Lo que nadie te cuenta sobre la fase de compañero de cuarto en el matrimonio

¿Tu pareja todavía te llama con apodos cariñosos como cuando recién se casaron? ¿O has llegado al punto de no encontrar ninguna razón para ser cariñoso porque, de alguna manera, las cosas han cambiado, pero no sabes exactamente qué?

Si usted se encuentra en la fase de su matrimonio en la que usted y su pareja actúan más como amigos o compañeros en lugar de una pareja romántica, han entrado en lo que se conoce como la fase de compañeros de habitación del matrimonio.

¿Qué es esta fase de compartir piso en el matrimonio y cómo se sale de ella? ¿Es un indicio de que se está gestando algo catastrófico que podría acabar en caminos separados?

Aprendamos sobre esta fase de compartir piso y las señales de matrimonio. Si actualmente te encuentras en este dilema o temes estar recorriendo el camino, sigue leyendo.

Definiendo la etapa de compañero de cuarto en el matrimonio

Una de las etapas más románticas de la vida matrimonial es la etapa de luna de mielConoces esa sensación de que no pueden estar lejos el uno del otro durante horas. Además, no pueden separarse. Y la mayoría de las noches (o días) no estarán completos sin romance.

Cuando el matrimonio se parece más a un juego de compañeros de habitación o cuando te das cuenta de que la luna de miel ha terminado, es ahí cuando suele empezar la fase de compañeros de habitación.

Por lo tanto, la fase de compartir piso en el matrimonio ocurre cuando las parejas dejan de percibir su relación como algo especial. Es cuando se han acostumbrado demasiado a vivir juntas, como dos amigos que comparten un espacio.

En lugar de interesarse física y emocionalmente el uno por el otro, empiezan a cohabitar de forma platónica. Sienten como si la magia se hubiera esfumado y el romance hubiera muerto.

El matrimonio llega a un punto en el que ya no te importa si tu pareja no se ha ido a casa, aunque ya sea tarde. Ya no te fijas en el nuevo corte de pelo, si te queda bien el cambio de ropa ni si a alguno le gusta la comida. 

Puede que ambos hayan dejado de preguntarse sobre los planes del otro. Tu pareja se siente como un compañero de piso, y siente lo mismo por ti. 

Algunos podrían pensar que es mejor que el matrimonio se sienta como un lugar de convivencia que como una zona de guerra constante. Al menos vives con un amigo en lugar de con una pareja que te hiere o te insulta.

Pero pensándolo bien, ¿por qué te casaste en primer lugar? ¿Buscabas un amigo o alguien que pudiera ser romántico y dar rienda suelta a tu corazón y a tu lujuria?

Y además, tener No hay romance en una relación aumenta las posibilidades de infidelidad. 

Por diversas razones, desde parejas que descuidan priorizar su relación hasta una pérdida de atracción, la fase de compañero de cuarto puede aparecer. 

Entendiendo el síndrome del compañero de cuarto

Cuando las parejas están demasiado preocupadas por sus propios intereses o tienen horarios de trabajo rigurosos, pueden dejar de priorizar el componente romántico de su relación. En este punto, las parejas prácticamente se convierten en compañeros de piso sin límites o en una pareja en un estado de compañero de piso.

A lo largo del día, se ayudan mutuamente cuando se trata de hacer lo que creen necesario, pero tienen muy poco espacio para garantizar que su relación se mantenga fuerte.

Ambas personas en una relación se sienten satisfechas con actividades fuera del matrimonio, como sus carreras y aficiones. Pueden pensar que la relación sigue siendo estable, sin darse cuenta de que ya se comportan como compañeros de piso.

Así, hacen concesiones a la desaparición gradual del matrimonio. Hacen lo que quieren y dejan de lado los aspectos esenciales de su relación, incluida la intimidad, que habían desestimado.

No han tenido intimidad durante tanto tiempo que se han acostumbrado a la situación. Han desarrollado el síndrome del compañero de piso sin proponérselo ni darse cuenta.

La dura verdad sobre la fase de compañero de cuarto del matrimonio

Siendo totalmente sincero, la fase de compartir piso en el matrimonio es cuando dos personas siguen unidas, pero ya no tienen conexión. Siguen juntas porque están casadas, pero las cosas ya no son como deberían ser.

