Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
Los humanos son imperfectos. Dado que el matrimonio une a dos seres humanos de por vida, también es imperfecto. No se puede negar que las personas cometerán errores dentro de su matrimonio.
Habrá peleas. Habrá desacuerdos. Habrá días en los que, por mucho que ames a la persona con la que estás, no te guste especialmente o no te guste su comportamiento. Es natural. Viene con los altibajos de cada matrimonio o relación. En general, estos momentos de descontento con su pareja no acabarán con su matrimonio.
La infidelidad, sin embargo, es una historia muy diferente. Son temas polarizantes en el mundo del matrimonio. Lo más probable es que tengas una opinión muy firme al respecto, sea cual sea tu postura.Asuntos amorosos y comportamiento infiel
Puede considerar sagrado el acto del matrimonio, un vínculo que nunca debe romperse, sin importar las circunstancias. Por lo tanto, independientemente de cualquier infidelidad, elegiría permanecer casado y resolver los problemas internamente.
O… puedes ver el acto de infidelidad como una completa traición a los votos recitados el día de tu boda. Esto lo llevaría a dejar a su cónyuge si le fuera infiel.
No hay mucho punto medio sobre el tema. Esto es porque. Sea cual sea la postura que adoptes, estás intentando salvar algo: salvar el matrimonio o salvar la dignidad de la persona agraviada por el comportamiento.la infidelidad es extremadamente dañina y traumática
Digamos que optas por salvar el matrimonio. ¿Qué puedes hacer? ¿Cómo puedes cambiar la dinámica que se ha establecido en la relación? ¿Con quién puedes hablar para ayudar a curar las heridas emocionales? ¿Cuánto tiempo tardará en volver a la normalidad?
Necesitas un plan de juego. Necesitas un consejo en el que puedas apoyarte. Por suerte, has venido al lugar correcto
Encuentre un consejero matrimonial o un terapeuta… Rápido
Estos profesionales desempeñan el papel de confidentes, árbitros y proveedores de espacios seguros. No puedes intentar atravesar las turbulentas aguas del matrimonio posterior a la infidelidad por tu cuenta. No es ningún secreto que uno o ambos no estaban contentos en su relación, lo que llevó a un comportamiento infiel. Permita que el consejo objetivo de un terapeuta lo ayude a superar este momento difícil. Le ofrecerán ideas para ayudarlo a sanar y pueden ser una forma constante de apoyo en tiempos tan difíciles.
Haz que la verdad salga a la luz
Dentro del espacio seguro que su terapeuta puede proporcionarle, asegúrese de poner sobre la mesa todos los hechos del asunto.
Si usted es el adúltero, responda cualquier pregunta que pueda tener su cónyuge. Si usted es la persona que fue engañada, haga todas las preguntas que necesite. Inseguridad y, pero al sacar a la luz la fea verdad, ambas partes pueden comenzar a construir a partir de los escombros de la relación.la ansiedad es un subproducto inevitable de una aventura
Si hay secretos o temas que no se discuten, la ansiedad se disparará. Es posible que noquieropara conocer todos los sucios secretos, pero probablementenecesidado si eres víctima de adulterio.
No puedes estar tranquilo con algo de lo que sabes poco. Haz las preguntas para las que necesitas escuchar las respuestas.
Practica el perdón y la paciencia en igual medida
Si usted y su cónyuge eligen hacerlo, deben trabajar para lograr un lugar de perdón.permanecer juntos después de la infidelidad
Si eres el adúltero, muestra un remordimiento ilimitado. Si no te arrepientes de verdad por lo que has hecho, no mereces estar en la relación.
Si eres la víctima de la aventura, tienes que hacerlo. No tienes que levantarte al día siguiente y hacer borrón y cuenta nueva. Eso es antinatural e insalubre. Pero si con el tiempo quieres volver a tener algo parecido a un matrimonio amoroso, entonces es necesario que el perdón ocurra.perdona a tu cónyuge poco a poco
A medida que avanza el proceso hacia el perdón, es necesario practicar la paciencia. No puedes esperar experimentar la infidelidad un día y estar bien al siguiente. Si su cónyuge lo ha engañado, debe comprender que necesitará tiempo para perdonar. Si usted es el adúltero en su matrimonio, debe brindarle a su cónyuge el respeto, el tiempo y el espacio que le pide.
Dra. Jennifer Schulz, doctora en Psicología, afirma:
Los matrimonios pueden sanar después de una infidelidad, y de hecho lo hacen, pero reparar el matrimonio requiere perdón, y ambas partes deben comprometerse a reconstruir la unión.
El perdón no se puede apresurar ni forzar. Sé paciente durante el tiempo que tardes en llegar allí.
Nunca volverá a ser lo mismo
No puedes elegir permanecer en un matrimonio después de un acto de infidelidad con la esperanza de que «vuelva a ser como antes». No es realista ni posible. La infidelidad es una interrupción importante no solo para la relación sino también para la vida individual de las dos personas. Ambos serán personas diferentes una vez que el polvo se haya calmado.
Dra. Schulzañade,
En la terapia de pareja, a menudo se les dice a las parejas que, para recuperarse de la infidelidad, deben dejar atrás el antiguo matrimonio y construir algo nuevo. Es posible que su matrimonio no vuelva a ser como era antes, pero el objetivo es reconstruir una unión nueva y más fuerte.
Intentar aguantar con la esperanza de reavivar lo que una vez fue es una tontería, ya que te hace perder muchos años esperando algo que nunca podrá volver. Tu única esperanza es trabajar para lograr algo que se parezca al amor que compartiste, pero desde una perspectiva diferente.
Antes de la infidelidad, todo era fresco, nuevo e inmaculado. Es fácil ver cómo ser engañado puede dejar a alguien harto, y puede haber algunos restos que perduren después del hecho.
Nunca podrás pulsar un botón de reinicio y empezar de nuevo. Túvoluntad, sin embargo, sea capaz de aceptar la realidad de su relación y aceptar avanzar de manera positiva.
La infidelidad es una de las cosas más aterradoras a las que puede enfrentarse una pareja. No es imposible superar ese engaño y. Pero llevará tiempo. Hará falta paciencia. Hará falta mucho trabajo. Será necesario encontrar un consejero que lo ayude a guiarlo en el proceso de curación.encontrar una manera de volver a amarse
Cuando esta pesadilla de comportamiento infiel se haga realidad, sepa que tiene opciones. Si quieres quedarte y luchar por la persona que amas, prepárate para luchar como el demonio.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
Comparte este artículo en
El equipo editorial de Marriage.com es un grupo de escritores de relaciones, expertos y profesionales de la salud mental con experiencia. Ofrecemos consejos prácticos y basados en la investigación sobre relaciones. Nuestro contenido... Leer más es revisado por expertos para garantizar que brindamos asesoramiento confiable y de alta calidad. Leer menos
¡Nos encantaría conocer tu opinión!
¡Gracias por tus comentarios!
