Conclusiones clave
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«La infidelidad es una violación de la confianza y el respeto; corta más que cualquier espada».
Una aventura puede sacudir hasta la médula incluso la relación más fuerte. Cuando estás profundamente enamorado, es difícil entender por qué tu pareja se desviaría.
Hacer trampa no se trata solo de infidelidad física. Hay varios tipos de aventuras y formas de engaño que pueden afectar una relación.
En este artículo, analizaremos los diferentes tipos de aventuras, ayudándole a reconocer las señales y a comprender cómo superar estos desafíos.
Comprender estas variaciones sin duda puede ayudarlo a abordar la situación de manera efectiva.
¿Qué es una aventura?
¿Qué significa una aventura?
Una aventura es cuando una pareja traiciona la confianza en una relación al involucrarse romántica o emocionalmente con otra persona.
No siempre se trata de sexo; a veces, las personas hacen trampa porque se sienten emocionalmente desconectadas o abandonadas en sus relaciones.
Cuándointimidad emocionalse desvanece en una relación, algunos pueden buscarlo en otro lugar, lo que lleva a la infidelidad.
Comprender esto puede ser muy difícil, pero reconocer estos signos puede ayudarlo a abordar los problemas más profundos y trabajar para sanar.
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A veces, las relaciones se desvían de sus límites, lo que resulta en tipos de aventuras.
Estas son las diferentes maneras en las que esto puede suceder. Comprender estas situaciones puede ayudarte a ver qué llevó a un abuso de confianza.
Este conocimiento puede ayudarlo a decidir qué camino es mejor para usted, ya sea tratar de reconstruir la relación o comenzar su propio viaje de curación.
1. Asunto emocional
Ejemplo: Su pareja envía mensajes de texto con frecuencia a un compañero de trabajo, compartiendo pensamientos y sentimientos personales que ya no comparte con usted.
Esta es una respuesta sutil pero común a lo que se considera una aventura.
La pareja ha desarrollado sentimientos por la otra persona, pero no ha tenido intimidad física.Mucha gente piensa que hacer trampa no es «real» a menos que te acuestes con otra persona, lo cual es delirante.
Aencuestarealizado por Simply Hired descubrió que el 50% de las empleadas y el 44% de los empleados varones admitieron haber tenido un «cónyuge laboral» en algún momento de sus carreras.
Una aventura emocional implica que las necesidades emocionales en una relación no se satisfacen.
2. aventura de una noche
Ejemplo: Tu pareja se junta con alguien que conoció en un bar durante una noche de fiesta con amigos.
No fue un accidente. No importa lo borracho que estuvieras.Si decides conscientemente acostarte con una persona que no es tu pareja, eres un tramposo involucrado en uno de los tipos de aventuras.
Trae emoción pero quita la confianza y el amor de su relación. Es una señal de que le falta entusiasmo en su matrimonio o relación.
3. Relaciones sexuales repetidas
Ejemplo: Su pareja tiene encuentros sexuales continuos con varias personas que conoce a través de aplicaciones de citas.
Si un hombre o una mujer se involucran en múltiples tipos de aventuras sexuales durante un período más prolongado, pueden tener una adicción sexual.
Los tipos repetidos de aventuras sexuales pueden no ser tan agradables para la pareja infiel como parece. Es una adicción y es probable que no sepan cómo detener este comportamiento.
Adicción sexualpodría ser una señal de que sus necesidades sexuales son diferentes a las de su pareja, por lo que están buscando una manera de satisfacer su hambre sexual. No es saludable y deben buscar terapeutas profesionales que les ayuden a lidiar con la adicción.
4. Historia de amor romántica
Ejemplo: Tu pareja conoce a alguien nuevo y de repente siente que es su alma gemela, contemplando dejarte por esta nueva persona.
Una historia de amor romántica es la primera que nos viene a la mente cuando decimos «aventura», por lo general ocurre muy rápido y es una señal de que la persona busca emoción y tal vez noatraídos por su pareja.
Este es uno común entre los tipos de asuntos. La persona se enamora y las emociones que experimenta son tan intensas que creen que es una señal de que deben quedarse con la nueva persona y abandonar su relación.
