35 Conseils sexuels efficaces que vous pouvez essayer dans votre relation

Certains moments d’une relation semblent faciles, ludiques et pleins d’étincelles… et d’autres sont un peu plus intentionnés. L’intimité évolue avec le temps ; elle grandit, s’adoucit, s’approfondit et devient parfois un peu confuse.

Ce qui se sentait autrefois facile peut soudainement avoir besoin d’une nouvelle énergie ou d’un léger coup de pouce dans une nouvelle direction.

Les couples se demandent souvent : « Est-ce normal de vouloir quelque chose de différent ? » ou « Avons-nous le droit d’expérimenter ? » et la vérité est que la proximité prospère lorsque les partenaires restent curieux.

Quelques conseils sexuels soigneusement choisis peuvent redonner de la chaleur, de la confiance et ce sentiment d’être vraiment connecté. L’amour ne reste pas immobile, pas plus que le désir ; les deux s’épanouissent lorsqu’ils sont soignés avec patience, honnêteté et un peu de courage pour explorer ce qui vous fait du bien à tous les deux.

Pourquoi les conseils sexuels sont-ils importants dans une relation ?

La connexion sexuelle n’est pas seulement une question de plaisir physique ; il s’agit de se sentir vu, désiré et compris. Au fil du temps, les routines s’installent, le confort augmente et parfois l’intimité a besoin d’un peu de fraîcheur… non pas parce que quelque chose ne va pas, mais parce que les relations évoluent.

C’est là que quelques conseils sexuels réfléchis peuvent faire toute la différence. Ils encouragent les couples à communiquer ouvertement, à essayer de nouvelles choses et à se reconnecter d’une manière qui redevient excitante.

Même de petits changements, une nouvelle approche, un rythme plus lent, une touche plus attentive peuvent créer des moments pleins de sens, de tendresse et étonnamment rajeunissants. L’intimité prospère lorsque les deux partenaires restent curieux, patients et émotionnellement présents.

35 conseils sexuels utiles pour pimenter votre relation

Voici votre chance de relancer votre vie sexuelle à l’aide de ces conseils sexuels sur le mariage, ou des conseils de nos experts sur la façon d’avoir de bonnes relations sexuelles.

Lisez donc les meilleurs conseils sexuels pour les couples, mettez en pratique ce que vous apprenez et vous serez bientôt sur la bonne voie pour ressusciter une vie sexuelle florissante avec votre partenaire.

1. Communiquez sur le sexe

La communication est primordiale. C’est ainsi que vous grandissez en tant que couple, que vous résolvez vos conflits et que vous apprenez à mieux vous connaître.

La recherche indique que la communication sexuelle est positivement corrélée à la fois à la relation et à la satisfaction sexuelle.

Plus il est facile pour vous et votre conjoint de parler de vous salir ensemble, votre relation sera plus heureuse.

L’un des meilleurs moyens d’avoir de meilleures relations sexuelles est d’en parler avant et après. Cela permettra à votre partenaire de savoir ce que vous voulez et à quel point c’était génial.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Organisez un « check-in » hebdomadaire où vous partagez ce qui vous a fait du bien et ce que vous voulez en savoir plus.
• Utilisez des phrases simples comme « J’adore quand tu… » ou « Pouvons-nous essayer… ? » pour vous faciliter la tâche.
• Partagez vos fantasmes ou vos préférences progressivement pour qu’aucun de vous ne se sente dépassé.

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[mot type = « quizz sur la communication en couple »]

2. Créez une atmosphère

L’un des meilleurs conseils sexuels pour les couples entre les draps est de créer l’ambiance. Il est facile de créer une atmosphère romantique.

Commencez par une chambre propre, allumez des bougies, mettez de la musique, prenez un verre et commencez à romancer votre amoureux. Cela peut être génial après une journée ou une semaine stressante.

