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Toutes les relations sont différentes les unes des autres ; nous pouvons tous reconnaître et accepter cette déclaration. Une relation « parfaite » est certainement une créature mythologique. Les relations sont de toutes formes et tailles.
Certaines relations sont saines, d’autres sont malsaines et, malheureusement, il existe aussi des relations qui sont carrément abusifs et dangereux.
Ce qui est triste, c’est que les signes de violence domestique ne sont pas souvent perçus car les victimes refusent de se manifester et de demander de l’aide.
Dans cet article, nous allons apprendre les signes d’une liste de contrôle des relations abusives.
Qu’est-ce que la violence conjugale ?
La violence domestique, également connue sous le nom de violence domestique, est une variété de comportements utilisés par une personne pour contrôler et dominer son partenaire dans une relation domestique ou intime.
Elle peut prendre diverses formes, notamment la violence physique, émotionnelle, sexuelle, financière et psychologique.
La violence physique est la violence domestique habituelle que nous connaissons. L’agresseur aurait recours à la force physique pour blesser, par exemple en giflant, en frappant, en donnant des coups de pied, en s’étouffant ou en utilisant tout type d’arme pour blesser une autre personne.
La violence psychologique implique le recours à la manipulation, à l’humiliation, à l’intimidation, à l’isolement ou à des attaques verbales pour contrôler ou blesser les émotions de la victimebien-être.
L’exploitation financière implique l’utilisation de ressources économiques pour contrôler ou limiter l’indépendance financière de la victime. Les abus sexuels impliquent des avances sexuelles non désirées, du harcèlement, des agressions ou des viols.
La violence psychologique implique l’utilisation de tactiques telles que l’éclairage au gaz, la coercition et les menaces pour contrôler ou intimider les pensées, les sentiments et les comportements de la victime.
La violence familiale peut avoir des effets graves et durables sur les victimes, notamment des blessures physiques, des traumatismes émotionnels et psychologiques.
20 signes avant-coureurs courants de violence domestique
Il est important que vous reconnaissiez et évaluiez les aspects malsains de votre relation d’un point de vue impartial. Pour vous aider, nous avons créé la liste de contrôle des « signes de violence conjugale » pour vous aider tout au long du processus.
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Signes physiques de violence conjugale
Quels sont les signes physiques de violence domestique ? C’est là que vous voyez des signes visibles de violence domestique, et voici quelques formes de violence physique que nous connaissons :
1. Ecchymoses
Il s’agit du signe le plus courant de violence conjugale. Nous pouvons généralement voir des ecchymoses sur le visage, le cou, la poitrine, les bras ou les jambes. La victime peut également trouver des excuses, comme heurter accidentellement les appareils électroménagers, tomber ou faire tomber un objet violent.
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2. Os cassés ou fractures
Les situations d’urgence où une personne est traitée pour des luxations, des fractures ou des fractures inexpliquées ou impossibles à déterminer sont souvent causées par des mauvais traitements. Nous pouvons les trouver dans les bras, les jambes, les poignets ou les doigts.
Habituellement, l’agresseur cassait les doigts de la victime, lui tordait les poignets ou même la poussait, provoquant des fractures ou des fractures.
3. Brûlures ou échaudures
Un autre signe courant d’une liste de contrôle d’une relation abusive est la présence de brûlures ou d’échaudures. Ces brûlures et échaudures sont souvent causées par le fait de brûler la victime avec tout ce qu’elle peut trouver, souvent étrange, linéaire ou petit et circulaire, comme des brûlures de cigarettes.
4. Perte de cheveux ou plaques chauves
Ce n’est pas évident de loin et peut être masqué par le stress ou des problèmes médicaux tels que l’alopécie. Les victimes expliquaient souvent pourquoi elles sont stressées ou fatiguées, ce qui entraîne la chute des cheveux.
Cependant, cela peut être causé par l’arrachage des cheveux par l’agresseur.
5. Yeux noirs ou gonflement du contour des yeux et du nez
Il s’agit de l’une des formes les plus courantes mais les plus dissimulées de signes physiques de violence domestique à surveiller.
Souvent, les yeux noirs ou l’enflure autour des yeux et du nez sont dus à un choc à mains nues ou à tout autre objet susceptible de provoquer un tel impact. Les victimes les masquent généralement en portant des lunettes de soleil ou en ne sortant pas pendant des semaines.
