Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Parfois, les gens se concentrent tellement sur leur implication avec quelqu’un qu’ils ne se demandent pas si c’est la personne qu’ils sontdévelopper un partenariatavec est une solution saine pour eux. Souvent, ces personnes ne voient pas les qualités négatives avant qu’il ne soit trop tard.
À ce moment-là, la personne est mêlée à ce que l’on appelle un « piège relationnel ». La référence indique un partenariat dont une personne sait au fond de son cœur qu’elle n’est vraiment pas bonne pour elle, mais qui se poursuit quand même sur la bonne voie, malgré les avertissements de ses amis proches et de sa famille etdrapeaux rouges au sein de la relation elle-même.
Cliquez pour lire la cliniquerechercheimpliquant des couples qui ont subi des pièges en temps réel et comment la thérapie a fonctionné pour eux. Souvent, les gens reconnaissent, après avoir été « libérés » d’un piège relationnel, qu’il y a eu des avertissements. Pourtant, il était plus facile de rester que d’envisager de recommencer à zéro avec quelqu’un d’autre.
Parfois, des individusignorer les problèmesen raison d’un fort désir de participer à un partenariat florissant, quel que soit l’état actuel de cette union. Le partenaire peut avoir une qualité distincte qui ressort comme quelque chose dont l’autre personne a besoin.
Malheureusement, tout ce qui est fait sur la base du besoin est souvent malsain et ne portera probablement pas ses fruits.
Que signifie un piège relationnel
Il peut sembler que vous pourriez facilement éviter de vous impliquer dans une « relation piège », car cela implique sciemmentêtre dans une situation insalubreavec le recours à la sortie tout simplement. Cela ne fonctionne pas si facilement ; il semblerait cependant.
Dans certains cas, les gens sont aveugles pour déterminer quand il s’agit d’un piège relationnel malgré des signes avant-coureurs évidents. D’autres se demandent si cette relation n’est pas un piège, mais laissent tomber car ils préféreraientavoir un partenariat établipuis repartir à zéro.
Beaucoup endurent les problèmes parce que leur partenaire possède un attribut distinct qui est bénéfique pour leur vie. Certains d’entre eux peuvent ressembler à une première rencontre incroyable, à une relation mignonne, à un piège relationnel occasionnel ou à une relation compatible avec la carrière. Chacun propose quelque chose qu’un partenaire trouve « trop beau pour être vrai ».
Bien que tout cela semble raisonnable à la personne piégée, le résultat peut être néfaste.au bien-être émotionnel généralsi cela dure trop longtemps. Malheureusement, la plupart des gens ignorent qu’ils s’engagent avant qu’il ne soit trop tard, et ils sont déjà dans le piège.
15 pièges relationnels que tout le monde doit éviter
Pour éviter les pièges relationnels, il faut savoir qu’ils existent,développer une compréhension de ce qu’ils impliquent exactement, et renseignez-vous sur les différents pièges afin de pouvoir prendre une autre direction lorsque vous entrez en contact.
Iciest un livre qui illustre les moyens d’éviter les pièges de datation courants dans les relations. Jetons un coup d’œil à quelques pièges spécifiques.
1. Êtes-vous faits l’un pour l’autre
Dans ce piège, les deux personnes généralement impliquées seraient des amoureux du lycée. Tout le monde pense que les enfants finiront par se marier avec des enfants un jour, et les jeunes adultes ont probablement le même processus de réflexion pour les mêmes raisons.
Ce n’est pas parce que c’est ce que l’on attend de vous deuxconviendront l’un à l’autredans le futur.
Cela se reproduit généralement avec deux personnes qui partagent de nombreux points communs tels que les intérêts, la créativité, l’intelligence ou même la physicalité. D’autres personnes pensent qu’elles forment le couple parfaitpour commencer une vie ensemble– en apparence, mais les partenariats ne sont pas simplement superficiels.
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2. Rencontrer un premier rendez-vous parfait
Bien qu’un premier rendez-vous puisse être planifiéjusqu’au nième degré et finir par atteindre la perfection, cela ne signifie pas que chaque moment de la journée sera idéal. Vous ne devriez pas vous attendre ou même espérer une vie idyllique, car ces attentes ne sont pas réalistes.
Lorsque vous considérez la date, mettez à partde l’amusement et du divertissement, vous devez examiner ce que vous avez appris sur la personne et comment vous avez interagi. Vous étiez peut-être trop occupé pour déterminer si vous aimiez vraiment votre rendez-vous.
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3. L’effet d’avoir des fruits interdits
Ce piège relationnel suggère qu’il y aura un déni flagrant d’implication, car il s’agit d’un effet sur le subconscient.
Plus une personne semble indisponible pour vous ou interdite, vous trouverez une justification dans votre subconscient pour expliquer pourquoila relation serait raisonnable, mais ces justifications ne le sont pas.
