Qu'est-ce qu'un comportement d'évitement de l'amour : 5 façons d'y faire face

Qu'est-ce qu'un comportement d'évitement de l'amour

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Comprenez la distance que vous ressentez :Cela peut être un bouclier protecteur, alors répondez avec une curiosité pleine de compassion, nommez clairement vos besoins et invitez votre partenaire à partager son point de vue pour approfondir le lien.
  • Présentez-vous avec de petits actes fiables :Le fait de montrer constamment que vous vous souciez de vous, comme une présence ponctuelle, des détails mémorisés et des enregistrements en douceur, renforce la confiance et rend l'amour plus sûr et plus proche.
  • Créez un espace de conversation et de thérapie :Lorsque vous vous engagez tous les deux dans un dialogue ouvert ou dans une thérapie de couple, vous vous donnez un chemin vers la compréhension, la guérison et un lien émotionnel plus profond.

La définition la plus élémentaire d’une relation est une interaction régulière entre des individus connus. Il n’est pas nécessaire que ce soit agréable ou intime. Tant qu’il y a une interaction constante, qu’elle soit positive, négative ou neutre, il s’agit d’une relation. Sais-tu ce qu’est l’amourcomportement d’évitement dans les relations?

De toute évidence, il existe toutes sortes de relations. Les relations intimes, qu’elles soient mariées ou non, sont très spécialestype de relation.

Vous construisez votre avenir avec le partenaire que vous avez choisi. Ce sont des personnes à qui vous confiez volontiers pour le bien-être de vos enfants et la personne qui vous soutient lorsque vous êtes le plus vulnérable.

Cela ne veut pas dire que votre monde tourne autour de cette personne. Un certain niveau de distance est nécessaire pour poursuivre le développement individuel, même dans le cadre d’une relation intime. Certaines personnes veulent prendre trop de distance. On les appelle des personnalités ayant un comportement d’évitement de l’amour.

Qu’est-ce qu’un comportement d’évitement de l’amour ?

Une personnalité qui évite l’amour est une personne qui choisit d’éviter de montrer de l’amour pour son partenaire. Il peut s’agir d’un style d’attachement naturel, ou vous pourriez l’avoir développé en raison d’expériences passées ou de conflits émotionnels non résolus.

Un comportement d’évitement de l’amour est simple ; ils évitent de montrer de l’amour à leur partenaire. En raison de leur style d’attachement compliqué, il devient presque impossible d’avancer dans une relation avec eux.

Une personnalité qui évite l’amour exprime à peine l’intimité et maintient ses distances avec son partenaire. Pour comprendre pourquoi une personne a un comportement ou une personnalité qui évite l’amour, il est extrêmement important de déterminer d’où vient le problème. Y a-t-il quelque chose qui a déclenché un comportement d’évitement chez eux, ou souffrent-ils d’un trouble de la personnalité évitante ?

Pour en savoir plus sur le comportement d’évitement de l’amour, approfondissons ce sujet.

Lecture connexe : 5 symptômes courants du trouble de la personnalité évitante de votre conjoint

Caractéristiques d’évitement de l’amour

Il y ades signes clairs lorsque votre partenaire évite l’amour. Voici une liste de points à prendre en compte si vous êtes en couple avec une personne qui valorise la distance et ses besoins individuels plus que la proximité dans unrelation intime.

  1. Manque d’intimité physique
  2. Je ne m’engagerai pas pour un avenir ensemble
  3. Évite de verbaliser ses sentiments d’amour
  4. Flirt constant et infidélité
  5. Refuse de communiquer
  6. Refuse de résoudre les conflits
  7. Violent verbalement
  8. Garde des secrets
  9. Pas de temps pour la relation

Le comportement d’évitement de l’amour présente la plupart, sinon la totalité, des caractéristiques ci-dessus. Ils ne se concentrent pas sur la relation et ne l’entretiennent pas de manière constructive.

Comment traiter avec un partenaire qui évite l’amour

Dans la mesure où le meilleur plan d’action ests’éloigner d’une personne aussi égoïste, c’est toujours notre devoir ici en tant queconseillers relationnelspour vous aider au mieux.

Les personnes ayant de tels comportements apprécientavantages d’une relationmais souhaitez rester en tant qu’agent libre et profiter de ses avantages. Il s’agit d’une tentative consciente ou subconsciente de tirer le meilleur parti des deux mondes.

