Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Toutes les relations sont dynamiques dans une certaine mesure, elles évoluent légèrement et lentement au fil du temps et des circonstances, et comme nous le savons, il n’y a jamais deux relations identiques. Les relations abusives ont un point commun :ce ne sont pas des relations positives qui affirment la vie. Maltraitance dans une relation peut être physique ou mentale ou à la fois physique et mentale. Avant d’approfondir ce sujet très sérieux, examinons quelques définitions, faits et chiffres concernant la maltraitance.
Définition de la maltraitance
La maltraitance prend de nombreuses formes. Elle peut être mentale, physique, sexuelle, émotionnelle ou financière, et n’importe quelle combinaison de ces facteurs. Les hommes comme les femmes peuvent être victimes de maltraitance, mais les femmes sont beaucoup plus nombreuses que les hommes à en être victimes pour diverses raisons.
La violence domestique est le terme générique désignant tous les types de maltraitance. Elle touche des personnes de tous les niveaux socio-économiques et à n’importe quel stade d’une relation : sortir ensemble, vivre ensemble ou être marié. Elle touche des personnes de tous niveaux d’éducation, de religion, de sexe, de race et d’orientation sexuelle.
Le projet national de lutte contre la violence domestique a une définition inclusive très détaillée : La violence domestique comprend les comportements qui blessent physiquement, suscitent la peur, empêchent un partenaire de faire ce qu’il souhaite ou le forcent à se comporter d’une manière qu’il ne souhaite pas.
Cela inclut le recours à la violence physique et sexuelle, aux menaces et à l’intimidation, à la violence psychologique et à la privation économique. Bon nombre de ces différentes formes de violence/d’abus domestiques peuvent survenir à tout moment au cours d’une même relation intime.
Faits et chiffres
Il est impossible de connaître les chiffres exacts concernant les relations abusives car beaucoup ne sont pas signalées. Selon les Nations Unies, 35 % des femmes dans le monde ont déclaré avoir subi des violences physiques et/ou sexuelles de la part d’une personne qui n’était pas leur partenaire à un moment ou à un autre de leur vie. Voici une statistique qui donne à réfléchir : toujours selon les Nations Unies,certains pays indiquent que jusqu’à 70 % des femmes ont subi des violences physiques et/ou sexuelles de la part d’un partenaire intime au cours de leur vie.Lisez des informations supplémentaires sur ce reportage des Nations Unies ici.
D’autres statistiques surprenantes
Les hommes maltraitent les femmes à un taux de plus de 10 pour 1. On ne sait pas quel est le taux de femmes qui maltraitent les hommes, mais vous pouvez icipour plus d’informations sur ce domaine peu étudié de la maltraitance. De nombreux autres faits et chiffres sur les relations abusives peuvent être trouvés ici. Ce qui est étonnant, c’est à quel point ces statistiques sont vraiment effrayantes. Il s’agit d’un domaine qui mérite bien plus d’attention et de ressources qu’il n’en reçoit.
Dynamique typique des relations non abusives
Les relations saines ou non abusives sont, dans l’ensemble, une question d’équilibre des pouvoirs. Pensez aux disputes que vous avez eues avec un partenaire. J’espère que vous avez tous les deux le même pouvoir et le même mot à dire dans la relation. Tla règle tacite en matière de relations saines est que chaque partie reconnaît le droit de l’autre d’avoir des opinions différentes et d’être respectée. Vous vous disputez, vous vous écoutez, un compromis, un accord ou un désaccord est atteint et la relation continue, change et grandit. Aucun mal n’est fait.
Un élément important d’une relation saine est l’estime de soi mutuelle entre les partenaires. Les deux partenaires se respectent mutuellement.
Dynamique typique des relations abusives
Les relations abusives, en revanche, impliquent toujours un déséquilibre des pouvoirs. Le paradigme est généralement le suivant : l’agresseur utilise diverses tactiques pour acquérir et conserver son pouvoir sur la victime. Cela se fait de nombreuses façons, à la fois mentalement et physiquement. Cela peut être illustré le plus souvent et le mieux possible sur un graphique des roues tel que celui-ci un.
Si vous constatez des aspects de votre relation ou de celle d’un ami proche, vous devez immédiatement demander l’aide d’un professionnel.
Il existe des organisations locales, publiques, privées, étatiques, fédérales et internationales qui peuvent fournir de l’aide. Tu n’as qu’à demander. L’un des meilleurs se trouve ci-dessous, mais malheureusement, sa portée est limitée aux personnes résidant aux États-Unis.
Si vous reconnaissez certains aspects de votre relation dans l’un des éléments ci-dessus
Il y a des mesures que vous devriez prendre et des mesures que vous ne devriez pas prendre en fonction de votre situation personnelle.
Par exemple, même faire des recherches sur ordinateur sur ce que vous avez vécu peut être dangereux car votre utilisation de l’ordinateur peut être surveillée sans que vous le sachiez par votre agresseur. Certains logiciels peuvent avoir été installés pour enregistrer chaque frappe au clavier et chaque site Web que vous visitez. Ce logiciel fonctionne indépendamment de la fonction ou de l’onglet « Historique » de votre PC ou Mac. Il est très difficile de détecter ce logiciel une fois qu’il a été installé. Pour cette raison, il peut être judicieux d’effectuer vos recherches sur les ordinateurs publics d’une bibliothèque ou d’une école, ou d’emprunter l’ordinateur d’un ami. Supprimez au minimum votre historique sur votre PC ou ajoutez des visites de sites Web inoffensives à votre « historique ». Les recherches sur votre smartphone peuvent également être plus sûres.
Victimes de relations abusives
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez été victime de relations abusives, les effets peuvent durer très longtemps ; certains peuvent même durer toute une vie. Les ecchymoses guérissent, mais la guérison émotionnelle peut être un très long processus de guérison complète.
C’est l’une des raisons pour lesquelles vous devriez demander de l’aide dès que vous reconnaissez les signes d’une relation abusive. L’éventail d’émotions et de sentiments que vous avez pu ressentir à la suite de la relation ne doit être ni nié ni ignoré. Un environnement favorable où vous pouvez discuter de votre relation peut être très utile pour vous aider à redevenir une personne heureuse et complète. À tout le moins, vous devriez consulter les ressources.
Révisé par
How do you tell if something is emotional abuse and not just “normal relationship conflict”?
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