Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
UNErelation heureuseest celui qui a tout pour plaire : soutien, amour, compréhension et aussi du bon sexe.
Bien que cela reste un tabou, les erreurs sexuelles commises par les hommes au lit peuvent nous coûter la relation ou même le mariage. C’est pourquoi il est important decomprendre les besoins de votre partenaireautant que possible.
Les erreurs commises par les hommes peuvent rendre leur partenaire frustré et malheureux, et il est impératif d’apprendrecomment bien performer au lits’ils veulent que leur dame soit heureuse.
20 erreurs sexuelles commises par les hommes et comment les éviter
Ce n’est pas grave si vous faites quelques erreurs au lit, mais si vous êtes prêt à les corriger pour que votre partenaire se sente épanouie, il n’y a rien de mieux que cela. Voici 20 erreurs que les hommes commettent au lit et comment les éviter.
1. Ils précipitent les choses
La précipitation est l’une des erreurs que les hommes commettent dans les relations, non seulement en se précipitant au lit, mais aussi sur le plan émotionnel.
En matière d’intimité, les hommes n’ont généralement pas besoin de beaucoup de temps pour s’échauffer, tandis que les femmes ont besoin de beaucoup plus de temps pour »mettez-vous dans l’ambiance».Le sexe ne commence pas au lit, cela commence bien avant même que vous n’entriez dans la chambre (ou dans toute autre pièce).
LCSW et sexothérapeute dit :Danica Mitchell
Cela est dû en partie au fait que les femmes ont plus souvent un désir réceptif, ce qui signifie que les femmes ne sont souvent tout simplement pas excitées spontanément. Mais avec quelques efforts, leur désir se concrétise, cela leur prend juste un peu plus de temps.
Comment le résoudre :
Cela peut commencer par un câlin le matin ou un baiser l’après-midi, mais donnez-lui le temps de se sentir en sécurité et à l’aise.
2. Passons à l’état physique
Oui, mais pas trop tôt. L’une des erreurs sexuelles les plus courantes commises par les hommes au lit est qu’ils pensent que les préliminaires ne sont qu’un acte physique, tout en oubliant la stimulation mentale.
Comment le résoudre :
De nombreuxles femmes aiment fantasmerpendant les rapports sexuels, laissez libre cours à son imagination, chuchotez-lui doucement à l’oreille et excitez-la avant l’excitation.
Danica Mitchell commente,
Le bon sexe nécessite les deux F : Friction et Fantasy. Vous devez avoir une touche excitante et agréable et être dans un état d’esprit sexy.
3. Ce qui a fonctionné une fois peut ne pas fonctionner la prochaine fois
Certaines des erreurs que les hommes commettent avec les femmes, c’est qu’ils s’attendent à ce que les tactiques qui ont fonctionné la dernière fois fonctionnent à chaque fois.
Les femmes ont un cycle menstruel et leurles niveaux d’hormones sont différentsselon l’étape du cycle, peut-être que sa zone érogène la dernière fois était sa poitrine, mais la prochaine fois, ce pourrait être son cou.
Comment le résoudre :
Ne suivez pas les règles et essayez quelque chose de nouveau de temps en temps. Évitez de vous en tenir à ce qui a fonctionné la dernière fois et prenez le temps d’explorer.
4. Les rapports sexuels ne sont pas le seul moyen d’atteindre son orgasme
Les erreurs sexuelles commises par les hommes au lit sont presque toujours liées au fait qu’ils ne pensent pas assez à elle. Quand les hommes pensent àcomment bien performer au lit, ils pensent toujours à leurs performances sexuelles, mais ce n’est pas la seule façon d’obtenirelle pour éprouver le bonheur.
Comment le résoudre :
Contrairement aux hommes, les femmes mettent plus de temps à atteindre l’orgasme car elles ont besoin de plus de temps pour s’éveiller et atteindre le même niveau d’excitation physique et mentale. Soyez donc patient et efforcez-vous de l’améliorer de manière globale.
5. Tu as laissé le feu s’éteindre
La séduction devrait faire partie de notre vie quotidienne, pas seulement une question préalable à une relation.
Pour être meilleur au lit pour les hommes, il faut généralement se concentrer sur la « performance », alors que c’est tout le contraire.
Comment le résoudre :
Concentrez-vous sur tout SAUF sur la performance —joue lejeu de séductiontout au long de la journée. Cela la mettra à rude épreuve et elle sera impatiente de se coucher alors.
Visuel, mental ouséduction oraleest un impératif pour une vie sexuelle torride.
