Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Les troubles de la personnalité reflètent un modèle durable d’expérience et de comportement qui se manifeste de diverses manières.
Le conjoint avecTrouble de la personnalité évitantepeut être caractérisé parêtre socialement inhibé, se sentir inadéquat et hypersensible aux évaluations négatives.
Ils peuvent être si sensibles qu’ilssouffrez d’anxiété sévèreà l’idée de dire ou de faire la mauvaise chose.
Certains font plaisir aux gensqui sont tellement soucieuses d’être aimées qu’elles évitent les situations sociales à moins d’être certaines d’être acceptées ou de pouvoir donner, et donnent et donnent jusqu’à ce qu’il ne leur reste plus rien à donner.
Une personne qui craint le ridicule craint de ne pas être acceptée socialement et qui se sent inadéquate dans ses relations intimes peut connaître une crise à la quarantaine.
Le LMHC fait remarquer queGrady Shumway
Cette crise de la quarantaine peut marquer un tournant, en leur offrant l’occasion de se découvrir et de grandir s’ils recherchent de l’aide et commencent à fixer des limites saines.
En outre, voici untest du trouble de la personnalité évitante.
Ce questionnaire est révélateur d’un éventuel trouble de la personnalité évitante ; cela dit, il est préférable dedemander l’intervention d’un expertpour un diagnostic formel.
Vous trouverez ci-dessous cinq manifestations possibles du trouble de la personnalité évitante et un exemple de chaque comportement.
1. Doit être apprécié
Cette personne ne s’implique pas avec les autres à moins de savoir qu’elle est tenue en haute estimeen raison de leurpeur du rejet.
Par exemple, Jane est une cuisinière fantastique. Elle suit des cours de cuisine et livre des repas aux personnes dans le besoin.
Le problème, si cela n’a rien à voir avec la cuisine, Jane ne s’en mêle pas.
Elle se met uniquement en position d’être entourée d’autres personnes qui la félicitent et elle sait qu’en matière de cuisine, elle recevra toujours des éloges. Jane passe beaucoup de temps seule dans sa cuisine.
2. Non ouvert aux relations intimes
Cette personne craint d’être snobée ou ridiculisée par une personne avec laquelle elle a eu une relation amoureuse.
Quel est le meilleur moyen de ne jamais être rejeté ? Ne vous impliquez jamais !
Par exemple, Frank donne d’excellents conseils relationnels. Tout le monde va voir Frank quand il aproblèmes avec leur vie amoureuse.
Le seul problème est que Frank ne semble jamais être en couple.
Il vit par procuration à travers ses amis et leurs relations, ce qui lui évite d’avoir à faire facela peur de s’impliquer intimementlui-même.
3. Mal à l’aise dans les milieux sociaux
Vous verrez rarement une personne atteinte d’un trouble de la personnalité évitante à la fête de Noël au bureau. S’il y a un mariage familial, ils le ferontenvoyer un cadeau,mais les chevaux sauvages ne peuvent pas les traîner au mariage.
Ils sont tellement préoccupés par ce que les autres vont penser d’eux qu’il leur est plus facile de rester à la maison au lieu de faire face à leur anxiété.
Par exemple, Kathy vit avec son mari dans une communauté de retraités. Les femmes de la communauté se réunissent pour jouer aux cartes et participer à diverses autres activités.
Grady Shumwayd’autres états,
Cet évitement peut renforcer les sentiments de solitude et d’inadéquation, rendant encore plus difficile pour les personnes atteintes du trouble de la personnalité évitante de participer à des situations sociales et d’établir des liens significatifs.
Ils s’occupent des isoloirs pendant la période électorale. Ils font de l’aquagym à la piscine communautaire.
Kathy critique ces femmes, affirmant qu’elle « a mieux à faire de son temps ». Ce que Kathy fait de son temps, c’est s’asseoir et regarder des feuilletons, nettoyer la maison et mépriser les femmes à qui elle aimerait ressembler davantage.
Pour l’admettre, Kathy devrait admettre qu’elle a peur et que ce n’est pas là qu’elle veut aller.
