Quiz Suis-je un empathe ou un codépendant

Karah Germroth
Révisé parThérapeute conjugale et familiale vérifiée
Karah Germroth, LCSW
Karah Germroth
Travailleur social clinicien agréé
Thérapeute conjugale et familiale vérifiée Membre du comité de révision

Karah Germroth est une travailleuse sociale principale agréée dans l'État de New York. Originaire du Tennessee, Karah a obtenu son baccalauréat en travail social au...En savoir plus

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10 questions| Nombre total de tentatives : 1861| Mise à jour : 20 mai 2024

1. Pensez-vous qu'il est de votre responsabilité de « réparer » votre partenaire ?



Oui, c'est mon travail de les améliorer de toutes les manières possibles
Non, je laisse mon partenaire trouver sa propre voie
Je veux aider à les réparer, mais je sais quand faire marche arrière
Chargeur
À propos de ce quiz
Quiz Suis-je un empathe ou un codépendant
Reconnaître et comprendre la façon dont vous abordez les relations est un outil précieux pour vous et votre partenaire. Vous êtes-vous déjà demandé si vous êtes un empathe ou un codépendant ? Les empathes sont incroyablement sensibles aux émotions des autres et prennent souvent... voir plus
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2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Si votre partenaire passe une mauvaise journée, comment réagissez-vous habituellement ?



Je ressens le stress et la tristesse qu'ils ressentent
J'ai l'impression de ne pas en avoir fait assez pour les rendre heureux
J'essaie d'offrir une bonne dose de soutien et de compassion

4. Que faites-vous si vous pensez que votre partenaire vous trompe ?



Je pense que c'est de ma faute et je resterai avec eux quoi qu'il arrive
Je savais déjà que quelque chose clochait parce que mon intuition ne se trompe jamais
Je serais blessée et je quitterais la relation

5. Allez-vous au-delà pour vous assurer que votre partenaire est heureux ?



Je fais ce que je peux, mais le bonheur de mon partenaire est en fin de compte sa responsabilité
Je ferai tout et n'importe quoi pour qu'ils soient toujours heureux
Si mon partenaire est triste, je ressens immédiatement les mêmes émotions avec lui.

6. À quel point le temps passé seul est-il important pour toi ?



C'est vital. J'ai besoin de temps seul pour me ressourcer
Je ne veux jamais être seule, je veux toujours être avec mon partenaire
J'aime passer du temps seul mais je vais bien si je n'en ai pas assez

7. Intervenez-vous parfois dans la vie personnelle de votre partenaire ?



Je le fais souvent
J'interviens de temps en temps
Je ne fais jamais ça

8. Lorsque vous et votre partenaire vous disputez, comment cela se termine-t-il habituellement ?



Je recule toujours et je laisse mon partenaire gagner pour maintenir la paix
Je suis très sensible à la confrontation, mais je défendrai ce en quoi je crois.
Nous ne discutons pas vraiment. Nous avons des discussions mûrement réfléchies et rationnelles

9. Avez-vous parfois l'impression de vous accrocher à une relation qui aurait dû être terminée il y a longtemps ?



Non, si c'était ce que je pensais, je partirais
Oui, mais j'ai l'impression que mon partenaire a besoin de moi alors je reste
Parfois, mais je veux régler les problèmes

10. Vous a-t-on déjà dit que vous étiez trop émotif ?



Oui, je l'ai souvent entendu
À l'occasion
Personne ne m'a jamais dit ça

11. À quelle fréquence accordez-vous la priorité aux besoins des autres avant les vôtres ?



Je fais toujours passer les besoins des autres avant les miens, surtout en ce qui concerne ma relation
Je suis attentionné envers les autres, mais je sais aussi quand me placer en premier
Jamais
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