5. Asunto cibernético
Ejemplo: Tu pareja pasa hasta altas horas de la noche charlando e intercambiando fotos íntimas con alguien que conoció en una aplicación de citas.
La era moderna nos brinda infinitas posibilidades para conocer gente nueva en línea. Millones de personas utilizan aplicaciones de citas todos los días, y solo se espera que las aventuras cibernéticas se conviertan en algo común.
UN asunto cibernéticosignifica que alguien envía mensajes de texto a otra persona de forma romántica o sexual, enviando fotos o videos. Una aventura cibernética puede llevar a una aventura de una noche, una aventura romántica e infidelidad emocional.
Todos estos diferentes tipos de asuntos indican innegablemente que algo no funciona entre los socios.
Para saber más sobre las relaciones en línea o las trampas, mira este video:
6. Asunto de venganza
Ejemplo: Después de descubrir que hiciste trampa, tu pareja se junta con otra persona para hacerte daño en la espalda.
Una aventura de venganza es una aventura cotidiana que resulta de la infidelidad previa de una pareja en una relación.
«Si me engañara, yo lo engañaría y también heriría sus sentimientos» es la idea detrás de esto. ¡Pero no tiene sentido!
¿Por qué no funciona?
Es porque lo haces por pura venganza y destruirás tu autoestima, confianza y dignidad. Se ha descubierto que estos asuntos no terminan bien.
Personas que se comprometenasuntos de venganzasaben que no les va a dar poder ni sanación, pero su resentimiento es tan fuerte que aún lo hacen.
El terapeuta sexual afirma:Danica Mitchell
El dolor no desaparece solo porque lo hayas transmitido; de hecho, es posible que solo se propague aún más.
7. Asuntos de doble vida
Ejemplo: Tu pareja tiene una relación separada en otra ciudad, fingiendo estar soltera cuando está fuera.
Ciertas personas no se conforman con hacer trampa con una sola pareja.No solo están engañando, sino que están engañando a dos personas al mismo tiempo, convenciéndolas de que son las únicas.
La decepción es inevitable para uno de ellos, pero ¿por qué demonios querrías estar del lado de este tramposo?
Si eres su cónyuge o la pareja «real», o si eres alguien con quien están engañando, estás en un juego perdido porque incluso si dejan a la otra y se quedan contigo, hay muchas posibilidades de que vuelvan a hacer trampa.
8. Asunto mente-cuerpo
Ejemplo: tu pareja encuentra a alguien con quien se conecta en todos los niveles, lo que hace que se pregunte si está con la persona adecuada.
Muchos expertos consideran que este tipo de asunto es el más peligroso. ¿Por qué? ¡Porque se siente tan completo!
Dos personas se sienten conectadas emocional, espiritual, sexual e intelectualmente y este nivel de conexión las lleva a pensar en cómo están hechas la una para la otra.
Algunos creen en la reencarnación y usan esto como prueba de que está destinado a ser así.
Algunos afirman que el asunto mente-cuerpo es el asunto más común que conduce al divorcio y al segundo matrimonio. También deja consecuencias mixtas, especialmente si hay niños involucrados.
- Actos ilícitos
Ejemplo: Su pareja tiene una relación con alguien menor de edad, lo cual es ilegal y muy poco ético.
Una aventura ilícita es ilegal. No está aprobado; es poco ortodoxo en muchos sentidos.
Por ejemplo, puede ser con alguien menor de edad. Es ilegal *o inmoral de alguna manera.
Es una señal de alerta, y si se trata de su pareja involucrada en un acto ilícito, debe buscar ayuda profesional y, si es posible, informar a las autoridades si es ilegal.
10. Asunto sancionado
Ejemplo: Usted y su pareja acuerdan abrir su relación, permitiéndose tener otras parejas.
Los asuntos sancionados están ganando más popularidad en nuestro mundo moderno a medida que las personas tienen una mentalidad más abierta.
Tener una relación sancionada significa tener otras parejas con el permiso de su cónyuge (o compañero de relación).¿Por qué es esto aceptable para muchos?
Te da libertad de emoción y aventura, y puedes disfrutar de la compañía de otras personas.
11. Asunto laboral
Ejemplo: Su pareja pasa mucho tiempo con un colega, lo que eventualmente lleva a citas secretas para almorzar yconversaciones íntimas.
