¿Cómo afecta el trastorno límite de la personalidad a las relaciones? Cinco maneras

Puede ser difícil tener una relación con alguien con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) debido a sus emociones inestables. Las personas con este trastorno necesitan toda la ayuda posible, ya que luchan con inseguridades, dudas sobre sí mismas, sentimientos de vacío, emociones explosivas, etc. 

LMHC Grady Shumway estados,

Construir una relación con alguien con TLP requiere paciencia, empatía y límites claros, ya que estos elementos pueden fomentar una sensación de seguridad y comprensión para ambos socios.

En este artículo, encontrará respuestas a preguntas como cómo afecta el TLP a las relaciones. También aprenderá qué significa el TLP y los síntomas comunes de este trastorno.

¿Qué significa trastorno límite de la personalidad?

Un trastorno límite de la personalidad es un problema de salud mental que afecta cómo usted se siente y piensa acerca de sí mismo y de las personas que lo rodean, especialmente aquellas más cercanas a usted. 

Este trastorno dificulta experimentar relaciones estables porque la persona siempre está pensando en lo peor que podría pasar. 

Las personas con TLP también tienden a ver los extremos de las situaciones. Por lo tanto, son más propensas a tomar decisiones impulsivamente, sin importarles las consecuencias.

Para aprender más sobre el trastorno límite de la personalidad, Jonathan Hill y otros autores elaboraron una sólida investigación con este fin. El estudio se titula Apego, trastorno límite de la personalidad y disfunción en las relaciones románticas.  

5 señales de relaciones TLP

Una de las maneras de ayudar a alguien con TLP es verificar si presenta los síntomas. Es posible que tengas una relación con... una persona con TLP y enfrentar algunos desafíos propios de este trastorno.

Si bien no puedes obligar a alguien con TLP a optar por el tratamiento, primero debes aprender a reconocer los signos comunes.

1. Esfuerzos desesperados por evitar el abandono por parte de familiares y amigos cercanos.

Intentar con demasiada ahínco evitar ser ignorado por personas cercanas a uno, como familiares, amigos y parejas románticas, es uno de los signos de las relaciones con personalidad limítrofe. 

Las personas con TLP no confían lo suficiente en sus seres queridos como para permanecer con ellos durante mucho tiempo. Podrían esperar que sus seres queridos despierten un día y decidan desaparecer de sus vidas. 

Es por esto que siguen sospechando de sus seres queridos cuando notan señales o patrones que les recuerdan el rechazo.

En un entorno familiar, una persona con TLP que tiene hermanos y padres siempre tendrá conflictos con ellos. Puede pensar que todos se centran en sí mismos y no les prestan atención. 

Lo mismo se aplica a aquellos en relaciones románticas porque el individuo con TLP cree que su pareja pronto romperá con él.

2. Baja autoestima

Una forma de saber si una persona en una relación tiene TLP es cuando tiene problemas de autoestima. Estas personas pueden tener dificultades para mantener una autoestima alta, y su confianza depende principalmente de lo que dicen los demás.

Por lo tanto, pueden tener baja autoestima Durante mucho tiempo si reciben críticas. Por otro lado, si reciben elogios o palabras amables por hacer algo bueno, su autoestima aumenta. 

Tal vez sea preciso mencionar que las personas con TLP tienen dudas sobre sí mismas, por lo que su identidad está definida por lo que la gente dice de ellas.

A menudo, se sienten incompletos, inadecuados y dependientes. A veces, imitan el comportamiento de otros, adoptando sus fortalezas y defectos, ya que su capacidad para mantenerse independientes es bastante limitada.

Grady Shumway, LMHC notas,

Esta dependencia de la validación externa puede hacer que las relaciones con alguien con TLP sean intensas e impredecibles, ya que su sentido de sí mismo puede fluctuar en función de las reacciones y opiniones de su pareja.

Mira este vídeo sobre cómo aumentar tu autoestima y confianza en ti mismo:

3. Falta de empatía

¿Cómo afecta el TLP a las relaciones? Una de las señales que notarás es que a las personas con este trastorno generalmente les cuesta mostrar empatía. Les cuesta ponerse en el lugar de los demás. 

Es por esto que las personas con trastorno límite de la personalidad pueden no estar ahí para ellos cuando sus parejas o amigos están pasando por situaciones difíciles.

Además, si tienen una relación romántica y su pareja se queja de algo, podrían necesitar ayuda para comprender la gravedad de lo que quieren decir. Sin querer, podrían trivializar su dolor porque no están en la misma onda emocional.

Por otro lado, si las personas con TLP atraviesan un momento difícil, esperan que se les comprenda. Si no reciben el apoyo deseado, pueden pensar que están siendo abandonadas.

