Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
A veces, las personas se concentran tanto en involucrarse con alguien que no consideran si la persona que sondesarrollar una asociacióncon es una forma saludable para ellos. A menudo, estas personas no ven las cualidades negativas hasta que es demasiado tarde.
En ese momento, la persona está envuelta en lo que se conoce como una «trampa de relación». La referencia denota una relación que alguien sabe en el fondo de su corazón que realmente no es buena para esa persona, pero que continúa por el camino de todos modos, incluso con advertencias de amigos cercanos y familiares ybanderas rojas dentro de la relación misma.
Haga clic para leer la clínicainvestigacióninvolucrando a parejas que sufrieron trampas en tiempo real y cómo les funcionó la terapia. A menudo, las personas reconocen, después de «liberarse» de la trampa de una relación, que hubo advertencias. Aún así, era más fácil quedarse que considerar la idea de empezar de nuevo con otra persona.
A veces, individuosignora los problemasdebido a un fuerte deseo de formar una asociación floreciente, independientemente del estado actual de esa unión. La pareja puede tener una cualidad distinta que se destaque como algo que la otra persona necesita.
Desafortunadamente, cualquier cosa que se haga en función de la necesidad a menudo no es saludable y lo más probable es que no prospere.
¿Qué significa una trampa en las relaciones?
Puede parecer que involucrarse en una «relación trampa» sería algo que podría evitar fácilmente, ya que implica a sabiendasestar en una situación insalubrecon el simple recurso de marcharse. No funciona tan fácilmente; sin embargo, por lo que parece.
En algunos casos, las personas son ciegas para determinar cuándo es una trampa en la relación a pesar de las evidentes señales de advertencia. Otros reflexionan sobre si esta relación es una trampa, pero la dejan pasar porque preferiríantener una asociación establecidaque empezar de cero.
Muchos soportan los problemas porque su pareja tiene un atributo distintivo que es beneficioso para su vida. Algunos de estos pueden parecer un primer encuentro increíble, una relación linda y trampa, la trampa de las relaciones casuales, o la relación compatible con la carrera. Cada uno ofrece algo que una pareja considera «demasiado bueno para ser verdad».
Si bien todo esto parece razonable para la persona que cae en la trampa, el resultado puede ser perjudicialal bienestar emocional generalsi dura demasiado tiempo. Desafortunadamente, la mayoría de las personas no saben que se están involucrando hasta que ya es demasiado tarde, y ya están en la trampa.
15 trampas en las relaciones que todos deben evitar
Para evitar las trampas en las relaciones, tienes que saber que existen,desarrollar una comprensión de lo que implican exactamente, e infórmate sobre algunas de las diferentes trampas para poder ir en otra dirección cuando entres en contacto.
Aquíes un libro que ilustra formas de evitar las trampas comunes de las citas en las relaciones. Veamos algunas trampas específicas.
1. ¿Están hechos el uno para el otro?
En esta trampa, las dos personas típicamente involucradas serían novios de secundaria. Todos suponen que los niños terminarán casados y tendrán hijos algún día, y es probable que los adultos jóvenes tengan este mismo proceso de pensamiento por las mismas razones.
El simple hecho de que esa sea la expectativa no significa que ustedes dosserán adecuados el uno para el otroen el futuro.
Por lo general, eso vuelve a suceder con dos personas que comparten muchos puntos en común, como intereses, creatividad, inteligencia o incluso fisicalidad. Otras personas asumen que son la pareja perfectapara empezar una vida juntos– en la superficie, pero las asociaciones no son meramente superficiales.
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2. Encontrar una primera cita perfecta
Si bien se puede planificar una primera citahasta el enésimo grado y terminar más que perfecto, eso no indica que cada momento de cada día sea ideal. No debes esperar ni siquiera desear una vida idílica porque estas expectativas no son realistas.
Al considerar la fecha, apartedesde la diversión y el entretenimiento, tienes que ver lo que has aprendido sobre la persona y cómo interactuaron los dos. Puede que hayas estado demasiado ocupado para determinar si realmente te gustó tu cita.
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3. El efecto de tener fruta prohibida
La sugerencia con esta trampa de relación es que habrá una negación flagrante de la participación porque esto es un efecto en la mente subconsciente.
