Lo que se debe y no se debe hacer en la ruptura

Si ha estado en una relación durante varios meses o varios años,rompiendocon tu novia esno es algo fácilpara hacer. Todavía sientes algo por ella, aunque solo sean amistosos, y ella es la última persona a la que deseas herir. Pero sabes en lo profundo de tu corazón que es hora de seguir adelante. 

Entonces, aprende a romper con tu novia sin hacer que la situación sea demasiado desagradable para ambos.

Después de todo, ya no tienes ganas de pasar tiempo con tu pareja y tulas citas se han vuelto rutinariasyfalta la chispaque inicialmente los unió. Has intentado resolver las cosas, pero nada ha cambiado.

Por lo tanto, eshora de decir adiós. Examinemos algunas formasromper con tu novia que, aunque nunca es agradable, puede hacer que esta despedida sea menos dolorosa.

Primero, escuchemos a un par de mujeresque tienen algunos consejospara compartir encómo NO romper con tu novia.

Los siguientes son los «no» en la lista de «qué hacer y qué no hacer» al romper con tu novia.

• No justo haz fantasma a tu novia. Se merece ser parte de la conversación sobre la ruptura.
• No rompas por teléfono, un mensaje de texto, un correo electrónico o (el horror) cambiar tu estado de Facebook a «soltero». Esto es simplemente cruel, cobarde y grosero. Demuestra una enorme falta de respeto por alguien a quien alguna vez estuviste cerca. La ruptura debe hacerse en persona, no importa lo difícil que sea dar esta mala noticia cara a cara.
• No dejes que se entereha sido abandonada por otra persona. Díselo tú mismo.
• No empieces a salir con otra mujerhasta que hayas terminado correctamente tu relación con tu novia actual. Necesitas un cierre, y ella también.
• No mientasCuéntale las verdaderas razones de la ruptura. No seas brutal, pero sé honesto.
• Toma la iniciativa.No hagas lo débil siendo malo, provocando que te deje. Si estás tomando la decisión unilateral de romper con tu novia, afronta esta desagradable situación de frente. Muchos hombres son demasiado débiles para hacerlo y terminan actuando mal porque prefieren que su novia los deje antes que ser la instigadora de la ruptura.

Ahora, centrémonos en lo que se debe hacer para romper amablemente con una chica.

Cómo romper con una chica sin hacerle daño

1. Sé adulto

Si tienes la edad suficiente para tener una relación significativa, tienes la edad suficiente para detener la relación de una manera adulta.

Esto significa que está preparado para tener una conversación cara a cara con su futura exnovia.

2. Elige un lugar donde ambos puedan hablar

Es una buena idea seleccionar un lugar que no tenga un fuerte significado simbólico para ninguno de los dos. Seríano sería ideal para quedardonde tuviste tu primera cita u otro espacio queguarda recuerdos importantes.

Es posible que no quieras romper con ella en ninguno de tus hogares.Elige un lugar neutraldonde no es probable que sus amigos o colegas lo interrumpan. Asegúrese de poder mantener una conversación privada y de que el ruido ambiental no sea demasiado alto.

3. Dale la oportunidad de hablar

Al romper con tu novia, es importante querepasa tus razones, pero tambiéndéjala tener la oportunidad de hablar. Asegúrese de escuchar sus respuestas y de reconocer que la está escuchando.

Tendrá la necesidad de abordar lo que le estás contando, y le debes dejar que exprese sus emociones.

4. Termina con una buena nota

Prepara lo que vas a decir para que puedasentregarestotriste noticia con calma. Asegúrese de comenzar la conversación sobre la ruptura recordándole que si bien tuvo muchos buenos momentos en la relación, tienestomó la decisión de poner fin a las cosas.

No necesitas usar el clásico «No eres tú, soy yo», pero puedes decir algo similar como si ya no estuvieras satisfecho con tu relación. Recuérdaleesoella es una gran personay esodisfrutaste de tu tiempo juntos.

Pero tu historia termina aquí y todo lo que puedes hacer es desearle lo mejor. Evite cualquier ataque personalo crítica, el punto es romper amablemente para que ambos puedanavanzarcon unsentido de respeto mutuo.

5. Evita el único gran error

Cuando rompes con tu novia, trata de evitar cometer ese gran error que tanta gente comete cuando se separa.

«Espero que podamos seguir siendo amigos». ¿Tula ruptura tiene que ser definitiva, por lo que prometer una amistad futura puede ser perjudicial. Puede hacer que tu novia piense que algún día podrían volver a estar juntos. Puede ser perjudicial para usted, ya que lo desea empezar una nueva vida, libre de vínculos con una relación anterior.

Es probable que una vez que empezar a salir de nuevo, a una nueva novia no le gustará que mantengas una amistad con una exnovia.

Así queno prometasesoseguiréis siendo amigos. Rara vez resulta beneficioso para alguna de las partes. Una ruptura debe ser definitiva, definitiva, limpia y clara. Cualquier otra cosa enturbia la situación y dificulta las cosas de lo que ya son.

Sé ese novio al que siempre recordará con cariño, aunque las cosas no hayan salido bien al final.

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

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