Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Certains types de trahison sont aussi blessants que de se faire arracher le cœur de la poitrine sans pitié. Tous ceux qui ont été victimes de trahison dans une relation peuvent convenir que les trahisons ne sont pas la meilleure chose pour une personne. Pour comprendre ce que signifie réellement la trahison, il est important de savoir qu’elle peut prendre de nombreuses formes.
La façon dont vous définirez la trahison dans une relation peut être différente de la façon dont une autre personne la définirait. Donc, avant de comprendre les différentes manières dont cela peut se produire dans une relation, il est important de régler cette question ; qu’est-ce que la trahison dans une relation ?
C’est parce que différentes personnes ont des valeurs différentes. Généralement, la trahison dans une relation survient lorsqu’il y a violation d’un contrat présumé, d’une confiance ou d’une confiance, ce qui produit un conflit moral/psychologique au sein d’une relation amoureuse.
Les actes de trahison brisent votre confiance en votre partenaire et, selon la forme de trahison, certaines personnes se retrouvent même à avoirproblèmes de confiancepour le restant de leurs jours.
Cet article vise à vous exposer 8 types de trahisons et les véritables raisons qui les sous-tendent.
Le but n’est pas de vous accabler d’émotions négatives, mais de vous fournir des stratégies gagnantes surcomment surmonter une trahisond’un être cher et passer à nouveau à la recherche du véritable amour.
Lorsque vous aurez fini de lire cet article, vous aurez la force de passer à une nouvelle phase de votre vie, même si vous avez déjà été trahi par un partenaire.
8 types de trahisons aussi blessants que les affaires
Aucun acte de trahison n’est négligeable et ne doit être traité avec légèreté. Cependant, ce type de trahison est profond, comme un couteau chaud tranchant du beurre.
1. Actes d’infidélité intangibles
Attends une minute. Lorsque nous entendons le mot « infidélité », notre esprit a une façon de créer cette idée selon laquelle l’un des partenaires de la relation doit avoir des relations sexuelles avec quelqu’un d’autre pour être considéréun partenaire infidèle.
Et si ce n’était pas tout à fait vrai ? Existe-t-il d’autres scénarios qui, bien que non sexuels, puissent être considérés comme des actes d’infidélité ?
Une réponse simple et conventionnelle est OUI. Wikipedia définitinfidélitécomme la violation de l’exclusivité émotionnelle et/ou physique d’un couple, entraînant généralement des sentiments de colère, de jalousie sexuelle, de blessure ou de rivalité.
Un autre aspect curieux de cette définition est le choix de synonymes associés à l’infidélité, dont l’un est « égarer ». Cette définition, associée au synonyme surligné, suggère que toutes les formes d’infidélité ne sont pas physiques/sexuelles.
Les formes non sexuelles de trahison dans les relations peuvent être aussi dommageables que les formes sexuelles de trahison dans les relations. Voici quelques éléments qui constituent des formes non sexuelles de trahison dans les relations.
- Infidélité financièreest une forme d’infidélité dans une relation qui implique des obligations financières. Bien qu’il soit pratique d’avoir vos fonds indépendants en tant qu’adulte indépendant, certains actes financiers de trahison peuvent constituer une grave nuisance pour votre relation si jamais votre partenaire le découvre.
Par exemple, être endetté jusqu’au cou ou avoir de mauvaises habitudes financières, comme une dépendance au jeu. - Les actes émotionnels de tricherie se produisent lorsque vous commencez à développer un attachement émotionnel profond à quelqu’un d’autre qui n’est pas votre partenaire, surtout si cet engagement émotionnel remplace le lien émotionnel que vous devriez avoir avec votre partenaire.
2. Des actes d’égoïsme désespérés
De temps en temps, vous devez vous rappeler que vous êtes un être humain qui mérite de l’amour et de l’attention.
Cela vous aidera à donner la priorité à votre santé physique et mentale, car le fait d’être dans une relation amoureuse vous permet de vous concentrer sur votre partenaire, parfois à vos frais.
Bien qu’il soit parfois nécessaire de prendre soin de soi, les actes désespérés d’égoïsme sont des exemples de trahison qui font aussi mal quetromper un partenaire.
Christiana Njoku, LPC, dit
Prends soin de toi ! Faites-le, mais ce faisant, n’oubliez pas de trouver un équilibre en tenant compte du bien-être de votre partenaire.
