Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
En una relación típica, tratar con muchospequeños problemas de relaciónes inevitable. Ignoras muchos problemas menores, mientras que otros te afectan a ti o a la relación. Uno de estos pequeños pero vitales problemas es el control de acceso. ¿Qué es el control en las relaciones y cómo afecta a su asociación o amistad?
¿Qué es el control de acceso en las relaciones?
¿Qué es el control de acceso en las relaciones? La vigilancia ocurre cuando le pides a tu pareja que lleve a cabo una tarea y la supervisas de manera intensa y exhaustiva, revelando que no puede ejecutarla según tus estándares. Para entender mejor el significado de «gatekeeping», imagínate a un perfeccionista.
Comprender el control de acceso como una teoría de la comunicación puede ayudarlo a comprender mejor el control de acceso en las relaciones. Lea más sobre estoaquí.Vivir con un perfeccionista es similar aconstruir una relacióncon un portero.
Un perfeccionista quiere que una tarea o tarea se haga con pocos o ningún error. Esto a menudo provoca retrasos en la ejecución de las tareas, pero no les importa.
Del mismo modo, si las cosas no se hacen de la manera que un guardián quiere, importa menos si la mayoría de las personas lo hacen de la misma manera. Para ellos, no está bien, y harán cualquier cosa para que te cuestiones. Esto nos lleva a ver cómo funcionan el control de puertas y la iluminación con gas.
¿Qué significa vigilar a alguien?
La vigilancia significa poner vallas alrededor de nosotros mismos para disuadir a otras personas de entrar cuando quieran. Por lo tanto, si abrimos esta puerta, damos la bienvenida a otra persona a nuestro espacio personal y demostramos que queremos que esté allí.
La mayoría de nosotros tenemos una forma particular de hacer las cosas en la vida real. Es posible que prefiera lavar los platos inmediatamente, mientras que a su pareja le encanta descansar un poco antes de lavarlos. Además, a algunas personas les gusta apilar la ropa hasta cierto punto antes de lavarla, pero otras la lavan tan pronto como se ensucia. Estas acciones son normales y nos hacen únicos.
Sea cual sea su preferencia de vida, es posible que desee poner una puerta a su alrededor. No querrás que otra persona deje tus platos durante la noche cuando normalmente los lavas inmediatamente. Sabiendo que otras personas no organizarán tu habitación de forma específica, pones una puerta al no permitirles hacerlo.
Muchas personas no pueden evitar mantener su actitud de guardián mientras están en una relación. Todos sabemos que es buenoayudarse mutuamente en una relación. Sin embargo, ¿qué sucede cuando notamos que nuestra pareja hace algo diferente a lo que hacemos habitualmente?
Ponemos defensas y empezamos a corregirlas o a hacernos cargo de la tarea cuando ya no podemos soportar sus acciones. En estos momentos, tú eres el guardián de la relación.
Por lo general, el control de puertas y la iluminación con gas funcionan juntos. Si un guardián en una relación no obtiene lo que quiere en una relación, comienza a engañar a su cónyuge. En otras palabras, un guardián culpa o manipula a su pareja de tal manera que la persona comienza a dudar de su capacidad, habilidades, memoria y percepción. Los deja confundidos y abrumados.
El control durante una relación es estresante y lleva mucho tiempo. Primero, ridiculizas el esfuerzo de tu pareja, que solo está tratando de ayudar, y no obtienes lo que quieres o no estás satisfecho. Con el tiempo, es una situación en la que todos pierden y que deja a todos amargados.
Por poco esencial que parezca, construir una relación con un guardián puede estropear las cosas. Puede afectar su autoestima y confianza. Empiezas a ser más consciente y cuidadoso con tu interés amoroso.
Esta no es la forma de salir si tienes la intención deconstruir una relación sana. Entonces, ¿el control de acceso es tóxico? Veamos algunos ejemplos de control de acceso.
Ejemplos de control de acceso
Para tener una comprensión profunda del significado del control de acceso o para obtener la respuesta a la pregunta de qué es el control de acceso en las relaciones, ver algunos ejemplos de control de acceso puede proporcionarle una cierta percepción.
Imagina esta situación: le pides a tu pareja que te ayude a vestir a los niños mientras te bañas. Cuando tu pareja viste mal a los niños, te enojas.
En otra ocasión, le rogaste a tu pareja que lavara los platos, pero seguías rondando a su alrededor, indicándole y diciéndole que colocara los platos correctamente en la rejilla o que los limpiara de nuevo después de hacerlo a su manera. Estos son solo algunos de los ejemplos de control en una relación.
En esencia, cuando no estás satisfecho con la forma en que tu pareja elige llevar a cabo una tarea y la vigilas hasta que sienta que no puede hacerlo a la altura de tus estándares.
¿El control de acceso está afectando negativamente a su relación?
¿El control de acceso es tóxico? ¡Sí! El control puede hacerte daño a ti, a tu pareja y a la relación de formas que nunca imaginarás. Cuando su cónyuge trata de ayudarlo con algunas tareas domésticas, pero usted lo reprende, regaña y corrige, hace que se sienta mal.
El control durante una relación puede ser frustrante para ambos. Tu pareja comienza a tener cuidado y a desconfiar de ayudarte en el futuro, mientras que tú te sientes frustrado por tener que rehacer la tarea o asumir más tareas por tu cuenta. En resumen, el control de una relación es desmoralizante para las partes involucradas.
