Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
La cita anterior proviene de un consejero y entrenador de vida con más de 30 años de experiencia en el mundo del crecimiento personal, las relaciones y más.
Entonces, ¿por qué un consejero y un entrenador de vida, que se especializa en relaciones, lo que incluye orientación sobre el divorcio, ayudar a las parejas a salvar matrimonios e incluso ayudar a las personas a aprender a tener citas de manera efectiva, les diría a las personas que nunca asistan a la terapia matrimonial o terapia matrimonial tradicional con un terapeuta, consejero o entrenador de vida?
Por qué la consejería matrimonial no funciona
Durante los últimos 30 años, el autor, consejero y entrenador de vida número uno más vendido, David Essel, ha estado ayudando radicalmente a las personas en el mundo del amor, las citas, el matrimonio y las relaciones, y sin embargo, tiene una opinión muy firme sobre la insuficiencia del matrimonio tradicional y la consejería de pareja o la terapia matrimonial.
A continuación, David describe su propia profesión y da consejos sobre cómo obtener la mejor ayuda del mundo para el asesoramiento.
«Hasta 1996, cuando una pareja acudía a mí en medio de un divorcio, o de continuas disputas, de una adicción o de un abuso, solía trabajar con esa pareja juntos, ya sea en persona o por teléfono.
Pero ese mismo año, llegué a este increíble entendimiento: ¡la terapia matrimonial, la terapia tradicional de relaciones en la que un profesional trabaja con ambas personas al mismo tiempo es una absoluta pérdida de tiempo, dinero y esfuerzo!
Lo que ocurrió ese año me sorprendió: estaba sentado en una sesión, el esposo y la esposa estaban sentados frente a mí, habían pasado 55 minutos y ambos seguían gritando y gritando, turnándose, por supuesto, LOL, pero gritando y gritando durante toda la sesión de terapia matrimonial.
Lo cual, lamentablemente, es extremadamente normal.
Al final, se encendió una bombilla en mi cabeza y les dije: «Oigan, ustedes pueden discutir, gritar y gritar en casa gratis. ¿Por qué estamos sentados en esta habitación, donde me pagas por la terapia matrimonial, para hacer lo que puedes hacer gratis en casa? »
Me di cuenta de que estaba desperdiciando mi tiempo, pero lo que es más importante, estaba desperdiciando el tiempo de mis clientes y su precioso dinero en supuestas terapias matrimoniales.
Un nuevo enfoque de la terapia matrimonial
Así que en ese año, cambié radicalmente mi enfoque de la terapia matrimonial y el asesoramiento de relaciones, y los resultados han sido fantásticos.
Hace solo 30 días, una pareja se puso en contacto conmigo después de acudir a otros cuatro terapeutas para tratar de salvar su relación, y cuando me reuní con ellos una vez juntos, que es mi límite, les dije que solo trabajaría con ellos esta vez juntos, pero que a partir de entonces trabajaría con cada uno de ellos uno a uno para que pudiéramos averiguar cuáles son sus desafíos individuales y, como le dije a esa pareja en 1996, puedo ayudarlos a resolver sus defectos, sus miedos e inseguridades al mismo tiempo fortalecen sus puntos fuertes en el matrimonio.
Esta pareja más reciente me miró y dijo: «¡Gracias a Dios! Todos los consejeros o terapeutas que hemos utilizado para la terapia matrimonial han hecho lo mismo, nos han hecho sentar en su oficina, mientras mi esposo y yo nos portábamos mal, gritábamos y nos humillábamos durante toda la sesión. Sabíamos que era una pérdida de tiempo, pero no teníamos ni idea de que alguien hacía terapia matrimonial de manera diferente hasta que encontramos a David.
Qué bendición, hemos visto en 30 días más mejoras en nuestra relación que en seis años haciendo el trabajo tradicional de consejería matrimonial. »
Una fórmula para ayudar a las parejas a permanecer juntas
Así que esta es la fórmula que creé en 1996, y la comparto abiertamente hoy con otros terapeutas y consejeros, para que puedan pedir prestada y usarla si quieren ser aún más eficaces para ayudar a las parejas a permanecer juntas o a separarse amistosamente y terminar la relación.
En la primera sesión, si ambas personas están interesadas en recibir asesoramiento, intento hacerlo juntas. Por teléfono, Skype o en mi oficina de Florida. Pero si solo uno de los miembros de la pareja quiere trabajar conmigo, obviamente empiezo con uno.