Agir constamment de manière excessivement indulgente sans tenir compte des besoins et des désirs de votre partenaire entraînera, au fil du temps,une tension dans votre relation. Ce qui est triste avec ce type de trahison, c’est que vous ne ressentirez peut-être pas immédiatement la chaleur de votre relation.
Si votre partenaire souffre longtemps et qu’il peut supporter bon nombre de vos excès (ou si c’est vous qui êtes de cette façon dans la relation), il pourra peut-être ne pas vous montrer immédiatement ce qu’il pense de vos actions.
Cependant, les poursuivre sur une longue période peut causer des dommages importants à votre relation.Recherchea montré que le fait de prendre et de recevoir uniquement (égoïsme) peut avoir des effets négatifs sur une relation. Ils peuvent provoquer des sentiments d’infériorité, de solitude et de déconnexion sociale.
3. Ne pas défendre votre partenaire, surtout en public
Avez-vous déjà été dans cette position où les gens se moquent de vous pour une raison ou une autre, et au lieu que votre partenaire vous défende, ils font des gestes maladroits et rient en faisant des « blagues » ?
Si c’est le cas, tu admettras que ça fait mal. Selon les personnes et le scénario impliqués, cela peut faire presque autant de mal que des actes flagrants de tricherie.
Voici le truc à propos des relations. Lorsque vous avez accepté de sortir avec votre partenaire, de vous marier ou d’être en couple avec lui, vous vous êtes inscrit pour plus que simplement avoir des relations sexuelles occasionnelles avec lui. Vous vous êtes inscrit pour devenir leur partenaire/coéquipier. Cela implique que vous devez les défendre chaque fois que vous en avez l’occasion.
Les laisser constamment prendre le dessus en public et rester sur la touche ne ferait qu’affecter votre relation de manière négative. Ce n’est peut-être qu’une question de temps avant qu’ils ne vous appellent à ce sujet.
Parce que ça fait très mal !
Lecture associée: Que faites-vous lorsque la négativité prend le dessus sur votre relation
4. Mentir
Mentir à votre partenaireou le conjoint peut les affecter plus que la trahison des autres. Le mensonge survient généralement en réponse à une mauvaise action perçue.
Lorsque vous avez accompli une action que vous considérez comme répréhensible et que vous préférez l’éloigner de votre partenaire, il est possible que vous ayez recours à la manière apparente de le faire, qui est de lui mentir.
Souvent, la partie la plus douloureuse de ce type de trahison est que votre partenaire garde une grande partie de sa vie loin de vous. Le plus souvent, le mensonge déclenche de nombreuses émotions négatives dans l’esprit de l’autre personne dans la relation lorsque le mensonge est révélé.
Bien plus que le simple fait de vous sortir d’une confrontation immédiate, le mensonge a un effet profond sur votre partenaire.
Le mensonge peut amener votre partenaire à se remettre en question et à se demander ce que vous pourriez lui cacher d’autre.
De plus, selon la raison pour laquelle vous leur avez menti, cette remise en question peut amener votre partenaire à prendre tout ce que vous lui dites avec un grain de sel. Il en résulte une confiance anéantie etsentiment d’insécuritécela peut prendre beaucoup de temps à corriger.
5. Utiliser le passé de votre partenaire contre lui
Ce type de trahison fait plus mal que tout ce que vous pouvez imaginer. Cela suggère que vous n’êtes pas digne qu’on vous confie le passé de votre partenaire et peut également indiquer que vous êtes émotionnellement immature.
LPCChristiana Njokufaitil est clair que,
Le fait qu’ils vous fassent suffisamment confiance pour s’ouvrir et vous confier leur passé ne vous donne pas le droit de l’utiliser contre eux.
Parmi les nombreuses raisons pour lesquelles votre partenaire s’est confié à vous, l’une des plus probables était d’avoir accès à votre soutien et à votre aide pendant ses moments difficiles. Ils ont peut-être commis une erreur dans le passé, une erreur à laquelle ils auraient dû faire face pendant longtemps, ne serait-ce que sur le plan émotionnel/mental.
Comme preuve de votre engagement envers eux, une partie de votre travail consiste à les aider à surmonter leurs erreurs et leurs blessures du passé, et non à les utiliser comme des blagues verbales lorsque vous vous disputez avec eux.
Utiliser le passé de votre partenaire contre lui est une sorte de trahison profonde, et vous pourriez même le trouver physiquement en train de reculer devant vous lorsque vous lui faites cela.
Lectures associées : Comment empêcher votre conjoint d'évoquer le passé
6. Refuser les désirs sexuels de votre partenaire
Un aspect important de la plupart des relations intimes est l’aspect sexuel des choses. Les actes de trahison dans les relations ne se produisent pas uniquement lorsqu’une personne trompe l’autre.
