10 reglas para una relación de amigos con derechos
Revisado por
Dionne Eleanor Reid, entrenadora
Miembro de la Junta de Revisión
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Entrenador
Miembro de la Junta de RevisiónDionne es una coach transformacional con amplia experiencia y más de 10 años de experiencia internacional. Fusiona la ciencia con técnicas ancestrales de bienestar en sus servicios. Leer más
Rachael Pace, Autor
Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Anima a dar cabida al amor y a afrontar los desafíos juntos.
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Actualizado: 17 de diciembre de 2024
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Las relaciones de amigos con derechos han existido durante décadas y pueden ser una excelente manera de disfrutar el aspecto físico y los beneficios de una relación romántica sin el bagaje emocional que a menudo conlleva, es decir, sin el compromiso y el drama que conllevan las citas tradicionales.
Sin embargo, como en cualquier otro tipo de relación, existen reglas importantes que ambas partes deben seguir para que todo funcione a la perfección. Los amigos con derechos tienen sus propias reglas que deben respetarse para mantener una relación sana y mutuamente satisfactoria.
De acuerdo a Dionne Reid, un coach transformacional experimentado:
En una relación de amigos con derechos, el desafío no está en la conexión en sí, sino en respetar el equilibrio entre intimidad e independencia.
En este artículo, exploraremos 10 reglas esenciales para tener amigos con beneficios que pueden ayudarte a navegar este tipo de relación con éxito.
Ya sea que sea nuevo en este tipo de relación o esté buscando mejorar su acuerdo actual, estas reglas le brindarán la orientación que necesita para aprovechar al máximo su conexión de amigos con beneficios.
¿Qué significa amigos con derechos?
En las relaciones modernas, la dinámica de "amigos con derechos" (ACR) se ha vuelto cada vez más común. En esencia, Es una relación en la que dos personas que son amigos tienen un acuerdo mutuo para participar en actividades sexuales sin ningún compromiso emocional o romántico entre sí. (García et al., 2014).
Como sugiere el nombre, Es alguien con quien tienes una relación sexual.
La relación suele basarse en la atracción física entre dos personas, más que en una conexión emocional. Ambas partes de una relación de amigos con beneficios entienden que es estrictamente casual y que no hay expectativas de exclusividad ni compromiso.
Es importante tener en cuenta que, si bien una relación FWB puede funcionar para algunas personas, también puede generar complicaciones y herir sentimientos si una persona desarrolla sentimientos más profundos por la otra o si hay una falta de comunicación y límites claros.
¿Qué hacen juntos los amigos con derechos?
En cuanto a la amistad con derechos, es importante establecer reglas claras para evitar malentendidos y asegurar que ambas partes estén de acuerdo. Una pregunta frecuente es: "¿Qué hacen juntos los amigos con derechos?".
En primer lugar, es importante recordar que ser amigo con derechos es principalmente una relación física.
Si bien es posible tener una conexión emocional cercana con tu FWB, el enfoque principal es disfrutar de la compañía del otro en un sentido físico (García et alDicho esto, los amigos con derechos pueden hacer una variedad de cosas juntos.
Algunas actividades comunes pueden incluir salir a cenar o al cine, tomar algo en un bar o incluso simplemente pasar el rato viendo la televisión juntos. En cuanto a la intimidad física, la regla más importante para los amigos con derecho a roce es comunicarse siempre abierta y honestamente con tu pareja.
En cuanto a lo que hacen los amigos con derechos en la cama, es importante establecer límites claros y hablar abiertamente sobre lo que les resulta cómodo. Algunas relaciones de amigos con derechos pueden centrarse más en actividades sexuales tradicionales, mientras que otras pueden explorar intereses más atrevidos.
Entonces, ¿qué hacen juntos los amigos con derechos? La respuesta, en última instancia, depende de cada uno, pero siempre que ambas partes se comuniquen abiertamente y respeten los límites del otro, las posibilidades son infinitas. Solo recuerda establecer reglas claras para los amigos con derechos desde el principio para garantizar una experiencia positiva.
¿Qué ofrecen las relaciones de amigos con derechos?
En cuanto a las relaciones, los amigos con derechos (ADR) pueden ser una experiencia única y emocionante. A diferencia de las citas tradicionales, suelen ser más informales y relajadas, lo que permite a ambas partes disfrutar de los beneficios de una conexión física sin el apego emocional de una relación seria.
Ofrece una oportunidad única para disfrutar de la intimidad física Y el placer de una relación romántica sin la inversión emocional que suele conllevar. Pero antes de embarcarse en este tipo de relación, es importante establecer reglas claras de amistad para asegurar que ambas partes estén de acuerdo.