Le sexe est en fin de compte le résultat de ce que nous faisons pour améliorer nos émotionset connexion intellectuelle. L’un des meilleurs moyens de rendre le sexe plus intéressant est de le traiter comme l’aboutissement d’une reprise de contact après une journée ou une semaine stressante.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Gardez votre chambre bien rangée et intentionnelle pour qu’elle soit accueillante au lieu d’être stressante.
• Utilisez un éclairage tamisé, un parfum que vous appréciez tous les deux ou de la musique lente pour changer naturellement d’ambiance.
• Commencez par une proximité non sexuelle, comme les câlins ou les discussions, avant de passer à l’intimité.

Lorsque l’intimité est perçue comme une extension naturelle de votre lien émotionnel, tout change. Si vous souhaitez trouver d’autres moyens de vous reconnecter et de rester proche pendant les saisons chargées et stressantes, nous pouvons vous aider à adopter ces habitudes ensemble.cours de mariage en ligne

3. jeu de rôle

Faire un petit jeu de rôle dans la chambre à coucher est un excellent moyen de dynamiser votre vie sexuelle.

Laissez libre cours à votre imagination et sentez la chaleur rayonner entre les draps.

Le jeu de rôle peut apporter une nouvelle dose d’enthousiasme à une routine et raviver l’étincelle, ce qui en fait un conseil précieux pour les couples de longue date qui cherchent à raviver leur passion.

Vous pouvez être la baby-sitter coquine, la secrétaire séductrice, le patron, l’elfe renarde et le mage magique. Quel que soit ton fantasme, joue-le !

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Mettez-vous d’accord sur des scénarios simples, afin qu’aucun des partenaires ne se sente sous pression ou mal à l’aise.
• Choisissez des rôles amusants plutôt qu’intimidants ou trop complexes.
• Définissez un mot ou un signal sûr pour que l’expérience soit confortable pour vous deux.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Quiz sur le sexe et l’intimité “]

4. Utilisez des jouets

L’un des meilleurs conseils sexuels pour couples mariéset l’utilisation de jouets est un moyen sûr de donner un peu de vie à la vie conjugale.

Aller ensemble dans le sex-shop peut être amusantmême si tu n’achètes rien. Rien que de regarder les produits, ça va être palpitant.

Si vous créez, certains d’entre eux peuvent être remplacés par des articles pour la maison. Par exemple, au lieu des poignets, vous pouvez utiliser sa cravate ou vos écharpes.

Cependant, n’oubliez pas que l’une des meilleures idées de sexe en couple pour améliorer votre vie sexuelle est d’introduire des jouets sexuels dans la chambre à coucher. Non seulement cela pimentera votre routine, mais cela aidera également les femmes à atteindre l’orgasme plus rapidement.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Visitez un sex-shop ensemble et explorez ce qui vous intrigue sans avoir à acheter.
• Commencez par de petits jouets adaptés aux débutants avant d’introduire quelque chose de plus avancé.
• Discutez des limites et de l’hygiène avant d’utiliser un jouet l’un sur l’autre.

5. Lisez des histoires sales

Pour les couples qui n’aiment pas les films sales mais qui veulent quand même pimenter les choses, il est temps de lire des histoires sales.

L’érotisme peut vraiment réorganiser le sexe dans les relations. Vous pouvez le lire l’un à l’autre ou écouter de l’érotisme audio ensemble. Il serait utile de trouver quelque chose que vous appréciez tous les deux, et une fois que vous l’aurez fait, vous pourrez aller plus loin et transformer ces mots en réalité.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Choisissez des histoires ou de l’érotisme audio qui correspondent à vos deux niveaux de confort.
• Lisez à haute voix ou écoutez ensemble pour susciter l’anticipation et la curiosité.
• Utilisez une scène ou une description que vous appréciez tous les deux comme source d’inspiration plus tard.

6. Améliorez vos compétences orales

La « méthode Kivin » est l’un des meilleurs conseils sexuels pour les couples de temps en temps.

Lorsque vous faites une fellation à votre partenaire féminine, approchez-la par le côté plutôt que directement. Ce changement d’angle augmentera ses sensations agréables et la poussera à en redemander.

De même, lorsque pratiquer le sexe oral sur des hommes, les femelles devraient utiliser leur bouche et leurs mains pour un maximum de plaisir.