4. L’édition limitée ou la « rareté perçue »
Vous pouvez voir quelqu’un des milliers de fois sans jamais y penser, mais tout à coup, cette personne est en demande pour des rendez-vous, et tout d’un coup, vous commencez à penser que c’est peut-être la toute dernièreont été ton compagnon idéal.
Il y a peut-être une diminution de la population de ce type. Mais quand vous vous retrouvez avec cette personne, ce n’est pas tout à fait ce à quoi vous vous attendiez.
5. Quand tu penses que tu es en train de tomber amoureux, mais c’est comme si
Les choses à éviter dans une relationsupposent d’emblée que vous êtes amoureuse alors que cela pourrait très bien être un bon exemple de « j’aime ».
Lorsqu’un partenaire vous comble de gentillesse et de générosité, vous confondez peut-être cette politesse avec des déclarations d’amour et vous vous convainquez en même temps que vous êtes bien plus attaché que ne le voudrait la réalité.
Dre Jennifer Schulz, docteur en psychologie, explique :
L’amour met du temps à se développer, vous ne devriez donc pas tomber dans le piège de penser que vous êtes amoureux quelques rendez-vous après le début de la relation.
6. Une autre façon de dire merci
Lorsque vous éprouvez un sentiment de gratitude extrêmeà quelqu’un pour des sacrificesils ont fait ce que vous aviez prévu ou non, vous pourriez juger nécessaire de rembourser ces bontés sous la forme d’un partenariat parce que vous n’avez rien d’autre à offrir.
Ces gestes vous empêchent d’exprimer qu’une relation entre vous ne fonctionnera pas ou serait malsaine au lieu de vous pousser à faire quelque chose que vous ne voulez pas.
Il s’agit d’une situation particulièrement délicate, mais vous devez être fidèle à vous-même et exprimer votre gratitude verbale pour tout ce qui a été fait en votre honneur, ainsi que le désir de rendre la pareille s’il y a un besoin similaire.
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7. Effort exhaustif
À l’autre bout du spectre, vous pouvez y consacrer trop de temps eteffort vers un partenariatau point que vous avez déterminé comment savoir si quelqu’un est une relation piège parce que vous savez que vous êtes dans une relation.
Pourtant, l’idée de lâcher prise et de consacrer ce type d’énergie à un nouveau partenariat semble être une entreprise exhaustive que vous hésitez à entreprendre. Au lieu de cela, vous préféreriez laisserrelation insatisfaisante actuellet’épuiser jusqu’au plus profond de ton âme.
8. Est-ce maintenant, ou ce n’est jamais
Parfois, il peut sembler que vous essayez de comprendre comment piéger un homme ou une femmedans une relationavec ce piège en particulier. Pourtant, en réalité, vous vous préparez à l’un des pièges relationnels les plus difficiles.
Avec celui-ci, vous essayez de vous engager dans un partenariat avant de vous rendre compte de ce que cela va signifier pour vous.
La personne dans ce scénario croit fermement qu’il n’y aura pas d’autre opportunité.pour profiter d’une relationcomme celui dans lequel ils sont sur le point d’entrer, et ils doivent s’y accrocher tant qu’ils le peuvent.
Malheureusement, ce n’est pas une expérience qu’ils voudraient probablement revivre, et ce n’est pas non plus une expérience dans laquelle ils veulent vraiment participer maintenant, mais ils s’y accrochent, au cas où.
9. Rebond
Beaucoup de gens se retrouvent coincés dans ce piège relationnel pour le simple fait qu’ils sont déterminés à revenir dans le pool des rencontres (et des relations) trop tôt aprèsmettre fin à un partenariat.
Cela ne veut pas dire que vous n’aurez pas de succès avec la nouvelle personne, mais c’est une entreprise risquée car il y a souvent des problèmes non résolus et la nécessité de tourner la page par rapport à la situation précédente.
Docteur Schulzajoute,
Une relation de rebond peut simplement être une distraction par rapport aux sentiments de douleur que vous ressentez après une rupture.
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10. Le sexe formidable est une raison
Le sexe exceptionnel est quelque chosebeaucoup de gens le recherchent et, lorsqu’ils le trouvent, la plupart s’y accrochent, que la relation soit mauvaise ou non.
Les gens ne s’en rendent pas compte, même s’il peut être difficile de trouver quelqu’un que vous êtescompatible avec les émotions et les relations sexuelles, le sexe peut être exploré, expérimenté et même enseigné, mais les liens émotionnels sont difficiles à cultiver.
11. Manipulation
Lorsque vous commencez à sortir avec un manipulateur, cette personne aura l’air d’écouter activement, de prêter attention et de s’accrocher à chaque mot.