6. Tu la « connais » bien
Les erreurs sexuelles commises par les hommes au lit peuvent leur coûter cher, et penser que vous savez bien ce que veut ou ce dont votre femme a besoin est très courant (et cela vaut également en dehors de la chambre à coucher).
Comment le résoudre :
Les gars, ne soyez pas timides, honteux ou trop fiersdemandez à votre femme ce qu’elle veut au lit. Ce n’est pas un signe que vous n’êtes pas assez bon ou que vous êtes faible.
C’est un signe que vous êtes confiante et que vous voulez qu’elle en profite le plus possible, elle l’appréciera BEAUCOUP.
7. Concentrez-vous sur la « fin »
Oui, nous aimons tous le point culminant, maisêtre intimen’est pas uniquement une question d’orgasme.
C’est une question d’intimité, il s’agit de profiter du voyage jusqu’au bout, et si la fin n’arrive pas parfois, eh bien, ce n’est pas la fin du monde !
Comment le résoudre :
Allez-y doucement. Comprenez ce qui fonctionne pour vous deux. Si vous appréciez tous les deux le processus,ne la mettez pas sous pression(ou vous-même) jusqu’à l’apogée.
8. Tu es trop calme
Beaucoup de femmes aiment entendre votre plaisir pendant les rapports sexuels. Parfois, les erreurs sexuelles commises par les hommes au lit sont dues aux hommesne pas se sentir suffisamment à l’aise et en confiance pour être sauvagequand ils en ont envie.
Comment le résoudre :
Il y a quelque chose d’animal en chacun de nous qui augmente le taux de testostérone, d’œstrogène et d’adrénaline dans notre sang lorsque nousavoir des relations sexuelles bruyantes. Alors, soyez expressif sans crainte.
9. Trop sensible
Trop de doigts peuvent gâcher le spectacle pour elle. Gardez l’enthousiasme pour la star de l’émission « D » et utilisez les préliminaires pour l’exciter, mais soyezdoux et ne te précipite pas.
Comment le résoudre :
Toutes les femmes n’aiment pas ce genre de préliminaires. Alors, jouez pour découvrir quelles sont ses préférences. Il y a du temps pour la rugosité et l’intensité, mais pas pendant les préliminaires.
10. Ralentissez pour accélérer
Beaucoup de femmes aiment le sexe hard, mais pas tout le temps. Il faut également du temps pour créer l’excitation jusqu’au moment où ils atteignent presque leur apogée, pour qu’ils puissent profiter du sexe hard.
Quand ils sont très proches de l’orgasme, ils sontplus résistant à la douleuret c’est la raison pour laquelle ils veulent des relations sexuelles plus dures et plus rapides.
Comment le résoudre :
Le sexe des truies peut être presque sinon plus intense que le sexe rapide et dur. Alors, changez de rythme après avoir compris ce qui fonctionne le mieux pour elle.
Lectures associées : Comment avoir des relations sexuelles
11. Comprenez sa complexité
La plupart des erreurs sexuelles commises par les hommes au lit sont liées à une méconnaissance de la physiologie et du corps des femmes. Le clitoris est une partie extrêmement sensible de son corps. Elle a aussi des nerfs qui traversent son vagin et sa vulve et
Comment le résoudre :
Le clitoris ne nécessite généralement quefrottement douxpour l’amener à l’apogée la plus intense.
12. Concentrez-vous sur l’arbre entier, pas sur la pomme
Nous savons que les hommes n’arrêtent pas de penser à manger la pomme, mais pensent à l’arbre entier. C’est un excellent moyen defaites-la se détendreet pour faciliter les rapports sexuels qu’elle appréciera beaucoup plus que si vous y alliez « directement ».
Comment le résoudre :
Au lieu de vous concentrer uniquement sur son vagin ou son clitoris, embrassez-la dans le cou, massez ses fesses ou l’intérieur de ses cuisses.
13. Arrêtez de vous en tenir aux règles
Trop de mecs pensent aux magazines lorsqu’ils ont des rapports sexuels. « Point G », où le trouver, est-ce qu’elle apprécie en ce moment, est-ce que je la serre trop fort, et si elle pense que je suis trop petit ou pas assez bon ? Arrête ça.
Les erreurs sexuelles commises par les hommes au lit peuvent amener l’homme et la femme à se perdre dans leurs pensées.
Comment le résoudre :
Tu doisêtre présent dans le moment présentà fondprofiter du sexe. Alors, concentrez-vous sur son langage corporel et ses soupirs.
14. Manscape
Le manscaping (terme utilisé pour désigner les hommes qui se rasent les cheveux) est aussi important pour les femmes que le rasage des jambes pour les hommes.