Entonces, ¿qué más ofrecen las relaciones de amigos con derechos? Para quienes empiezan, las relaciones de amigos con derechos ofrecen un espacio seguro y cómodo para explorar la intimidad física sin las presiones de las citas tradicionales. Esto es beneficioso para quienes no buscan una relación seria, pero sí desean una conexión física.
Las parejas que rompen con frecuencia suelen intentar mantener la amistad, pero esto puede llevar a resultados imprevistos. Un enfoque diferente podría ser más beneficioso. Para aclarar dudas sobre si las exparejas pueden ser amigas, vean este video.
En definitiva, las relaciones FWB también ofrecen un nivel de libertad y flexibilidad que las relaciones tradicionales no suelen ofrecer. Al no haber expectativas de compromiso ni exclusividad, las personas pueden mantener su independencia y, al mismo tiempo, disfrutar de los beneficios de la intimidad física.
Dionne Reid, mentora de relaciones y empoderamiento, comparte además:
En una relación de amigos con derechos, el verdadero regalo no está en lo que se dan mutuamente, sino en cómo ambos crecen en su propia autenticidad sin el peso de las expectativas.
10 reglas para que una relación de amigos con derechos funcione
Cuando se trata de tener una relación de amigos con beneficios, es esencial establecer algunas reglas básicas para asegurarse de que ambas partes estén en sintonía.
Dionne Reid destaca que:
En las relaciones casuales, es fácil olvidar que cada persona tiene una historia, un corazón y un mundo dentro. Honra eso incluso cuando la relación sea ligera y libre.
En esta sección, describiremos 10 reglas de FWB que pueden ayudarte a navegar este tipo de relación y hacer que funcione.
1. Sea honesto acerca de sus expectativas
Una de las reglas más importantes de FWB es ser claro y honesto sobre lo que buscas en la relación. Si solo buscas una relación casual, física y sin ataduras emocionales, asegúrate de que tu pareja lo sepa desde el principio.
Lecturas relacionadas: 5 hechos evidentes sobre las expectativas en una relación
2. La comunicación es clave
Como en cualquier relación, la comunicación es esencial para que un acuerdo de amigos con derechos funcione. Sé abierto y honesto sobre tus necesidades y sentimientos, y asegúrate de escuchar también las preocupaciones de tu pareja.
3. Establece límites
Es importante establecer límites claros desde el principio de una relación de amigos con beneficios. Esto podría incluir cosas como no pasar la noche juntos, no presentarse a amigos y familiares, y no enviarse mensajes ni llamar fuera de los horarios acordados.
Lecturas relacionadas: 15 maneras de establecer límites en una nueva relación
4. Respetar el tiempo de cada uno
Una de las reglas más importantes de FWB es respetar el tiempo del otro. No hagas planes con tu pareja si no estás seguro de poder cumplirlos, y no esperes que lo deje todo por ti en un instante.
Aquí, Dionne Reid menciona:
Las relaciones saludables, incluso las casuales, prosperan gracias al respeto, la comunicación y una comprensión clara de las necesidades de cada uno.
5. Mantente a salvo
Cuando se trata de cualquier tipo de relación físicaLa seguridad siempre debe ser una prioridad. Asegúrate de practicar sexo seguro, realizarte pruebas de ETS con regularidad y hablar abiertamente con tu pareja sobre cualquier inquietud o problema.
6. Mantenga las emociones bajo control
Uno de los mayores desafíos de una relación de amigos con derechos es controlar las emociones. Es importante recordar que este tipo de relación suele ser casual y física, y no está destinada a ser una relación romántica a largo plazo.
7. Estar abierto al cambio
Aunque una relación de amigos con derechos puede comenzar siendo puramente física, es importante estar abierto a la posibilidad de que los sentimientos puedan desarrollarse con el tiempo. Si esto sucede, consulte a un terapeuta de relaciones. Rhonda Milrad sugiere que uno se asegure de discutir los cambios abierta y honestamente con su pareja.
8. Sea respetuoso con la vida personal de los demás.
El hecho de tener una relación de amigos con beneficios no significa que tengan derecho a interferir en la vida privada del otro. Respeten la privacidad del otro y no esperen estar involucrados en todos los aspectos de su vida.
9. No juegues
Jugar o manipularse mutuamente nunca es buena idea en ninguna relación. Sé directo y honesto sobre tus sentimientos y expectativas, y evita intentar provocar celos o inseguridad en la otra persona.
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10. Prepárate para que termine
Por último, es importante recordar que una relación de amigos con derechos no suele ser a largo plazo. Prepárate para que termine en cualquier momento e intenta disfrutar del tiempo que pasan juntos sin encariñarte demasiado.
