25 tipos de relaciones y cómo afectan tu vida
Revisado por
Jennifer Jacobsen Schulz, Trabajadora Social Conjunta Licenciada
Miembro de la Junta de Revisión
|
Por
Trabajador social clínico con licencia
Miembro de la Junta de RevisiónJenni Jacobsen es una trabajadora social licenciada con una maestría en trabajo social de la Universidad Estatal de Ohio, y está en proceso de completar su disertación... Leer más
Sylvia Smith, Autor
Sylvia Smith comparte ideas sobre la revitalización del amor y la vida consciente. Cree que las acciones con propósito pueden transformar las relaciones en relaciones más felices y saludables.
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Actualizado: 13 de marzo de 2024
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Resumen rápido de la IA de Marriage.com
A lo largo de tus años de noviazgo, te encontrarás con muchos tipos de relaciones diferentes. Algunas son vínculos fantásticos que moldearán y cambiarán tu futuro romántico, pero otras son recordatorios dolorosamente irritantes de que el amor tiene múltiples facetas.
Entonces, si te preguntas qué tipo de relaciones existen, este artículo comparte un relato de 25 tipos de relaciones que puedes encontrar en tu vida.
Además, también reflexionamos sobre qué es la compatibilidad en una relación, qué es una relación perfecta y algunas habilidades de relación que puedes aprender para formar una relación más saludable.
¿Qué es una relación?
Una relación es un estado de conexión con la otra persona, donde ambos miembros tienen cierta responsabilidad mutua. La confianza es la parte más integral de cualquier relación. Para comprender mejor lo que significa estar en una relación, lee este artículo. Estas ideas te ayudarán a comprender el verdadero significado de una relación.
25 tipos de relaciones
Aquí tienes 25 tipos diferentes de relaciones entre personas con las que te cruzarás, te guste o no.
1. El primero
Tu primera relación es especial, aunque en ese momento no lo pareciera. En tu primera relación seria, has marcado el camino que seguirás en tus relaciones.
Te enseña en qué eres bueno, qué áreas necesitas mejorar, Cómo te comunicas, beso, cuánta confianza tienes y cuán fiel te propones ser. Tu primera relación es el comienzo de todo.
2. El rebote
Los diferentes tipos de relaciones tienen sus propias circunstancias únicas, pero ninguna es tan... complicado como el reboteEl rebote ocurre cuando recién sales de una relación seria y todavía tienes heridas.
Tu autoestima está por los suelos, así que buscas una relación con alguien nuevo demasiado rápido. Básicamente, estás pasando el tiempo con alguien para hacer cosas que parecen citas hasta que llega la persona ideal. Esto es injusto para tu pareja y para ti mismo.
3. Relación controladora
A relación controladora No es una relación agradable. A menudo, junto con los celos, una pareja controladora quiere monitorear tus redes sociales y dispositivos electrónicos.
A estudiar Concluyó que las características de un individuo controlador incluyen una fuerte necesidad de interés social de los demás, una expectativa de que los demás lo incluyan en sus grupos y actividades sociales, baja propensión interna a los conflictos e internalidad en el área de relaciones interpersonales.
En este tipo de relaciones, tu pareja puede incluso exigirte pruebas de dónde estás en todo momento. Puede intentar controlar quiénes son tus amigos y cuánto tiempo pasas con otras personas. Esta es una relación perjudicial y perjudicial.
4. Relaciones dependientes
Ser un pareja pegajosa A menudo se debe a inseguridades. Quizás no te sientas lo suficientemente bueno para tu pareja o hayas lidiado con una ruptura de confianza en una relación anterior que se ha extendido a la actual.
Esto puede generar un aluvión de mensajes de texto a tu pareja que, aunque parezcan tiernos, en realidad son excesivos y un poco molestos. Pasar tiempo juntos es clave para mantener un vínculo fuerte como amigos y amantes, pero pasar tiempo separados es igual de importante.
Necesitas mantener tu sentido de identidad cultivando tus propias amistades y pasatiempos fuera de tu relación.
