Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Deux poids, deux mesures dans les relations est un terme familier pour la plupart d’entre nous. Nous en connaissons également quelques exemples, mais connaissez-vous bien l’ampleur d’une relation de deux poids, deux mesures ?
En parcourant cet article, vous comprendrez le sens du double standard en matière de relations. Vous en connaîtrez les exemples les plus courants et vous saurez comment les éviter.
Que signifie le terme « deux poids, deux mesures » dans les relations ?
Nous pouvons définir un double standard comme une politique appliquée de différentes manières alors qu’elle doit être traitée de la même manière.
Dans les relations, deux poids, deux mesures signifient une règle injustement appliquée.
C’est lorsqu’un partenaire essaie de manière très stricte de mettre en œuvre une règle mais ne la lui applique pas.
Cela semble injuste ?
Ça l’est ! Malheureusement, les deux poids, deux mesures dans les relations sont plus courants que vous ne le pensez et ne le montrent dans différentes situations.
Grady Shumway, LMHC, déclare.
Deux poids, deux mesures peuvent éroder la confiance et créer du ressentiment, entraînant un déséquilibre dans lequel l’un des partenaires se sent invalidé et sous-évalué. Il est essentiel d’aborder ces questions et de communiquer ouvertement à ce sujet pour une relation saine et équitable.
Quel type de personne opte généralement pour deux poids, deux mesures ?
Vous pourriez commencer à vous demander : deux poids, deux mesures dans les relations ne sont pas sains, non ? Alors, qui ferait une telle chose ?
C’est exact. A n’aura jamais deux poids, deux mesures. relation saine
Ce sont eux quiémotionnellement violentdes personnes qui appliqueraient deux poids, deux mesures dans leurs relations.
Ils auraient même une liste de raisons pour lesquelles leurs actions sont justifiables et pourraient même blâmer leurs partenaires pour cela.
21 exemples de relations à double standard et comment les éviter
Craignez-vous d’avoir vu les signes de deux poids, deux mesures dans une relation, mais vous les avez peut-être simplement ignorés ?
Avez-vous déjà eu le sentiment d’avoir été traité injustement par la personne que vous aimez et en qui vous avez confiance ?
Si c’est le cas, voici une liste de doubles standards dans les relations et comment vous pouvez les éviter.
1. Répondre aux besoins des uns et des autres
L’un des partenaires peut exiger que tous ses besoins soient satisfaits. Ils peuvent même vous en vouloir parce qu’ils pensent que vous n’avez pas de temps pour eux.
Cependant, ils ne déploient pas non plus beaucoup d’efforts pour répondre à vos besoins.
Comment l’éviter :
Faire face à deux poids, deux mesures dans une relation peut être difficile, mais dans ce cas, essayez de montrer à votre partenaire que vous pouvez faire passer ses besoins avant les vôtres.
De cette façon, votre partenaire vous verra et fera de même pour vous rendre l’effort. actes d’amour
2. Traiter les familles des uns et des autres
L’hospitalité dont un partenaire fait preuve envers sa famille est exagérée, mais lorsqu’il s’agit de votre famille, votre partenaire change. C’est comme s’ils ne supportaient pas d’être en présence l’un de l’autre.
Lectures associées : 10 conseils incroyables pour équilibrer le mariage et la vie de famille
Comment l’éviter :
L’un des moyens les plus efficaces d’éviter deux poids, deux mesures dans une relation est de parler du problème avant qu’il ne devienne incontrôlable.
Demandez à votre partenaire pourquoi il ne traite pas votre famille de la même manière qu’il traite la leur. Il s’est passé quelque chose ? Découvrez ce qui se cache derrière cette action et vous saurez quoi faire ensuite.
3. Transparence en ce qui concerne vos finances et vos dépenses
Votre partenaire veut que vous fassiez preuve de transparence dans vos dépenses, mais lorsque vous lui posez des questions sur son salaire, ses primes et ses dépenses, il s’offusque.
Comment l’éviter :
Il s’agit d’une question délicate. Vous devrez vous rencontrer à mi-chemin et vous comprendre. Vous pouvez demander l’aide d’un conseiller financier. Vous pouvez égalementfaites le suivi de vos dépenses ensemble.