Pourtant,au fur et à mesure que la relation progresse, les pensées et les sentiments que vous présentez semblent se tordre en même temps que leurs pensées et sentiments jusqu’à ce que vous ne reconnaissiez plus les vôtres des leurs, une manipulation classique, et vous êtes pris au piège.
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12. Le soutien est votre seul rôle et votre seul objectif
Supposons que la seule partie vousjouer dans la relationsemble remonter le moral ou améliorer l’humeur de votre partenaire, en lui montrant du soutien lorsqu’il ne semble pas avoir confiance en ses capacités, etaider à renforcer la confiance en soi.
Dans ce cas, vous pourriez avoir quelqu’un qui cherche simplement à trouver sa joie intérieure plutôt qu’un partenariat amoureux. Le partenariat aide probablement à combler ce qui manque émotionnellement à l’individu. Puisque votre partenaire est en mauvaise santé en tant que personne, il ne peut pas l’êtreen bonne santé dans une relationsoit.
13. Y a-t-il un ex avec qui tu te sens piégé
Vous pourriez vous retrouver impliqué dans une relation piège entre une femme ou un homme si votre nouveau partenaire est toujours impliqué avec un ex avec qui il parle assez fréquemment.
Si on ne vous en a pas donné d’autreraisons d’être jalouxet votre partenaire est ouvert et honnête à propos de ce partenariat, cela ne devrait pas être un problème important.
D’un autre côté, s’il y a des visites régulières ou si la personne s’arrête simplement pour dire bonjour ou appelle peut-être pour dire qu’elle est arrivée à la maison après une fête, vous avez peut-être raison de vous inquiéter.
Soit cette personne n’est pas passée à autre chose, soit votre nouveau compagnon ne l’a pas fait. Celacela pourrait être un problème pour vous.
Cerecherchemontre également que les individus évitent de parler de leurs relations sexuelles passées, ce qui peut nuire à la santé de leurs relations sexuelles actuelles.
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14. Les confrontations sont monnaie courante
Toutes les relations demandent du travail, du temps et des efforts. Il y aura des désaccords, peut-être des bagarres,nécessitant de la communication pour surmonter les moments difficilesafin que vous puissiez avancer sainement.
Cependant, si vous avez des confrontations sur une base régulière et quotidienne, ce n’est pas sain. Un bon partenariat ne se traduit pas par des explosions massives à chaque fois que quelqu’un fait volte-face ; au contraire, il discute des choses de manière rationnelle.lorsque des problèmes surviennent Ça ne devrait pas être tous les jours.
15. Narcissiques
Un narcissique a une mentalité selon laquelle tout doit être à son sujet. Cela ne s’améliore généralement pas avec le temps, avec des difficultés à trouver une personne de cette nature.pour prendre soin de vos sentimentsou vous, d’ailleurs, entièrement. Cela crée une barrière lorsqu’ilvient développer une éducationet lien d’amour.
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Comment pouvez-vous vous débloquer dans votre relation
La plupart d’entre nous ont des instincts en ce qui concerne les gens, les lieux et la vie en général.Certains écouterontet laissez-le guider certaines situations. D’autres ignoreront complètement leur intuition au lieu de rationaliser par le raisonnement et l’intelligence, en particulier lorsqu’ils disent quelque chose que nous préférons ne pas entendre.
C’est généralement la raison pour laquelle de nombreuses personnes se retrouvent dans certains des pièges relationnels malsains abordés ici. Si vous vous posez des questions depuis un certain temps et que vous n’avez pas beaucoup confiance dans les décisions que vous prenez concernant le partenariat dans lequel vous vivez actuellement, c’est undrapeau rouge indiquant que c’est malsain.
C’est aussi un signe que vous devez écouter votre instinct.Quand une relation est malsaineou déséquilibrée, elle peut mener à une situation de contrôle qui devient toxique, diminuant votre pouvoir sur vos pensées, vos sentiments et vos décisions. C’est quelque chose dont tu dois t’éloigner.
Bien que vous ayez investi beaucoup de temps, d’efforts et d’énergie dans ce partenariat, et que recommencer à zéro semble être une proposition exhaustive, cela ne sert pas votre plus grand bien.
Il est temps de faire preuve d’honnêteté et de reconnaître qu’aucune des deux personnes n’est prête à s’engager à apporter les changements nécessairespour créer activement un partenariatqui implique un respect mutuel, une grande estime l’un pour l’autre, oucommunication ouverte essentielle.
Souvenez-vous de la personne incroyable que vous étiez, de la façon dont vous pouvez l’être à nouveau, et partez sans regarder en arrière.
Regardez cette vidéo pour obtenir des conseils sur la façon de construire une relation saine.
Réflexions finales
La chose la plus bénéfique que vous puissiez faire est de retrouver votre chemin vers vous.
« Vous-même, comme n’importe qui dans l’univers entier, méritez votre amour et votre affection. » – Bouddha
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