Cómo ser un mejor cónyuge: 25 maneras de ayudar

Desbloquea consejos diarios de 30 segundos para un Más feliz Relación
👉 Suscríbete GRATISConclusiones clave
Resumen rápido de la IA de Marriage.com
Mucha gente sueña con una vida matrimonial maravillosa. Digamos: química asombrosa, amor apasionado y una vida con el tipo de pareja que siempre han soñado. ¡Hermoso!
Es hermoso sentirse así. Es muy dulce anticipar esas cosas que te dejan con el alma. Pero ¿cuánta gente se prepara para el amor? ¿O basta con esperar todo eso de la otra persona y descartarse?
Ser atento, solidario, elogioso y comunicarse: estos son algunos aspectos esenciales que uno debe recordar cuando está en una relación.
El matrimonio es un trabajo en constante progreso.
Ya sea que lleves muchos años casado o que te acabes de casar, probablemente quieras saber cómo ser el mejor cónyuge para tu pareja. Esto se aprende con práctica y paciencia.
Y lo mejor de todo es que convertirse en el mejor cónyuge también te convertirá en una mejor persona en general.
Bueno, eso no suena equilibrado. Puede ser muy sesgado y llevar a varias... problemas de relación A largo plazo. Prepararse para ser un buen cónyuge y tener una vida matrimonial plena es algo que uno debe comenzar mucho antes de siquiera sentir algo por alguien.
Dionne Eleanor, mentora de relaciones y empoderamiento, dice
Un gran cónyuge no sólo espera recibir amor, sino que también se presenta reflejando amor.
El matrimonio es sin duda un acto difícil de seguir.
Tras el torbellino del romance y las relaciones inestables, el matrimonio es la clave. Exige cierta atención, cambios de roles y responsabilidades. La perspectiva cambia por completo, y todo cambia.
Existen ciertas expectativas que la sociedad y tu pareja también tienen.
25 maneras de ser un mejor cónyuge
Sin embargo, no todo está perdido. Si buscas una guía práctica para adentrarte en los barrancos rocosos, no te preocupes y sigue leyendo.
Los siguientes consejos definitivamente le ayudarán a ser un mejor socio.
1. Ponte en el lugar de tu pareja, más a menudo de lo habitual
La idea de ser socio es ayudar a la otra persona cuando lo necesita.
Es como un equipo de relevos. Ayudas a la persona a conseguir lo que necesite en momentos de desesperación.
En esos momentos, si tu pareja está difícil o de mal humor, en lugar de presionarla o tener una discusión a gritos, recuerda que se supone que debes ayudarla a recuperarse de cualquier problema que esté enfrentando.
Una de las maneras de ser un mejor cónyuge es que se supone que debes ser su roca, para poder entenderlos, cuidarlos y nutrirlos en ese momento.
Ponte en su lugar; piensa en qué pudo haber desencadenado la tormenta. Recuerda, no es necesario decirlo todo.
Si tu pareja tiene que contarte sus episodios y su depresión igual que un amigo o un conocido, o un desconocido, ¿por qué estáis en una relación tan íntima?
Dionne Eleanor dice:
Cuando te pones en el lugar de tu pareja empiezas a entender lo que puede sentir y esa es una oportunidad para que el amor realmente se profundice un poco más.
2. Elige apreciar más lo bueno
Digámoslo claramente: nadie es perfecto. Canta este mantra en tu corazón.
Recuerde que, por más cliché que suene, las personas tienen cosas buenas y malas en su interior, pero al ser una persona importante en la vida de alguien, es trabajo de la pareja perfeccionar su grandeza y disciplinar cualquier mala vibra o defecto.
Dionne Eleanor comenta:
La verdadera apreciación consiste en ver la belleza en la imperfección y reconocer el valor de tu pareja todos los días.
La cuestión es que las parejas se complementan. Somos intrínsecamente incompletos y nos faltan muchas cosas; solo después de conocer a nuestra pareja nos sentimos completos. Pero recuerda que se espera que las parejas comprendan nuestras deficiencias y nos ayuden a completar nuestra existencia.
Lecturas relacionadas: Apreciando y valorando a su cónyugemi
3. Fíjate en ellos
Un aspecto muy importante que generalmente está presente en el 99% de las relaciones son los celos.
Debemos recordar que es debido a las deficiencias de tu parte como pareja que tu pareja siente celos.
