Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Que vous soyez sur le point de vous marier ou que vous cherchiez à améliorer votre mariage existant, vous devez reconnaître les principes du mariage qui le font durer. Les faire correctement vous mettra sur la bonne voie.
Les principes du mariage peuvent aider les couples à établir de bonnes bases pour leur mariage. Et cela peut vous aider à traverser des moments difficiles en couple.
Vous savez probablement déjà que le mariage est en effet un travail difficile si vous êtes déjà marié. Et en tant que couple qui vient de se marier, vous voudrez peut-être
Voici 7 principes pour faire fonctionner le mariage auxquels vous devez toujours vous accrocher pour que les choses fonctionnent
Les principes d’un bon mariage
Le psychologue américain John Gottman, dans son livre ‘Les sept principes pour que le mariage fonctionne», explique les règles fondamentales qui peuvent guider et améliorer la compagnie offerte dans le cadre du mariage.
Gottman parle de l’importance de vous permettre de développer votre affection pour votre partenaire et de vous laisser influencer par ses traits de caractère. Cela crée un lien sain et familier, ce qui est important pour survivre à tout mariage.
En outre, résoudre les grands et les petits problèmes du mariage et dépendre les uns des autres même en cas de problèmes fait partie des sept principes pour que le mariage fonctionne. Ils aident à surmonter les obstacles inévitables qui se présenteront dans le mariage.
Le mariage demande du travail et il peut souvent être difficile de comprendre ce qui contribue à faire fonctionner un mariage. Cependant, en suivant les principes importants du mariage expliqués ci-dessous, vous pouvez améliorer l’état de votre mariage.
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Les principes clés du mariage
Les principes du mariage aident en rendant le mariage simple à comprendre et à défendre. Ils donnent quelques directives de base pour maintenir une relation saine avec votre conjoint et assurer le bonheur conjugal.
Pour qu’un mariage fonctionne, il faut de l’engagement et le désir d’améliorer les choses entre vous et votre partenaire. Les principes du mariage mentionnés ci-dessous peuvent servir de feuilles de travail pour établir votre mariage pour examiner et évaluer votre relation.
1.Communiquez
Pour deux personnes dans une relation, l’importance deune communication saineon ne saurait trop insister. C’est souvent une mauvaise communication ou l’absence de conversation appropriée qui ruine les relations.
L’acte simple mais extrêmement puissant de communiquer correctement peut faire des merveilles pour votre relation et c’est pourquoi c’est l’un des principes clés du mariage. Souvent, les gens ont tendance à ignorer les problèmes en cours en n’en discutant pas.
SelonMaggie Martínez, un travailleur social clinicien agréé :
Lorsque nous évitons les problèmes fondamentaux, nous constatons qu’ils commencent à s’accumuler et à créer un problème encore plus grave.
Un tel comportement va temporairement améliorer les choses, pour ensuite empirer. Il est généralement conseillé de résoudre les problèmes avant qu’ils ne soient disproportionnés.
Pour améliorer la communication avec votre partenaire, il est également important de comprendre quels types de comportements mènent à une communication ouverte.
Pour ce faire, dressez une liste des choses à faire et à ne pas faire. Après cela, assurez-vous de faire les choses qui aideront votre partenaire à s’ouvrir à vous.
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2. Donnez-vous de l’espace
L’idée de se donner de la place dans une relation peut sembler étrange à beaucoup de gens. Mais, pour plusieurs personnes, l’espace personnel est extrêmement important et c’est donc quelque chose sur lequel elles ne peuvent jamais faire de compromis.
L’espace personnel n’est en fait pas une mauvaise chose. Et vous ne devriez pas le prendre à cœur si votre partenaire le demande. C’est aussi leur droit, comme celui de tout le monde.
Maggie Martinez ajoute en outre :
Les gens disent que l’absence rend le cœur plus affectueux et c’est vrai. Lorsque vous vous donnez une distance saine entre vous et votre partenaire, votre relation peut prospérer.
Donner à votre partenaire un peu de temps loin de vous s’avérera également bénéfique pour votre relation. Cela vous aidera, vous et votre partenaire, à vous détendre et vous donnera le temps de vous manquer.
Pour pratiquer cela, planifiez une journée pour vous-même et demandez à votre partenaire de sortir avec ses amis. Vous serez étonné de voir l’énergie avec laquelle ils reviennent et c’est pourquoi donner de l’espace est l’un des principes importants du mariage.
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3. Instaurez la confiance
La confiance devrait peut-être être à la base de toutes les relations de votre vie et, surtout, des relations conjugales. Beaucoup de gens pensent que sans confiance, les relations n’ont aucune raison de continuer.
À juste titre, la confiance est un pilier essentiel qui peut créer ou briser des liens. La confiance se construit généralement au fil du temps et peut être brisée en quelques secondes. Par conséquent, il est considéré comme l’un des principes clés du mariage qui le font durer.