Comment le résoudre :
Si cela excite votre femme, il n’y a aucune honte à le raser sans hésiter.
15. Vous l’éteignez en la baissant
Les femmes ont des fantasmes et elles veulent que vous soyez aussi ouverte à les expérimenter que vous le souhaitezouvert à l’expérimentationavec toi et tes fantasmes.
Peu importe les erreurs sexuelles que les hommes commettent au lit, ne pas être prêt à faire quelque chose avec elle pour elle est l’une des pires.
Comment le résoudre :
Soyez ouvert aux nouvelles idées. Ne soyez pas rigide dans votre approche en ce qui concerne ce que vous voulez tous les deux.
16. Même vieux, même vieux
« Faisons du missionnaire pour le reste de nos vies, j’adore tellement ça ! » Personne n’a jamais dit. Jouer la carte de la prudence ne vous prendra pas longtemps.
Comment le résoudre :
Pimentez le tout,changer de position même pendant les rapports sexuels! Vous pourriez découvrir de nouveauxpositions sexuellesqui vous procurent encore plus de plaisir que celles que vous recherchez toujours.
17. Vous ne pouvez pas faire la différence entre un faux orgasme et un vrai orgasme
Eh bien, c’est un drapeau rouge. Avant de rechercher sur Google comment mieux performer au lit pour les hommes, essayez de chercher sur Google comment mieux comprendre votre partenaire, car si vous ne pouvez pas savoir si votre femme aime vraiment ousi elle simule l’expériencecela signifie que
- Soit elle est une très bonne actrice, soit
- vous devez travailler sur votre communication.
Quoi qu’il en soit, c’est la recette du désastre.
Comment le résoudre :
Parlez-lui ouvertement sans le faire pour qu’elle ne se sente pas mal à l’aise si elle fait semblant une fois ou l’autre. Vous devez également comprendre les différences entre un orgasme réel et un faux orgasme.
Un véritable orgasme implique généralement des pulsations et une respiration plus rapides. De plus, vous remarquerez que son corps se tend avec peu de mouvement, comme celui des hommes lorsqu’ils se relâchent.
Dans la vidéo ci-dessous, Caitlin V discute des signes qui indiquent si une femme simule un orgasme. Découvrez-les :
18. Vous franchissez la ligne d’arrivée avant même qu’elle ne commence la course
Les erreurs sexuelles commises par les hommes au lit peuvent vraiment beaucoup frustrer les femmes, et l’une des plus ennuyeuses est que vous finissez avant même que nous ne soyons prêts à commencer.
Comment le résoudre :
Commencez les préliminaires tôt, concentrez-vous sur elle et excitez-la avant de commencer les rapports sexuels.
19. Les singes voient, les singes font
Regarderla pornographie peut avoir une influence négative sur notre vie sexuelle parce que les hommes essaient de faire ce qu’ils voient dans les films pornographiques. Dans la pornographie, les femmes jouissent pendant la pénétration, alors que la réalité est que80 % des femmesbesoin d’une stimulation du clitoris pour atteindre l’apogée. Certains hommes peuvent passer aux dominos et oublier que leur femme devrait aussi aimer le sexe.
Danica Mitchell ajoute :
il est important de se rappeler que la pornographie, c’est agir. Il y a des pauses, et les positions sont planifiées et encadrées pour toutes les lumières et les caméras. Ce n’est pas ce à quoi ressemble le vrai sexe, et vous n’avez pas à le reproduire.
Comment le résoudre :
Faites attention à la stimulation du clitoris. Les rapports sexuels ne sont pas la panacée d’une séance intime satisfaisante.
20. Restez et profitez du câlin après le sexe
Il existe ce stéréotype selon lequel la plupart des hommes s’endorment après le sommeil. Que cela soit vrai ou non, vous ne voulez certainement pas sauter du lit juste après un rapport sexuel.
Comment le résoudre :
Détendez-vous et profitez du plaisir, faites-vous des câlins et profitez-en même après les rapports sexuels.
La recette du succès
Maintenant que vous connaissez les erreurs sexuelles les plus courantes commises par les hommes au lit et que vous savez comment les éviter, pensez à votre prochaine rencontre avec votre moitié et faites-en la meilleure de votre vie.
Le meilleur conseil sexuel pour les hommes est d’écouter les besoins de leur partenaire et de prêter attention à ses désirs et à son langage corporel. C’est une recette éprouvée pour réussir.
My partner says they’re still attracted to me, but we barely have sex anymore. Is this just what long-term relationships turn into?
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