Ils ne peuvent pas le dire à leur (s) partenaire (s) intime (s). Ils ont donc de nombreuses excuses pour garder leurs distances, comme le développement professionnel, personnel et financier. Voici quelques façons de traiter avec un partenaire qui évite l’amour :

1. Faites appel à leur ego

Une personnalité qui évite l’amour ne ferait jamais rien qui ne soit pas avantageux pour elle. Vous devez incarner le conseiller tyran qui caresse son ego et valide son existence pour nourrir sondélires de grandeur.

C’est la seule façon pour eux de ressentir le besoin de vous garder dans les parages.

Lecture connexe : 10 signes d'ego dans une relation et que faire

2. Essayez de les comprendre

Faire face à un partenaire évitant peut avoir des conséquences néfastes sur votresanté mentale. Cependant, si cela est supportable, vous devriez essayer de les comprendre.

En raison de leur style d’attachement, ils ont perçu que personne ne serait là pour eux. Pour se protéger des profondeurslien émotionnelet développer une attitude défensive.

Essayez de comprendre leur point de vue et traitez-les avec amour et attention.

Dre Jennifer Schulz, titulaire d’un doctorat en psychologie, déclare :

Le style d’attachement évitant est souvent enraciné dans un traumatisme infantile ou dans une mauvaise relation avec les personnes qui s’occupent de lui pendant l’enfance. Lorsque vous comprenez la racine du problème, il est plus facile d’avoir de la compassion et de la compréhension pour votre partenaire.

Lecture connexe : Comment mieux comprendre votre partenaire 15 façons

3. Donnez-leur de l’espace

Un partenaire qui évite l’amour essaie déjà de rester à l’écart des gens et des émotions, et il ne sert à rien de les poursuivre continuellement. Donnez-leur la possibilité de penser clairement et commencez par trier les choses dans leur tête.

Même lorsque vous êtes physiquement avec eux, ils peuvent se sentir mal à l’aise et il est préférable de les laisser seuls parfois.

Voici une vidéo qui explique à quel point il est important de donner de l’espace à votre partenaire.

4. Soyez ouvert à propos de vos besoins et de vos désirs

Il est important de fixer des limites et de clarifier ce que vous attendez d’elles. Dites-leur calmement ce que vous voulez et incluez des détails clairs. Par exemple, si vous voulez discuter de quelque chose avec eux, dites-leur de quoi il s’agit et quand vous voulez en discuter afin qu’ils puissent se préparer.

Ou, s’ils ont été distants, dites-leur que vous aimeriez recevoir un texto ou un appel au moins une fois par jour.

5. Montrez-leur qu’ils peuvent compter sur vous

Lorsque vous cherchez des moyens d’aimer une personne atteinte d’un trouble de la personnalité évitante, la première chose à faire est de renforcer la confiance. Les partenaires qui évitent l’amour ont des problèmes de confiance et ont constamment l’impression que les autres les décevront.

Essayez de comprendre qu’ils ont peut-être connu de nombreuses déceptions dans le passé et qu’ils mettront peut-être un certain temps à vous faire confiance. Commencez par les petites choses ; il suffit de vous présenter aux rendez-vous à l’heure, de faire le ménage à sec, de vous rappeler s’ils vous ont dit quelque chose de précis et de faire les choses que vous avez promises.

Tout cela les amènera à voir que vous faites des efforts et ils commenceront à vous faire confiance pour de plus grandes choses.

6. La thérapie de couple serait une bonne option

Parlez à un thérapeute, découvrez le style d’attachement qui évite l’amour et comment y faire face. UNEconseillers de couplepeut vous aider à cet égard. La recherche d’une aide professionnelle vous permettra de comprendre comment communiquer facilement et efficacement les uns avec les autres. Cela vous aidera également à vous sentir tous les deux en sécurité dans la relation.

Docteur Schulzexplique,

La thérapie est un cadre sûr pour explorer les facteurs sous-jacents qui contribuent à un style d’attachement évitant.

Un thérapeute vous aidera à fixer des limites et à vous sentir aimé et respecté dans la relation.

Comment gérer un partenaire qui évite l'amour

Comment aimer une personne atteinte d’un trouble de la personnalité évitante

Est-il possible pour ceux qui évitent l’amour d’aimer quelqu’un en retour ? Sont-ils même capables d’aimer en premier lieu ? Oui,ils sont capables d’aimer. Ils ont beaucoup trop de murs pour se protéger et ils agissent comme s’ils ne savaient pas comment s’y prendre. Si vous êtes dans unrelation sérieuseavec un évitant l’amour, voici certaines choses que vous devez savoir.

