demander : est-ce que se marier en vaut la peine ? Mais prouvez plutôt que c’est le cas.
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1. Perdre l’étincelle
Le mariage est le travail de deux personnes pour s’assurer qu’elles continueront à s’aimer même après des années de mariage. Le mariage est-il difficile ? Ça l’est. Mais il sera plus difficile de tout maintenir en place une fois que vous aurez perdu l’étincelle ou le lien qui vous unit depuis le début.
C’est normal de se séparer de temps en temps. C’est ça, la vie. Mais vous ne devez pas laisser cette phase se poursuivre si longtemps jusqu’à ce que vous perdiez complètement l’amour et décidiez de mettre fin officiellement à tout cela.
Énumérez les réponses à : est-ce que se marier en vaut la peine ? Commencez à recoller les morceaux et demandez conseil à votre partenaire pour essayer de rétablir le lien et, espérons-le, de redonner l’étincelle.
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2. Incompatibilité au lit
Le fait d’être marié en vaut-il la peine lorsque votre partenaire ne peut pas suivre votre rythmelibidoou vice versa ? Peu importe comment vous le regardez, le sexe est une partie importante de chaque mariage.
Vous avez peut-être des pulsions sexuelles différentes, l’autre le voulant plus souvent que l’autre, mais vous pouvez en parler. Si ce n’est pas le cas, et que cela vous sépare déjà, demandez conseil pour savoir quoi faire et comment régler les choses tant que vous le pouvez encore.
3. Dépression
C’est l’une des principales raisons pour lesquelles les couples optent pour le counseling. Vous ne connaîtrez jamais le visage de la dépression avant qu’elle ne touche vous ou votre partenaire et, dans certains cas, les deux personnes impliquées dans la relation.
La dépression fait qu’il est plus difficile d’avancer chaque jour. À combien plus forte raison peut-on penser à sauver le mariage s’ils ont l’impression de ne pas pouvoir se sauver eux-mêmes ?
Maggie Martínez, LCSW, États,
Dans le cas d’un conjoint qui souffre de dépression, il peut être difficile pour l’autre conjoint de savoir quoi faire pour l’aider.
Vous pouvez tous deux profiter de cette occasion pour être là l’un pour l’autre, comprendre la maladie et être la force de l’autre, surtout lorsque la vie vous semble traînante.
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4. Refendre ses émotions ou sa satisfaction en guise de punition
Comme le mariage est difficile, certaines personnes impliquées dans la relation le rendent encore plus difficile lorsqu’elles sont blessées. Au lieu de s’ouvrir ou de faire face aux problèmes qu’ils ont avec leur partenaire, ils ont tendance à penser qu’ils doivent se venger d’une manière ou d’une autre.
Ils punissent leur partenaire en lui refusant ce à quoi ils aspirent. Cela peut être l’attention, l’amour, le sexe ou tout. Vous devez tous les deux régler les choses et trouverfaçons d’exprimer votre colèreou mieux souffrir.
5.traumatisme
Lorsque des personnes mariées vivent ensemble des expériences traumatisantes, il devient plus difficile pour elles de rester ensemble. Souvent, ils trouvent des moyens de faire face, non pas ensemble, mais séparément.
Ces expériences traumatisantes qui peuventrompre la relation, si vous le permettez, incluez les blessures graves, la perte d’un enfant, la maladie, les mauvais traitements et le décès.
Si vous vous aimez, vous garderez ce sentiment en essayant tous les deux de surmonter les effets du traumatisme que vous avez subi. Cela ne devrait pas être la fin du mariage. Vous n’avez qu’à accepter que la vie n’est pas parfaite, mais au moins vous avez quelqu’un avec qui partager ses imperfections.
6. Vivre de grands changements
Il y a des moments où les personnes mariées ressentent de la pression lorsque quelque chose de grand est sur le point de se produire dans leur relation. Au lieu de se réjouir, ils craignent ce qui va arriver au point de rendre le mariage plus difficile qu’il ne l’est déjà.
Ces changements peuvent se traduire par l’obtention d’un nouvel emploi par un partenaire, l’achat d’une maison, la fondation d’une famille, etc. Vous devez travailler ensemble pour accepter les changements et être excités ensemble, terrifiés ensemble, voire en colère ensemble. Tout se passera bien tant que vous partagerez vos sentiments, votre parcours et l’adoption des changements en tant que partenaires.
Lectures associées :Comment gérer les changements après le mariage
7. Besoin d’amélioration
Bien que vous soyez mariés, vous devez encore grandir tous les deux en tant qu’individus. Vous ne devez pas entraver votre progrès ou votre croissance simplement parce que vous êtes marié. Vous devez également vous soutenir les uns les autres et encourager chacun à s’améliorer et à grandir.
8. Manque de confiance
L’une des principales raisons pour lesquelles le mariage est un travail difficile est que vous devez tous les deux travailler pour établir la confiance et vous assurer qu’elle ne sera pas rompue. Une confiance brisée est difficile à réparer. Beaucoup de gens ont du mal à retrouver leur confiance une fois que quelqu’un l’a brisée, surtout si cette personne est votre partenaire.
Certaines personnes semblent accepter leur partenaire rapidement après avoir rompu leur confiance. Mais si vous ignorez le problème comme s’il ne s’était pas produit, il viendra un moment où vous vous souviendrez de tout et vous vous sentirez à nouveau brisé. Cela peut se produire même des années après avoir vu votre partenaire briser votre confiance pour une raison quelconque.
Dans ce cas, il serait très utile de se lancer dans le conseil. Vous devez tous les deux comprendre d’où vient la blessure. Vous devez tous les deux affronter le problème avant de pouvoir commencer à reconstruire ce qui est cassé et oublier les douleurs qui en découlent.
