Señales de abuso verbal y emocional que no debes ignorar

Señales de abuso verbal y emocional que no debes ignorar

Conclusiones clave

Resumen rápido de Marriage.com con IA

  • Patrones tempranos desde casamoldean las percepciones sobre el amor, y reconocer el abuso ayuda a las parejas a sanar juntas al mencionar las preocupaciones y fomentar la seguridad.
  • La manipulación distorsiona la realidad, pero pueden contrarrestarlo validando las experiencias de los demás y practicando conversaciones honestas y compasivas que los acerquen más.
  • Observe las señales de advertenciay busquen apoyo juntos; establezcan límites claros, manténganse conectados y cultiven una relación en la que ambos se sientan vistos y apreciados.

Lo que sorprende a los forasteros es lo ciegas que pueden estar las víctimas ante las señales de abuso emocional y verbal. Es realmente un fenómeno casi asombroso ver cómo se maltrata claramente a una persona, a menudo de manera brutal, y hasta qué punto parece no darse cuenta de ello. Peor aún, actúan y viven como si todo fuera como se supone que debe ser. ¿Cuál es el meollo del problema de cualquier abuso, como mostraremos? Pero en términos verbales, los límites tienden a ser aún más difíciles de reconocer.abuso emocional

Cómo se produce el abuso

La forma en que uno llega a ser víctima o abusador se basa en la aparente ceguera que acabamos de describir en la introducción. Aunque las dos posturas son muy diferentes, su origen es el mismo. Nacieron durante la primera infancia, cuando tanto la víctima como el futuro abusador observaban a sus padres y cómo interactúan.

Desafortunadamente, tienden a producir nuevas familias infelices. Y cuando los niños son testigos de abuso emocional, aprenden que esta es una forma normal de interacción. En esa etapa, no conocen nada mejor. Cuando crecemos, aprendemos gradualmente que algo en una relación simplemente no está bien. Pero, en lo más profundo de nuestro ser, hemos impreso un patrón abusivo en nuestra cosmovisión.familias infelices

Por lo tanto, aunque la víctima, por ejemplo, haya pasado la mayor parte de su vida en contra de las relaciones abusivas y teniendo parejas muy decentes, el riesgo siempre está ahí. Y en el momento en que la víctima conoce al agresor, el monstruo dormido despierta para ambos. Esto suele hacerse evidente desde el primer momento en que los dos se conocieron y, si no se detiene, se hará más y más fuerte con cada día de su relación. Es por eso que reconocer los signos de abuso emocional y verbal es vital para la perspectiva de un.relación y vida sanas

Lectura relacionada: Padres emocionalmente abusivos: cómo identificar y recuperarse del abuso

Cómo ve las cosas la víctima

El abuso emocional y verbal tiene una forma de distorsionar la percepción de la realidad de la víctima hasta el punto de crear delirios. Esto no significa que la víctima sufra un trastorno mental, aunque el abusador intentará convencerla de que sí. Es solo la influencia gradual, similar a la de un lavado de cerebro, que el agresor tiene sobre la forma en que la víctima ve las cosas.

La víctima a menudo, cuando se le pregunta sobre su relación, demostrará algunos comportamientos muy típicos. Primero, es casi seguro que escucharás que su nueva pareja es la persona más perfecta del mundo entero. Él o ella es inmaculadamente inteligente y tiene principios sólidos por los que viven. Son apasionados y hablan con franqueza sobre todo. No toleran que los presionen y no toleran la mediocridad de los demás.

Cuando pase el tiempo, la víctima comenzará a darse cuenta de que algo no está bien, pero para entonces, estará completamente separada de sus amigos y familiares. Y por eso, quedarán completamente a merced de la influencia del abusador.

La víctima se culpará a sí misma por el estado de la relación. Si tan solo fuera mejor, más inteligente, más divertido, más discreto, tuviera más gusto, más pasión, más… lo que fuera. Llegará a creer que lo que el abusador dice sobre él es correcto y perderá por completo su autoestima o la capacidad de ser objetivo.

Y, cuando hables con una persona que está en una, te sorprenderá lo ajena que es a sus potenciales y habilidades, y lo convencida que está de que su pareja tiene razón. Mientras tanto, es probable que estés viendo a una de las personas más tristes de la Tierra.relación emocionalmente abusiva

Qué pasa con la mente de la persona maltratada

Las señales

Por lo tanto, si usted mismo, o alguien cercano a usted, podría ser víctima de un abuso emocional y, dado lo difícil que es ser objetivo y mirar la verdad a los ojos, conocer algunas señales seguras de abuso verbal podría ser útil. Además de que la víctima se aísla por completo y se aísla de sus familiares y amigos, y tiende a culparse a sí misma por las cosas más absurdas, aquí hay algunos signos adicionales de abuso emocional (algunos de los cuales son más típicos de los abusadores femeninos y otros de los hombres, pero todos son abuso):abuso verbal

  • Ser constantemente menospreciado
  • Sentirse avergonzado y humillado, pero sobre todo en privado
  • Uso del sarcasmo, bromas duras y humillantes
  • La comunicación indirecta que implica que la víctima no es buena por ningún motivo
  • Celos irracionales
  • Mal humor extremo, como si la víctima caminara constantemente sobre cáscaras de huevo
  • Ser chantajeado emocionalmente
  • Estar excluido emocionalmente
  • Escuchar amenazas sobre lo que sucedería si la víctima se va (el abusador se suicidará o no la dejará ir, vengarse o algo similar)
  • Verificación constante del paradero y la actividad de la víctima
  • Comportamiento controlador que va desde comentarios sarcásticos hasta revisar el teléfono de gama completa y convertir la vida de la víctima en un infierno cuando sale de casa
Lectura relacionada: Cómo reconocer el abuso emocional y verbal
 

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Rachael Pace Author

Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.

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