Si realmente los notas, cuidar de ellos, ámalos y nútrelos, y hazles sentir seguros de tu amor y admiración, no habrá manera de que tu pareja tenga que recurrir a los celos, nunca, y tendrás una clave importante de cómo ser un mejor cónyuge.
4. Sé amable
Una de las cosas más importantes que son bastante comunes hoy en día es que las parejas pueden ser bastante sarcásticas, despiadadas y astutas cuando se trata de una pelea.
Como son conscientes de las deficiencias, debilidades y desventajas del otro, tienden a desquitarse durante las peleas o discusiones.
Uno de los consejos para ser un mejor cónyuge es recordar que las peleas generalmente surgen en el momento en que uno de los dos está en su punto más bajo; ese momento no es para mostrarle las debilidades de su pareja directamente en la cara.
Acéptalo todo, intenta estar ahí para ellos; de lo contrario, ¿qué sentido tiene todo el matrimonio?
5. Cuídate
Empecemos por lo más divertido. Puede parecer egoísta empezar una serie de consejos sobre cómo ser un mejor cónyuge hablando de tu propio bienestar. Sin embargo, como todos estarán de acuerdo, solo podemos ser buenos con los demás cuando somos buenos con nosotros mismos.
O dicho de otro modo, debemos estar en lo más alto de nuestro juego para poder dar lo mejor a nuestros seres queridos.
Esto significa dormir bien, comer bien, hacer ejercicio, practicar la atención plena y disfrutar de las cosas que te gustan. Hay fundamento científico para esta afirmación.
Por ejemplo, como estudiar Según Gailliot y Baumeister, comer bien significa esencialmente tener un mayor autocontrol y fuerza de voluntad (debido a los niveles de glucosa en sangre).
Y el autocontrol es esencial cuando estás casado, aunque parezca una broma o no.
Necesitas moderación para no sucumbir a la ira por las cosas más pequeñas o estallar en llanto. Tener autocontrol en el matrimonio significa poder reaccionar libremente a las acciones de tu pareja y no ser un juguete pasivo en manos de tus emociones.
Lecturas relacionadas: 5 consejos de autocuidado en un matrimonio infeliz
6. Aprende a ser asertivo
Nunca se hace demasiado hincapié en la importancia de buena comunicación en cualquier relación, incluido el matrimonio.
Significa abrir los canales de una interacción profunda y significativa, en la que puedas aprender sobre ti mismo y tu pareja. Comunicación efectiva Significa saber expresarse y escuchar a los demás.
Ser asertivo es mucho más que simplemente saber comunicarse. Ser asertivo significa encontrar maneras de afrontar tanto la inseguridad y la actitud defensiva como el instinto agresivo para alcanzar las metas. Ser asertivo significa... aprender a respetarse a sí mismo y a su cónyuge.
Puedes empezar por aprender sobre tus derechos asertivos. Estos son principios que te enseñan a superar ciertos patrones desadaptativos en tu comportamiento hacia ti mismo y hacia los demás.
Por ejemplo, estos derechos asertivos promueven el derecho a decir no, a no saberlo todo, a no ser el mejor en todo, a equivocarse y a cambiar de opinión. Y enseñan a respetar los mismos derechos de los demás.
Es por esto que ser asertivo te ayudará a ser el mejor cónyuge que puedas ser.
7. Recuerda fechas importantes
Ya sea un cumpleaños, un aniversario o el día en que se conocieron, asegúrate de recordar estas fechas en lugar de quedarte con la excusa de que eres malo con las citas.
Recuerda las fechas importantes y haz que ese día sea especial para tu pareja. Esto sin duda fortalecerá mucho el vínculo con el tiempo.
8. Expresa tu gratitud
Por último, llegamos al consejo final sobre cómo ser el cónyuge perfecto. Es... expresa tu gratitud por tener a tu esposo o esposa en tu vida.
Muchas personas casadas se sienten sinceramente agradecidas por la suerte que tienen de tener un cónyuge. Pero rara vez se lo dicen directamente a sus parejas.
A menudo creemos que nuestras parejas pueden leernos la mente, sobre todo si llevan años o décadas casados. Sin embargo, no pueden, por eso es necesario decirlo sin rodeos.