6. Coupures ou lacérations
Les symptômes de la violence domestique peuvent également inclure des coupures et des lacérations, en particulier au visage, à la tête ou au cou, causées par un objet tranchant tel que des couteaux, des couteaux ou des ciseaux.
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7. Blessures à la bouche ou aux dents
Souvent déguisés en accidents, les victimes trouvent souvent des excuses pour expliquer pourquoi elles ont des dents cassées ou manquantes ou des blessures à la langue, aux lèvres ou aux gencives.
Cela est souvent dû à des coups ou à des coups extrêmes de la part de l’agresseur. Il faudrait également beaucoup de temps pour guérir.
8. Blessures internes
Dans certains cas d’urgence médicale, les victimes souffrent de différentes blessures internes, telles que des douleurs abdominales ou des saignements vaginaux, ou des maux de tête.
Agression sexuelleaurait pu provoquer des saignements vaginaux et abdominaux, en utilisant des objets étrangers, et aussi en se frappant trop le ventre ou la tête.
9. Douleur chronique
Les maux de tête graves ou la fatigue, qui peuvent résulter d’un traumatisme physique ou d’un stress dû à une violence de longue durée, sont d’autres signes et symptômes de violence familiale.
Au fil du temps, même si les ecchymoses guérissent, notre corps ressentira toujours de la douleur et des abus, et cela se produira sous forme de. Après une enquête et des scans plus approfondis, des abus peuvent être détectés.douleur chronique
10. Signes de malnutrition ou de déshydratation
Malheureusement, même la malnutrition et la déshydratation peuvent être des formes de liste de contrôle de la violence domestique. La plupart du temps, les victimes qui sont gardées à l’intérieur ou qui sont punies se verront refuser de la nourriture ou de l’eau. Certains agresseurs utilisent ces produits de première nécessité comme récompense, donc s’ils ne suivent pas leurs ordres, ils ne peuvent ni manger ni boire.
Dans de nombreux cas, des victimes ont été secourues dans ce type de situation. Il est important de noter que certains de ces signes de violence domestique peuvent également résulter d’accidents ou d’autres problèmes médicaux.
Il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes ou si vous pensez que le patient ou une personne que vous connaissez a été victime de maltraitance.
Si vous pensez que quelqu’un est victime de violence conjugale, il est important de demander de l’aide et du soutien immédiatement.
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Signes émotionnels de violence domestique
Nous ne pouvons pas toujours voir les signes et les symptômes de la violence conjugale. La violence domestique ne doit pas nécessairement prendre la forme de violence physique ; elle peut également être infligée sous forme de violence psychologique ou mentale.
La violence psychologique peut être plus difficile à reconnaître que la violence physique, mais elle n’en est pas moins préjudiciable au bien-être de la victime. Voici dix signes de violence mentale domestique. N’oubliez pas que si vous avez vécu l’une des situations suivantes, il est temps de partir.
1. Critique et dénigrement constants
Tous les signes de violence domestique ne peuvent pas se manifester par des ecchymoses, mais ils sont tout aussi dommageables. Que ce soit dans des lieux publics ou privés, l’agresseur peut proférer des propos dénigrants ou formuler des critiques sans fondement.
Cela vise à détruire ce qui est inadéquat ou inutile pour les victimes. La plupart du temps, l’agresseur prononce ces mots lorsque la victime montre un potentiel oumenace.
Maggie Martínez, LCSW, note,
Par exemple, si la victime se défend, cela peut amener l’agresseur à se rabaisser.
Au fil du temps, cela prive la victime de sa confiance en elle et elle aurait l’impression qu’elle ne peut vraiment rien faire de bien.
2. Contrôler les comportements
L’agresseur voudra toujours contrôler ses victimes. En fait, ils craignent que leurs victimes ne trouvent la force de lâcher prise et de s’échapper. À leur tour, ils adopteront des comportements autoritaires et abusifs.
Par exemple, limitez l’accès de leurs victimes aux réseaux sociaux, à l’argent, aux moyens de transport et même à leurs communications avec leur famille et leurs amis.
L’agresseur ne permettra pas à ses victimes de sortir et parfois même de faire face à leur famille et à leurs amis.
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3. Isolement
C’est la prochaine étape de la lutte contre la violence domestiqueviolence psychologiqueliste de contrôle. Comme l’agresseur contrôle la vie de la victime, il empêcherait désormais celle-ci d’appeler ou de rencontrer les personnes les plus proches d’elle.
Lentement, la victime s’éloignera de sa famille immédiate, de ses amis et même de ses voisins.
