Conclusiones clave
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Cuando la relación entre un niño y sus padres, que alguna vez fue sana, se vuelve fría, entonces algo tiene que ser responsable de ello.
A veces, puede ser que uno de los padres esté tratando de poner al niño de su lado manipulándolo. Esta situación se denomina síndrome de alienación parental narcisista. En este artículo, aprenderá los signos y algunos consejos eficaces para hacer frente a la alienación de los padres.
¿Qué es el síndrome de alienación parental narcisista?
El síndrome de alienación parental narcisista ocurre cuando uno de los padres intenta de manera manipuladora separar a su hijo del otro padre.
Luego, el niño muestra aversión o aversión hacia el padre alienado. Es importante mencionar que la alienación parental narcisista se produce con el tiempo. Implica lavarle el cerebro al niño con ideas y opiniones diferentes sobre el otro padre, que en gran medida son falsas.
Suzanne Verhaar y otros autores explicaron cómo la alienación parental narcisista afecta la salud mental de los niños. Elestudiose titula El impacto de las conductas alienantes de los padres en la salud mental de los adultos alienados en la infancia.
Lectura relacionada: ¿Cómo afecta la crianza narcisista a los niños?
¿Cuáles son los ejemplos de alienación parental narcisista?
Si tiene la intención de lidiar con la alienación de los padres, debe detectar las diferentes formas en que podría verse. Estos son algunos posibles ejemplos de alienación parental narcisista
- El padre narcisista trata de evitar que el padre objetivo pase tiempo a solas con su hijo.
- El padre narcisista o alienante alimenta al niño con historias falsas sobre el otro padre para sembrar la semilla del odio o el disgusto.
- El padre narcisista aparta la mirada cuando el niño hace algo mal
- El padre narcisista empuja al niño a enfrentarse al otro padre
Lectura relacionada:10 Efectos de los padres narcisistas y cómo lidiar con ellos
5 signos claros de alienación parental
En un hogar saludable, se supone que los niños deben sentir un afecto genuino por sus padres.
Además, no se espera que los padres hagan cosas que hagan que sus hijos prefieran a uno de los padres sobre el otro. Sin embargo, en algunas situaciones, la alienación parental narcisistapodría ocurrirdonde se manipula al niño para que no le guste uno de los padres y ame al otro.
Estas son algunas de las señales comunes de que el abuso narcisista de los padres está en juego
1. El niño ve a uno de los padres como perfecto y al otro como defectuoso
Una de las formas de detectar el síndrome de alienación parental narcisista es cuando el niño ve al padre narcisista como perfecto y piensa que el padre objetivo es defectuoso.
Es posible que al niño le resulte difícil pensar que el padre objetivo tiene algo bueno que ofrecerle porque es posible que le hayan vendido una mentira.
Cuando necesite ayuda, es probable que el niño se acerque al padre narcisista en lugar del objetivo. El niño podría incluso pensar que el padre objetivo podría empeorar su situación, por lo que es posible que no se moleste en pedir ayuda.
Por lo tanto, el padre narcisista aprovecha esta oportunidad para alejar al niño del otro padre para que no sirva de nada en la vida del niño.
Es probable que el niño crezca y se sienta resentido con el otro padre porque siente que no participó en su vida.
2. El niño siempre apoyará al padre alienante
En un conflicto entre padres, es probable que el niño apoye al padre alienante y se oponga al padre objetivo.
Es posible que el niño alienado no se moleste en descubrir el problema o quién tuvo la culpa, pero apoyará al padre alienado porque ha sido manipulado a lo largo del tiempo.
Dado que el niño ve al padre objetivo como un ser imperfecto que probablemente no tiene ningún uso beneficioso, cree que es probable que cause conflictos en el hogar.
Siempre que se tome una decisión en el hogar, el niño apoyará las opiniones del padre que está alienando porque cree que lo mejor para la familia es lo mejor para la familia.
En última instancia, esto puede afectar el comportamiento y la toma de decisiones del niño porque, a medida que crece, es probable que sea unilateral en lugar de escuchar los relatos de dos personas en un entorno de conflicto.
3. El padre narcisista apoya los hábitos negativos del niño hacia el otro padre
Cuando se trata de la alienación parental, una de las señales que notará es que el padre narcisista o alienante siempre apoyará al niño cuando muestre actitudes negativas hacia el otro padre.