Mientras tanto, es comprensible que no puedas evitarlo. Puede ser una personalidad a la que estás acostumbrado y de la que no puedes alejarte. A veces, debes pasar por alto algunas cosas, teniendo en cuenta que tu pareja tiene antecedentes y una educación diferentes a los tuyos. Si bien todos podemos ser un poco controladores a veces, es vital trazar la línea en las relaciones y el matrimonio.
Entiende que nadie es perfecto. Su pareja puede tener dificultades para hacer la cama «perfectamente» o estropear la cocina después de usarla. No importa, pero su intención es hacer las cosas bien. Estas cosas no tienen por qué perturbar la paz yfelicidad en tu relación. En ausencia de un guardián en una relación, tu cocina y tu cama estarán bien.
Estoinvestigacióndestaca aún más los efectos del control de acceso en las relaciones personales.
¿Cuáles son los factores que influyen en el control de acceso?
A muchas personas les preocupa saber la respuesta a la pregunta: ¿Qué es el control de acceso en una relación? Sin embargo, comprender los factores que influyen en el control del control puede ayudarlo a comprender cómo resolverlo y hacer que su relación sea saludable a largo plazo. Los siguientes factores fomentan el control en una relación:
1. Antecedentes
Sus antecedentes y su educación tienen un efecto significativo en la forma en que trata a los demás. En algunos hogares, es una práctica observar la cena juntos en el mismo lugar. Para otros, está bien comer en cualquier lugar de la casa o comer fuera. Estas son prácticas diferentes, pero eso no significa que una sea mejor que las demás.
Estas diferentes maneras explican cómo la vida no tiene por qué ser en blanco y negro. A medida que te acostumbras a estos hábitos y rutinas, cualquier otra cosa te resulta extraña. Es difícil cambiar de repente o aceptar el comportamiento único de los demás porque solo has conocido un camino en toda tu vida.
Según un consejero profesional licenciado, un mentor matrimonial y un entrenador de relaciones,Christiana Njoku
El hecho de que esté acostumbrado a hacer las cosas de ciertas maneras no debe hacer que sienta que los demás deben hacer las cosas a su manera.
La sabiduría se aplica mejor cuando comprendes que son diferentes, lo que no hace que sus acciones sean ofensivas. Imponerles tus ideologías o engañarlos con gasolina cuando no actúan de la manera que tú quieres hace que la relación se mantenga al margen.
2. La necesidad de ser perfeccionista
Otro factor que impulsa el control en una relación es ser perfeccionista. Establecer una relación con un guardián es similar atratar con un perfeccionistaa quien le gusta controlar una situación o criticarse a sí mismo o a los demás cuando las cosas no salen según lo planeado.
Un guardián suele pensar que su camino es el único camino correcto, por lo que cualquier cosa diferente es señal de un defecto. Se obsesionan con todas las imperfecciones (según sus estándares). Se esfuerzan por lograr la perfección reprendiendo y corrigiendo a su pareja o asumiendo las riendas por frustración.
Sin embargo, la mayoría de los guardianes no saben que actúan de acuerdo con su perspectiva. Ver desde otro ángulo o desde la perspectiva de otra persona nos ayuda a ver una situación desde una nueva perspectiva.
3. Patrón de comunicación poco saludable
Si descubres que tu cónyuge no está haciendo una tarea como esperabas, es normal que lo corrijas. Sin embargo, su enfoque es muy importante. La mejor manera de hacer que su cónyuge entienda algo es emplearcomunicación efectiva.
La comunicación efectiva es el proceso de transmitir sus pensamientos, información o ideas para lograr el propósito. Si quieres que tu pareja lleve a cabo una tarea de una manera específica, puedes hacerlo de manera educada sin parecer condescendiente.
La vigilancia y la iluminación con gas, por otro lado, son métodos de comunicación ineficaces. No puedes arremeter contra tu pareja y esperar que actúe en consecuencia. Cuando te acostumbras a exigirle a tu pareja con críticas constantes, se defenderá o se retirará.
Antes de que te des cuenta, uno de los miembros de la pareja comienza a evitar las tareas del hogar o a tener cuidado con el otro. Como resultado, esto crea brechas para personas no saludables yrelaciones tóxicas. En su lugar, debes conversar tranquilamente sobre el problema en un intento de resolverlo.
Aprenda el arte de la comunicación efectiva aquí:
Lectura relacionada: 10 Patrones de comunicación tóxicos que dañan las relaciones
4. Falta de gratitud
La falta de gratitud es a menudo una de las fuerzas impulsoras del control en una relación. Si lo primero que piensas cuando ves a tu pareja ayudando es: «¡Oh! Eso está bien, «no tendrás tiempo para ser quisquilloso o encontrar fallas en sus acciones.
Tener una mentalidad de gratitud hace que tu pareja quiera hacer más y satisfacerte mejor. Podría alentarlos a hacer las cosas a tu manera sin verse obligados a hacerlo. Cuando haces que tu cónyuge se sienta apreciado por las pequeñas acciones, se esfuerza más.
Lectura relacionada: 10 maneras de mostrar gratitud a su cónyuge
Conclusión
¿Qué es el control de acceso en las relaciones? Simplemente significa esperar que tu pareja te ayude con las tareas del hogar, pero terminas supervisando sus acciones y la tarea, para que no puedan hacerlo según tus estándares.
Todos, en algún momento, somos guardianes para marcar nuestro territorio, pero eso puede dañar nuestra relación o matrimonio. Desmoraliza a tu pareja y hace que cuestione sus habilidades. Es mejor mantenerlo bajo control y practicar una comunicación efectiva, la gratitud y la comprensión para construir una relación sana.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
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