Le sexe oral change la donne.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Demandez à votre partenaire quelle pression, quel rythme ou quel angle il apprécie le plus.
• Utilisez vos mains et votre bouche ensemble pour créer des sensations superposées.
• Explorez les nouvelles techniques lentement, en les ajustant en fonction de leurs réactions.

7. Elle vient en premier

Souvenez-vous toujours de ceci : quand il s’agit de sexe, une fois que le mec a fini, la fête est terminée. Assurez-vous donc d’être un bon organisateur de fêtes en vous assurant que votre femme/petite amie est toujours « servie » en premier. Surtout si tu es marié.

L’un des meilleurs conseils sexuels pour le mariage est de donner la priorité à l’orgasme de votre femme avant le vôtre. Des sessions insatisfaisantes entre couples mariés peuvent devenir un obstacle à la communicationet entraîner des conflits.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Privilégiez la stimulation clitoridienne avant la pénétration pour augmenter son plaisir.
• Demandez-lui quel rythme ou quel toucher l’aide à atteindre l’orgasme de manière plus fiable.
• Restez attentif par la suite au cas où elle en voudrait plus ou voudrait changer les choses.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Quiz-Quiz-Quiz-Quiz-Quiz-Quiz pour mon âme »]

8. Faites des préliminaires une priorité

Les préliminaires sont importants. C’est vraiment important.

Embrasser, toucher, caresser et faire plaisir à votre partenaire est non seulement un excellent moyen de communiquer avant de passer à l’acte, mais c’est aussi un excellent moyen de s’assurer que votre partenaire féminine va atteindre l’orgasme.

Ne sous-estimez pas son pouvoir. Ne le considérez pas comme quelque chose qui doit mener au sexe. Essayez de l’apprécier et de l’inclure à chaque fois que vous avez des relations sexuelles.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Passez au moins 10 à 15 minutes à vous embrasser, à vous toucher et à vous explorer.
• Considérez les préliminaires comme une expérience intime à part entière plutôt que comme un échauffement.
• Alternez la personne qui dirige pendant les préliminaires afin que les deux partenaires se sentent désirés.

9. Fais du bruit

Tu te souviens de la première fois que vous avez emménagé ensemble et que vous avez pu vous exprimer aussi fort que vous le souhaitiez pendant les rapports sexuels ?

Les gémissements sont une forme d’appréciation en matière de sexe. Lorsque vous gémissez, votre partenaire comprend ce qui vous rend fou et les domaines sur lesquels il doit se concentrer davantage.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Encouragez les sons naturels plutôt que de forcer quoi que ce soit.
• Dites à votre partenaire quand quelque chose vous fait particulièrement plaisir : utilisez votre voix.
• Utilisez des gémissements ou des chuchotements pour les guider subtilement.

10. La position C-A-T

La technique d’alignement coïtal, ou position CAT, est idéale pour les femmes qui la trouvent difficile d’atteindre l’orgasme uniquement lors d’un rapport sexuel.

Commencez dans la position du missionnaire avec son corps à plat contre le vôtre, puis inclinez vos hanches vers le haut. Demandez-lui de faire un mouvement de balancement au lieu d’un mouvement « d’entrée et de sortie ».

De cette façon, vous vous affronterez et ferez un véritable entraînement à votre clitoris.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Ajustez l’angle des hanches jusqu’à ce que les deux partenaires ressentent la bonne pression.
• Maintenez un mouvement de balancement lent au lieu de pousser.
• Communiquez tout au long pour trouver le rythme le plus agréable.

11. Regardez et jouez

L’un des meilleurs conseils pour la chambrepour la vie conjugale, c’est jouer au voyeur pendant la soirée, s’asseoir en face de votre partenaire sur le lit et vous offrir une soirée privée pendant que vous vous touchez.

Ce processus va tellement vous exciter tous les deux qu’il vous sera impossible de vous éloigner l’un de l’autre. Croyez-le ou non, cela ajoutera le le piquant dont vous avez besoin pour votre vie sexuelle.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Asseyez-vous dans un endroit confortable où vous pouvez vous voir clairement.
• Commencez lentement par un toucher doux pour renforcer le confort et l’excitation.
• Dites-vous ce que vous aimez regarder ou ce que vous voulez regarder davantage.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Quel genre de partenaire êtes-vous ?]