4. Les amis de votre partenaire contre vos amis
Votre partenaire peut montrer de la désapprobation à l’égard de votre groupe d’amis, mais lorsque vous commencez à parler des amis de votre partenaire, ils se mettent sur la défensive.
Ils peuvent même établir des règles concernant la limitation de votre. interactions avec vos amis
Comment l’éviter :
Essayez de rencontrer les amis de l’autre, d’apprendre à les connaître et de leur donner une chance. Certains amis peuvent sembler méchants et bruyants, mais ils ne sont pas nécessairement méchants. Faites-le dans les deux sens.
Grady Shumway ajoute :
Il est essentiel de renforcer le respect mutuel pour les amitiés de chacun pour éviter de faire deux poids deux mesures. Encouragez un dialogue ouvert sur toutes les préoccupations et efforcez-vous de comprendre et d’accepter les cercles sociaux de chacun afin de favoriser une relation équilibrée et solidaire.
5. Gérer toutes les tâches ménagères
Ceci est un autre exemple de deux poids, deux mesures dans une relation subtile.
L’un des partenaires peut simplement indiquer ce qui doit être fait à la maison, mais pas l’autre, car c’est son « travail » de s’occuper de la maison.
Lectures associées : Comment répartir équitablement les tâches ménagères dans le mariage
Comment l’éviter :
Vous vivez dans la même maison, il est donc normal d’en parler de la même manière. Vous devez ou pouvez également répartir toutes les tâches de manière égale.
Si l’un de vous travaille, cette personne peut avoir des tâches plus légères, comme passer l’aspirateur sur le sol et nourrir les chiens.
6. La lutte pour savoir qui doit surveiller les enfants quand vous êtes tous les deux fatigués
À la fin de la journée, nous sommes tous épuisés et nous voulons juste nous détendre et dormir tôt. Ce n’est pas comme ça que ça fonctionne quand on a des enfants.
Il y a deux poids, deux mesures lorsque l’un des partenaires s’attend à ce que l’autre se charge de surveiller les enfants. Ils pensent que c’est parce qu’ils ont fait leur part et qu’ils méritent de se reposer.
Comment l’éviter :
Respirez et réfléchissez à l’origine de votre partenaire.
Parlez et. Les enfants ont besoin de vous deux, et avec une planification et une gestion du temps appropriées, vous travaillerez tous les deux selon votre emploi du temps. travailler ensemble
7. Votre partenaire peut boire et rester dehors, mais vous n’êtes pas autorisé à
Deux poids, deux mesures pour les hommes, c’est qu’ils peuvent boire et être joyeux. Ils peuvent rester dehors et s’amuser, mais pas vous. Pour eux, ce n’est pas bien d’en voir un et de rester dehors.femme en couple buvant
Comment l’éviter :
Vous pouvez laisser votre partenaire venir avec vous et rencontrer vos amis s’il constate qu’aucun mal n’a été fait. Fixez-vous un temps égal pour sortir et profiter.
8. Profiter de cette période du mois pour être grossier et insensible
C’est un exemple de la politique des deux poids, deux mesures pour les femmes. Elle peut s’en prendre à elle et se mettre en colèrehormones. Si tu fais de même, tu es le méchant parce que tu n’as pas à faire face à cette période du mois.
Comment l’éviter :
Vous devez savoir que le fait d’avoir ses règles n’est pas une excuse. Mettez-vous simplement à la place de votre partenaire et tout deviendra clair.
9. Le débat sur le fait d’être ami avec le sexe opposé
Un autre double standard courant dans les relations est lorsqu’un partenaire justifie qu’il n’y a rien de mal à être ami avec le sexe opposé, mais quand vous le faites, c’est déjàflirter
Comment l’éviter :
Vous devriez commencer à expliquer pourquoi on ne peut pas avoir le même privilège. Y a-t-il des insécurités ? Y a-t-il des problèmes de confiance à résoudre ?
10. L’un doit répondre rapidement à l’appel, et l’autre pas
Un partenaire peut se mettre en colère si vous ne répondez pas au téléphone une fois qu’il sonne, peu importe ce que vous faites. Lorsque c’est vous qui appelez, votre partenaire peut ignorer votre appel parce qu’il est occupé.