S’ils sont toujours autorisés à sortir, ils seront limités à faire l’épicerie, à payer leurs factures ou à aller chercher les enfants à l’école.
4. Blâmer
Les signes émotionnels de la violence conjugale peuvent être invisibles, mais les dommages sont invalidants. L’agresseur trouvera toujours le moyen de blâmer sa victime pour tout ce qui ne va pas, même si elle n’a aucun lien avec elle.
Par exemple, la commande de la victime n’est pas arrivée à temps. Elle serait sévèrement punie et rabaissée pour quelque chose qu’elle ne pouvait contrôler.
Maggie Martínez, LCSW, points forts,
Lorsqu’une victime est constamment blâmée pour des choses qui échappent à son contrôle, elle peut commencer à croire qu’elle est le problème.
Qu’ils soient responsables ou non de quelque chose qui s’est passé, ils seront blâmés, dans le but de faire en sorte que la victime se sente coupable et impuissante.
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5. Manipulation
La manipulation est l’acte de contrôler ou, d’une certaine manière, d’influencer quelqu’un pour qu’il agisse ou pense d’une certaine manière. Souvent, l’agresseur le fait pour un gain personnel ou pour atteindre un objectif particulier.
Cela implique l’utilisation de tactiques, telles que la tromperie, la coercition ou la flatterie, pour influencer ou influencer le comportement ou les croyances de l’autre personne. L’agresseur peut également manipuler les émotions de la victime, par exemple en utilisant la culpabilité ou la peur pour obtenir ce qu’elle veut.
Ils peuvent également avoir recours à un chantage émotionnel ou à des menaces. Par exemple, l’agresseur peut menacer de se blesser si la victime ne se conforme pas à ses exigences.
6. Éclairage au gaz
Cette forme de maltraitance répertorie la violence domestique dans laquelle l’agresseur manipule la victime pour lui faire douter de sa propre perception de la réalité.
Un exemple d’éclairage au gaz est lorsque l’agresseur dit à son partenaire qu’il n’a jamais dit ou fait quelque chose, même si le partenaire s’en souvient clairement.
L’agresseur continuera à le nier, au point que le partenaire commencera à remettre en question sa propre mémoire. Bientôt, si cela se produit constamment, la victime doutera de ce qui est réel et de ce qui ne l’est pas.
Il s’agit de nier ou de déformer la réalité afin de faire douter la victime de ses propres perceptions et de sa mémoire.
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7. L’intimidation
Ajoutez l’intimidation à votre liste de contrôle en matière de violence conjugale. C’est lorsque l’agresseur menace de violence ou commence à faire craindre à sa victime pour sa sécurité. S’ils ont des enfants, cela s’ajoute également à l’équation.
Même s’ils savent ce qui se passe, même s’ils savent qu’ils sont maltraités, ils ne peuvent pas s’échapper parce qu’ils sont peut-être en danger, ou pire encore, leurs enfants le feraient. Au final, ils restent soumis.
8. Refection d’affection ou de soutien émotionnel
Il s’agit de l’un des débuts les plus courants et les plus habituels d’un cycle de violence psychologique. C’est l’un des moyens de reconnaîtreviolence conjugale dans une relation.
Au début, la victime pourrait remarquer que son partenaire avait changé. Chaque fois que leurs demandes ne sont pas satisfaites, en guise de punition, ils font en sorte que la victime se sente mal aimée et indigne.
C’est douloureux lorsque vous vivez dans la même maison et que votre partenaire refuse de vous parler ou même de reconnaître votre présence. Cela fait mal lorsque vous essayez de serrer ou d’embrasser votre partenaire dans vos bras, pour être rejeté.
Mais ces tactiques détermineront également si l’agresseur peut vous maltraiter ou non. S’ils constatent que cela fonctionne, d’autres tactiques abusives le feront également.
9. Dénigrer les réalisations ou les capacités de la victime
Le fait de porter atteinte aux réalisations ou aux capacités de la victime constitue une forme de violence psychologique. C’est leur façon de minimiser intentionnellement les réalisations ou les compétences de la victime, souvent pour lui faire sentir qu’elle est inférieure et pour saper sa confiance en elle.
La vérité est que l’agresseur est celui qui n’est pas sûr de lui mais qui voudrait inverser la tendance en maltraitant ses victimes.