Puede que usted piense que esto se entiende, pero su marido o su esposa tal vez no tengan idea de cómo usted realmente se siente respecto a ellos, dada la facilidad con la que el aprecio se pierde en el estrés diario y las peleas ocasionales.
Por lo tanto, ve y dile a tu compañero de vida cuánto lo aprecias y observa cómo te conviertes en el mejor cónyuge que puedes ser.
El video a continuación analiza la importancia de la gratitud y su poder para sanar el matrimonio. El coach comparte tres principios de gratitud necesarios en el matrimonio.
9. Ten la mentalidad adecuada
Dionne Eleanor añade:
Tener una mentalidad de amor y respeto es el primer paso para convertirse en un cónyuge que agregue verdadero valor a la vida de su pareja.
¿Te preguntas qué es lo que hace a un buen cónyuge?
Todo empieza en la mente. Tu forma de pensar determina el tipo de cónyuge en el que te convertirás. Es la base y te da una ventaja del 50 %.
Conozco a un joven que cree que todas las mujeres son codiciosas y quieren sacarte todo el dinero que tienes. Pues bien, ese tipo ya se ha metido en la miseria. Y no le recomendaría a ninguna mujer que se conformara con un hombre así hasta que su mentalidad fuera la correcta.
Algunas mujeres piensan que no tienen nada que ofrecer en un matrimonio más que tener hijos y verlos crecer.
Eso también suena arcaico y no encaja en el panorama actual del siglo XXI. Al final, tener una mentalidad sabia y abierta en las relaciones es fundamental.
Como alguien que planea tener un matrimonio exitoso, debe estar dispuesto a aprender, desaprender y reaprender muchas cosas. Esto agudiza la mente y enseña a ser un mejor cónyuge.
10. Rodéate de las personas adecuadas
La mayoría de las veces, el éxito de una persona depende de las personas con las que se relaciona.
Si te ves convirtiéndote en ese esposo o esposa increíble para alguien, debes estar listo para tamizar tu ciclo más cercano y retener solo a aquellos que esperan o han logrado el mismo objetivo que buscas.
Quizás parezca difícil pero vale la pena.
Hay personas que no necesitas a tu alrededor si deseas ser un mejor cónyuge.
Por ejemplo: personas que no tienen respeto por el sexo opuesto; personas que desprecian fidelidad en el matrimonio; personas irresponsables que prefieren tener 50 años y seguir teniendo sexo gratis antes que casarse; y gente misógina y misándrica.
No los están llamando directamente malas personas. Pero tienes un objetivo. ¡Así es! En cuanto a tu objetivo, te harán retrasar o incluso fracasar.
¿Quiénes son entonces los las personas adecuadas para mantener a tu alrededorSon quienes te apoyan para alcanzar tu meta matrimonial, ya sea con palabras o acciones: amigos que quieren ser mejores esposos. ¡Muy sencillo!
Como hemos dicho antes, las personas casadas que tengan los mismos resultados que tú buscas también pueden constituir tu empresa.
Para aprender a ser un mejor cónyuge, habla con ellos, hazles preguntas. Sé sincero con ellos sobre tus planes y aspiraciones, y ponlos en posición de guiarte siempre con buenos consejos para ser un mejor cónyuge.
Trabaja en ti mismo, invierte en libros y seminarios que te convertirán en un marido o una esposa increíble y prepárate para el viaje.
11. Lánzate a lo profundo: ponte en práctica.
Las situaciones de la vida real requieren práctica práctica. Como joven soltero, una de las cosas que te ayudará a ganar experiencia es interactuar con el sexo opuesto.
No significa necesariamente tener sexo con ellos.
Yo sugeriría algo profundo pero amistades platónicasSal con ellos. Habla con ellos. Deja que hablen y compartan. Intenta comprenderlos para entender cómo funcionan las cosas en su mundo.
Con el tiempo, entrarás en su mundo en el matrimonio, por lo que estudiarlos y adaptarte a sus rasgos de carácter más generales será una experiencia de un millón de dólares.
Además de aprender del sexo opuesto, esta práctica también implica otra parte: la parte en la que tienes que ser tú quien la realiza.
En otras palabras, no te quedas solo con el sexo opuesto para aprender cosas sobre él o ella; haces cosas que le hacen sentir bien. Al hacerlo, te preparas para un futuro prometedor mientras ellos disfrutan de la diversión.
