Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
Ya sea que esté a punto de casarse o esté buscando mejorar su matrimonio actual, debe reconocer los principios del matrimonio que lo hacen duradero. Hacerlos bien lo pondrá en el camino correcto.
Los principios del matrimonio pueden guiar a las parejas a establecer una buena base para su matrimonio. Y estos pueden ayudarlos a superar momentos difíciles como pareja.
Probablemente ya sepas que el matrimonio es un trabajo duro si ya estás casado. Y como pareja que es nueva en el matrimonio, es posible que desee
Aquí hay 7 principios para hacer que el matrimonio funcione a los que siempre debes aferrarte para que las cosas funcionen
Principios de un buen matrimonio
El psicólogo estadounidense Dr. John Gottman, en su libro ‘Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione», explica las reglas fundamentales que pueden guiar y mejorar la compañía que se ofrece dentro del matrimonio.
Gottman habla sobre la importancia de permitirte aumentar tu cariño por tu pareja y dejarte influenciar por sus rasgos. Construye un vínculo sano y familiar, que es importante para sobrevivir a cualquier matrimonio.
Además, resolver los problemas grandes y pequeños del matrimonio y depender el uno del otro incluso durante los problemas son parte de los siete principios para hacer que el matrimonio funcione. Ayudan a superar los inevitables obstáculos que surgirán en el matrimonio.
El matrimonio requiere trabajo y, a menudo, puede resultar confuso entender qué ayuda a que un matrimonio funcione. Sin embargo, siguiendo los principios importantes del matrimonio que se explican a continuación, puede mejorar el estado de su matrimonio.
Lectura relacionada:Principios de un matrimonio romántico feliz
Principios clave del matrimonio
Los principios del matrimonio ayudan a hacer que el matrimonio sea fácil de entender y defender. Brindan algunas pautas básicas para mantener una ecuación saludable con su cónyuge y garantizar la felicidad conyugal.
Hacer que un matrimonio funcione requiere compromiso y un deseo de mejorar las cosas entre usted y su pareja. Los principios del matrimonio que se mencionan a continuación pueden actuar como hojas de trabajo para construir un matrimonio para analizar y evaluar su relación.
1.Comunícate
Para dos personas en una relación, la importancia decomunicación sanano se puede enfatizar lo suficiente. A menudo es la comunicación inadecuada o la falta de una conversación adecuada lo que arruina las relaciones.
El simple pero extremadamente poderoso acto de comunicarse correctamente puede hacer maravillas en su relación y es por eso que es uno de los principios clave del matrimonio. A menudo, las personas tienden a ignorar los problemas en cuestión al no discutirlos.
De acuerdo conMaggie Martínez, una trabajadora social clínica con licencia:
Cuando evitamos los problemas principales, descubrimos que los problemas comienzan a acumularse y crean un problema aún mayor.
Tal comportamiento hará que las cosas parezcan mejorar temporalmente, solo para que empeoren más adelante. Por lo general, es aconsejable resolver los problemas antes de que se salgan de proporción.
Para mejorar la comunicación con su pareja, también es importante darse cuenta de qué tipo de comportamiento conduce a una comunicación abierta.
Para ello, haz una lista de lo que debes y lo que no debes hacer. Después de eso, asegúrate de hacer las cosas que ayudarán a tu pareja a abrirse a ti.
Lectura relacionada:16 principios para una comunicación eficaz en el matrimonio
2. Dése espacio el uno al otro
La idea de darse espacio el uno al otro en una relación puede parecer extraña para muchas personas. Pero, para varias personas, el espacio personal es extremadamente importante y, por lo tanto, es algo que nunca pueden comprometer.
El espacio personal en realidad no es algo malo. Y no debes tomártelo en serio si tu pareja te lo pide. También es su derecho, como el de todos los demás.
Maggie Martinez añade además:
La gente dice que la ausencia hace crecer el cariño y es cierto. Cuando te das una distancia saludable entre tú y tu pareja, tu relación puede prosperar.
Darle a tu pareja un poco de tiempo lejos de ti también demostrará ser excelente para tu relación. Les ayudará a usted y a su pareja a relajarse y les dará tiempo a los dos para extrañarse.
Para practicar esto, planifica un día para ti y dile a tu pareja que salga con sus amigos. Te sorprenderá ver la energía con la que regresan y es por eso que dar espacio es uno de los principios importantes del matrimonio.
Lectura relacionada:Deja que haya algo de espacio en tu relación
3. Genere confianza
La confianza quizás debería ser la base de cada relación en tu vida y, lo más importante, de las relaciones maritales. Mucha gente cree que sin confianza, las relaciones no tienen razón para continuar.
Con razón, la confianza es un pilar fundamental que puede crear o romper lazos. La confianza generalmente se construye con el tiempo y se puede romper en segundos. Por lo tanto, se considera uno de los principios clave del matrimonio que lo hacen duradero.
