Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Chaque mariage connaîtra des épreuves. Certains peuvent les renforcer, et d’autres pourraient le faire.conduire au divorce
L’adultère est l’une des expériences les plus douloureuses qu’un couple marié puisse vivre. La douleur, la colère, le ressentiment et les effets que cela a sur une relation peuvent être dévastateurs.
Beaucoup de ceux qui en font l’expérience veulent savoir si c’est encore possible.résoudre les problèmes liés au mariage et à l’adultère
Existe-t-il un moyen pour un couple marié de régler les choses après une liaison ?
Qu’est-ce qui est considéré comme un adultère conjugal ?
Mariage et adultère sont deux mots qui ne devraient jamais aller de pair, mais malheureusement, de nombreux couples finissent par rompre leurs vœux pour cause d’infidélité.
Nous ne pouvons pas définir l’infidélité comme un simple acte de tricherie. Ce que nous considérons peut différer selon le point de vue et les croyances du couple.infidélité
Alors, qu’est-ce que l’adultère dans le mariage ?
Certains considèrent la tricherie émotionnelle comme de l’infidélité, d’autres non. La tricherie, c’est lorsqu’une personne mariée ou engagée triche dans le but de cacher ses sentiments ou son lien sexuel avec une personne autre que son conjoint, alors c’est déjà une infidélité.
Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles certaines personnes commettent l’adultère, mais il n’y a aucune raison valable d’être infidèle à votre partenaire.
Quelle est la différence entre tricherie et adultère ?
Nous avons utilisé deux termes, tricherie et adultère, et beaucoup pourraient être confondus avec ces termes.
Approfondissons pour ceux qui veulent connaître la différence entre la tricherie et l’adultère.
Quand vous dites tricherie, cela signifie qu’une personne fait des actes detromperie. Dans une relation, une personne ou un tricheur ment, invente des histoires et élabore des plans juste pour s’éloigner de choses qu’ils ne devraient pas faire, comme l’infidélité.
Maintenant, l’infidélité est le fait d’être infidèle dans le mariage. Que ce soit sur le plan romantique ou sexuel, nous considérons comme infidèle une personne qui adopte ces comportements.
Un conjoint qui lui est infidèle.le conjoint est aussi un tricheur
Nous savons également que découvrir l’adultère conjugal peut être dévastateur. Cela déclenche des émotions extrêmes telles que la colère, la haine, la tristesse et un sentiment d’échec.
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10 conseils pour surmonter l’adultère conjugal de manière saine
Adultèresurvient dans plus d’un tiers des mariages, selon le siteFaites confiance. Si vous faites partie de ce malheureux tiers, soyez assuré que votre mariagepeutsurvivre à l’adultère. Le chemin vers la guérison est long et douloureux, mais il est possible de reconstruire un mariage plein de confiance et pleinement honnête si c’est ce que vous souhaitez faire tous les deux.
Voici quelques conseils pour survivre à l’adultère de manière saine.
1. Ne confrontez pas le tiers et ne créez pas de scène
Découvrir l’adultère dans un mariage peut être insupportable et peut littéralement libérer le monstre qui sommeille en chacun.
Cependant, empêchez-vous de faire une scène et d’affronter l’autre partie si vous le pouvez.
Faire cela ne veut pas dire que tu es faible. Cela signifie que vous êtes instruit, que vous êtes bien élevé et que vous ne vous abaisserez jamais à leur niveau.
Vous ne méritez pas de perdre la face en vous battant et en faisant une scène. Restez plutôt calme, appelez la personne en qui vous avez le plus confiance et confiez-vous. Quittez la maison s’il le faut et parlez à quelqu’un en qui vous avez confiance.
2. Donnez-vous le temps de vous calmer
Apprendre à surmonter l’adultère dans un mariage ne se fait pas en une heure, un jour ou même une semaine.
Ne vous forcez pas à aller bien parce que ce n’est pas le cas.
L’adultère conjugal est une phase difficile de la vie d’une personne. Vous avez besoin de tout le temps nécessaire pour réfléchir et vous calmer. Que ce soit si vous devez faire dormir votre partenaire dans une autre pièce.
Fais-le si tu dois vivre chez tes parents pendant un certain temps. Plus que jamais, vous avez besoin d’être entouré de personnes en qui vous avez confiance et que vous aimez.
Tu pourras parler à ton conjoint quand tu seras prête. Ce ne sont pas eux qui décideront du bon moment pour en parler.