De acuerdo a Dra. Jennifer Jacobsen, Doctora en Psicología,
Las relaciones dependientes pueden desarrollarse cuando uno de los miembros de la pareja tiene problemas de apego. Son heridas infantiles no curadas que comienzan con un apego inseguro hacia los padres o cuidadores.
Cuando un padre o cuidador está ausente, es negligente o abusivo psicológicamente, una persona puede desarrollar problemas de apego, lo que hace que se vuelva demasiado dependiente en las relaciones, porque teme el abandono.
Lecturas relacionadas: 10 señales de un novio dependiente y cómo lidiar con él
5. Demasiado independiente
Frente a los tipos de relaciones antes mencionados, existe la situación de estar con alguien demasiado independiente.
Si estás en una relación seria Y tu pareja es demasiado independiente para pasar tiempo contigo regularmente o para considerar tu opinión sobre asuntos importantes, esto puede ser problemático.
6. La relación abierta
También conocida como un tipo de relación no exclusiva, una relación abierta es una relación íntima que no es sexualmente excluyente.
Una relación abierta implica tener más de una pareja sexual. En este tipo de relación, la pareja acepta tener diferentes tipos de relaciones románticas o actividades sexuales fuera de la relación.
7. Relación experimental
Este tipo de relaciones comienzan cuando intentas romper el ciclo y probar algo nuevo. También se puede considerar una relación de pareja en la que exploras opciones que nunca habías considerado.
Una relación experimental te permite verte desde una perspectiva diferente e incluso influir en lo que buscas en tus futuras relaciones.
8. Relación tóxica
Cuando estás en una relación, deberías sentirte especial, seguro y feliz. Este tipo de relaciones son todo lo contrario. Una relación tóxica parece genial al principio, y la verdadera naturaleza de tu pareja empieza a revelarse.
Señales de una relación tóxica incluir:
- Comportamiento pasivo-agresivo.
- Físico o abuso verbal.
- Crítica excesiva.
- La sensación de caminar sobre cáscaras de huevo alrededor de tu pareja.
- Una grave falta de recuperación de lo que le estás dando a tu pareja.
Lo peor es que una relación tóxica reduce tu autoestima, lo que dificulta que la abandones. Además, una estudiar Incluso se ha descubierto que las personas con baja autoestima son las más expuestas a este tipo de relaciones.
9. Relación sostenida por el duelo
Este tipo de relaciones se basan en el concepto de que «la miseria necesita compañía». En esta relación, los miembros de la pareja se unen porque comparten un sentimiento de pérdida o dolor.
Su dolor los ha unido, pues necesitaban a alguien con quien compartirlo. Estas relaciones suelen desmoronarse cuando el dolor empieza a disminuir.
10. Los opuestos se atraen
Muchas parejas se encuentran en una relación con alguien con quien se divierten, aman y quieren pasar el resto de su vida, pero tienen poco o nada en común.
No comparten aficiones ni creencias. En cambio, su vínculo común es el uno con el otro. Esta relación puede ser una bendición. Las características opuestas de ambas partes tienden a equilibrarse y a mejorarse mutuamente.
11. Relación con guión
Algunos tipos de relaciones ocurren no porque te guste alguien, sino porque sientes que debería gustarte. Tomemos como ejemplo una buena relación de un solo artículo.
No necesariamente sientes algo por este chico, pero es guapo, dulce, tiene un buen trabajo y te hace reír. Es total. material de matrimonio. Así que sales con él de todos modos.
Este tipo de relaciones suelen ser buenas. Se lo pasan genial juntos, él te trata bien y tus amigos y familiares lo adoran. Pero si falta algo, una chispa que te recuerde que simplemente no es el indicado.
12. Relación orientada a la carrera profesional
Una relación donde la carrera prima sobre todo lo demás.
Este tipo de relación prospera cuando la pareja acuerda mutuamente contribuir a los objetivos profesionales de cada uno y no crear pasivos.
13. Relación infeliz
En un relación infeliz, la pareja ha llegado a un punto en el que son infelices y no tienen la voluntad de buscar formas de reconectarse unos con otrosEn este tipo de relaciones, la pareja suele permanecer junta por algo más que el amor.