12. Utilisez l’exercice comme préliminaires

Il ne fait aucun doute que l’exercice bon pour la santé. Il améliore votre santé cardiovasculaire, réduit le stress et vous donne un corps en pleine forme.

Mais saviez-vous que certaines femmes sont excitées par l’exercice ? L’exercice améliore également l’endurance, ce qui vous permet de durer plus longtemps au lit.

Une raison de plus pour vous mettre en forme avec votre conjoint cette année.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Essayez une séance d’entraînement ensemble et taquinez-vous les uns les autres avec un contact visuel ou des touches ludiques.
• Choisissez des activités comme le yoga ou les étirements qui augmentent la proximité.
• Complimentez les efforts et l’apparence de chacun par la suite pour susciter le désir.

13. Attachez-vous les uns les autres

Vous n’êtes peut-être pas prête à porter des fouets et des chaînes, mais il y a toujours de la place pour un petit jeu BDSM léger dans la chambre à coucher.

Essayez de vous attacher les uns les autres ou d’utiliser des menottes. Soyez ouvert d’esprit et essayez des choses légères de bondage. N’oubliez pas que la variété améliore votre vie sexuelle.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Commencez par des dispositifs de retenue souples, tels que des écharpes ou des poignets à velcro.
• Convenez d’un signal pour arrêter immédiatement si quelque chose vous met mal à l’aise.
• Restez ludique : concentrez-vous sur les taquineries, le rythme et l’anticipation.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Quiz de sensibilisation avant le mariage “]

14. Broyer, ne pas rebondir

L’une des meilleures idées sexuelles pour les couples est de mettre votre partenaire dans une position de cowgirl et de lui demander de moudre, pas de rebondir, mais de moudre.

Un mouvement de grincement doux peut créer une connexion plus profonde et un plus grand confort par rapport au fait de rebondir, offrant ainsi une expérience plus intense aux deux partenaires.

Les mouvements rapides et répétitifs peuvent être épuisants, alors explorer des rythmes plus stables peut prolonger le moment et le rendre plus satisfaisant.

Cependant, Grinding sera bien meilleur pour votre endurance et vous aurez de bien meilleures chances d’avoir un orgasme à cause de la friction.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Expérimentez avec différentes vitesses et angles de meulage.
• Placez vos mains sur les hanches l’une de l’autre pour suivre le rythme.
• Concentrez-vous sur le confort plutôt que sur l’intensité pour prolonger l’expérience.

15. Jouez à un ou plusieurs jeux sexy

Il y a tellement de jeux, donc vous avez l’embarras du choix. Ne vous inquiétez pas si vous n’aimez pas les premiers que vous rencontrez.

Commencez par ceux que vous trouvez passionnants mais pas accablants. Au fil du temps, vous serez prêt àessayez de nouveaux jeux et continuez à vivre le frisson.

Achetez des dés sexuels, jouez à la vérité ou au défi, jouez au strip-poker ou taquinez-vous uniquement pendant les pauses publicitaires à la télévision. Ces jeux renforcent l’anticipation sexuelle et procurent beaucoup de plaisir. Cela pourrait être vraiment exaltant quand il s’agit de couples amoureux ayant des relations sexuelles.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Commencez par des jeux légers et à faible pression tels que les cartes à dénuder ou la vérité ou l’audace.
• Définissez des règles simples pour que le jeu reste amusant plutôt que stressant.
• Ajoutez de petites récompenses ou des défis pour maintenir l’enthousiasme à un niveau élevé.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Est-ce que mon mari est attiré sexuellement par moi ?]

16. Discours vulgaire

N’ayez pas peur de bavarder un peu de temps à autre. Jouer un rôle ou devenir un peu grossier est un excellent moyen de s’exciter et de vivre un fantasme.

Les sales propos, c’est se laisser aller à la liberté.Il n’est pas nécessaire que ce soit plus compliqué que vous êtes à l’aise avec. Ce que tu dis n’a même pas besoin d’arriver. Cela ne peut être que fantastique.