4. Évite les activités professionnelles
Cette personne patine au travail pour éviter d’interagir avec les autres.
Ils craignent d’assumer davantage de responsabilités au travail parce qu’ils craignent d’échouer.Ils font profil bas au travail.
Par exemple, John fait des calculs pour gagner sa vie. C’est tout ce qu’il fait ; il ne cherche pas à obtenir de promotions.
Il se rend à son bureau, ferme sa porte et travaille sur toutes les tâches qui lui sont confiées pour la journée. Peu lui importe qu’il obtienne une augmentation ou une promotion tant qu’il n’a pas à interagir avec les autres ou à prendre le risque d’échouer.
John déjeune seul.
Il ne reste pas devant la fontaine à eau le matin à discuter avec les autres employés.
Il ne sort jamais après le travail pour prendre une bière avec ses camarades.
Il joue la carte de la prudence, car tant qu’il joue prudemment, il n’a pas à craindre que les autres ne désapprouvent ce qu’il dit ou fait.
5. Évite les conflits à tout prix
Que se passe-t-il lorsque vous entrez en conflit avec d’autres personnes ?
Il se peut que vous ayez à entendre des critiques ; il se peut que vous ayez une pensée ou une idée rejetée.
Le conflit est inconfortable pour la personne atteinte d’un trouble de la personnalité évitante, soit ils éviteront toutes les situations où un conflit est possible, soit ils se plieront en quatre pour faire plaisir aux autres afin de contenir le conflit.
Par exemple, Justin a fait tout ce que sa femme lui demandait. Il craignait qu’elle ne lui trouve des reproches. Il était donc à sa disposition et, dans son esprit, c’était « sa voie ou l’autoroute ».
Justin n’aimait pas que sa femme ne se rende pas compte qu’il ne voulait pas tout faire.
Dans son esprit, elle devrait être capable de lire dans ses pensées.
Savoir sans aucune intervention de sa part ce qui le rendait heureux et ce qui ne l’était pas.
Il avait peur d’exprimer ses besoins et était en colère contre elle parce qu’elle ne pouvait pas deviner ses besoins.
Justin est un prétendant.
Afin de réduire son niveau d’anxiété, il fera semblant d’aimer et de vouloir les mêmes choses que sa femme.
Le seul problème, Justin est en train de s’exposer à l’échec, à lui-même, à sa femme et à son mariage.
Souvent, quelqu’un comme Justin s’en va après 25 ans de mariage, en pointant du doigt sa femme et en l’accusant de.être un maniaque du contrôle
Un dernier mot sur le comportement d’évitement
Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité évitante souffrent d’une faible estime de soiet d’autres questions relatives aux relations intimes, aux activités liées au travail et aux interactions sociales.
Regardez également :
Si vous vous voyez vous-même ou votre conjoint dans la description ci-dessus, je vous invite à suivre une thérapie.afin que vous puissiez apprendre à vous affirmer davantage pour obtenir ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez de la vie.
Vous obtiendrez également des conseils crédibles sur le traitement des troubles de la personnalité évitante.
Il serait utile delisez ce guide essentielpour aider à surmonter le trouble de la personnalité évitante. Le livre met en lumière les tendances omniprésentes associées aux symptômes du trouble de la personnalité évitante et les défis liés à la vie avec un conjoint atteint d’un trouble de la personnalité.
En outre, alors que nous parlons de stress, il n’y a aucun mal à rechercher les symptômes du trouble de la personnalité anxieuse ou même à comprendre et à corriger les autres attitudes dysfonctionnelles qui entraînent une dynamique relationnelle déséquilibrée, un chaos mental et des problèmes relationnels.styles d’attachement pour adultestrouble de la personnalité anxieuse-évitante
En outre, vous devez soutenir votre conjoint afin qu’il puisse vivre dans une atmosphère amicale et soulager ses souffrances, sachant qu’il vit dans l’amour.
How do mental health struggles affect relationships without one partner becoming the “caretaker”?
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