Una aventura laboral ocurre cuando se desarrolla una relación con un compañero de trabajo, que a menudo comienzan de manera inocente, pero aumentan con el tiempo.
12. Asunto de fantasía
Ejemplo: Tu pareja sueña con una celebridad o un conocido, distanciándose emocionalmente de ti.
Este tipo de aventura existe principalmente en la mente, donde uno fantasea con otra persona sin interacción física.
Esto es bastante común y es posible que la persona no se dé cuenta o no sienta que está haciendo algo censurable.
13. Asunto casual
Ejemplo: Tu pareja tiene aventuras ocasionales con conocidos, viéndolas como diversión sin ataduras.
Considere una aventura casual como aquella que no implica ningún apego emocional.Se trata principalmente de interacción física.
14. Asunto transaccional
Ejemplo: Su pareja se relaciona con alguien que le brinda apoyo financiero o regalos a cambio de su tiempo y afecto.
En un asunto transaccional, la relación se basa en un intercambio, como dinero o regalos de compañía.Esto puede entretenerse con una sensación mutua de ganancia monetaria por parte de ambas partes.
15. Asunto de apoyo emocional
Ejemplo: Tu pareja confía y depende de otra persona para recibir apoyo emocional en lugar de acudir a ti.
No lo confundas con una aventura emocional.Este asunto solo proporciona laapoyo emocionaleso falta en la relación principal.En su mayoría, no implica ninguna otra inclinación, deseo o acción.
Danica Mitchellpuntos destacados,
Las aventuras emocionales son particularmente difíciles porque no se trata solo de con quién están enviando mensajes de texto o hablando, sino de en quién confían.
16. Asunto oportunista
Ejemplo: tu pareja conoce a alguien en una conferencia y, impulsada por el momento, entabla una breve aventura.
Una aventura oportunista ocurre sin planificación previa., a menudo cuando alguien se aprovecha de una situación o encuentra que las cosas funcionan perfectamente a su favor.
17. Asunto emocional en línea
Ejemplo: Tu pareja pasa horas charlando con alguien que conoció en una comunidad en línea, compartiendo historias y emociones personales.
Esto es bastante nuevo desde el punto de vista conceptual.Una aventura emocional en línea implica conexiones emocionales profundas que se forman a través de las redes sociales o foros en línea.
Es posible que las personas nunca se reúnan o incluso deseen llevar su vínculo más lejos en un futuro próximo.
Cómo responder a una aventura
Descubrir una aventura puede ser una de las experiencias más desgarradoras de una relación.
Tu respuesta inicial puede influir significativamente en lo que viene a continuación, por lo que es importante abordar esta situación con cuidado y consideración.
A continuación, le indicamos cómo responder si descubre que su pareja le ha sido infiel:
1. Tómese un momento para procesar
En primer lugar, tómese un tiempo para procesar la conmoción y el dolor. Está bien dar un paso atrás y tomar un respiro antes de reaccionar.
Considera lo siguiente:En lugar de confrontar inmediatamente a tu pareja, tómate unas horas o incluso un día para ordenar tus pensamientos y emociones.
2. Comunícate con calma
Cuando estés listo para hablar, trata de acercarte a tu pareja con calma. Expresa tus sentimientos sin recurrir agritos o acusaciones, lo que puede agravar la situación.
Considera lo siguiente:«Hace poco descubrí algunos mensajes que indican que has estado involucrado con otra persona. Me siento increíblemente dolida y confundida en este momento, y me gustaría entender lo que está pasando».
3. Pide honestidad
Anime a su pareja a ser honesta acerca de la aventura. Saber la verdad, por doloroso que sea, es esencial para seguir adelante.
Considera lo siguiente:«Por favor, sé honesto conmigo acerca de lo que pasó. Necesito saberlo todo para entender a qué nos enfrentamos».
4. Escucha activamente
Dale a tu pareja la oportunidad de explicar su versión. Escuchar puede proporcionarte un contexto importante y ayudarte a decidir tus próximos pasos.
Considera lo siguiente:Como explican, trata de escuchar sin interrumpir, aunque sea difícil. Esto puede ayudarte a tener una idea más clara de la situación.
5. Establece límites
Nadie sabe cuánto durará una aventura. Comunique claramente lo que necesita para seguir adelante, ya sea espacio, transparencia o acciones específicas por parte de su pareja.