Aún disfrutan de la compañía mutua durante la etapa de compañeros de piso del matrimonio, pero lamentablemente, ya no están enamorados. Solo siguen juntos porque creen que es lo correcto. O también puede ser porque... Nadie quiere romper la relación Primero, evitar hacernos daño unos a otros.

La triste realidad de la fase de compartir piso es que se hace difícil encontrar la felicidad en un matrimonio con compañeros de piso. Y es más difícil salir de esta etapa que entrar en ella.

Señales de matrimonio entre compañeros de piso a las que hay que prestar atención

¿Alguna vez has sentido que ya lo sabes todo sobre la fase de compañero de habitación del matrimonio sólo porque estás empezando a ver las señales comunes del matrimonio con compañero de habitación? 

Un matrimonio con compañeros de piso que termina en divorcio es inevitable. Por difícil que parezca, comprende las señales de matrimonio con compañeros de piso y actúa antes de que sea demasiado tarde.

1. El matrimonio se siente como una carga.

No habrá pasión ni conexión entre ustedes si ya no ven motivos para hacer cosas juntos. No sentirán la necesidad de pasar más tiempo con su pareja, como pasear al perro o hacer las tareas del hogar.

2. La fase de compañero de cuarto del matrimonio carece de intimidad.

No estás teniendo sexoY eso es algo inusual en las parejas casadas. Para que un matrimonio perdure, debe haber intimidad; de lo contrario, se deteriorará y fracasará.

3. Ya no buscas afecto

Cuando un cónyuge se siente como un compañero de piso, pueden estar juntos incluso si no se tienen suficiente cariño. Besarse y tomarse de la mano ayudará a mantener viva la llama de la relación. Sin demostraciones de cariño, su relación es solo eso: compañeros de piso matrimoniales.

4. A menudo están enojados el uno con el otro.

Es una señal de alerta que estás dejando que la ira apague la pasión en tu matrimonio. Sucede cuando están molestos el uno con el otro por problemas sin resolver. Ten en cuenta que esto es una receta para el desastre. 

5. Tienes tu propio tiempo libre

Si bien es bueno tener tus propios intereses, también deberías pasar tiempo libre con tu pareja para fortalecer su relación. Disfrutar de las mismas actividades puede acercarlos y recordarles por qué se casaron con esa persona. 

Pero si te has acomodado demasiado en la etapa de compartir piso en tu matrimonio, ya no importa si pasas tiempo con tu pareja o no. Hace tiempo que dejaste de desear su presencia y de preocuparte por el futuro de tu matrimonio.

6. Eres miserable

Quizás busques constantemente respuestas sobre cómo ser feliz en un matrimonio con compañero de piso y te preguntes por qué. Probablemente se deba a que ya no recuerdas la última vez que te divertiste en el matrimonio. 

Si les cuesta recordar la última vez que tuvieron una cita romántica o se besaron apasionadamente, es posible que ya estén perdiendo la conexión como pareja. Se absorben tanto en otras facetas de la vida que pierden interés en cómo está su pareja.

7. Se envían mensajes incluso cuando ambos están en casa.

Prefieres escribirle a tu pareja para pedirle un recado o recordarle algo que hablar con ella cara a cara. Esto ocurre incluso estando en el mismo lugar o en la misma casa que comparten. 

Ambos prefieren desestimar sus pensamientos a través de aplicaciones que charlar sinceramente sobre su vida, sueños y sentimientos. Se tratan como si vivieran con alguien con quien compartirían las mensualidades, en lugar de con la persona a quien prometieron amar y cuidar en la salud y en la enfermedad.

8. Estás muy enamorado de otra persona.

Los enamoramientos pueden ocurrir incluso estando casado, y no suelen ser una preocupación importante hasta que ignoras a tu pareja para favorecer a la persona que te gusta. Esto puede generar distancia física y emocional. 

¿Qué significa esto? Quizás estés usando tu atracción por la otra persona para evaluar cómo te sientes respecto a tu matrimonio y tu relación. Quizás deberías añadir más emoción al matrimonio. 

Tienes que aceptar que algo falta en lo que tienes. Este matrimonio se siente como tener compañeros de piso, lo cual debería ser diferente. Desviar tu atención hacia otra persona solo empeorará las cosas y aumentará la distancia entre tú y tu pareja.