Podrían deberse a razones financieras y podrían permanecer juntos por sus hijos o por presión social.
14. Relación a larga distancia
Si estás buscando tipos de relaciones que sean solo para los valientes, no busques más allá de... relación a larga distancia.
¡Te prometerás a ti mismo que no es gran cosa vivir lejos del amor de tu vida y que ustedes dos serán los que triunfen!
Lecturas relacionadas: 13 maneras de hacerlo sentir especial en una relación a distancia
15. Relación de validación
Si tu pareja busca repetidamente tu validación por su atractivo físico, intelecto, estatus social, sexualidad, riqueza u otros atributos, entonces estás en una relación de validación.
En este tipo de relaciones, las personas buscan constantemente reforzar su autoestima en áreas en las que se han sentido inadecuadas o dudosas.
16. Relación insegura
Si tu pareja busca constantemente inconsistencias en tu comportamiento, tu lealtad o tu interés en ella, entonces estás en una relación insegura.
En este tipo de relaciones, sólo puedes llegar hasta cierto punto como para hacer creer a tu pareja en tus intenciones, pero más allá de cierto punto, no puedes hacer mucho más que dejarlo ir.
Lecturas relacionadas: 16 señales de inseguridad en las relaciones
17. Relación sacrificial
Hacer sacrificios en una relación Puede atribuirse a la propia definición del amor verdadero. Muchas veces, los sacrificios que haces por tu pareja pueden tener un impacto positivo en tu relación.
Sin embargo, si tu pareja espera que te rindas o cedas siempre, podrías encontrarte pronto en una relación con un desequilibrio de poder. Una relación de sacrificio es el ejemplo perfecto de un amor incondicional que salió mal.
A estudiar Al evaluar los efectos positivos y negativos del sacrificio en una relación, se encontró que aquellos individuos cuyas parejas les brindaban menos apoyo social, cuanto más se sacrificaban, menor era la satisfacción marital y mayores los síntomas depresivos que reportaban.
18. Relación asexual
En este tipo de relaciones, las parejas no se sienten atraídas sexualmente entre sí, sino por otras personas e incluso pueden ser sexualmente activas fuera de su relación.
Generalmente, este tipo de situación se produce por el aburrimiento de la rutina sexual.
Mira este vídeo para saber más sobre las personas asexuales.
19. Relación complicada
A relación complicada Es aquella en la que una pareja es incapaz de resolver un conflicto o solucionar un problema y queda atrapada en un limbo.
Los socios son conscientes de lo que está perturbando su relación, pero no están seguros de cómo abordarlo.
20. Solo por el sexo
Llamalo amigos con derechosLlámalo atracción física o simplemente admite que solo te interesa el sexo. A veces hay química innegable con alguien, pero en el fondo sabes que no es material para una relación.
Esto generalmente se convierte en una relación en la que simplemente se utilizan el uno al otro para tener sexo.
21. Relación de amor-odio
Con partes iguales de amor y partes iguales de odioEn este tipo de relaciones, la pareja está locamente enamorada pero al mismo tiempo no se soportan.
El drama que conlleva este tipo de relación puede ser divertido al principio, pero con el tiempo empieza a agotarte mental y emocionalmente a menos que resuelvas tus problemas.
22. Relación madura
Una relación madura es aquella con una relativa falta de juicio y relativamente pocas expectativas rígidas no negociables.
Generalmente se asocia con personas mayores de 40 años, cuando sus necesidades han cambiado o evolucionado. En este tipo de relación, las personas pueden alejarse de sus guiones predeterminados.
23. Se siente más como una amistad.
Por el contrario, hay algunos tipos de relaciones en las que terminas sintiéndote más como amigos que como amantes. Esta persona es la primera a la que llamas para una noche divertida, y pasan suficiente tiempo juntos como para finalmente empezar a salir.
Siempre se divierten juntos, pero cuando se trata de estar cómodos, prefieren no hacerlo.
24. Relación trofeo
Este tipo de relaciones se consideran símbolos de estatus o, de lo contrario, ofrecen algo material a cambio.