Réfléchissez à ce que vous aimeriez entendre et partagez-le également.

Un important conseil sexuel pour les couples est pour vous assurer de définir les limitesde propos inacceptables.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Commencez par des phrases simples comme « J’aime quand tu… » ou « Tu te sens si bien ».
• Fixez à l’avance des limites quant à la langue qui convient le mieux.
• Utilisez des chuchotements pour garder les choses intimes et moins intimidantes.

17. Mélangez-le

N’ayez pas peur de modifier votre routine de temps en temps.

Au lieu de le faire le soir, ayez des relations sexuelles matinales spontanées. Au lieu de le faire dans le lit, sois méchant sur le sol du salon.

Le bon sexe est du bon sexe, et peu importe quand et où, alors n’ayez pas peur de briser la routine.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Changez une petite chose à chaque fois, comme le lieu ou le moment.
• Ajoutez des caresses ou des baisers spontanés tout au long de la journée.
• Essayez une nouvelle position ou un nouveau réglage une fois par semaine ou toutes les deux semaines.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Est-ce qu’il joue à mon quiz “]

18. N’ignorez pas les testicules

Cette zone peut parfois être ignorée, mais les testicules peuvent fournir une stimulation importante aux hommes.

La prochaine fois que vous ferez plaisir à votre homme, assurez-vous de lécher, de sucer ou de tirer doucement sur ses boules pour une sensation qu’il n’oubliera jamais.

Taquinez-le et vous serez récompensé par une excellente séance de sexe.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Demandez-lui quel niveau de pression lui convient le mieux.
• Combinez la caresse ou la succion avec d’autres stimulations.
• Déplacez-vous lentement et doucement pour éviter tout inconfort.

19. Miroir, miroir sur le mur

Une bonne astuce sexuelle pour de meilleures relations sexuelles est de vous regarder vous salir dans un grand miroir.

Bannissez les insécurités et observez la façon sexy dont vous vous amusez les uns les autres.

C’est formidable parce que ce n’est pas aussi envahissant ou dangereux que de vous enregistrer en flagrant délit, mais vous pouvez tout de même regarder les bons moments se dérouler devant vous.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Positionnez le miroir de manière à ce que vous puissiez tous les deux voir confortablement.
• Essayez quelques poses ou angles pour trouver ce qui vous semble le plus sensuel et confortable.
• Concentrez-vous sur ce qui semble agréable et agréable plutôt que sur les insécurités.

[mot type=”quiz » quiz_slug=”quizz sur la vie amoureuse “]

20. Surveillez les uns les autres

Le bon sexe implique à la fois chimie et vulnérabilité. Vous pouvez ouvrir votre côté vulnérable et rendre le sexe chaud et significatif en maintenant un contact visuel tout au long.

L’un des meilleurs conseils sexuels pour les couples est de raviver la passion dans la chambre en se regardant.

Essayez de remplacer les pyjamas en flanelle par des robes sexy, même s’il fait froid. Le lit doit également être un endroit où vous pouvez communiquer à un niveau verbal et non verbal différent, et pas seulement un lieu de repos.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Maintenez un contact visuel doux pendant les moments clés.
• Portez quelque chose qui vous donne confiance en vous.
• Ralentissez les mouvements pour que vous puissiez tous les deux profiter de la connexion visuelle.

21. Fantasmer

Pour avoir une belle vie sexuelle, il faut pouvoir fantasmer sur votre partenaire.

Envisagez de fantasmer dans le cadre de vos propos coquins. Transmettez l’un de vos fantasmes préférés pour votre partenaireou créez-en un, spécialement pour eux.

Peu importe combien d’années vous êtes ensemble, si vous pouvez voir votre partenaire sous un nouveau jour sexuel, cela peut stimuler le sexe et les relations. Essayez-le et faites l’expérience de quelque chose que vous n’avez jamais vécu auparavant.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Partagez vos fantasmes progressivement pour gagner en confort et en confiance.
• Choisissez un fantasme que vous aimez tous les deux et essayez-en une version simple.
• Gardez la communication ouverte afin que personne ne se sente sous pression.