Un conscientrejet de l’intimité physique avec votre partenaire, surtout sans raison apparente, peuvent affecter la santé émotionnelle et mentale de votre partenaire de plus de façons que vous ne pouvez l’imaginer.
Si vous continuez à faire des avances à votre partenaire et qu’il continue de vous rejeter, vous pourriez être tenté de croire que vous n’avez pas l’air physiquement attirante pour lui ou qu’il ne vous aime tout simplement pas tant que ça. Cette idée, si elle n’est pas clarifiée, peut vous faire sombrer dans la dépression ou le doute de vous-même.
7. Froideur émotionnelle/détachement
Être disponible pour votre partenaire ne signifie pas seulement que vous devez être physiquement présent. Cela signifie également que vous devez être présent avec eux, à la fois physiquement et émotionnellement.
Froideur émotionnelle et détachementest une autre forme de trahison qui, bien qu’intangible, blesse aussi profondément que l’infidélité.
Imaginez avoir un partenaire qui vit dans la même maison que vous mais que vous ne pouvez pas joindre en cas de besoin émotionnel. Si ce détachement émotionnel persiste pendant une période prolongée, cela peut mettre à rude épreuve la relation.
8. Manque de respect
Votre partenaire est et devrait être beaucoup de choses pour vous. L’esclave n’est pas l’un d’entre eux. Lorsque vous commencez à agir de manière à donner à votre partenaire l’impression qu’il est inférieur à vous ou que vous êtes plus important qu’eux, votre relation commence à décliner.
Parfois, ces actes irrespectueux peuvent être subtils. À d’autres moments, ils pouvaient être prononcés. Dans tous les cas, le manque de respect envers votre partenaire est un type de trahison dangereux. Vous ne voulez pas que cela déchire votre relation.
Si vous sentez votrevotre partenaire est irrespectueux envers vous, regardez cette vidéo pour découvrir comment y faire face.
Les raisons de la trahison
Si vous avez déjà été confrontée à l’une de ces formes de trahison, vous conviendrez qu’elles sont blessantes et vous pourriez vous demander pourquoi vous avez dû faire face à ce type de trahison dans votre relation.
Dans tous les cas, voici quelques raisons de la trahison que vous avez pu subir dans votre relation.
1. Expériences négatives passées
Si votre partenaire a vécu des expériences traumatisantes dans le passé, il peut exprimer des actes de trahison à votre égard. Ils peuvent vous manquer de respect ou essayer de se détacher émotionnellement de vous (pour éviter à nouveau les déchirements).
Lectures associées : Une expérience négative du passé peut affecter votre relation
2. Un sentiment de solitude et de désespoir
Si vous vous sentez seule et émotionnellement isolée de votre partenaire, vous pouvez chercher du réconfort ailleurs. Parfois, cela peut conduire à des actes de trahison sans précédent dans la relation.
De plus, si vous avez des besoins émotionnels non satisfaits ou si vous avez envie d’aimer alors que votre partenaire n’est pas disponible émotionnellement ou physiquement, vous pourriez vous retrouver dans une situation difficile.
Lectures associées : Que faire lorsque vous avez envie d'intimité émotionnelle
Comment surmonter une trahison
Si vous avez été victime de l’un des 8 types de trahison dont nous avons parlé, surmonter ces formes de trahison peut demander beaucoup de travail et d’engagement de votre part.
Indépendamment de la douleur et de la douleur que vous ressentez, il est possible de surmonter la trahison dans les relations et de vous construire une vie enviable. Dans cet article, vous trouverez un processus détaillé, étape par étapepour surmonter la trahison dans votre relation.
Cerechercheexplique comment surmonter la trahison dans les relations et si l’engagement peut favoriser le pardon dans les relations.
L’essentiel
Certains actes de trahison, même s’ils ne sont pas de la tricherie ou de l’infidélité, font aussi mal que la tricherie et l’infidélité. Dans cet article, nous avons décrit 8 types d’infidélité différents qui peuvent avoir un impact considérable sur votre relation.
Prenez-les en note, évitez-les et appliquez les stratégies décrites dans la dernière section de cet article pour vous aider à surmonter les trahisons passées dans vos relations.
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Sylvia Smith partage des idées pour revitaliser l'amour et vivre en pleine conscience. Elle croit que des actions intentionnelles peuvent transformer les relations en liens plus heureux et plus sains.
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