Lectures associées :5 raisons principales du manque de confiance dans votre relation
9. Problèmes avec les enfants
Vous allez commencer à demander plus souvent – c’estse marier en vaut la peinelorsque vous avez des problèmes avec vos enfants. Le mariage devient plus difficile lorsque des enfants sont impliqués, surtout lorsque vous en avez plus d’un.
En tant que parents, les problèmes de vos enfants deviennent les vôtres. Et quand ils ont beaucoup de problèmes, vous commencez à vous demander où vous vous êtes trompé. Cela devient plus difficile lorsque vous ou votre partenaire commencez à vous éloigner des problèmes, des enfants et de la famille.
Maggie Martínez, LCSW, déclare :
Cela signifie qu’il faut aborder les problèmes en équipe et veiller à faire front commun lorsqu’il s’agit de discipliner et d’aider vos enfants à surmonter des situations difficiles.
Les enfants, aussi difficiles soient-ils, doivent être compris et guidés. Vous devez le faire ensemble en tant que mari et femme. Sinon, cela mettra le mariage à rude épreuve jusqu’à ce que vous ayez tous les deux du mal à arranger les choses.
10. Problèmes de communication
Il est possible de faire face soudainementproblèmes de communicationune fois que vous êtes marié même si vous n’avez aucun problème avec cela avant de vous marier. Le mariage implique de nombreuses responsabilités. Il est possible de se laisser submerger par trop de tâches à accomplir, trop de choses à considérer et trop de problèmes à affronter en même temps.
Lorsque les choses deviennent trop difficiles et que parler donne souvent lieu à des disputes, c’est à ce moment-là que les couples commencent à garder leurs émotions et leurs pensées pour eux. Ils se taisent. Ils interrompent la communication avec leur partenaire.
Ne pas parler est un plus gros problème dans le mariage que de se disputer constamment. Cela ne veut pas dire que ce dernier est sain, mais cela permet tout de même aux partenaires d’exprimer leurs frustrations ou tout ce qui les dérange.
Quand ils ne se parlent plus, les choses se compliquent. Il devient plus difficile de prendre des décisions qu’ils devraient prendre ensemble, comme la budgétisation, le travail, la parentalité, etc. Lorsque vous ne parlez plus, vous cessez également d’être affectueux les uns envers les autres. Si vous ne voulez pas remédier à ce problème plus tôt, il est possible de vous séparer même si vous sentez que l’amour est toujours là.
Dans la vidéo ci-dessous, Lisa et Tom Bilyeu discutent de ces sujets et d’autres sujets en explorant des moyens d’identifier des modèles decomportement négatif dans votre relationet comment y remédier pour de bon afin que vous puissiez communiquer ensemble de manière saine :
Le mariage est difficile, mais gratifiant : comment !
Est-ce que ça vaut le coup de se marier ? Bien que le mariage soit un travail difficile, il est également très gratifiant. Selon des études, un bon mariage a des effets positifs sur votre santé.
Voici un aperçu des raisons pour lesquelles le mariage en vaut la peine malgré les difficultés :
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C’est bon pour le cœur
UNEbon mariagepeut vous aider à maintenir une tension artérielle saine. Cependant, vous ferez l’expérience inverse lorsque vous aurez un mauvais mariage. Selon les experts, il est recommandé de garder vos distances avec votre conjoint lorsque vous rencontrez des difficultés dans l’union. Ce n’est peut-être pas sain pour vous deux de rester proches alors que vous vous détestez.
Etudesont montré que les personnes dans un mauvais mariage ont des parois cardiaques plus épaisses. Cela équivaut à une augmentation de la pression artérielle. D’autre part, les personnes qui éprouvent du bonheur dans leur mariage ont des parois cardiaques plus fines.
C’est pourquoi il est important de résoudre les problèmes de votre vie conjugale dès le début. Ne le laissez jamais durer pendant une période prolongée, car vous en souffrirez tous les deux non seulement émotionnellement, mais cela affectera également votre santé, en particulier votre cœur.
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Il réduit votre risque de diabète
Une vie conjugale heureuse vous rend moins vulnérable au diabète, selon des études. Le stress pousse les gens à faire des choses drastiques, notamment manger sous l’effet du stress et manger des sucreries.
En conservant unmariage heureux et paisible, vous n’aurez pas besoin de recourir à la nourriture pour vous sentir rassasié. Vous n’avez pas besoin de faire des crises de boulimie pour apaiser votre colère ou vos frustrations. De cette façon, vous n’aurez pas de risque élevé de diabète et d’autres problèmes de santé liés à la suralimentation d’aliments malsains.
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Il améliore votre santé physique
Lorsque vous êtes heureux, cela se voit dans votre forme physique. Vous adoptez un mode de vie sain, vous mangez les bons aliments et vous trouvez le temps de faire de l’exercice. Tout cela se traduira par une diminution des infections, une résistance aux maladies et une réduction du risque de décès dus à des causes majeures de mortalité, telles que les problèmes cardiaques et le cancer.
Emballer
Le mariage est un travail difficile, et c’est un travail en cours. Peu importe à quel point il semble difficile de tirer les ficelles, vous devez trouver des moyens de le faire fonctionner. Sachez d’où viennent les problèmes et parlez-en.
Vous devez faciliter les choses pour vous et votre conjoint. Évitez de recourir à un traitement silencieux, quelle que soit l’ampleur de votre problème. Vous pouvez rencontrer des difficultés dans le mariage, mais tant que vous faites des choses ensemble pour que cela fonctionne et que la relation ne s’effondre pas facilement, vous vous rendrez tous les deux compte à la fin que cela en vaut la peine.
Chaque fois que vous avez envie d’abandonner, vous pouvez faire une pause. Il sera également utile de demander à votre partenaire de suivre un conseil ensemble.
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