Cuanto más parezca que alguien no está disponible para ti o está fuera de tus límites, encontrarás una justificación en tu subconsciente de por quéla relación sería razonable, pero estas razones no lo son.
4. La edición limitada o la «escasez percibida»
Puede que veas a alguien mil veces y no pienses nada en él, pero de repente, esa persona tiene una demanda de citas y, de repente, empiezas a pensar que podría ser lo último de lo que podríahan sido tu pareja ideal.
Quizás haya una población disminuida de ese tipo. Sin embargo, cuando terminas con esta persona, de alguna manera no es exactamente lo que esperabas.
5. Cuando crees que te estás enamorando, pero es como
Cosas que se deben evitar en una relaciónestán asumiendo espontáneamente que estás enamorado cuando muy bien podría ser un caso fuerte de «me gusta».
Cuando una pareja te colma de amabilidad y generosidad, es posible que confundas esta cortesía con declaraciones de amor y, al mismo tiempo, te convenzas de que estás mucho más apegado de lo que la realidad querría.
Dra. Jennifer Schulz, doctora en Psicología, explica:
El amor tarda en desarrollarse, por lo que no debes caer en la trampa de pensar que estás enamorado a las pocas citas de la relación.
6. Otra forma de dar las gracias
Cuando tienes un sentido extremo de gratituda alguien por sacrificioshan hecho que usted hubiera previsto o no, puede que sienta la necesidad de devolver estas bondades en forma de asociación porque no tiene nada más que ofrecer.
Estos gestos le impiden expresar que una relación entre ustedes no funcionará o no sería saludable en lugar de presionarlo para que haga algo que no desea.
Es una situación excepcionalmente delicada, pero debes ser fiel a ti mismo y ofrecer gratitud verbal por todo lo que se ha hecho en tu honor, además del deseo de corresponder si alguna vez hay una necesidad similar.
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7. Esfuerzo exhaustivo
En el otro extremo del espectro, puedes dedicar demasiado tiempo yesfuerzo para convertirse en una asociaciónhasta el punto de que has determinado cómo saber si alguien es una relación trampa porque sabes que estás en una.
Aun así, la idea de dejarse llevar y poner este tipo de energía en una nueva asociación parece una tarea exhaustiva que uno duda en emprender. En su lugar, preferirías dejar querelación insatisfactoria actualte sumerge en lo más profundo de tu alma.
8. ¿Es ahora o nunca?
A veces puede parecer que estás tratando de descubrir cómo atrapar a un hombre o una mujeren una relacióncon esta trampa en particular. Todavía, en realidad, te estás preparando para una de las trampas más desafiantes de las relaciones.
Con este, intentas comprometerte con una asociación antes de darte cuenta de lo que eso significará para ti.
La persona en este escenario cree firmemente que no habrá otra oportunidaddisfrutar de una relacióncomo en la que están a punto de entrar, y tienen que agarrarse mientras puedan.
Desafortunadamente, no es algo que quieran volver a experimentar, ni es algo en lo que realmente quieran participar ahora, pero se aferran a ello, por si acaso.
9. Rebote
Muchas personas se quedan atrapadas en esta trampa de las relaciones por el simple hecho de que están decididas a volver al grupo de citas (y relaciones) demasiado pronto despuésponer fin a una asociación.
Eso no significa que no vayas a tener un resultado exitoso con la nueva persona, pero es una aventura arriesgada, ya que a menudo hay problemas sin resolver y es necesario cerrar los problemas anteriores.
Dra. Schulzañade,
Una relación de recuperación puede ser solo una distracción de los sentimientos de dolor que experimenta después de una ruptura.
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10. El buen sexo es una razón.
El sexo sobresaliente es algomuchas personas buscan, y cuando lo encuentran, la mayoría se aferra a él, ya sea que la relación sea mala o no.
La gente no se da cuenta de que, si bien puede ser difícil encontrar a alguien, tú erescompatible emocional y sexualmente, el sexo puede explorarse, experimentarse e incluso enseñarse, pero las conexiones emocionales son difíciles de cultivar.
11. Manipulación
Cuando comiences a salir con un manipulador, esta persona parecerá que solo quiere escuchar activamente, prestar atención y aferrarse a cada palabra.
Aún así,a medida que avanza la relación, los pensamientos y sentimientos que presentas parecen retorcerse junto con sus pensamientos y sentimientos hasta que ya no reconoces los tuyos de los suyos (manipulación clásica) y quedas atrapado.