El padre alienante probablemente sabe que si el niño continúa así, afectará sus relaciones con otras personas. Sin embargo, para vengarse del otro padre, la pareja alienante pasará por alto los efectos a largo plazo de la inacción de su hijo.
No pueden intentar corregir al niño en privado porque quieren que lo repita. Además, el padre ofensivo no se disculpará con su pareja por el comportamiento de su hijo, ya que permanecerá indiferente o apoyará abiertamente al niño.
Cuando el padre objetivo quiere disciplinar al niño, el padre narcisista lo protegerá para garantizar que esté seguro. Esto hará que el niño apoye casi por completo al padre narcisista cuando llegue el momento.
4. Es posible que el niño no ame a la familia y amigos del padre objetivo
En la lista de verificación del síndrome de alienación parental, una de las señales es que es posible que el niño no quiera relacionarse con la familia y los amigos de los padres objetivo. Lo más probable es que esto se deba a que el padre narcisista podría haber dicho cosas desagradables sobre él que podrían crear una imagen en la cabeza del niño.
Por lo tanto, en cada oportunidad en la que el niño deba estar cerca de ellos, intentará evitar estar en el mismo espacio físico.
Es posible que el niño quiera abstenerse de hablar con él por teléfono o incluso de ser amigo en las redes sociales. Sin embargo, lo interesante es que el padre narcisista o alienante se asegurará de que el niño se lleve bien con su familia y amigos.
El niño crecerá cerca de un lado de la familia. A medida que crecen, es posible que les resulte difícil entender por qué no están cerca de la familia y los amigos del padre objetivo.
5. Es posible que el niño no aprecie las experiencias positivas del padre objetivo
Algunos padres quieren lo mejor para sus hijos, independientemente de cómo estos últimos se comporten con los primeros. Esto significa que muchos padres están dispuestos a pasar por alto las deficiencias de sus hijos, con la esperanza de que abandonen algunas de sus actitudes negativas y se conviertan en mejores adultos.
Con el tiempo, algunos niños reconocen los esfuerzos de sus padres y, por lo general, los aprecian como una forma de retroalimentación positiva. Sin embargo, cuando se trata de la alienación parental, el caso es diferente.
Incluso si el padre objetivo hace cosas buenas por el niño, el padre narcisista encontrará todas las formas de invalidar sus buenas acciones.
Por lo tanto, aunque beneficie al niño, es posible que necesite ayuda para comprender el nivel de sacrificio que sus padres tuvieron que hacer para satisfacerlo.
Esta es una de las razones por las que es posible que el niño no muestre un buen nivel de aprecio por el padre cuyas acciones están siendo difamadas por el padre alienante.
5 maneras de lidiar con la alienación parental narcisista
Si se encuentra en una situación en la que es el padre objetivo y tiene una pareja narcisista, entonces necesita toda la ayuda posible. Estos son algunos pasos importantes para hacer frente a la alienación parental.
1. Confronta al padre narcisista
Una de las formas que ayudan a lidiar con la alienación de los padres es confrontar al padre narcisista o alienante. Es posible que tengas que decirles que conoces sus tácticas para poner al niño en tu contra.
Cuando quieras llamarlos, puedes hacerlo cuando menos lo esperen. Esto se debe a que cuando un narcisista sabe que estás con él, podrían prepararse para refutar todas tus afirmaciones.
Mientras mantienes una conversación honesta con ellos, asegúrate de que tus puntos estén mezclados con hechos que no puedan negar.
Entonces, ¿cómo superar la alienación parental?
Si ya no estás con tu ex narcisista, todavía tienes la responsabilidad con tu hijo de cuidarlo. En el libro de Aurora Morris tituladoCrianza compartida con un ex narcisista, aprenderá cómo proteger a sus hijos derelaciones emocionalmente abusivas.
2. Piensa antes de actuar
Antes de hablar con el padre narcisista, uno de los consejos para lidiar con la alienación parental es pensar correctamente antes de portarse mal.
Sería útil que analizara todos sus planes para asegurarse de que no podrán tener la ventaja. Recuerde que está tratando de ofrecer una solución para usted, su hijo y la relación.