Hacer preguntas que transmitan interés por el sexo opuesto y decir palabras que apelen a su bienestar son cosas que toda persona debería aprender.
12. Prepárate para conocer a una persona imperfecta
Debes creer que tu futuro cónyuge es imperfecto, igual que tú. Por mucho que hayas trabajado en ti mismo, debes crear un espacio para su imperfección.
Es curioso cómo es posible que no descubras todo acerca de tu futuro cónyuge mientras estás saliendo con alguien.
Investigación Sugiere que las personas impacientes son más propensas a divorciarse. Así que mantén la mente abierta. Aprende a ser paciente, porque tu futura pareja podría quedar rezagada en algunos aspectos de su personalidad o carácter.
Debes estar preparado para ser un maestro perseverante si quieres que tu matrimonio sea dulce. Crecemos con el tiempo; mejoramos con el tiempo. Decide con antelación abordar razonablemente las fallas de tu pareja, si las hay.
Muchos de los matrimonios más dulces del mundo tienen dos ingredientes clave que los adornan: paciencia y buena comunicación.
¿Crees que dominas la paciencia y la buena comunicación? Si es así, ¡enhorabuena! Si no, aún tienes tiempo para practicar.
13. Escúchalos
Cada vez que ambos se sienten a comunicarse, aprender a escucharY no solo reaccionar a lo que dice la otra persona. Sé paciente y practica el arte de escuchar. A veces, tu pareja no busca una solución, sino que solo quiere ser escuchada para sentirse más tranquila.
Asegúrate de darles ese espacio para que puedan abrirse frente a ti.
Lecturas relacionadas: ¿Cómo afecta la escucha a las relaciones?
14. Concéntrese en lo positivo
Toda relación tiene sus altibajos. Esto no significa que sea mala. No la descartes por sus aspectos negativos.
En cambio, concéntrate en los aspectos positivos de tu relación y en por qué decidiste estar con tu pareja en primer lugar. Una vez que empieces a tratarlo como un nuevo amor y te esfuerces por suavizar las grietas del vínculo, todo volverá a la normalidad.
15. Evite criticar
El mundo ya es bastante crítico, y si criticas la vida de tu pareja, solo añadirás negatividad a la relación. Un matrimonio es donde dos personas bajan la guardia y son ellos mismos.
Así que evita criticar sus maneras de ser y deja que se sientan cómodos contigo. Sin embargo, las críticas constructivas siempre son bienvenidas.
16. Expresa tus emociones
Ser asertivo te ayuda expresa tus emocionesPero hay más que simplemente ser asertivo. Expresar tus sentimientos implica ser emocionalmente inteligente.
Y esto es algo que pueden aprender quienes aún no poseen este rasgo. El matrimonio está lleno de oportunidades para... practica la inteligencia emocional.
Expresar tus emociones significa ser directo tanto con tus sentimientos negativos como con tus efectos positivos. Expresar adecuadamente tus emociones negativas no significa ponerte furioso.
Aunque tienes derecho a sentir lo que sientas, existen maneras adecuadas e inadecuadas de manejar tus emociones. De igual manera, para ser el mejor cónyuge posible, también necesitas aprender a expresar tus emociones positivas y afecto.
Muchas personas casadas, especialmente los hombres, tienen dificultades para saber cómo... mostrarles a sus seres queridos cuánto les importan realmentePuedes buscar maneras creativas, pequeñas y grandes, de demostrarlo. Pero nunca olvides decirlo directamente.
17. Yo vs. Nosotros
Recuerden siempre que siempre son los dos juntos y no uno contra el otro. Así que, en caso de peleas o desacuerdos, no peleen entre sí, sino aprendan a resolver el problema. evitar que el asunto se agrave.
Ser un buen cónyuge significa que ambos deben atacar el problema, no el uno al otro.
entre sí.
Dionne Eleanor explica:
La colaboración y la gratitud no son solo sentimientos ocasionales; son prácticas diarias que mantienen vivo el amor en todas las relaciones.
18. Está bien disculparse
Puedes aprender a ser un mejor cónyuge y una mejor persona en general aceptando tus errores con humildad. Si has cometido un error o te equivocas, no dudes en disculparte.
No siempre puedes tener la razón en la relación. Aprende a aceptar tu error y a seguir adelante sin que tu ego se interponga.