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12. El apoyo es su única función y objetivo
Supongamos que la única parte que tújuega en la relaciónparece estar levantando el ánimo o el estado de ánimo de tu pareja, mostrando apoyo cuando parece que no tiene fe en sus habilidades, yayudando a desarrollar la confianza en uno mismo.
En ese caso, es posible que tengas a alguien que simplemente busca encontrar su alegría interior más que una asociación amorosa. Es probable que la asociación ayude a satisfacer lo que le falta emocionalmente al individuo. Dado que su pareja no es saludable como persona, no puede serlosaludable en una relaciónya sea.
13. ¿Hay algún ex con el que te sientas atrapado?
Es posible que te encuentres involucrado en una relación trampa entre una mujer o un hombre si tu nueva pareja todavía está involucrada con un ex con quien habla con relativa frecuencia.
Si no te han dado ningún otrorazones para estar celosoy su pareja es abierta y honesta acerca de esa asociación, no debería ser un problema importante.
Por otro lado, si hay visitas regulares o la persona se detiene solo para saludar o llama quizás para decir que llegó a casa después de salir de una fiesta, es posible que tenga motivos para preocuparse.
O esa persona no ha seguido adelante, o tu nueva pareja no. Esopodría ser un problema para ti.
Estoinvestigacióntambién muestra que las personas evitan hablar sobre sus relaciones sexuales pasadas, lo que puede obstaculizar la salud de su relación actual.
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14. Los enfrentamientos son algo habitual
Todas las relaciones requieren trabajo, tiempo y esfuerzo. Habrá desacuerdos, posiblemente peleas,requieren comunicación para superar los tiempos difícilespara que puedas avanzar de forma saludable.
Sin embargo, si tienes confrontaciones de forma regular y diaria, eso no es saludable. Una buena asociación no produce explosiones masivas cada vez que alguien se da la vuelta; en cambio, discute las cosas de manera racional.cuando surgen problemas Eso no debería ser todos los días.
15. Narcisistas
Un narcisista tiene una mentalidad de que todo tiene que ser sobre él. Eso generalmente no mejora con el tiempo, con los desafíos para conseguir una persona de esta naturalezapara cuidar tus sentimientoso tú, de hecho, por completo. Eso crea una barrera cuandose dedica a desarrollar una crianzay un vínculo amoroso.
Prueba también:¿Mi pareja es narcisista??
¿Cómo puedes despegarte de tu relación?
La mayoría de nosotros tenemos instintos cuando se trata de personas, lugares y la vida en general.Algunos escucharány deja que guíe ciertas situaciones. Otros ignorarán por completo sus instintos en lugar de racionalizar con el razonamiento y el intelecto, especialmente cuando dicen algo que preferimos no escuchar.
Por lo general, esa es la razón por la que muchas personas terminan en algunas de las trampas de relaciones poco saludables que se analizan aquí. Si se cuestiona y lo ha estado haciendo durante algún tiempo y no tiene mucha fe en las decisiones que está tomando en relación con la asociación en la que se encuentra actualmente, eso es unbandera roja de que no es saludable.
También es una señal de que debes escuchar tus instintos.Cuando una relación no es saludableo desequilibrado, puede llevar a una situación controladora que se vuelve tóxica y disminuye su poder sobre sus pensamientos, sentimientos y decisiones. Eso es algo de lo que tienes que alejarte.
Si bien ha invertido mucho tiempo, esfuerzo y energía en la asociación, y empezar de nuevo parece una propuesta exhaustiva, esto no es lo que más le conviene.
Es hora de ser honestos y reconocer que ninguna de las dos personas está dispuesta a comprometerse a hacer los cambios necesarios.crear activamente una asociaciónque conlleve respeto mutuo, alta estima mutua ocomunicación abierta esencial.
Recuerda la increíble persona que eras, lo increíble que puedes volver a ser y vete sin mirar atrás.
Mire este video para obtener consejos sobre cómo construir una relación sana.
Reflexiones finales
Lo más beneficioso que puedes hacer es encontrar el camino de regreso a ti.
«Tú mismo, tanto como cualquier persona en el universo entero, mereces tu amor y afecto». – Buda
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
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Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.
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