3. L’activité adultère doit cesser. En ce moment
La première étape pour rétablir la confiance consiste à mettre fin à l’affaire. Cela doit être fait immédiatement. Peu importe qu’il s’agisse d’une affaire sur Internet ou d’une situation adultère réelle.
Si vous voulez vraiment rester marié, arrêtez l’affaire maintenant.
Si votre partenaire extra-conjugal continue de vous envoyer des courriels, des textos ou des téléphones, refusez tout contact et, surtout, parlez-en à votre conjoint. Faire preuve de transparence contribue à rétablir la confiance que vous avez perdue en trichant.
4. Répondre à des questions
Le conjoint infidèle doit être prêt à répondre à toutes les questions que le conjoint trahi pourrait avoir. Aujourd’hui et dans le futur.
Si tu étaisconjoint infidèle, désolé, mais vous ne pouvez pas vous soustraire à cette obligation. Bien qu’il puisse être pénible de répondre aux questions de votre conjoint, cela fait partie du processus de guérison du mariage.
Merci de ne pas dire que vous ne voulez pas en parler (cela ne fera pas disparaître les questions). Ne dites pas à votre épouse trahie que ses questions sont ennuyeuses ou qu’elles vous ennuient.
Elle a le droit de connaître tous les faits. Elle a besoin de savoir quoi, quand et comment le faire pour l’aider à se rétablir. Ne pensez pas que le fait de ne pas parler d’adultère vous aidera tous les deux à vous en remettre plus rapidement.
Comme tout ce qui est traumatisant, la trahison doit être abordée ouvertement pour que la partie trahie puisse se sentir à nouveau complète.
5. Les adultères doivent être propriétaires de ce qu’ils ont fait
Les adultères ne doivent pas blâmer l’apparence, l’inattention, le manque d’intérêt sexuel de leur conjoint ou toute autre faute perçue qui aurait pu les inciter à justifier leurs manières de philander. Cette attitude ne serait pas une façon saine d’apportercouple à nouveau ensemble.
Si vous étiez un tricheur, vous devriez vous comporter comme un adulte et assumer la responsabilité de rompre les liens sacrés du mariage. Commencez par présenter des excuses sincères et soyez prêt à continuer à vous excuser aussi longtemps qu’il le faudra.
6. Observez et décidez si vous allez tous les deux travailler sur votre mariage
Les relations adultères peuvent prendre fin, mais la douleur persiste pendant un certain temps. Ce n’est pas si facile de revenir à la normale. C’est l’une des conséquences de l’adultère.
Vous savez mieux que quiconque si votre partenaire mérite une autre chance. Si votre partenaire souhaite toujours exiger ou même la moindre forme deéclairage au gazest présent, alors vous devez y réfléchir à deux fois avant de donner d’autres chances.
N’oubliez pas :
Les chances ne sont données qu’à ceux qui les méritent vraiment.
7. Développez vos compétences en communication
Demandez à votre conseiller conjugal de vous aider à acquérirde meilleures compétences en communication.
Au cours de ce passage qui changera votre vie, il sera essentiel de savoir comment vous parler respectueusement les uns aux autres. Préparez-vous toutefois à des combats acharnés. Naturellement, vos émotions prendront le dessus, surtout au début de votre cheminement vers le rétablissement conjugal.
Le but est de savoir comment surmonter ces moments incendiaires et utiliser un langage qui vous mène à des conversations productives.
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8. La guérison saine de l’adultère suit un calendrier irrégulier
Si c’est vous qui avez été trompée, vous aurez des jours où vous vous réveillerez et n’arriverez pas à croire que votre conjoint était intime avec une autre personne. Et cela vous ramènera à nouveau au point zéro. Mais faites-y confiance au fur et à mesure que vous avancez avec ouverture etcommunication honnête, ces journées seront de moins en moins nombreuses.
Il est naturel que cette affaire ait l’air d’avoir pris le dessus sur votre vie lorsque vous l’apprenez. Pourtant, le temps aidera à atténuer ces sentiments douloureux, surtout avec un partenaire qui reste engagé.rétablir la confiance dans votre mariage
9. Identifier les besoins et y travailler
« Pourquoi les gens commettent-ils l’adultère ? Y a-t-il quelque chose qui ne va pas chez moi ? »
Il n’y a aucune raison valable de commettre un adultère. Cependant, si vous avez dépassé le problème de l’adultère conjugal et que votre partenaire veut vraiment changer, vous pourriez expliquer pourquoi il l’a fait.
