Le stress fait partie intégrante de la vie, mais la façon dont vous le gérez peut avoir un impact sur votre santé, vos relations et votre bien-être général. Certaines personnes gèrent leur stress facilement, en gardant leur calme et leur calme, tandis que d'autres ont du mal à y faire face, se sentant dépassées ou anxieuses. ...
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27 mars 2025
Lorsque vous êtes confronté à un délai serré au travail ou à l'école, comment réagissez-vous ?