22. Embrasse comme des adolescents

Vous vous souvenez de la première fois que vous avez rencontré votre conjoint et que rien de sexuel ne s’était encore produit ?

C’était l’époque où l’on pouvait s’embrasser pendant des heures et des heures, et devenir de plus en plus excité au fur et à mesure que cela durait.

La liste des conseils sexuels pour le mariage comprend la libération d’hormones du bien-être par le biais des baisers. Renforcez votre immunité et réduisez votre niveau de stress avec un baiser passionné.

Revivez ces jours et emmenez-vous sans vergogne.Tout ce qui vous rappellera le couple amusant que vous étiez et que vous pouvez redevenir.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Passez quelques minutes à vous embrasser avant toute chose.
• Essayez de vous embrasser à différents endroits de la maison pour une expérience amusante.
• Utilise tes mains pour explorer lentement pendant que tu t’embrasses.

23. Prends ton temps

Le bon sexe n’a pas de chronomètre. Si tu veux pour avoir de meilleures relations sexuelles, assurez-vous de disposer du temps nécessaire pour cela.

Un quickie ne peut que vous faire sentir bien (parfois), mais si vous prenez votre temps, vous pouvez avoir une séance de sexe inoubliable dont vous avez besoin.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Éliminez les distractions pour ne pas être pressé ou stressé.
• Explorez le corps de chacun lentement et intentionnellement.
• Faites des pauses pour parler, vous embrasser ou respirer ensemble.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Devrions-nous rompre le quiz «]

24. Faites une liste de choses à faire… pour le sexe

Avez-vous déjà eu envie de le faire dans un avion ? À l’arrière d’une voiture ? Faire un film sale fait maison ? C’est le moment de faire preuve de perversité avec votre conjoint et de faire une sale liste de choses à faire.

Non seulement cela vous incitera tous les deux à essayer de nouvelles choses, mais vous vous inciterez l’un à l’autre à en parler.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Écrivez les fantasmes séparément, puis comparez les listes.
• Choisissez une nouvelle idée chaque mois pour l’essayer ensemble.
• Gardez la liste privée pour que vous vous sentiez tous les deux en sécurité en la partageant librement.

25. Broyez avec vos vêtements

Alors, la prochaine fois que vous vous sentirez en forme, enfilez vos vêtements (comme si vous étiez de nouveau adolescent !)

La friction des vêtements l’excitera et pourrait même la faire jouir ; assurez-vous simplement de ne pas porter de jeans ou de matériaux agressifs qui pourraient irriter l’un ou l’autre de vous.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Choisissez des vêtements doux pour éviter les irritations.
• Commencez par des mouvements lents et taquins pour renforcer l’excitation.
• Utilisez vos mains pour contrôler la pression ou le rythme.

26. Donnez-lui quelque chose à voir

La stimulation visuelle améliore souvent l’intimité de nombreuses personnes. La création d’un cadre attrayant peut donc améliorer l’expérience.

La prochaine fois que vous vous salissez, assurez-vous de garder les lumières allumées pour qu’il puisse vous regarder opérer votre magie.

Tout ce sexe dans le noir vous fait oublier à quel point c’est incroyable quand ça se passe. Gardez suffisamment de lumière dans la pièce pour qu’il puisse vous regarder. Cela l’excitera davantage.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Allumez une lampe douce ou une bougie pour qu’il puisse vous voir clairement.
• Déplacez-vous lentement et intentionnellement pour créer une anticipation visuelle.
• Portez quelque chose qui renforce votre confiance en vous.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Est-ce que mon petit ami me garde des choses par rapport à mon quiz “]

27. Tout est dans le clitoris

La plupart des femmes ont besoin d’une stimulation clitoridienne pour atteindre l’orgasme, alors ne négligez pas cette zone spéciale. Ce n’est pas juste pour les préliminaires !

Assurez-vous de stimuler le clitoris avec vos doigts, un jouet sexuel ou choisissez une position où il peut heurter votre partenaire pour un plaisir ultime.

Exprimez-vous et demandez-lui ce que vous pouvez faire pour augmenter son plaisir. Dites-lui à quel point ça vous excite de l’entendre gémir.

