Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
La mayoría de las personas entienden y están de acuerdo en que las citas se tratan de recopilar información. ¿Sería esta persona la que me atrae físicamenteser un buen padre? ¿Sería alguien en quien pueda confiar para mantenerme fiel? ¿Me apoyaría si quisiera cambiar de profesión? ¿Aceptarían todas las partes de mí, buenas, malas y tan aparentemente feas?
Estas preguntas parecen obvias cuando se consideran las primeras que son todas importantes. Además, esta puede ser la línea establecida de interrogar a nuestros socios después de estar juntos durante años. «¿Qué hay de ti?» ¿Qué quieres?» ¿A dónde quieres ir a cenar? ¿Yo? Depende de ti. Tomaré lo que tú estás tomando».citas con alguien nuevo
Pero, ¿y si las preguntas que debes hacer no fueran sobre la persona que está sentada frente a ti en esas citas o cuando los niños están con una niñera o han ido a la universidad? ¿Y si fuera necesario hacerle esas preguntas a la persona que está frente al espejo… ANTES de que llegue el momento en que solo estéis tú y tu pareja?
En mi trabajo terapéutico con parejas de todas las formas, tamaños, culturas, razas, géneros, orientaciones sexuales y afiliaciones religiosas, he descubierto que, en general, las personas no parecen tomarse el tiempo suficiente para responder esas preguntas (y tantas otras) sobre SÍ MISMAS antes de tener una cita, o después de años juntos… y mucho menos antes de comprometerse o restablecer ese compromiso con una pareja de por vida.
Priorizarte
Si pudiéramos hacer de nuestro yo vulnerable una prioridad, si consideráramos lo que es más importante para nosotros más allá de las habilidades parentales, imperfectas pero consistentes o incluso el santo grial de la fidelidad. Sí, más allá de la apariencia, las cuentas bancarias o el estatus social potencial… los estudios y mi experiencia personal y profesional han demostrado que hay un porcentaje significativamente mayor de parejas que tienen éxito no solo en permanecer casadas, sino también en permanecer casadas.apoyo emocionalfelizmente casado
Esto, por supuesto, no solo puede ser un desafío, sino incluso controvertido. ¡¿Cómo puedo concentrarme en mí sin que todo gire en torno a mí o sin que me etiqueten como una persona egoísta y narcisista…?! ¿Cómo puedo considerar las necesidades de mi pareja y las mías sin sentir que me estoy quedando con la peor parte de la relación? Bueno… así es cómo: está en el orden de las consideraciones y de la redefinición de lo que significa ser «egoísta».
Diferencia entre autocuidado y egoísmo
Oh, lo sé… estás como, ¿qué? Repite, por favor. ¿Eh? ¡Ven otra vez! Bien, considera esto: ser egoísta es: SOLO considerarte a ti mismo y no considerar realmente a los demás. Mientras que tener en cuenta a los demás después de tomarte el tiempo para saber primero cómo te sientes es como… ya sabes, cuando vuelas a cualquier parte, te dicen que, en caso de emergencia, te pongas la máscara de oxígeno primero antes de ponérsela al bebé que tienes en brazos».
Sin tomarnos el tiempo, el esfuerzo, la atención para saber quién eres y, sobre todo, cómo te sientes (que es cómo descubrimos quiénes somos… pero eso es otra sesión)… ¿cómo sabemos a quién nos estamos entregando? ¿Cómo podemos estar realmente seguros de que la persona que hemos elegido es la persona para nosotros… para siempre? Profundicemos aún más… ¿cómo sabes POR QUÉ te atrae esta persona? … Está en tu.cuidado personal
El cuidado personal es una palabra de moda que se ha popularizado (gracias a Dios) en el léxico de la sociedad en general, pero que (en mi humilde opinión) no ha sido b-r-o-k-e-n d-o-w-n. Desglosado de una manera que nos ayude a entender cómo y realmente por qué es tan… MUY importante… para todo en nuestra vida de relaciones.
Conectar a quien puedes parecer una posibilidad remota, pero escúchame.elegir casarse o quedarse con ella y la idea del cuidado personal
Preocuparte por ti mismo comienza con tus pensamientos para ti mismo
Las cosas que nos decimos a nosotros mismos y que nadie más escucha… ¡pero todo el mundo ve y siente! Sí, todos lo saben.
Cuando nos hablamos con desprecio a nosotros mismos, estamos estableciendo el estándar que cumplirá cualquier persona con la que estemos en una relación. Entonces, ¿por qué la persona por la que nos sentimos atraídos, la persona a la que planeamos ofrecer o de la que tenemos la intención de aceptar una propuesta; la única persona a la que prometemos permanecer juntos para siempre casándonos o con la que volvemos a comprometernos, no nos trata de otra manera que no sea según nuestro propio status quo?
Mira, lo que les decimos a los niños no solo se convierte en su voz interior, sino que salimos al nivel de nuestra. Por lo tanto, si nos tomamos el tiempo para aprender, apreciar y establecer una forma de tratarnos a nosotros mismos, no solo encontraremos y mantendremos a nuestra pareja ideal, sino que estaremos en mejores condiciones de transmitir este nivel de expectativas a nuestros propios hijos, a los hijos de otros y, en realidad, a cualquier niño con el que nos encontremos. Especialmente el que está dentro de nosotros mismos.autoestima
Cambia la forma en que has entendido el egoísmo y cambiarás la forma en que el éxito en una relación se convierte en tu verdadero yo… en todas las relaciones. #Metas de la relación
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Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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