La premisa de una relación trofeo es la codicia, donde una persona es un cazafortunas o busca una pareja trofeo.
25. El único
Encontrar a tu media naranja es como sentir mariposas en el estómago constantemente. Por fin has encontrado a tu media naranja: la persona con la que quieres pasar el resto de tu vida.
Sabes que has encontrado a la persona indicada cuando hablan seriamente sobre su futuro juntos, reciben refuerzos positivos, se divierten juntos, se sacrifican el uno por el otro, planifican un futuro, confían, tienen... comunicación abiertaY coincidimos en las cosas importantes de la vida. ¿Y finalmente? Nos hacemos mejores mutuamente.
Encontrar a tu media naranja es la relación más satisfactoria que existe. Recuerda que tendrás que pasar por varias relaciones fallidas para encontrar a la indicada.
Habilidades de relación que puedes aprender
Las relaciones evolucionan y cambian con el tiempo. Por lo tanto, para afrontar las necesidades cambiantes, es esencial que nos adaptemos y aprendamos nuevas habilidades para superar los obstáculos y los desafíos, y construir una... buena relación.
A continuación se presentan algunas habilidades de relación esenciales que puede aprender para desarrollar su relación.
- Estar abierto a la retroalimentación en lugar de defenderse instintivamente de cualquier crítica.
- Pasar tiempo juntos, arriesgarse y probar cosas nuevas
- Permite que tu pareja te conozca realmente para lograr un entendimiento mutuo
- Ser honesto es una parte esencial de una relación
- Ser optimista es una habilidad notable en las relaciones y, de hecho, en la vida.
- El respeto es una cualidad en una relación que te permite ser abierto y honesto con tu pareja.
- Las parejas que se apoyan mutuamente están más contentas en su relación
- Aprenda a compartir la confianza mutua para sentirse más seguro tanto emocional como físicamente.
- Mantener la individualidad para nutrir otras relaciones importantes
Como Dr. Jacobsen explica,
Es importante aprender y crecer a partir de las relaciones fallidas; de lo contrario, adoptarás los mismos patrones poco saludables en la siguiente relación.
¿Cómo mantener tu relación sana y fuerte?
Mantener una relación sana y fuerte no es tarea fácil. Si ambos practican hábitos positivos y no permiten que los aspectos negativos los afecten gravemente, es fácil mantener una buena relación.
Si crees que tu relación se ha vuelto poco saludable hasta el punto de que no puedes cambiarla por ti mismo, sería mejor que optes por... asesoramiento de relaciones.
Para comprender en profundidad cómo mantener su relación sana, fuerte y feliz, Lea este artículo.
¿Cuáles son las 5 relaciones más importantes?
Las cinco relaciones más importantes varían según los valores individuales, pero generalmente incluyen a la familia, los amigos, la pareja, los colegas y a uno mismo. Estas relaciones brindan apoyo emocional, compañía, amor, crecimiento profesional y desarrollo personal.
Mantener un equilibrio saludable y una comunicación abierta dentro de estas relaciones es crucial para el bienestar y la felicidad general.
Llevar
Nuestras relaciones se conectan a través de nosotros y son la razón de muchas cosas hermosas. Estas relaciones dan sentido a nuestras vidas y a nuestra identidad. Cuanto mejor las comprendamos, mayores serán nuestras posibilidades de alcanzar la paz mental.
El lenguaje que usamos para describir diferentes tipos de relaciones cambia con el tiempo y a veces depende de tu cultura, sistema de creencias y ubicación.
Tomarse el tiempo para comprender los diferentes tipos de relaciones puede ayudarle a comunicarse claramente sobre su estado, historia y valores.
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Sylvia Smith
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A Sylvia Smith le encanta compartir ideas sobre cómo las parejas pueden revitalizar su vida amorosa dentro y fuera de la cama. Como escritora en Marriage.com, cree firmemente en vivir conscientemente y anima a las parejas a adoptar este principio.... Leer más En sus vidas también. Sylvia cree que cada pareja puede transformar su relación en una más feliz y saludable al actuar con propósito y de todo corazón. Leer menos
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