9. Evitas los conflictos

Pelear de vez en cuando puede ser beneficioso para la relación. Ayuda a resolver problemas, a aclarar las cosas y a expresar sus opiniones. 

Cuando ya no respondes a las cosas que solían molestarte, debes considerar si todavía te importa hacia dónde se dirige tu matrimonio.

Puede ser una buena idea buscar ayuda a través de terapia de pareja en este punto de tu relación. Estás muy interesado en tener un compañero de piso. síndromeY la relación está estancada. Tienes que aceptar que necesitas ayuda y solucionarlo rápido.

Lecturas relacionadas: El desafío de evitar conflictos en las relaciones

10. No compartís pasión ni prioridades

Cuando ya no comparten la misma visión sobre el futuro del matrimonio, es una clara señal de que necesitan ayuda. Tienen que llegar a un acuerdo y estar en la misma página.

Por ejemplo, quieres construir una casa, pero tu pareja prefiere pasar tiempo con amigos. O quieres ascender en el trabajo y tu pareja quiere empezar a criar hijos. Quizás tus ambiciones sean completamente diferentes a las de tu pareja. 

Es más, podrían acercarse más como compañeros de piso que como pareja si sus objetivos no coinciden. Por favor, hablen sobre sus prioridades y cómo realinearlas para ambos.

Compañeros de piso casados: 10 características

¿Sabes por qué la fase de compartir piso en el matrimonio es un problema? Es porque ambos se sienten solos. 

La etapa de compartir piso en el matrimonio crea una brecha invisible entre tú y tu pareja. Por lo tanto, debes superarla y buscar la manera de ser feliz en un matrimonio de compartir piso. 

Tienes que hacerlo ahora o será demasiado tarde.

¿Sufres del síndrome del compañero de piso en tu matrimonio? Aquí tienes diez características de la etapa de "compartir piso" en tu matrimonio:

 1. Sin visión

Vives cada día como te place. Ya no te importa cómo tu decisión afectará a tu pareja y viceversa. 

Entre las señales más comunes de matrimonio entre compañeros de piso se encuentran: No hay planes para el matrimonio. No te preocupas incluso cuando no pasa nada con la relación.

Esto se debe a que ya no te importa. Puede que hayas dejado de importarte mucho antes de darte cuenta de que estabas en la fase de compartir piso en tu matrimonio.

2. No sentirse seguro en el matrimonio

Se supone que la relación es tu refugio, un hogar al que anhelas acudir cuando te sientes asustado o deprimido. Pero ya no es así.

Llegas a casa con tu pareja porque no tienes adónde ir. Pero no eres feliz. No puedes compartir con ella las cosas que te emocionan ni las cosas aterradoras que te sucedieron en el trabajo.

También han dejado de compartir detalles de su día. Con el paso de los días, ya no saben mucho el uno del otro. Llegará el día en que te des cuenta de que vives con un amigo reservado o, peor aún, con un desconocido.

3. No más sexo

El nivel de intimidad en su matrimonio cambia con el tiempo. Al ser activo, ocurre con menos frecuencia; si ocurre, ninguno de los dos lo disfruta. Así que dejan de hacerlo y se sienten mejor sin intimidad. 

¿Qué es un matrimonio sin sexo? Es como vivir con un amigo sin romance. Estás en una fase de compañero de piso en la que no te parece bien tener intimidad con tu amigo. Te sientes así incluso cuando vives con alguien con quien te casaste y con quien solías tener intimidad.

4. Desconexión espiritual

Tú sentirse desconectado De muchas maneras, incluso a nivel espiritual. Una pareja que comparte piso deja de compartir este valor. Dejas de ver el sentido de compartir el vínculo espiritual que solías tener.

5. Ser complaciente

El matrimonio se siente como si estuviéramos juntos cuando se vuelve más una rutina que cualquier otra cosa. Viven juntos o tal vez hacen ciertas cosas juntos, no porque las disfruten. Las hacen porque sienten que están obligados a hacerlo. 

La relación ha llegado a un punto en el que se siente estancada. No pasa nada; tú y tu pareja simplemente se dejan llevar. Puede que hayan dejado de importarles, incluso cuando siguen corrientes diferentes.