Lecturas relacionadas: 10 maneras de afrontar la falta de empatía en las relaciones

4. Relaciones tóxicas

Uno de los síntomas comunes del TLP en las relaciones es la calidad de las relaciones con sus parejas, amigos y familiares. Algunas personas prefieren estar con personas que puedan satisfacer sus necesidades emocionales.

Sin embargo, cuando descubren que no cumplen con los estándares esperados, los abandonan y pasan al siguiente. Como resultado, a las personas con TLP les resulta difícil... confianza en las relaciones, por lo que luchan contra la ansiedad y otras formas de malestar emocional.

Por lo tanto, esto conduce a la creación de relaciones tóxicas a largo plazo debido a la inestabilidad emocional. Lo mismo ocurre con relaciones como las amistades; les resulta difícil mantener relaciones cercanas con sus amigos. 

Así, pueden seguir pasando de un amigo a otro, buscando a la persona ideal que no los abandone.

5. Falta de planes/ambiciones futuras en las relaciones

Otra posible señal que se puede observar en personas con trastorno límite de la personalidad es que no les gusta pensar en el futuro. Muchas se centran en el presente, con la esperanza de que sus seres queridos no las rechacen.

Así, viven con miedo e incertidumbre, sin saber qué les depara el futuro. Por eso, les puede resultar difícil planificar con sus seres queridos, pues no están seguros de su lealtad. 

Por ejemplo, en las relaciones románticas, una pareja con TLP podría mostrarse reacia a hacer planes sólidos y futuristas con su pareja.

Sospechan que su pareja podría irse, lo que dificulta retomar la relación con otra persona. Por lo tanto, prefieren vivir el momento y ver cada día como viene.

Sara Navarro y otros brillantes autores elaboraron una extensa revisión narrativa sobre cómo se comportan las personas con trastorno límite de la personalidad en sus relaciones. El estudio se titula Relaciones románticas de personas con trastorno límite de la personalidad. 

¿Cómo afecta el trastorno límite de la personalidad a las relaciones? Cinco maneras

Las personas con trastorno límite de la personalidad suelen experimentar dificultades en sus relaciones. En la mayoría de los casos, son sus allegados quienes experimentan más sus comportamientos.

Para responder a la pregunta de cómo afecta el TLP a las relaciones, aquí se presentan algunas formas.

1. El miedo al rechazo se infiltra

Cuando existe trastorno límite de la personalidad en las relaciones, una forma de saber cómo afecta a la unión es cuando el individuo muestra miedo al rechazo. 

Si una persona tiene miedo de ser rechazada, mantener una relación sana no será fácil.

Sospecharán de cada movimiento de su pareja y harán muchas suposiciones. Por lo tanto, incluso si su pareja no tiene intención de rechazarlos, percibirán esta posibilidad.

Las personas con trastorno límite de la personalidad en las relaciones escucharán atentamente los detalles de cada conversación. 

Hacer esto les ayudará a detectar intenciones supuestamente ocultas de su pareja o amigos, y también arrojará más luz sobre cómo el TLP afecta las relaciones.

Suelen ser sensibles a cómo les hablan y les tratan las personas. Si entran en un entorno y notan que no es agradable ni acogedor, siempre asumen que son la causa. 

Y encontrarán cualquier excusa. No les gusta la sensación de vacío ni decepción que conlleva el rechazo.

Lecturas relacionadas: Cómo superar el miedo al rechazo en cualquier aspecto de la vida

2. Expectativas poco realistas de la relación

Otra forma en que el TLP afecta las relaciones es el tipo de expectativas que tienen las personas con este trastorno. 

Desafortunadamente, cuando se trata de TLP y relaciones, muchas personas con este trastorno piensan que sus relaciones satisfarán sus expectativas emocionales e interpersonales.

Por lo tanto, cuando algunos tienen conflictos en su relaciónEsto puede afectar su disposición hacia los demás. De igual manera, si no son felices en su relación, esto se reflejará en otras áreas importantes de su vida.

Cuando las personas con TLP descubren que sus esperanzas no coinciden con sus expectativas, se frustran. Algunas manifiestan su insatisfacción con enojo, agotamiento, confusión, etc. 

Debido a esto, algunos de ellos podrían no tener relaciones estables porque están buscando la pareja perfecta que cumpla y supere sus expectativas.

3. Los argumentos simples se vuelven grandes

Otra respuesta a cómo el TLP afecta las relaciones es cómo reacciona la persona ante pequeñas discusiones. Es normal que las relaciones experimenten pequeños conflictos donde expresan sus diferentes opiniones y llegan a un consenso.

Sin embargo, una persona con TLP no ve el lado positivo de una simple discusión. Algunos pueden sentirse afectados emocionalmente y empezar a verlo como una señal de rechazo o abandono. De igual manera, evitan conversaciones sobre temas serios porque saben que su reacción podría causar conflicto.

