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Quizzes Inicio › Cuestionarios de matrimonio › Cuidando a una pareja Cuestionarios

Cuestionario Sobre Si Me Están Engañando

Imani Bowman

Verified Marriage & Family Therapist

revisado por

Imani Bowman, Consejero profesional licenciado

Imani Bowman

Imani Bowman, Consejero profesional licenciado

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A Imani le gusta trabajar con niños, familias e individuos. Le apasiona especialmente trabajar con preadolescentes, adolescentes y adultos jóvenes en su transición... Leer más

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20 Preguntas | Intentos Totales: 36596 | Actualizado: Jun 12, 2024

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1. ¿Te cuestionas constantemente?

Sí, no me siento nada estable en mis opiniones Definitivamente me pregunto sobre algunas cosas No, estoy bastante seguro

Acerca de este cuestionario

Am I Being Gaslighted Quiz

La iluminación con gas es un problema grave y puede ocurrir cuando alguien trata de hacerte dudar de tu realidad. Es una forma de abuso emocional, y aunque a menudo lo asociamos con parejas románticas, cualquiera puede engañarte: un padre, un amigo o...

La iluminación con gas es un problema grave y puede ocurrir cuando alguien trata de hacerte dudar de tu realidad. Es una forma de abuso emocional, y aunque a menudo lo asociamos con parejas románticas, cualquiera puede engañarte: un padre, un amigo o incluso un jefe. Asegúrese de tomarse un tiempo para curarse, tal vez mediante terapia o mediante el tiempo y la distancia. Encuentre lo que necesita para estar sano.

Tomemos esto: «¿Me están echando gasolina?» cuestionario para tener una imagen más clara.

Ver más

Desplazar a la siguiente pregunta

2. ¿Esta persona suele decir que estás loco, que eres demasiado lloriqueante o demasiado sensible?

No, nunca Sí, cada vez que los critico dicen que soy demasiado sensible o que me estoy imaginando cosas En ocasiones han comentado que estaba siendo hipersensible

3. ¿Dirías que esta persona es hipócrita (más que la mayoría de la gente)?

Sí, constantemente me obligan a cumplir estándares a los que ellos no se adhieren En realidad, son menos hipócritas que la mayoría de la gente Son un poco hipócritas, pero eso no es muy incómodo.

4. ¿Te culpan por las cosas que hicieron?

No, ¿por qué harían eso? A veces parece que eso está sucediendo, pero solo pequeñas cosas ocasionales Intentan decirme que hice todas estas cosas y, cuando lo pienso, parece que realmente las hicieron.

5. ¿Interesado en más conocimientos y consejos? Comparte tus detalles (Opcional)

6. ¿Dominan alguna conversación que tengáis?

Sí, a veces apenas puedo hablar Son un poco dominantes, pero siento que puedo hablar a veces. En absoluto, son muy buenos oyentes

7. ¿Con qué frecuencia les pides disculpas?

Cuando hago algo mal me disculpo, pero no creo que suceda con demasiada frecuencia Me disculpo mucho con ellos; constantemente me hacen sentir que hice algo malo, así que tengo que disculparme para mejorar las cosas Supongo que me disculpo más que la media, aunque no es constante

8. ¿Qué opinan tus amigos?

Bueno, no lo aprueban, a veces mencioné cosas y parecía que se estaban volviendo locas, así que ahora o evito hablar de ello o miento. No les encanta, pero aún podemos discutirlo. Piensan que todo parece bastante normal y les cuento casi todo

9. ¿Te menosprecian?

No, en realidad son muy amables. Ocasionalmente lo hacen; solo en formas menores Lo hacen. A veces, incluso justo después de haberme felicitado, me menosprecian en público y en privado

10. ¿Te preguntas constantemente si eres lo suficientemente bueno?

Sé que soy genial A veces me siento un poco insegura, pero al final siento que estoy bien Pienso constantemente en esto; me siento muy insegura; nunca antes había cuestionado tanto mi valía

11. ¿Sientes que has cambiado desde que llegaron a tu vida?

Definitivamente. Al principio, me sentía feliz. Ahora me siento más triste, más ansiosa. Siento que me estoy divirtiendo menos y dudo de mí mismo constantemente. Sí, estoy mucho más feliz. Me siento genial y a gusto, y totalmente segura de mí misma No creo que haya cambiado tanto; quiero decir, cambié, por supuesto, pero no tiene nada de abrumador

12. ¿Tiene problemas para tomar decisiones cuando esta persona está involucrada?

Sí A veces No, en absoluto

13. ¿Esta persona te ha dicho que eres demasiado emocional o que estás exagerando?

Sí A veces Rara vez

14. ¿Evita contarle a sus familiares y amigos acerca de esta persona para evitar problemas?

Todo el tiempo A veces La verdad es que no

15. ¿Se siente confundido o cree que está loco?

Sí A veces La verdad es que no

16. ¿Oculta información a esta persona para evitar una situación preocupante?

Sí En su mayoría Nunca

17. ¿Se siente culpable o responsable con frecuencia por el comportamiento o las emociones de la otra persona?

Sí, me culpo constantemente por cómo actúan o sienten. A veces, me pregunto si fui yo la causa de sus acciones. No, creo que cada uno es responsable de su propio comportamiento y emociones.

18. ¿Se ha sentido aislado de sus amigos o familiares desde que se reunió con su pareja?

Sí, ya casi nunca veo a mis amigos o familiares. A veces, me animan a pasar más tiempo con ellos. No, todavía tengo una vida social saludable fuera de esta persona.

19. ¿Se siente agotado y agotado después de pasar tiempo con esta persona?

Sí, su presencia me hace sentir emocionalmente agotada. A veces me siento agotada, pero no es constante. No, me siento llena de energía y feliz después de pasar tiempo con ellos.

20. ¿Te disculpas constantemente por cosas que no hiciste o que sabes que no son tu culpa?

Sí, me disculpo incluso cuando sé que no hice nada malo. A veces, me siento a mí mismo pidiendo perdón para evitar conflictos. No, solo me disculpo cuando realmente cometo un error.

21. ¿Has notado un cambio en tu autoestima desde que estás en esta relación?

Sí, siento que mi autoestima ha disminuido significativamente. A veces, me siento menos segura, pero no es constante. No, mi autoestima se mantiene estable y saludable.

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