Es esencial que usted y su pareja discutan lalímites de la relaciónpara entender qué está prohibido y qué no.
Una vez que los dos estén en sintonía, será más fácil determinar cómo comportarse.
Lectura relacionada:Establecer límites saludables en una relación
4. Respeto mutuo
Respetar a tu parejaes absolutamente necesario y por eso es uno de los principios importantes del matrimonio. La falta de respeto mutuo puede llevar a relaciones problemáticas que eventualmente pueden terminar dolorosamente.
El respeto es el derecho fundamental de cada individuo. Por lo tanto, en cualquier matrimonio, los cónyuges deben asegurarse de concederse mutuamente este derecho fundamental. A menudo, debido al respeto mutuo, muchos socios pueden comprobar cómo se comportan durante las discusiones.
Si usted o su pareja no respetan al otro, puede empeorar cada desacuerdo. Puede provocar que el resentimiento y la negatividad se agraven dentro del matrimonio.
5. Pasen tiempo de calidad juntos
¿Ves cómo escribimos tiempo de calidad y no solo tiempo?
Una conversación significativa con una taza de té le hará más bien a usted y a su relación que la hora que pasó viendo las noticias en la televisión con su cónyuge, sin entablar ninguna conversación.
Dedicar tiempo a su relación es tan importante como tomarse un tiempo para usted. Cuando le das a alguien parte de tu tiempo, demuestra que valoras y cuidas a tu cónyuge. Es por eso que debes tratar esto como uno de los 7 principios del matrimonio.
Investigacióndemuestra que el tiempo de calidad con su cónyuge afecta positivamente la relación y los niveles de estrés individual. Por lo tanto, todos los días, cuando regrese del trabajo, trate de sentarse con su cónyuge para hablar sobre los eventos del día en lugar de hojear su teléfono.
Esta pequeña práctica te ayudará a conectarte con tu pareja y a hacer que se sienta valorada.
Lectura relacionada:11 maneras de pasar tiempo de calidad con tu pareja
6. Amor
El amor es probablemente la razón principal por la que las personas deciden que quieren casarse en primer lugar. Por eso es una parte importante de los siete principios para hacer que el matrimonio funcione.
El amor hace que las personas hagan cosas inusuales y es el amor lo que hace que las personas quieran permanecer juntas independientemente de las diferencias que puedan tener.
Sin embargo, el amor puede desaparecer con el tiempo como todo lo demás en el mundo, por lo que debes seguir trabajando para mantener viva la chispa. La autocomplacencia y dar las cosas por sentadas pueden hacer que la relación sea obsoleta y aburrida.
Los pequeños gestos pueden ser de gran ayuda. Te sorprenderá ver cómo solo un mensaje de texto de la nada que diga «te amo» puede hacer que tu pareja salte de alegría.
Lectura relacionada:Los beneficios de la relación y la importancia del amor en el matrimonio
Mire este video para obtener más información sobre los pequeños gestos que pueden marcar una gran diferencia en su matrimonio:
7. Sea paciente y comprométase
Si te vas a casar y crees que siempre harás las cosas a tu manera y que nunca tendrás que comprometerte, por favor, piénsalo de nuevo.
Ninguna relación es perfecta, por lo que ambos socios deben trabajar para mejorarla.
Por lo tanto, el compromiso es inevitable.Investigaciónmuestra que los compromisos son beneficiosos para las relaciones.
No puedes y no siempre obtendrás lo que quieres. Por lo tanto, a veces, solo tendrá que ser paciente ante el giro de los acontecimientos y, en muchos casos, llegar a un acuerdo por el bien de su pareja o por el bien de su relación. Un poco de paciencia te llevará muy lejos.
Si está luchando en su vida matrimonial pero aún quiere darle otra oportunidad, comprenda que el matrimonio es un trabajo duro. Se requerirán muchos esfuerzos consistentes por parte de ambos socios y estos esfuerzos generalmente requieren tiempo para dar sus resultados.
Maggie Martinez señala:
Nunca es demasiado tarde para tratar de fortalecer su matrimonio.
No esperes resultados instantáneos. Solo sé paciente y dalo todo.
Conclusión
Los principios del trabajo matrimonial mencionados en este artículo pueden guiar a un matrimonio en una dirección más saludable. Si la base de su matrimonio se basa en estos 7 principios del matrimonio, es más probable que tenga unmatrimonio duradero.
Estos siete principios del matrimonio pueden parecer básicos, pero son transformadores cuando se utilizan adecuadamente para establecer una conexión más fuerte con su cónyuge. Puede ayudarlo a evitar la frustración, el resentimiento y los sentimientos negativos que pueden acumularse en un matrimonio.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
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