Signes de violence verbale et psychologique à ne pas ignorer

Signes de violence verbale et psychologique à ne pas ignorer

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Les premiers modèles depuis la maisonfaçonner les perceptions à l'égard de l'amour et reconnaître la violence aide les couples à guérir ensemble en identifiant leurs préoccupations et en renforçant la sécurité.
  • La manipulation déforme la réalité, mais vous pouvez y remédier en validant les expériences de chacun et en pratiquant des conversations honnêtes et compatissantes qui vous rapprochent.
  • Remarquez les signes d'avertissementet recherchez du soutien ensemble ; fixez des limites claires, restez en contact et entretenez une relation dans laquelle vous vous sentirez vus et appréciés.

Ce qui étonne les personnes extérieures, c’est à quel point les victimes peuvent être aveugles aux signes de violence psychologique et verbale. C’est vraiment un phénomène presque étonnant de constater à quel point une personne est clairement maltraitée, souvent brutalement, et à quel point elle semble inconsciente à ce sujet. Pire encore, ils agissent et vivent comme si tout était censé être comme il se doit. Quel est le cœur même du problème de tout abus, comme nous allons le montrer ? Mais en termes verbaux et, les limites ont tendance à être encore plus difficiles à reconnaître.violence psychologique

Comment se produit l’abus

La façon dont on devient victime ou agresseur repose sur la cécité apparente que nous venons de décrire dans l’introduction. Bien que les deux positions soient très différentes, leur origine est la même. Ils sont nés pendant la petite enfance, lorsque la victime et le futur agresseur observaient leurs parents et la façon dont ils interagissent.

Malheureusement, ils ont tendance à créer de nouvelles familles malheureuses. Et lorsque les enfants sont témoins de violence psychologique, ils apprennent qu’il s’agit d’une forme normale d’interaction. À ce stade, ils ne savent pas mieux. Quand nous grandissons, nous apprenons progressivement que quelque chose ne va pas dans une relation. Mais, au plus profond de nous, nous avons imprimé un schéma abusif dans notre vision du monde.familles malheureuses

Ainsi, même si la victime, par exemple, a peut-être passé la majeure partie de sa vie à s’opposer à des relations abusives et à avoir des partenaires très décents, le risque est toujours présent. Et dès que la victime rencontre l’agresseur, le monstre endormi se réveille pour les deux. Cela devient généralement évident dès le premier moment où les deux se sont connus et, si cela n’est pas arrêté, cela grandira et se renforcera chaque jour de leur relation. C’est pourquoi il est vital de reconnaître les signes de violence émotionnelle et verbale pour la perspective d’un.relation et vie saines

Lectures associées : Parents émotionnellement violents — Comment identifier et guérir de la violence

Comment la victime voit les choses

La violence psychologique et verbale a tendance à déformer la perception de la réalité par la victime au point de provoquer des délires. Cela ne signifie pas que la victime souffre d’un trouble mental, même si l’agresseur essaiera de la convaincre. Il s’agit uniquement de l’influence graduelle, semblable à un lavage de cerveau, que l’agresseur exerce sur la façon dont la victime voit les choses.

Interrogée sur sa relation, la victime manifeste souvent quelques comportements très typiques. Au début, vous entendrez certainement que leur nouveau partenaire est la personne la plus parfaite au monde. Il ou elle est parfaitement intelligent et a des principes solides selon lesquels il vit. Ils sont passionnés et parlent franchement de tout. Ils ne tolèrent pas d’être bousculés et ils ne tolèrent pas la médiocratie des autres.

Au fil du temps, la victime commencera généralement à réaliser que quelque chose ne va pas, mais d’ici là, elle sera complètement séparée de ses amis et de sa famille. De ce fait, ils seront entièrement laissés à l’influence de l’agresseur.

La victime se blâmera elle-même pour l’état de la relation. Si seulement il était meilleur, plus intelligent, plus amusant, plus plein de tact, plus de goût, plus de passion, plus… peu importe. Il en viendra à croire que ce que l’agresseur dit à son sujet est juste et perdra complètement son estime de soi ou sa capacité à être objectif.

Et, lorsque vous parlez à une personne atteinte d’un, vous serez étonné de voir à quel point elle est inconsciente de son potentiel et de ses capacités, et à quel point elle est convaincue que son partenaire a raison. Pendant ce temps, vous aurez probablement affaire à l’une des personnes les plus tristes de la planète.relation émotionnellement abusive

Qu'est-ce qui se passe dans l'esprit de la personne maltraitée

Les signes

Donc, si vous-même ou un de vos proches êtes victime de troubles émotionnels et, étant donné qu’il est difficile d’être objectif et de regarder la vérité dans les yeux, il peut être utile de connaître quelques signes de violence verbale certains. Outre le fait que la victime s’isole complètement et se retire de sa famille et de ses amis, et qu’elle a tendance à se blâmer pour les choses les plus absurdes, voici quelques autres signes de violence psychologique (dont certains sont plus typiques chez les agresseurs féminins et d’autres chez les hommes, mais ce sont tous de la violence) :violence verbale

  • Être constamment rabaissé
  • Être gêné et humilié, mais surtout dans l’intimité
  • Utilisation de sarcasmes, de blagues dures et humiliantes
  • Communication indirecte qui implique que la victime n’est pas bonne pour quelque raison que ce soit
  • Jalousie déraisonnable
  • Sautes d’humeur extrêmes, comme si la victime marchait constamment sur des coquilles d’œufs
  • Faire l’objet d’un chantage émotionnel
  • Être émotionnellement exclu
  • Entendre des menaces quant à ce qui se passerait si la victime partait (l’agresseur se tuera, ne laissera pas la victime partir, se vengera, etc.)
  • Vérification constante de la localisation et de l’activité de la victime
  • Comportement contrôlant, allant des remarques sarcastiques à la vérification téléphonique complète, en passant par le fait de transformer la vie de la victime en enfer lorsqu’elle quitte la maison
Lectures associées : Comment reconnaître la violence psychologique et verbale
 

Évaluation Marriage.com

Marriage.com Community Real people. Real relationships. No judgment.
Community Thread

How do you tell if something is emotional abuse and not just “normal relationship conflict”?

Mike

I kept telling myself it wasn’t that bad, but I was constantly anxious and careful about what I said. Living like that didn’t feel normal, even if I tried to justify it.

Taylor

I didn’t have a clear label for it at the time, but feeling like I was always walking on eggshells was a big sign something was wrong.

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Rachael Pace
Rachael Pace Author

Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.

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