19. Haz de tu relación una prioridad
Las relaciones suelen fracasar cuando las parejas no se esfuerzan y la descuidan. Cuando otras cosas tienen prioridad en la vida y no la relación, el vínculo se debilita.
Por lo tanto, asegúrese de que su La relación es tu prioridad para hacer que su matrimonio sea saludable y feliz.
Lecturas relacionadas: Prioriza tu relación, pareja y conexión sexual
20. Hagan algo juntos
Una de las maneras de ser un mejor cónyuge es participar en un pasatiempo que amen ambos para que puedan pasar tiempo de calidad juntosPodría ser una clase de salsa o simplemente viajar juntos.
Tómate un tiempo para divertirte porque esos momentos más livianos son los que mantienen la relación intacta y le añaden felicidad.
21. Afrontar los problemas matrimoniales
Toda pareja tiene algún problema en su matrimonio que debe afrontar. Aprendan a afrontar estos desafíos y a afrontarlos en lugar de aislarse.
Puede haber momentos en que uno de los cónyuges plantea un problema y, en lugar de discutirlo, simplemente lo ignora y dice que está demasiado cansado para hablar de ello en ese momento.
No seas ese tipo de compañero. No evites las conversaciones ni ignores los problemas.
22. No decepciones delante de otras personas
Puedes ser gracioso, pero no intentes divertirte decepcionando a tu pareja delante de ella. Burlarse de tu pareja delante de otros es señal de inseguridad y ego.
Si crees que tienes este hábito, trabaja en ti mismo para que no deje una cicatriz profunda en el corazón de tu pareja con el paso del tiempo.
23. Mantente leal y comprometido
Sobre cómo ser un mejor cónyuge, no hace falta decirlo: siempre debes ser leal a tu parejaLa lealtad es un aspecto importante de la relación, y esto es lo que todos buscan en una relación.
Así que no dañes tu relación siendo desleal. Si no estás listo para la relación, ni siquiera deberías considerarla, pero no dañes la santidad del vínculo con la infidelidad.
24. No menciones el pasado
Deja de vivir en el pasado o de hablar de él, sobre todo si te duele. Sin duda, ambos comparten una relación muy hermosa, y sacar a relucir el pasado solo añadirá dolor al presente.
Las conversaciones llegarán a un punto muerto y ambos podrían terminar tirándose lodo el uno al otro.
25. Empieza por las pequeñas cosas
Como potencial esposo/esposa increíble, usted debe aprender a fragmentar sus “objetivos de cónyuge” en pequeños fragmentos de personalidad y actividades laborales como una de las claves principales de cómo ser un mejor cónyuge.
Tener una meta enorme por delante puede ser abrumador. Así que, ¿por qué no...? dividirlo en objetivos alcanzables.
Todos esos objetivos fraccionarios se suman para convertirte en ese cónyuge rudo que tienes en mente.
Necesitarías fijarte metas financieras, de pareja, de salud, de higiene y de carácter. Como el tipo con mal carácter, puedes decir: "No le gritaré a nadie durante el próximo mes".
O, como la señora con una barriga prominente que no es por el embarazo, puedes decir: "Iré al gimnasio, perderé esta grasa y me volveré súper sexy".
Cada persona tiene diferentes objetivos que desea lograr y que podrían ser muy beneficiosos para su futuro matrimonio. Es bueno reflexionar sobre ellos y establecer metas pequeñas y adecuadas.
Pueden ser sobre finanzas, higiene personal, carácter, etc. Recuerde que el Pequeñas cosas en las relaciones constituyen el panorama general y que el éxito en ellos será igual al éxito como un excelente cónyuge.
¿Qué esperas? ¡Empecemos ya!
Cómo ser un mejor cónyuge después de los 40
A medida que crecemos en edad con nuestra pareja, la dinámica de la relación tiende a cambiar y tenemos que manejar una relación de manera muy diferente a como lo hacíamos cuando teníamos 20 o 30 años.
Cuando los niños, la familia extendida y la vejez se convierten en una parte importante de nuestra vida, la relación con nuestro cónyuge puede quedar relegada a un segundo plano.
Sin embargo, este es el momento en que nuestra pareja más nos necesita. Es el momento en que debemos contar con ella antes que con nadie más, porque, con la llegada de la vejez, es la única persona que nos acompaña.
A continuación se presentan algunas maneras de cómo ser un mejor cónyuge y cuidar su relación a los 40 años.