Comment l’éviter :
Expliquez pourquoi il s’agit d’une politique de deux poids, deux mesures dans votre relation. Peut-être que votre partenaire pense que vous n’êtes pas occupé, mais en réalité, nous sommes tout aussi occupés. En parler peut réduire le double standard dans votre relation.être femme au foyer
11. Dire non au sexe
Par exemple, une femme peut refuser d’avoir des relations sexuelles si elle est fatiguée, mais pour un homme, un problème s’ensuivra. Il peut être accusé d’avoir une liaison et il ne s’intéresse plus à sa femme.refuse le sexe
Comment l’éviter :
Essayez toujours de comprendre la situation. Au lieu de ressentir du ressentiment, soyez un partenaire compréhensif. Demandez s’il y a quelque chose qui ne va pas et pour lequel vous pouvez apporter votre aide.
Le Dr Sam Bailey explique pourquoi certains hommes ont une faible libido. Regardez sa courte discussion ici :
12. Surmonter rapidement la « blessure »
Nous nous faisons tous du mal, et votre partenaire voudra que vous surmontiez le problème ou la blessure rapidement. Mais quand ce sont eux qui se sentent blessés, vous devenez égoïste et insensible lorsque vous leur demandez de s’en remettre rapidement.
Comment l’éviter :
Après un désaccord, il faut en parler. L’un d’entre vous souhaite peut-être encore clore le problème ou a encore quelque chose à dire. Pire encore, vous avez peut-être dit quelque chose à ce point.blessez votre partenaire
13. Divulgation de problèmes privés
L’un des partenaires divulgue peut-être des informations privées sur vos problèmes à d’autres personnes et justifie cela en disant « demander conseil », mais vous ne le pouvez pas parce que vous divulguez votre vie privée.
Comment l’éviter :
Si vous avez des problèmes, parlez-en les uns aux autres, pas à d’autres personnes, à moins que vous ne soyez la seule personne à pouvoir vous aider.parler à un professionnel
14. Validation de la jalousie
C’est très courant. Une fille peut être jalouse parce que c’est souvent décrit comme de l’amour et cela montre à quel point elle a peur de perdre son homme. Cependant, un homme qui devient jaloux est perçu comme possessif et étouffant.
Comment l’éviter :
Les deux parties devraient régler ce problème en réglant le problème. Les deux peuvent ressentirjalousie,mais le meilleur moyen de le montrer est d’aborder le problème. Pourquoi êtes-vous jaloux et que pouvons-nous faire pour y remédier ?
15. L’attente selon laquelle les hommes doivent toujours payer
La plupart du temps, ce sont les hommes qui payent pour le rendez-vous. S’il demande à la fille de partager la facture, il est considéré comme impoli. Tu n’es pas un gentleman quand tu ne peux pas payer la facture.
Comment l’éviter :
Apprenez d’abord à vous comprendre. Soyez attentionnés les uns envers les autres et, en tant qu’égaux, la division du projet de loi ne devrait pas poser de problème. Tout peut être réglé de cette manière qui entraîne souvent deux poids, deux mesures.s’ouvrir et discuter de petites choses
16. Parler du niveau de confidentialité
Une autre façon inconsciente de faire deux poids, deux mesures est lorsque l’un peut demander le mot de passe de l’autre, mais quand c’est son tour, il parle de confidentialité.
Comment l’éviter :
La confidentialité fonctionne dans les deux sens. Si vous ne voulez pas que votre partenaire fouine votre téléphone ou votre ordinateur portable, ne le lui faites pas non plus. Ceci. Tout dépend de l’accord des deux parties.évite les malentendus et le ressentiment
17. Un seul a la licence de flirt
Flirter peut être important. Un partenaire peut justifier le flirt en disant qu’il est amical, accessible ou que le travail l’exige, mais il serait également opposé à ce que son partenaire soit amical envers le sexe opposé.problème dans une relation
Comment l’éviter :
Parlez de la perception que chacun a du flirt, donnez des exemples, puis demandez-vous et si c’était l’inverse. Analysez les situations et rencontrez-vous à mi-chemin.