Suivez son exemple, et parfois vous devez prendre du recul et la laisser vous montrer quoi faire et où le faire.

Il n’y a rien de plus sexy que de connaître votre le partenaire est réellement engagéà vous époustoufler.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Demandez-lui quel type de mouvement ou de pression elle préfère.
• Utilisez les doigts, des jouets ou des positions qui permettent une stimulation directe.
• Vérifiez régulièrement pour vous adapter en fonction de son plaisir.

28. Complimentez-vous

Tout le monde apprécie les commentaires positifs sur ses efforts, y compris lors de moments intimes.

La prochaine fois que votre partenaire fera quelque chose dont vous ne pouvez pas vous lasser, dites-le-lui ! Non seulement cela stimulera leur ego, mais cela leur permettra de savoir ce qui vous excite le plus.

Quelques mots douxallez très loin ! Quel être humain ne ressent pas un peu d’insécurité à propos de certaines parties de son corps ?

Nous avons ces normes complètement insensées que nous nous imposons quant à l’apparence d’une femme ou d’un homme, grâce à des images irréalistes sur les réseaux sociaux, qui affectent les gens plus sexuellement qu’ils ne peuvent le comprendre.

Avec quelques mots gentils, vous pouvez considérablement aider votre partenaire à se sentir plus en confiance en ce moment.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Faites l’éloge de certaines choses que votre partenaire fait au lit.
• Faites fréquemment des compliments positifs pour le corps.
• Utilisez des mots chaleureux et authentiques au moment présent.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Est-ce que beaucoup de personnes ont le béguin pour moi “]

29. Explorez les attouchements non sexuels

L’une des plus grandes idées sexuelles pour mari et femme est d’explorer les contacts non sexuels. Il n’est plus surprenant que affection physique, comme se tenir la main, s’embrasser, se câliner et se masser les uns les autres, est fortement lié à la satisfaction relationnelle.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Ajoutez de petits gestes, tels que le fait de vous frotter les épaules ou de vous tenir la main, pour montrer votre affection.
• Passez du temps à vous câliner sans vous attendre à des relations sexuelles par la suite.
• Touchez-vous tout au long de la journée pour établir une connexion.

30. Séance de strip sexy

Votre partenaire aime voir un visuel sexy avant de se mettre au travail ? Faites plaisir à leurs sens en diffusant votre « musique d’ambiance » préférée et en faisant un strip-tease sensuel.

L’engagement des cinq sens pendant l’intimité peut améliorer la connexion et créer une expérience profondément enrichissante. Éteignez certaines d’entre elles et concentrez-vous sur l’une d’entre elles.Bandez-les les yeux en vous concentrant sur la peau. Essayez de jouer de la musique que vous utilisez pour faire du strip-tease alors qu’ils sont attachés et ne peuvent pas vous toucher.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Choisissez une musique qui vous donne confiance en vous et qui vous donne envie de jouer.
• Faites des mouvements lents et taquins plutôt que précipités.
• Ajoutez des bandeaux ou des dispositifs de retenue doux pour éveiller vos sens.

31. Préparez-vous à être spontané

Il était en effet plus facile d’être spontané au début de la relation, car vous preniez le temps et le soin de vous préparer à rencontrer votre proche.

Après un certain temps, vous aurez peut-être arrêté de vous habiller autant pour eux. Essayez de le ramener en faisant un peu de préparation qui vous fera apprécier d’être dans votre corps.

Lorsque vous vous sentez bien, il vous sera plus facile de sauter l’un vers l’autre à chaque fois que vous en aurez l’occasion.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Portez quelque chose qui vous rend attirante.
• Gardez votre espace bien rangé pour que les moments spontanés soient naturels.
• Flirtez subtilement tout au long de la journée pour susciter l’anticipation et l’excitation.

32. Traitez toutes les activités comme si elles menaient à des relations sexuelles

Faire du shopping ensemble ?

Pour chaque élément de la liste dont ils se souviennent,donne-leur un baiser impertinent. Cela ressemble à des conseils sexuels originaux sur le mariage ? Essayez-le !