Grady Shumway, LMHC agujas,

Este miedo al rechazo puede generar respuestas emocionales intensificadas, dificultando la resolución de conflictos y la construcción de un entendimiento mutuo dentro de la relación.

Estas personas experimentarán lo mismo en sus amistades y otros tipos de relaciones. En algunos casos, podría resultarles difícil estabilizar sus relaciones debido al ciclo relacional del TLP.

Lecturas relacionadas: 3 pasos sencillos para detener una discusión

4. Indecisión en la relación

Para quienes se preguntan cómo afecta el TLP a las relaciones, un punto importante es que no tienen opciones estables. Esto significa que pueden defender algo en este momento y cambiar de opinión al siguiente.

Si una persona con TLP está en una relación, puede confundir a su pareja porque siempre tendrá comentarios contradictorios. Puede elogiar a su pareja y hablar mal de ella con mucha rapidez.

Estas personas también pueden tener dificultades para elegir su carrera y amistades porque se sienten amenazadas por ciertos factores que las perjudican. Además, les cuesta reconocer que ellas son el problema y necesitan ayuda.

Lecturas relacionadas: 21 maneras de lidiar con una pareja indecisa

5. Pueden tener una percepción o visión diferente de la relación.

Respecto de cómo afecta el TLP a las relaciones, uno de los puntos a destacar es que dichas relaciones son muy susceptibles a conflictos regulares. 

Una de las principales razones es que la pareja con TLP tiene una visión diferente de la relación, lo que le hace cometer errores en función de cómo ve los acontecimientos.

Si bien es bastante normal que las parejas tengan opiniones opuestas, la situación es aún peor cuando se sale con alguien con TLP. A veces, pueden tener ideas erróneas sobre ti y la relación, lo cual suele ser inesperado.

Por ejemplo, preferirán cuestionar tus intenciones en lugar de confiar en ellos. Además, podrían seguir culpándote por cada problema que surja en la relación. 

Algunos podrían pensar que podrías romperles el corazón o darlos por sentados cuando se vuelvan más vulnerables.

El estudio de Elsa Baumgartner busca establecer una conexión entre el rechazo parental y el TLP. Su estudio se titula Síntomas del trastorno límite de la personalidad y amenaza para la relación:El papel moderador del rechazo parental percibido.

Preguntas frecuentes

A continuación se presentan algunas preguntas frecuentes sobre los trastornos limítrofes de la personalidad y su efecto en las relaciones.

1. ¿Es difícil tener una relación con alguien con TLP?

Tener una relación con alguien con trastorno límite de la personalidad puede ser difícil. Su cónyuge podría experimentar diferentes síntomas de... inestabilidad emocional que pueden afectarle a usted y a la relación.

Podrías cansarte de estar en sus vidas porque buscas paz y tranquilidad. Quizás no entiendan lo que quieres decir si intentas señalar el problema. En cambio, podrían pensar que quieres abandonarlos porque estás abordando un problema específico.

2. ¿Cómo manejan las personas con trastorno límite las relaciones?

Respecto a cómo afecta el TLP a las relaciones, las personas con este trastorno muestran algunos rasgos como incapacidad para confiar, miedo al rechazo, toma de decisiones impulsiva, etc. 

Las personas que tienen relaciones con un trastorno límite de la personalidad generalmente tienen dificultades con sus seres queridos. 

También pueden manejar sus relaciones con la impresión de que nada dura para siempre y que su pareja o amigos cercanos podrían cansarse de ellos en cualquier momento.

3. ¿El TLP causa relaciones inestables?

Una relación con un trastorno límite de la personalidad podría no ser estable porque la pareja con este problema podría mostrar miedo al abandono. Además, experimentará cambios de humor regulares y mostrará comportamientos impulsivos que pueden hacer que... relación inestable.

Puede resultar difícil para la pareja de una persona con TLP desenvolverse en la relación porque suele ser impredecible.

La comida para llevar

Si te has preguntado cómo afecta el TLP a las relaciones, ahora tienes una idea clara de cómo sucede. Salir con una persona con TLP a veces puede ser frustrante, porque puedes ser su favorito en un momento y al siguiente ya no quererte. 

Las personas con trastorno límite de la personalidad necesitan buscar la ayuda de su pareja si desean que la relación siga funcionando. Lo mejor sería contactar a un terapeuta o consejero de salud mental para obtener ayuda profesional.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Noé Williams Autor

A Noah le encanta escribir sobre temas del corazón y la mente. Sus experiencias le han enseñado que ser un amigo honesto que se comunica bien y dar importancia al amor propio puede contribuir enormemente a mantener relaciones amorosas. Cuando... Leer más No escribe ni aconseja a las personas sobre cómo prosperar en sus relaciones, le encanta explorar nuevos lugares con su pareja, hacer ejercicio y fingir que es bueno cocinando cosas exóticas. Leer menos