Ont-ils toujours agi de cette façon ? Est-il possible que vous ou quelqu’un de votre passé ayez transformé votre partenaire en un évitant l’amour ? Étaient-ils dans d’autres relations saines pour éviter l’amour après une rupture ?

Ont-ils agi normalement pendant des années, pour ensuite changer après un incident ?

Le comportement d’évitement de l’amour est parfois un trait narcissique, mais il peut aussi être un mécanisme de défense. Ce sont aussi les actions de quelqu’un qui ne veut pas être blessé à nouveau.

Connaître leur passé est un bon moyen de différencier les deux. La plupart des narcissiques grandissent avec des personnalités condescendantes, tandis que certains se transforment en évitants amoureux après un événement émotionnellement traumatisant.

Supposons que vous puissiez identifier un incident, tel qu’une infidélité, une violence domestique ou un traumatisme infantile, qui a transformé votre partenaire en un évitant l’amour. Dans ce cas, il y a de fortes chances qu’ils ne mettent en place qu’un mécanisme de défense.

Il est recommandé de suivre une thérapie de couple pour résoudre les problèmes.

Si vous pouvez fouiller dans leur passé et qu’ils sont prêts à aller de l’avant avec votrerelation à corrigeralors il y a de fortes chances que la personne se soucie de vous et de votre relation. D’un autre côté, si vous n’arrivez pas à comprendre pourquoi ils sont émotionnellement distants dès le départ et ne veulent pas discuter davantage de la question, en plus d’autres signes narcissiques, alors éloignez-vous.

Avoir une relation intime avec une personne qui souffre d’un comportement d’évitement de l’amour, c’est comme se tirer une balle dans le pied.

Vous entrez dans un monde de déception et de douleur. À moins que vous ne souffriez également d’un trouble masochiste tel queaddiction à l’amour, vous allez vivre des montagnes russes pleines d’émotions.

Les symptômes d’un évitant l’amour montrent qu’il est soit un prédateur, soit une proie, soit les deux.

Beaucoup de psychopathes ont été victimisés par quelqu’un dans leur passé. Si vous tombez amoureux d’une personne, identifiez à quelle catégorie elle appartient avant de vous engager dans une relation.

10 signes pour vérifier si un évitant vous aime

Il est difficile de déterminer un comportement qui évite l’amour, mais voici quelques signes qui pourraient signifier qu’une personne qui évite l’amour vous aime.

  1. Ils vous permettent de vous rapprocher d’eux plus que quiconque. Ils essaient d’être aussi proches que possible, même si c’est difficile pour eux.
  2. Dans les moments difficiles, ils peuvent disparaître ou se retirer pendant un conflit, mais ils reviennent sans cesse vers vous.
  3. Ils s’efforcent toujours de vous expliquer leur comportement.
  4. Ils essaient d’établir une routine avec vous. Peu importe combien de fois ils ne parviennent pas à suivre le rythme, ils continuent d’essayer.
  5. Ils essaient de s’intéresser à vos loisirs et de faire des activités que vous aimez.
  6. Ils sont tristes quand tu es triste. Ils se sentent heureux quand tu es heureuse.
  7. Votre relation avec eux a un impact sur leur vie personnelle.
  8. Ils essaient de répondre à vos besoins et à vos désirs, même si c’est difficile pour eux.
  9. Ils aiment passer de plus en plus de temps avec vous. Ils essaient d’être aussi à l’aise que possible avec vous.
  10. Ils n’ont pas peur de te commettre quoi que ce soit. Ils ne gardent pas de sauvegarde et gardent leur relation avec vous exclusive.

Réflexion finale

Nous ne serons peut-être pas en mesure de contrôler qui notre cœur choisit, mais nous n’entrerons pas dans une relation tant que le cerveau n’aura pas pris sa décision.

Protégez-vous en identifiant le type de personne qu’il s’agit avant de vous engager dans une relation sérieuse. Un comportement d’évitement de l’amour n’est peut-être pas quelque chose qui pourrait vous laisser mort dans les bois, mais il peut déchirer votre âme.

 

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Rachael Pace
Rachael Pace Author

Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.

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