¿Soy empático o codependiente? Cuestionario

Karah Germroth
Revisado porTerapeuta matrimonial y familiar verificado
Karah Germroth, LCSW
Karah Germroth
Trabajador social clínico con licencia
Terapeuta matrimonial y familiar verificado Miembro de la junta de revisión

Karah Germroth es una trabajadora social maestra licenciada en el estado de Nueva York. Nacida en Tennessee, Karah completó su licenciatura en Trabajo Social en el...Leer más

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10 preguntas| Total de intentos: 1861| Actualizado: 20 de mayo de 2024

1. ¿Sientes que es tu responsabilidad «arreglar» a tu pareja?



Sí, es mi trabajo mejorarlos en todo lo que pueda
No, dejo que mi pareja encuentre su propio camino
Quiero ayudar a solucionarlos, pero sé cuándo dar marcha atrás.
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Acerca de este cuestionario
¿Soy empático o codependiente? Cuestionario
Reconocer y comprender cómo aborda las relaciones es una herramienta valiosa tanto para usted como para su pareja. ¿Alguna vez te has preguntado si eres empático o codependiente? Los empáticos son increíblemente sensibles a las emociones de otras personas y, a menudo, hablan... ver más
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2. ¿Qué nombre o apodo quieres que usemos?

Si lo desea, puede proporcionarla para personalizar sus datos.

3. Si tu pareja tiene un mal día, ¿cómo reaccionas normalmente?



Siento el estrés y la tristeza que están experimentando
Siento que no hice lo suficiente para hacerlos felices
Intento ofrecer una cantidad saludable de apoyo y compasión

4. ¿Qué haces si sospechas que tu pareja te engaña?



Creo que es mi culpa y me quedaré con ellos pase lo que pase
Ya sabía que algo andaba mal porque mi intuición nunca se equivoca
Me dolería y dejaría la relación

5. ¿Haces todo lo posible para asegurarte de que tu pareja sea feliz?



Hago lo que puedo, pero la felicidad de mi pareja es, en última instancia, su responsabilidad
Haré cualquier cosa para asegurarme de que siempre estén felices
Si mi pareja está triste, inmediatamente siento esas mismas emociones junto con ella.

6. ¿Qué tan importante es para ti el tiempo a solas?



Es vital. Necesito tiempo a solas para recargarme
No quiero estar solo, siempre quiero estar con mi pareja
Me gusta el tiempo a solas, pero estoy bien si no me canso

7. ¿Alguna vez interviene en la vida personal de su pareja?



Hago esto a menudo
Intervengo de vez en cuando
Nunca hago esto

8. Cuando usted y su pareja tienen una discusión, ¿cómo suele terminar?



Siempre me echo atrás y dejo que mi pareja gane para mantener la paz
Soy muy sensible a la confrontación, pero defenderé lo que creo.
La verdad es que no discutimos. Tenemos discusiones maduras y racionales

9. ¿Alguna vez sientes que te aferras a una relación que debería haber terminado hace mucho tiempo?



No, si me sintiera así, simplemente me iría
Sí, pero siento que mi pareja me necesita, así que me quedo
A veces, pero quiero resolver las cosas

10. ¿Te han dicho alguna vez que eres demasiado emocional?



Sí, he escuchado esto a menudo
En ocasiones
Nadie me ha dicho esto nunca

11. ¿Con qué frecuencia priorizas las necesidades de los demás antes que las tuyas?



Siempre pongo las necesidades de otras personas antes que las mías, especialmente cuando se trata de mi relación
Soy considerado con los demás, pero también sé cuándo ponerme primero.
Nunca
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