Il est essentiel que vous et votre partenaire discutiez de lalimites de la relationpour comprendre ce qui est interdit et ce qui ne l’est pas.
Une fois que vous êtes tous les deux sur la même longueur d’onde, il devient plus facile de déterminer comment se comporter.
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4. Respect mutuel
Respecter votre partenaireest absolument nécessaire et c’est pourquoi c’est l’un des principes importants du mariage. Le manque de respect mutuel peut mener à des relations difficiles qui peuvent éventuellement se terminer péniblement.
Le respect est le droit fondamental de chaque individu. Par conséquent, dans tout mariage, les partenaires doivent s’assurer de se donner ce droit fondamental. Souvent, par respect mutuel, de nombreux partenaires peuvent vérifier leur comportement lors des disputes.
Si vous ou votre partenaire manquez de respect à l’autre, cela peut aggraver tout désaccord. Cela peut entraîner du ressentiment et de la négativité au sein du mariage.
5. Passez du temps de qualité les uns avec les autres
Vous voyez comment nous avons écrit du temps de qualité et pas seulement du temps ?
Une discussion constructive autour d’une tasse de thé vous fera, à vous et à votre relation, plus de bien que l’heure que vous avez passée à regarder les informations à la télévision avec votre conjoint, sans avoir aucune conversation.
Prendre du temps pour votre relation est tout aussi important que de prendre du temps pour vous-même. Lorsque vous donnez une partie de votre temps à quelqu’un, cela montre que vous appréciez et prenez soin de votre conjoint. C’est pourquoi vous devriez considérer cela comme l’un des 7 principes du mariage.
Recherchemontre que le temps de qualité passé avec votre conjoint a un effet positif sur la relation et les niveaux de stress individuels. Ainsi, chaque jour, à votre retour du travail, essayez de vous asseoir avec votre conjoint pour parler des événements de la journée au lieu de parcourir votre téléphone.
Cette petite pratique vous aidera à établir des liens avec votre partenaire et à le faire se sentir valorisé.
Lectures associées :11 façons de passer du temps de qualité avec votre partenaire
6. L’amour
L’amour est probablement la principale raison pour laquelle les gens décident de se marier en premier lieu. C’est pourquoi il s’agit d’une partie importante des sept principes qui permettent de faire fonctionner le mariage.
L’amour pousse les gens à faire des choses inhabituelles et c’est l’amour qui donne envie aux gens de rester ensemble, quelles que soient leurs différences.
Cependant, l’amour peut s’estomper avec le temps comme tout le reste du monde, vous devez donc continuer à travailler pour garder l’étincelle vivante. La complaisance et le fait de prendre les choses pour acquis peuvent rendre la relation obsolète et ennuyeuse.
Les petits gestes peuvent être très utiles. Vous serez surpris de voir comment un simple texto qui dit « Je t’aime » peut faire sauter de joie votre partenaire.
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Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur les petits gestes qui peuvent faire une grande différence dans votre mariage :
7. Soyez patient et faites des compromis
Si vous allez vous marier et que vous pensez que vous arriverez toujours à faire les choses à votre façon et que vous n’aurez jamais à faire de compromis, alors détrompez-vous.
Aucune relation n’est parfaite, les deux partenaires doivent donc travailler pour l’améliorer.
Le compromis est donc inévitable.Recherchemontre que les compromis sont bénéfiques pour les relations.
Vous ne pouvez pas et n’obtiendrez pas toujours ce que vous voulez. Ainsi, parfois, vous devrez simplement faire preuve de patience face à la tournure des événements et, dans de nombreux cas, faire des compromis pour le bien de votre partenaire ou pour le bien de votre relation. Un peu de patience vous mènera loin.
Si vous éprouvez des difficultés dans votre vie conjugale mais que vous voulez tout de même essayer une autre chance, sachez que le mariage est un travail difficile. Cela exigera beaucoup d’efforts constants de la part des deux partenaires et ces efforts mettent généralement du temps à porter leurs fruits.
Maggie Martinez souligne :
Il n’est jamais trop tard pour essayer de renforcer votre mariage.
Ne vous attendez pas à des résultats instantanés. Soyez patient et donnez le meilleur de vous-même.
Conclusion
Les principes du travail matrimonial mentionnés dans cet article peuvent orienter un mariage dans une direction plus saine. Si le fondement de votre mariage repose sur ces 7 principes du mariage, vous êtes plus susceptible d’avoir unmariage durable.
Ces sept principes du mariage peuvent sembler fondamentaux, mais ils sont transformateurs lorsqu’ils sont utilisés de manière appropriée pour établir un lien plus fort avec votre conjoint. Cela peut vous aider à éviter la frustration, le ressentiment et les sentiments négatifs qui peuvent s’accumuler dans un mariage.
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