Siguiendo estas 10 reglas de FWB, puedes ayudar a garantizar que tu relación de amigos con derechos sea agradable, respetuosa y satisfactoria para ambas partes. Recuerda comunicarse abiertamenteRespeten los límites de cada uno y mantengan sus expectativas bajo control, y estarán bien encaminados hacia una relación FWB exitosa.
¿Cuánto tiempo debe durar la amistad con beneficios?
Cuando se trata de amigos con derechos (ADR), una de las preguntas más frecuentes es cuánto tiempo debe durar una relación. Si bien no hay una respuesta universal, es mejor centrarse en las reglas de ADR, que pueden guiarte en la decisión.
Ante todo, es importante establecer límites y expectativas claras desde el principio de la relación. Después, depende de ti y de tu pareja decidir cuánto tiempo quieren que dure su relación de amigos con beneficios.
Algunas personas prefieren acuerdos a corto plazo más informales y relajados, mientras que otras prefieren uno a largo plazo que ofrezca mayor estabilidad y consistencia. En definitiva, la duración de su acuerdo de amistad con amigos (FWB) dependerá de sus circunstancias personales, incluyendo sus horarios, sentimientos y deseos.Owen y otros., 2013).
La decisión de cuánto tiempo debe durar una relación con amigos con derecho a roce es personal y dependerá de tus circunstancias y preferencias. Siguiendo estas reglas, puedes asegurar que tu relación con amigos con derecho a roce sea sana, respetuosa y placentera mientras dure.
Más preguntas sobre las reglas de amigos con beneficios
En esta sección, responderemos algunas preguntas frecuentes sobre las relaciones de amigos con derechos. Tanto si eres nuevo en este tipo de relación como si buscas mejorarla, esta sección de preguntas frecuentes te ofrecerá consejos útiles.
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¿Son los amigos con derechos amantes?
El concepto de amigos con derechos implica una relación principalmente sexual y sin el apego emocional de una relación romántica. Sin embargo, es importante recordar que incluso en un encuentro casual, el respeto y la comunicación deben ser la base de cualquier relación. relación sana.
Si bien la atracción física puede ser un componente clave de una amistad con derechos, es fundamental mantener límites claros y evitar difuminar la línea entre amigos y amantes. Independientemente de si depende de las personas involucradas y de su disposición a afrontar la complejidad de dicha relación, los amigos con derechos pueden convertirse en amantes.
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¿Cómo saber si un FWB se está enamorando de ti?
Uno de los desafíos más comunes en una relación de amigos con beneficios es descifrar si una persona está empezando a desarrollar sentimientos por la otra.
Las señales de que tu FWB se está enamorando de ti podrían incluir una mayor comunicación y el deseo de pasar más tiempo juntos fuera de su rutina habitual de encuentros casuales.
También pueden volverse más celosos o posesivos con tu tiempo y atención, o empezar a dar pistas sobre su deseo de una relación más seria. Si no te interesa seguir adelante con una... relación romántica Con tu FWB, es importante dejar eso en claro y reevaluar la relación si es necesario.
Conclusión final
En conclusión, tener una relación de amigos con derechos puede ser muy divertido y emocionante. Aun así, es fundamental establecer reglas y límites claros para evitar malentendidos o herir sentimientos. Recuerda comunicarte abierta y honestamente con tu pareja sobre tus expectativas y limitaciones.
Respeten los sentimientos del otro y prioricen siempre el consentimiento y la seguridad. No olviden priorizar también su propio bienestar y necesidades emocionales. Siguiendo estas 10 reglas para amigos con derechos, podrán disfrutar de una relación plena y satisfactoria sin dramas ni complicaciones innecesarias.
Dionne Reid añade que:
Abordar una relación de amigos con beneficios con claridad de límites y respeto mutuo es la base de una experiencia satisfactoria y libre de estrés.
Sin embargo, también es importante reconocer que, incluso con estas reglas, las relaciones de amigos con derechos pueden ser emocionalmente complicadas y podrían no ser adecuadas para todos. Está bien buscar ayuda de un asesoramiento de parejas para que puedas recibir ayuda para afrontar esa situación de forma saludable.
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Rachael Pace
Autor
Rachael Pace es una reconocida escritora sobre relaciones de pareja, asociada a Marriage.com. Ofrece inspiración, apoyo y empoderamiento mediante artículos y ensayos motivacionales. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las relaciones amorosas.... Leer más Y le apasiona escribir sobre ellos. Cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y anima a las parejas a trabajar juntas para superar sus desafíos. Leer menos
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