Tus acciones pueden hacer o estropear lo que estás tratando de construir con tu pareja. Adicionalmente, si piensas detenidamente en cómo hacerlo, puedes ganarte a tu pareja y hacer que ajuste su comportamiento egoísta.
Mira este vídeo sobre cómo pensar antes de actuar:
3. No compitas con el padre narcisista
Otra forma de aprender a lidiar con la alienación de los padres es evitar competir con el padre alienante o narcisista. Si compites con ellos, puedes perder porque a menudo están dispuestos a hacer un esfuerzo adicional para ganar.
Debe abordar el problema desde el punto de vista de la asociación. Recuerda que siguen siendo la pareja de la que te enamoraste. Por lo tanto, maneje el problema como dos tortolitos en lugar de competir con ellos por el amor de su hijo.
Además, tenga paciencia con ellos porque resolver el problema de la alienación parental en su hogar se puede lograr a largo plazo.
4. Practica el cuidado personal
A veces, experimentar la alienación de los padres puede ser abrumador y desalentador porque es posible que pierdas a tu hijo gradualmente por razones que no fueron tu culpa. Por lo tanto, asegúrese de cuidarse mientras busca una solución.
Puedes dedicarte a algunos de tus pasatiempos o intereses para dejar de pensar en el problema.
Además, pasa más tiempo con tus amigos, especialmente con los que tienen una mentalidad positiva, para que puedas sentirte cómodo abriéndote a ellos.Practicar el cuidado personales una de las formas efectivas que ayudan a lidiar con la alienación de los padres para que esté en el estado mental perfecto.
5. Obtenga ayuda de un consejero o terapeuta
Buscar la ayuda de un terapeuta o consejero también podría ayudar a lidiar con la alienación de los padres. Por lo general, cuando le presentas un problema al terapeuta, una de las cosas que hará es descubrir la causa raíz del problema.
El terapeuta o el consejero lo ayudarán a comprender por qué existe la alienación parental en su hogar y algunos pasos cruciales para abordarla.
Más aún, crearán una alianza terapéutica con usted, lo que le permitirá acudir a ellos en busca de apoyo cuando esté estresado por el problema continuo causado por lapareja narcisista. Con un terapeuta de alienación parental, puede rescatar a su hogar y a su hijo.
De acuerdo conJennifer Jacobsen Schulz, LCSW:
La alienación de los padres es perjudicial para la salud mental, por lo que la intervención profesional puede estar justificada.
Algunas preguntas frecuentes
Estas son algunas respuestas reveladoras a preguntas urgentes sobre la alienación parental narcisista que ayudan a despejar sus dudas sobre el tema:
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¿Cómo utilizan los narcisistas la alienación parental?
Una de las formas de aprender cómo los narcisistas aplican la alienación parental es recibiendo los regalos para niños que aman.
Además, les darán la libertad ilimitada de hacer lo que quieran porque saben que el otro padre puede no sentirse cómodo con el exceso de libertad. En última instancia, apoyarán al niño en todo lo que hagan, incluso cuando sea una desventaja para ellos.
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¿Qué aspecto tiene el abuso narcisista de los padres?
Puede detectar el abuso narcisista de los padres cuando el niño está muy cerca de uno de los padres y detesta al otro. Además, el padre alienante puede hablar mal del otro padre con el niño, creando una distancia emocional y física entre el padre objetivo y el niño.
Reflexiones finales
Recuerde que es posible que el problema no se resuelva instantáneamente cuando se trata de la alienación de los padres porque las personas narcisistas pueden ser difíciles de descifrar. Sin embargo, recuerde mantenerse firme y evitar ser manipulado.
La Dra. Jenni Schulz destaca que:
La alienación de los padres en última instancia perjudica a los niños, por lo que la intervención es esencial.
Comprométete a entablar una conversación honesta y abierta en la que expongas todos los hechos para que no puedan repudiarlos. Considera la posibilidad de ver unterapeuta de relacionespara ayudarlo a aprender cómo curarse de la alienación de los padres.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
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Noah Williams es un escritor apasionado enfocado en asuntos del corazón y la mente. Destaca la importancia de la honestidad, la comunicación y el amor propio en las relaciones.
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