¿Qué haces cuando no eres feliz en tu matrimonio?

Te sorprenderá saber que hay 640 millones de resultados de búsqueda cuando buscas exactamente esta cadena de búsqueda en Google. No debería sorprenderse porque todas las personas casadas de todo el mundo pensaron en ello en un momento u otro.

Incluso los grandes matrimonios tienen sus momentos difíciles. Dudo que siempre hayan estado felices todo el tiempo.

Entonces, ¿qué haces cuando no eres feliz en tu matrimonio? ¿Lo haces?empaca y vete

No, todavía no.

Comunícate

Discutir las cosas con su pareja es la forma más fácil de resolver cualquierproblema en un matrimonio.

Si no estás contento porque no puedes descansar con todas las tareas del hogar y sus incesantes ronquidos, entonces una breve conversación puede resolver las cosas.

Pero en el caso de problemas más complicados que los simples hábitos de sueño, lo mejor es ayudarse unos a otros a resolverlos mientras hablan de ello.

Si las personas no están contentas con su matrimonio, no es porque se hayan despertado y hayan decidido que no son felices. Por lo general, cuando alguien no es feliz, es porque algo lo está causando.

Así que hablen, encuentren las causas subyacentes y resuelvan el problema juntos.

Arregla las cosas tú mismo

A mucha gente le resulta chocante, pero en realidad es más fácil cambiarse a uno mismo que lloriquear, mendigar, suplicar, quejarse, despotricar, ir a la guerra, etc. para tratar de cambiar a los demás. También es menos molesto.

Verás, con todas las ideas que circulan sobre la individualidad y la libertad, solo hay una persona en el mundo a la que puedes controlar por completo.

Esa persona eres tú mismo.

No es tan fácil como parece, pero definitivamente es más fácil que hacer que el mundo gire en torno a tus caprichos. Es más difícil darse cuenta de esto porque es mucho más fácilseñalar con el dedo yculpar a los demás.

Pero si realmente quieres resolver un problema, recuerda que todas esas quejas son solo una pérdida de tiempo y energía. Al final del día, sigue siendo la elección de otra persona arreglar las cosas. Pero si lo arreglas tú mismo, ya está hecho.

Busca ayuda

Vale, te arremangas, pones cara de juego y trabajas duro. Todavía no es suficiente para resolver los problemas que lo hacen infeliz en su matrimonio.

No se preocupe, hay cosas que usted y su pareja no pueden resolver por sí mismos. Puedes conseguir un tercero objetivo, como unConsejero matrimonialpara ayudar. También puedes pedir consejo a tus amigos y familiares.

Los consejeros matrimoniales son profesionales con una vasta experiencia de otras parejas sobre cómo ayudar, pero los amigos y la familia no cuestan nada, pero pueden ser parciales en algún momento. También es una buena idea recibir consejos de ambos.

Si usted y su pareja están dispuestos a trabajar juntos, al final las cosas se resolverán por sí solas.haz que el matrimonio funcione

Sé paciente

Así que los engranajes están cambiando y las cosas avanzan, pero su matrimonio no cambia para mejor. ¿Qué más puedes hacer para vivir la feliz vida doméstica con la que siempre has soñado?

Tienes que ser paciente. Las cosas no cambiarán de la noche a la mañana. Mientras nadie piense en marcharse, lo harás muy bien.

El problema es cuando tu pareja no está interesada en arreglar las cosas y tú llevas la carga de toda la relación. Aquí es donde las cosas se complican. Si ya ha hablado de ello y las cosas siguen igual, eso significa que hay algo más que no sabe.

Situaciones como esa son en las que tu paciencia realmente cuenta, en el momento en que te das por vencido, se acaba para ti como pareja. Puede que aún no sea oficial, pero en ese momento es solo una cuestión de formalidad.

La paciencia es una virtud, al menos mientras dure.

Concéntrese en los niños

Si su relación con su cónyuge se ha deteriorado, pero no parece que se vaya a mudar pronto, entonces puede centrar su atención y amor en sus hijos.

Si algún día te arrepientes de casarte con esa persona y del error que cometiste, eso es solo entre tú y tu pareja. Tener hijos nunca es un error, y nunca debes arrepentirte de tenerlos. Si crecieron cometiendo graves crímenes contra la humanidad, entonces tú tienes la culpa de criarlos de esa manera.

Aparte de eso, puedes dar tu amor y orientación a tus hijos para que puedan crecer y curar el cáncer en lugar de formar un ejército genocida.

Los niños son bendiciones y la felicidad que brindan supera con creces a cualquier otra en este mundo. Las personas exitosas que tienen hijos pueden dar fe de ello, pero no tenemos que tener éxito nosotros mismos para criar hijos maravillosos.

El secreto

El secreto no está en malcriarlos ni en enviarlos acampo de entrenamiento, pero guiándolos para que tengan éxito por sí mismos. Al igual que la alegría que sintieron tanto los padres como los hijos cuando los niños dieron sus primeros pasos. Haz que sea el primero de los muchos logros que lograrán en su vida.

Incluso si no estás contento con tu matrimonio en sí, puedes estar feliz por los frutos que el matrimonio dio a tu vida.

Establece un ultimátum

Si no tiene hijos, la paciencia se está agotando y ha agotado todos los esfuerzos parareconstruir la relación, es hora de pasar la pelota. Ya no es justo para ti continuar con un intento unilateral de salvar un matrimonio de dos personas.

Así que hazle saber a tu pareja que tiene que ponerse en forma o a tialéjate.

Puede sonar egoísta y arrogante, pero si realmente has pasado mucho tiempo soportando la carga por tu cuenta, entonces es justo.

Solo tienes una vida para vivir y no mereces vivir en la miseria. Si tiene hijos, entonces su vida ya no es solo suya, pero si su sindicato no tenía ninguno, entonces solo está batiendo el caballo sin salida.

Al final, ¿qué haces cuando no eres feliz en tu matrimonio? Trabaja duro.

La felicidad no es algo que puedas comprar en Amazon y entregarlo en la puerta de tu casa. Es algo que tienes que construir, mantener y reconstruir.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de ejemplo

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante...

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional se siente más difícil de alcanzar

Quiero ser abierto, pero una parte de mí aún guarda mi corazón

Nuestras discusiones a veces van en espiral o terminan sin resolver

Es difícil sentirse cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente

A menudo vemos las cosas de manera diferente acerca de las metas o prioridades

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