Considera lo siguiente:«Necesito algo de tiempo para pensar en esto. Mientras tanto, te agradecería que me dieras un poco de espacio y evitaras contactar con la otra persona».
6. Busque apoyo
Es crucial apoyarse en amigos o familiares de confianza que puedan brindar apoyo emocional durante este momento difícil.
Considera lo siguiente:«Estoy pasando por algo muy difícil en este momento y me vendría bien tu apoyo. ¿Podemos hablar?»
7. Decida los próximos pasos inmediatos
Si bien no tienes que tomar decisiones a largo plazo de inmediato, decide los próximos pasos inmediatos, como la separación temporal o el asesoramiento.
Considera lo siguiente:«Por ahora, creo que es mejor si nos tomamos un breve descanso para despejar nuestras ideas y decidir qué queremos hacer a continuación».
Cómo hacer frente a una pareja que tiene una aventura
Descubrir la infidelidad de tu pareja es devastador. Hacer frente a este tipo de traición requiere tiempo, cuidado personal yestrategias de apoyo.
Estos son algunos pasos sensatos y factibles y cosas que puede decir para ayudarlo a superar este momento difícil:
1. Permítete sentir
Es normal experimentar un torbellino de emociones: ira, tristeza, confusión e incluso entumecimiento.
Es posible que tengas días en los que sientas ganas de llorar sin parar y otros en los que solo estés enfadado. Ambos son completamente normales. Date el espacio para sentir cualquier cosa que surja.
2. Busque el apoyo de personas de confianza
Llama a tu mejor amigo y dile: «Realmente necesito a alguien con quien hablar ahora mismo. ¿Podemos reunirnos o charlar?» Compartir tus sentimientos puede aligerar la carga emocional.
3. Cuida tu salud física
Incluso si no tiene ganas, trate de comer comidas balanceadas y salga a caminar todos los días. El ejercicio puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
4. Evite tomar decisiones importantes de inmediato
En lugar de decidir irse o quedarse de inmediato, dígase: «Voy a tomarme unas semanas para pensar bien las cosas antes de tomar cualquier decisión importante».
5. Establecer límites
«Necesito algo de espacio ahora mismo para procesar todo. No hablemos de la aventura hasta que esté lista». Establecer límites te ayuda a recuperar la sensación de control.
6. Reflexiona sobre tus necesidades
«Creo que ver a un terapeuta podría ayudarme a procesar mis emociones y a descubrir qué es lo que quiero para seguir adelante». Buscar ayuda profesional es un gran paso hacia la curación.
7. Limite el contacto con la otra persona
«No quiero saber nada sobre la otra persona. Por favor, no me las menciones».Protegiéndotede más daño puede ser protector.
8. Concéntrese en el cuidado personal
«Voy a retomar la pintura. Siempre me hizo sentir en paz». Hacer las cosas que te gustan puede proporcionarte una distracción y una alegría muy necesarias.
9. Únase a un grupo de apoyo
Busca grupos de apoyo locales o en línea para personas que afrontan la infidelidad. Escuchar las historias de otras personas puede hacer que te sientas menos solo.
10. Sé paciente contigo mismo
Recuerda: «Está bien tener días buenos y días malos. La curación no es un proceso lineal». Permítete la gracia de curarte a tu propio ritmo.
Encontrando tu camino hacia adelante
Lidiar con la aventura de una pareja es, sin duda, uno de los desafíos más difíciles que puede enfrentar. Es natural sentir una mezcla de enojo, tristeza y confusión.
Está bien tomarse su tiempo y procesar estas emociones a su propio ritmo. Apóyese en amigos, familiares y profesionales que puedan ofrecerle apoyo y orientación.
En última instancia, tienes la fuerza para encontrar el camino a seguir, ya sea que eso signifique reconstruir tu relación o encontrar la paz por tu cuenta.
La curación es un proceso y es único para cada persona. Emprende el viaje con compasión por ti mismo.
Con el tiempo, con el apoyo y el cuidado personal adecuados, encontrará claridad y resiliencia, y emergerá más fuerte y másfacultado. Confíe en su capacidad para superar esto y crear un futuro satisfactorio para usted.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
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Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.
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