Quand personne ne vous regarde, secouez vos hanches. Vous rentrez chez vous depuis le magasin ? Regardez-les dans les yeux pour réchauffer leur entrejambe. Demandez-leur ce qu’ils aimeraient comme dessert et dites non à tout ce qui ne vous ressemble pas : emmener des enfants au parc ?

Mettez une note coquine dans leur poche pour lire pendant que les enfants jouent. Réintroduisez le plaisir dans votre vie et du bon sexe suivra.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Ajoutez des touches ludiques ou des chuchotements lors de vos tâches quotidiennes.
• Laissez des notes coquines dans des endroits inattendus.
• Transformez des moments ordinaires en petites surprises sensuelles.

33. Prenez l’habitude d’essayer de nouvelles positions

Tous les mois, faire une promessepour essayer une nouvelle position. Engagez-vous les uns envers les autres et tenez-vous mutuellement responsables. Et souvenez-vous de ce conseil sexuel : lorsque vous êtes à court d’idées, faites des recherches. Assurez-vous simplement de ne pas vous blesser à cause de certaines fautes d’orthographe de Camasutra.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Choisissez un nouveau poste par mois et recherchez des conseils de sécurité.
• Ajustez les oreillers ou les angles pour rendre chaque position confortable.
• Riez ensemble quand quelque chose vous met mal à l’aise au lieu de le forcer.

34. Parlez. Demandez. Appréciez

Votre vie sexuelle est le reflet de ce qui se passe dans votre relation. Si votre vie sexuelle n’est pas ce que vous aimeriez qu’elle soit, voici quelques outils que vous pouvez utiliser pour accélérer les choses :

Mettez-vous sur la même longueur d’onde. Discutez avec votre partenaire de vos objectifs de vie sexuelle idéaux et écoutez ses désirs.

Demandez ce dont vous avez besoin à votre partenaire dans la vie et dans la chambre à coucher. Dressez une liste de besoins et encouragez-les à faire de même.Tweetez ceci

Réservez quelques instants chaque jour se regarder dans les yeux. Cela peut être un baiser d’adieu le matin ou un moment pour faire une pause et vous apprécier l’un l’autre en préparant le dîner.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Ayez des moments quotidiens de contact visuel ou d’affection.
• Dressez une liste de besoins et partagez-les ouvertement.
• Célébrez les petites améliorations apportées à votre intimité.

Regardez cette vidéo dans laquelle la psychothérapeute Esther Perel partage ses idées sur l’amour, les conflits, la confiance, le désir et une croissance relationnelle plus saine :

35. Taquine-le

Même s’il veut que tu lui arraches ses vêtements, fais-le mendier. Fais un strip-tease sexy, embrasse ses cuisses, fais ce que tu as à faire jusqu’à ce qu’il n’en puisse plus. Dominez-le

Ne sortez pas nécessairement le latex et les fouets (sauf si vous aimez ce genre de choses). Prends le contrôle de lui. Lorsque vous êtes au sommet, essayez de placer ses mains derrière son dos, et vous vous appropriez la position et appréciez le contrôle total.

Voici comment vous pouvez l’aborder :

• Ralentissez vos mouvements pour créer du suspense.
• Prenez le contrôle de manière stimulante et amusante.
• Utilisez des baisers, des touches légères ou des strip-teases pour qu’il en veuille plus.

[worg type=”quiz » quiz_slug=”Es-tu une épouse pas assez bonne »]

En bref

L’intimité n’est pas un moment unique ; c’est un rythme que l’on apprend ensemble, lentement, patiemment, avec curiosité. Certains jours, c’est facile, d’autres ont besoin d’un toucher plus doux… et ce n’est pas grave. Ce qui compte, c’est de rester ouvert, de faire attention et de profiter des petits quarts de travail qui vous rapprochent.

Même quelques bons conseils sexuels peuvent établir un lien plus profond, vous rappelant à quel point il y a encore de la chaleur et de l’espièglerie entre vous. Laissez votre relation grandir à son propre rythme, célébrez les progrès que vous faites et continuez à vous choisir l’un l’autre d’une manière qui vous semble tendre, excitante et magnifiquement réelle.