Pourquoi est-ce important ?
Cela fait partie de la façon dont vous communiquez et abordez les problèmes de votre relation afin que vous puissiez faire mieux cette fois-ci.
Votre partenaire a-t-il triché parce qu’il se sentait mal aimé et insatisfait ? Pourquoi ? Parlez-en et trouvez une solution.
De nombreux couples ont du mal à le faire, et c’est là qu’une canette s’avère utile. Le fait d’avoir quelqu’un pour servir de médiateur peut aider les couples à régler les problèmes liés à leur mariage.cours Save My Marriage
Il est difficile de reconstruire votre relation et de retrouver cet amour après un adultère conjugal, mais ce n’est pas impossible.
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Mary Kay Cocharo, une thérapeute agréée, explique comment retomber amoureuse de votre conjoint.
10. N’essayez pas de traverser cette période difficile seul
Chercheprofessionnelconseil matrimonial. Voulez-vous rester marié après avoir découvert que votre conjoint est un tricheur ?
La meilleure façon de le comprendre est de suivre les conseils d’un conseiller conjugal, une personne formée pour aider les couples qui traversent les moments les plus douloureux à déterminer à quoi ils veulent que leur avenir ressemble.
Lorsque vous envisagez différents scénarios, il vaut la peine de discuter des options dans l’espace sûr du bureau d’un conseiller.
L’adultère est un événement trop important pour essayer de trouver un chemin seul, surtout si l’un de vous souffre si profondément. Il est essentiel de prendre le temps de décortiquer la situation avec un expert pour vous aider à déterminer où vous allez à partir de là.
Résumant
La plaie ouverte de l’adultère conjugal peut mener à un mariage plus sain si les premiers secours sont effectués correctement.
Les couples qui ont survécu à l’adultère et ont construit un mariage plus sain affirment que cette affaire les a aidés à se parler honnêtement pour la première fois depuis des années. Comme il n’y avait pas grand-chose à perdre, des ressentiments de longue date ont finalement été exprimés, ce qui a permiscouple engagépour travailler sur les sujets enfouis.
Bien que personne ne veuille être confronté à la tricherie dans un mariage, profiter de ce moment crucial pour nettoyer la maison et retomber amoureux l’un de l’autre est une façon de transformer les citrons en limonade.
FAQ
Quel pourcentage de mariages survivent à l’adultère ?
Étonnamment, 60 % à 80 % descouples mariésqui suivent une thérapie après l’adultère conjugal ont réussi à reconstruire leur mariage, selonstatistiques.
Mais comment pouvez-vous à nouveau faire confiance à quelqu’un après avoir commis un adultère ?
Une fois qu’un couple prêt à s’en sortir comprend comment fonctionne le rétablissement de la confiance, il se sentira en confiance pour le faire seul.
La plupart de ces couples suivent une thérapie de couple ou s’inscrivent à un cours Save My Marriage qui les aide à surmonter les difficultés.
Combien de temps faut-il pour guérir d’un adultère ?
L’adultère dans un mariage est en effet insupportable, mais si vous donnez votrepartenaire : une autre chance, combien de temps guérirais-tu ?
La réponse dépend de vous. Personne ne connaît la douleur que vous vivez et à quel point votre cœur est grand pour pardonner et travailler sur votre mariage.
Il serait utile que vous preniez également en compte les efforts de votre conjoint.
Certains disent que cela peut prendre de 6 mois à 2 ans, mais c’est différent pour chacun. La clé ici est de prendre votre temps et de ne jamais précipiter votre deuxième chance de mariage.
Quels sont les exemples d’adultère conjugal ?
Nous voulons tous connaître les différentes formes d’adultère, et il ne s’agit pas simplement d’avoirrelations sexuellesavec une autre personne.
Une affaire affective, par exemple, est aussi douloureuse qu’une infidélité sexuelle. Découvrir que votre partenaire est amoureux d’un autre pourrait vous briser le cœur et l’âme.
Voici quelques exemples d’adultère :
Une affaire sexuellec’est lorsqu’une personne a une relation sexuelle en dehors du mariage.
Une affaire pleine d’émotionsc’est lorsqu’une personne tombe amoureuse ou établit un lien affectif avec quelqu’un d’autre que son conjoint.
Une affaire cybernétiqueest une implication émotionnelle avec une autre personne grâce à l’utilisation de gadgets etréseaux sociaux.
Révisé par
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