-
No esperes mucho
Dinámica de las relaciones Cambia con el tiempo. Así que asegúrate de dar sin esperar demasiado en la relación. Una de las maneras de ser un mejor cónyuge, especialmente después de los 40, es hacer cosas por tu pareja sin que sea una transacción.
-
Dormir juntos
El romance en tu matrimonio podría morir con el tiempo. Sin embargo, no es así como debes dejar que la situación siga.
Asegúrate de seguir compartiendo la cama con tu pareja, dormir juntos y disfrutar de los mejores momentos de abrazos. Mantén viva la llama.
-
Practica la intimidad emocional
Puedes tener una relación física cercana con tu pareja, pero esta podría desaparecer con el tiempo o tener periodos intermitentes. Sin embargo, la intimidad emocional es lo que mantiene viva la relación.
Así que, aprende a ser emocionalmente cerca de tu pareja al no dejar que la comunicación muera en la relación.
Lecturas relacionadas: Intimidad emocional vs. intimidad física: ¿Por qué necesitamos ambas?
-
Sigue coqueteando
Una de las maneras de ser un mejor cónyuge es considerar la relación como algo nuevo, incluso después de décadas de convivencia. Continúen haciéndose cumplidos y coqueteando incluso después de los 40.
Esto mantendrá la relación fresca y hará que tu pareja se sienta valorada.
-
Sorprende a tu pareja
Quizás des por sentado tu relación después de tantos años juntos. Quizás consideres que tu pareja sabe cuánto la amas y que ya no necesitas demostrárselo.
Sin embargo, no siempre funciona así. Debes seguir expresando gratitud y sorprendiendo a tu pareja Con notas dulces y regalos considerados de vez en cuando.
Pase lo que pase, nunca debes dejar de trabajar en tu relación.
-
Reír juntos
Pasen tiempo de calidad juntos riéndose de los chistes de los demás y teniendo momentos divertidos juntos. No se den por sentado el uno al otro sino más bien, encontrar momentos de pura alegría en la compañía del otro.
Se suele observar que las parejas se critican mutuamente con el tiempo. Asegúrate de no ser esa persona y mantén tu alegría y felicidad a su lado.
-
Sé honesto
La vida trae muchos desafíos. Así que sé honesto con tu pareja y cuéntale los problemas que enfrentas.
Tu pareja te conoce desde hace décadas y definitivamente te ayudará a mantenerte fuerte si eres honesto con ella.
-
Sé aventurero
Si buscas respuestas sobre cómo ser un mejor cónyuge después de los 40, no dejes que la aventura se acabe. Sal de viaje, haz largos paseos, cenas y paseos divertidos.
Diviértete sin fin y te sorprenderás al conocer nuevas facetas de tu pareja cada vez.
Llevar
Muchas parejas prosperan antes del matrimonio, y justo después de firmar un documento que los vincula legalmente, las cosas empiezan a desmoronarse.
Como Dionne dice,
Ser un gran cónyuge no se trata de perfección; se trata de presencia, amor y voluntad de crecer juntos.
Generalmente, en esos momentos, la gente... Culpa a la relación;que es porque se casaron que las cosas empeoraron, mientras que la realidad es completamente diferente.
Lo que ocurre es que la responsabilidad y las expectativas de un esposo o esposa son muy diferentes a las de un novio o novia; por lo tanto, lo que suele ocurrir es que el esposo o la esposa empiezan a dar las cosas por sentado. Empiezan a mostrar menos atención o amor, o simplemente se vuelven perezosos.
Este suele ser el primer paso en el camino hacia la destrucción o disolución de una relación.
Hay muchísimas otras cosas que practicar que este artículo no puede abarcar. ¡Así es! Así que cada persona debe anotar lo que necesita para ser un mejor cónyuge.
Todas estas prácticas de calentamiento te ayudarán a convertirte en un buen cónyuge. ¿Listo para practicar?
Escribe tu consejo o envía un consejo en video
Todos los consejos se revisan antes de su publicación.
Comparte este artículo en
¿Quieres tener un matrimonio más feliz y saludable?
Si se siente desconectado o frustrado por el estado de su matrimonio pero desea evitar la separación y/o el divorcio, el curso de marriage.com destinado a parejas casadas es un excelente recurso para ayudarle a superar los aspectos más desafiantes de estar casado.