Trabajo con alrededor del 80% de mi base de clientes por teléfono y Skype porque tenemos clientes de todos los EE. UU., de Canadá, de casi todos los países del mundo.
En esta primera sesión tengo la oportunidad de ver cómo interactúan, si son respetuosos o si se faltan el respeto, pero eso es todo lo que necesito, una sesión y puedo llegar al fondo de muchos problemas, simplemente viéndolos interactuar, pero seguir reuniéndome con ambos semanalmente por teléfono, Skype o en persona es una absoluta pérdida de tiempo.
¿Y el motivo? Como dije anteriormente, las parejas pueden discutir gratis en casa, no le pagues a un maldito consejero o terapeuta para que haga lo que puedes hacer en casa gratis.
Después de la sesión inicial de terapia matrimonial en la que trabajo con la pareja junta, los separo y trabajo con ellos individualmente durante un mínimo de 4 a 8 semanas, una vez a la semana durante una hora, para ayudarlos a tener muy claro cuáles son sus propios desafíos personales en la relación.
Como comparto con todos, si puedo ayudar a cada persona a comenzar a sanar sus desafíos, inseguridades y resentimientos, el matrimonio o la relación naturalmente comenzarán a volver a unirse.
Al final de cuatro u ocho sesiones individuales, si una pareja está interesada y creo que podría ser beneficioso, podría invitarlos a una sesión más juntos, en la que los tres interactuaríamos durante esta hora.
Pero eso es poco frecuente. Lo admito, es raro que alguna vez vuelva a unir a las parejas.
He descubierto desde 1996 que la mayoría de las parejas pueden curarse sin tener que estar conmigo juntas, y pueden curarse más rápido que si caminamos con dificultad y les permitimos discutir y pelear durante la sesión. Una absoluta pérdida de tiempo. Pura locura.
Son libres de decir lo que piensan
El otro beneficio extremadamente importante de trabajar con parejas de forma individual es que son libres de decir lo que piensan, son libres de ser honestas, vulnerables y compartir conmigo información que tal vez no se sientan cómodas compartiendo delante de su pareja, porque simplemente conducirá a otra pelea.
Así que esto es lo que recomiendo:
Para terapeutas y consejeros matrimoniales. ¡Dejen la vieja forma en que nos enseñaron en la escuela, inmediatamente! Deje de perder su tiempo y el tiempo y el dinero de sus clientes obligándolos a sentarse juntos cuando la relación es caótica y dramática.
Por cada cliente potencial que lea este artículo, cuando elija un consejero y/o terapeuta, asegúrese de elegir uno que utilice el programa que creamos en 1996 y, si no le preguntan si lo harán.
Puedes explicarles fácilmente que no quieres pagarles dinero para que se sienten en su oficina y discutan cuándo puedes hacerlo en casa de forma gratuita.
¿Y si su consejero o terapeuta no están de acuerdo con usted? Esa respuesta es fácil. Déjelos de inmediato y continúe su búsqueda hasta que encuentre a alguien que esté dispuesto a trabajar con nueva información, nuevos datos y un nuevo programa para ayudar a las parejas a curarse.
Ahora no todas las parejas con las que trabajo se curan, pero sigo usando el mismo sistema que creé hace años, incluso si las ayudo a separarse con respeto.
¿Los consejeros matrimoniales alguna vez sugieren el divorcio?
Los consejeros matrimoniales lo guían para poner las cosas en primer plano, eso lo ayudará a tomar la decisión correcta. No toman el curso de acción por usted.
En mi opinión, la terapia matrimonial o la consejería de relaciones no siempre tienen la intención de salvar relaciones, con toda honestidad, algunas relaciones no deberían salvarse. Esto siempre nos lleva a preguntarnos: «¿Es necesario someterse a una terapia matrimonial antes de divorciarse?» Bueno, para los cónyuges que están al borde de la separación o el divorcio, la terapia matrimonial puede ser una buena manera de saber si tienen posibilidades de salvar el matrimonio o si éste se dirige a una ruptura inminente.
Entonces, ¿cuál es la tasa de éxito de la consejería matrimonial?
Estoy muy feliz de compartir esta nueva forma de terapia matrimonial en este artículo, porque nuestro éxito desde 1996 hasta hoy ha sido mucho más poderoso cuando cambiamos y nos alejamos de las ridículas técnicas de consejería matrimonial que aprendimos hace años, por algo nuevo, relevante y lógico.
Reviewed by
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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