18. Humiliation déguisée en blague
L’un des partenaires peut humilier son partenaire devant des membres de sa famille ou des amis et aborder un sujet privé, une cause d’insécurité ou quelque chose d’embarrassant pour la personne.
Si la personne se blesse, elle dirait que c’est juste une blague pour s’en remettre.
Maintenant, si la même chose leur arrive, ils se mettraient tellement en colère que cela pourrait même mener à un. rompre
Comment l’éviter :
Nous devons tous faire preuve de sensibilité. Ne faisons pas quelque chose dont nous savons qu’il pourrait nuire à nos partenaires. Si nous ne voulons pas que cela nous soit fait, ne le faisons pas à la personne que nous aimons.
Habituellement, cela se fait inconsciemment, mais avec une conversation appropriée, les choses peuvent être réglées.
19. Quand tu es maman à plein temps, tu ne fais rien
Pour le partenaire qui soutient la famille, celui qui reste à la maison ne fait que se détendre.
C’est triste car les tâches ménagères ne sont pas faciles. Si vous avez des enfants, s’occuper d’eux peut être épuisant.
Comment l’éviter :
Essayez d’accompagner votre partenaire dans toutes les tâches qu’il effectue à la maison. Essayez-le et voyez à quel point c’est fatigant. En fait, le travail ne s’arrête jamais. Une fois que vous serez là, vous les apprécierez davantage. comprendre ce que vit votre partenaire
20. Ils exigent un bon auditeur mais ne savent pas s’écouter
Un partenaire peut exiger que l’autre devenir un bon auditeur, pour qu’ils puissent se concentrer pleinement et simplement écouter, comprendre et mémoriser.
Cependant, au moment d’écouter, ils sont trop occupés.
Comment l’éviter :
L’habitude d’avoir une conversation approfondie et d’être un bon auditeur peut prendre du temps. Nous pouvons éviter deux poids, deux mesures dans les relations en étant les premiers à écouter davantage, puis à montrer à votre partenaire ce que nous pouvons faire pour votre relation. Votre partenaire finira par comprendre son importance.bonne conversation
21. Le privilège de passer du temps « pour moi »
L’un des partenaires, étant le soutien de famille, peut penser qu’il est le seul à avoir droit à du temps « pour moi ». Quand il s’agit de la personne qui gère la maison et les enfants, cela devient égoïste d’avoir un peu de temps pour dormir davantage.
Comment l’éviter :
Brisez ce double standard en appréciant votre partenaire. Au lieu de vous concentrer sur ce qui manque, voyez dans quelle mesure votre partenaire contribue à votre relation. L’appréciation s’accompagne de gratitude, et vous verrez que vous méritez tous les deux du temps « pour moi ».
Lectures associées :Comment trouver du temps pour soi après le mariage ?
Comment répondre correctement à une politique de deux poids, deux mesures ?
Le double standard dans les relations peut être observé sous de nombreuses formes.
Pour certains, il se peut qu’il n’y ait qu’une ou deux règles comportant deux poids, deux mesures. Si tel est le cas, cela n’est peut-être pas intentionnel. Analysez la situation et parlez-en.
Si, quoi qu’il en soit, votre relation repose sur de nombreuses règles ayant deux poids, deux mesures, alors vous devrez peut-être vous donner la priorité et mettre fin à la relation.
Vous ne pouvez pas avoir si vous êtes régi par deux poids, deux mesures. une relation saine
Conclusion
Il n’est pas facile de vivre avec quelqu’un qui, inconsciemment ou consciemment, impose deux poids, deux mesures dans votre relation.
Cela peut même mener à une relation toxique qui peut affecter la façon dont vous vous traitez. En connaissant les différents types de doubles standards dans une relation, vous apprendrez également comment les éviter.
Communiquez et faites des compromis, mais si cela ne fonctionne pas, n’ayez pas peur de demander l’aide d’un professionnel.
Sachez à quoi ressemble une relation saine, et à partir de là, sachez que vous méritez bien plus.
How do couples survive big life stress without turning on each other?
Your perspective could help thousands of couples.
Partager cet article sur
Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.
Nous aimerions connaître votre avis !
Merci pour votre retour !