Par exemple, un agresseur peut dire des choses comme : « Tu n’as eu ce contact que grâce à moi » ou « Sérieusement ! Vous n’êtes même pas capable de penser logiquement à la solution à vos problèmes. Tu n’es pas assez intelligent pour comprendre ça. »
Cela peut amener la victime à douter de ses propres capacités, à perdre confiance en elle et à se sentir impuissante, ce qui peut avoir des effets psychologiques à long terme.
10. Utiliser les enfants comme outil de contrôle
Une personne capable de maltraiter n’éprouverait même pas de remords. Ils pourraient donc vraiment utiliser leurs enfants pour prendre le contrôle.
Même s’il s’agit de leurs enfants, ils les utiliseront pour menacer la victime. Menacer de blesser les enfants ou de les emmener si la victime ne se conforme pas à leurs exigences, ou utiliser les enfants pour espionner ou manipuler la victime.
Si vous reconnaissez l’un de ces signes ou si vous ne vous sentez pas en sécurité, il est essentiel que vous preniez des mesures pour vous éloigner de la situation et retrouver immédiatement une sécurité émotionnelle, mentale et physique.
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Comment faire face à la violence conjugale ?
Il peut être difficile de faire face à la violence psychologique. Parfois, ils laissent la victime désespérée, sans personne vers qui se tourner, mais il est important de prendre des mesures pour vous protéger et obtenir de l’aide.
Il est important d’être conscient de la situation, de reconnaître les signes de violence psychologique et de reconnaître que ce n’est pas de votre faute.
Maggie Martínez, LCSW, déclare :
N’ayez pas honte si vous vous rendez compte que vous êtes victime de violence conjugale. Travaillez à trouver vos forces et à quitter la situation lorsque vous êtes en sécurité.
Si c’est toujours possible, donnez-vous les moyens d’agir et demandez l’aide d’un ami de confiance, d’un membre de votre famille outhérapeute relationnel.
Dans les cas extrêmes, il est nécessaire d’envisager de demander une protection juridique, telle qu’une ordonnance restrictive, si vous vous sentez menacé ou en danger. Continuez à lire pour en savoir plus sur la façon dont vous pouvezfaire face à la maltraitance.
Quelques questions et réponses supplémentaires
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Comment la violence domestique entraîne des changements de comportement
La maltraitance, qu’elle soit physique ou psychologique, peut changer une personne.
Une personne qui était heureuse et extravertie devenait soudainement distante, silencieuse et renfermée sur elle-même. Bien qu’il puisse y avoir d’autres raisons, cela pourrait être dû à la maltraitance.
Au fil du temps, ils s’isolaient, coupant même le contact avec leur famille, leurs amis et même leurs collègues de travail. De nulle part, ils annulaient des voyages, des dates ou même des réunions.
Ils abandonneraient également les activités, les groupes ou les loisirs qu’ils aiment.
Les victimes se sentiraient épuisées et montreraient une très faible estime de soi. Ils auraient du mal à parler en public, et certains pourraient refuser de vous regarder dans les yeux. Ils peuvent également avoir des épisodes de panique, d’anxiété et de dépression.
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Quelles sont les causes de la violence domestique ?
Pourquoi quelqu’un maltraite-t-il une autre personne ? C’est tellement douloureux de voir quelqu’un qui vous est proche changer et devenir un monstre. Comment peuvent-ils continuer à les maltraiter sans ressentir de remords ?
La vérité est qu’il n’y a pas de cause unique à la violence domestique, car elle peut résulter d’une combinaison de facteurs individuels, sociétaux et environnementaux.
Lisez cet article pour connaître les différentsraisonsune personne devient un agresseur.
Alan Robarge, coach relationnel, explique comment le gaslighting est lié au traumatisme de l’attachement :
La violence domestique est totalement inacceptable
Nous entamons une relation avec de grands espoirs. Il peut également y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles certaines relations sont toxiques ou malheureuses, mais parfois cela est dû à la maltraitance.
Les signes de violence domestique ne se limitent pas à la douleur physique, ils peuvent également prendre la forme d’une forme de violence psychologique.
Connaître les signes, les causes et même la façon dont vous pouvez faire face à la maltraitance peut aider à sauver une vie et à sauver la santé mentale d’une personne.
Personne ne mérite d’être maltraité, surtout lorsqu’il y a des enfants impliqués. Quelle que soit la manière dont vous subissez la violence conjugale, c’est mal, et vous devez agir dès maintenant !
How do you tell if something is emotional abuse and not just “normal relationship conflict”?
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