La etapa de compartir piso en el matrimonio resulta aburrida. Y se vuelve triste a medida que se va prolongando.

6. Estar desconectado

Si observas la relación con más detenimiento, te darás cuenta de que muchas cosas han cambiado. Este ya no es el matrimonio que antes te entusiasmaba.

Ya no conectas con tu pareja y dejas de preocuparte incluso cuando no te cuenta sus planes.

El matrimonio entre compañeros de cuarto (Conduce al) divorcio si permites que las cosas sigan como si estuvieras con un amigo en lugar de con una pareja. No verás sentido en continuar con el matrimonio si no puedes recuperar la conexión que una vez compartieron.

7. La relación se siente como un negocio.

Permanecen juntos no por amor ni cariño mutuo. Permanecen en la relación porque será una carga si se van, aunque hayan llegado a la fase de compartir piso en el matrimonio.

¿Por qué no pueden irse y encontrar la felicidad en otro lugar? Quizás sea por un préstamo que aún están pagando como pareja. O quizás estén atados por un contrato en el lugar donde se alojan. También puede ser porque no tienen adónde ir. Así que prefieren... permanecer en un matrimonio infeliz que estar en un lugar donde sus finanzas no se sientan seguras. 

8. Ambos están demasiado ocupados.

Tu cónyuge se siente como un compañero de piso cuando dejas de preocuparte por qué pasa tanto tiempo en la oficina que en casa. También actúa de la misma manera. Durante esta fase de compañero de piso, el trabajo se convierte en tu consuelo. Prefieres pasar el tiempo trabajando que estar en el mismo espacio con una pareja por la que solo sientes amistad. A medida que avanzas así en esta fase del matrimonio de compañero de piso, ambos se vuelven demasiado ocupados y ya no tienen tiempo ni... hacer tiempo el uno para el otro.

9. La relación se siente como un colapso nervioso.

Tan solo pensar en el matrimonio te agota. No estás haciendo nada para que prospere, pero resulta agotador.

Te cansas fácilmente cuando haces cosas que no te hacen feliz. Por eso te sientes así en tu matrimonio. No eres feliz;Ninguno de ustedes lo es. 

10. Preferirías ignorar las señales de alerta

Puede que ambos ya sepan que la relación está en la fase de compartir piso. Pero nadie quiere sacarlo a relucir ni hablar de ello.

Si sigues ignorando las señales, nunca superarás la fase de compañero de piso. Ambos deben aceptar que hay un problema que deben resolver juntos. Es decir, si aún quieren salvar lo que queda del matrimonio.

Lecturas relacionadas: 30 señales de alerta en una relación que nunca debes ignorar

Preguntas frecuentes

Aquí hay otras cosas que quizás quieras saber sobre la fase de compañero de cuarto del matrimonio:

• ¿Es la etapa de compartir habitación en el matrimonio la fase más difícil de una relación?

No. Siempre y cuando se mantengan leales y empiecen a hablar del problema. Esta es una etapa difícil, pero pueden superarla si lo hacen juntos.

• ¿Cómo superar la etapa de compañero de cuarto en el matrimonio?

Hablemos de ello. Aceptemos que hay un problema y hagamos algo al respecto.

• ¿Cuándo una relación romántica pasa a la fase de compañeros de habitación del matrimonio?

Esto sucede cuando comienzas a ver señales de matrimonio con un compañero de cuarto, pero haces como si no existieran.

Llevar

La fase de compartir piso en el matrimonio es una fase, como su nombre indica. Pero puede empeorar si lo permites. Abre los ojos y acepta que hay un problema. 

Pídele a tu pareja que se someta a asesoramiento matrimonial Juntos. Sería de gran ayuda si lo tuvieran ahora más que nunca. Y la terapia puede traer maravillas y cambios positivos a la relación y a sus vidas.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Sylvia Smith Autor

A Sylvia Smith le encanta compartir ideas sobre cómo las parejas pueden revitalizar su vida amorosa dentro y fuera de la cama. Como escritora en Marriage.com, cree firmemente en vivir conscientemente y anima a las parejas a adoptar este principio.... Leer más En sus vidas también. Sylvia cree que cada pareja puede transformar su relación en una más feliz y saludable al actuar con propósito y de todo corazón. Leer menos