¿Cómo puede un emprendedor convertirse en un excelente cónyuge?

Dicen que las tasas de divorcio son más altas entre los empresarios…

¿Es eso cierto?

Y si es así, ¿cómo puedes evitar un divorcio siendo un buen cónyuge y al mismo tiempo teniendo tiempo para hacer crecer tu negocio?

En este artículo aprenderás algunos de los mejores consejos matrimoniales para emprendedores.

¿Qué puedes hacer para evitar estar ocupado todo el día?

Estar casada con un emprendedor a veces puede hacerte sentir como si tú estuvieras en segundo lugar y el negocio siempre estuviera primero.

Como emprendedor, necesitarás dedicar tiempo a tu relación. Al igual que en los negocios, es posible que quieras trabajar en objetivos a largo plazo. Todo lo que crece requiere atención, así es en los negocios y en el amor. Ambos necesitarán dedicación y estar dispuestos a sacrificarse.

Si quieres que tu relación sobreviva al estrés del emprendimiento, lo mejor es visualizar, junto con tu pareja, dónde estarán dentro de cinco a diez años. Luego, será fácil: simplemente haz todo lo posible por alcanzar esa meta.

Como emprendedor, es posible que te sientas ocupado y apurado todo el día. A pesar de esa sensación de estrés, es mejor programar tiempo libre para pasar tiempo de calidad con tu pareja. Te conviene crear algunos hábitos para asegurarte de no estar pensando constantemente en tu negocio mientras pasas tiempo con tu pareja. Un ejemplo de estos hábitos puede ser no revisar nunca el correo electrónico cuando estás con tu pareja y desactivar las notificaciones, o incluso poner el teléfono en modo avión.

¿Cómo evitar el estrés laboral?

El estrés laboral es muy común entre los emprendedores. Pero, ¿sabes qué?, hay más en el mundo que tu negocio.

Estar ocupado con tu negocio y hablar de ello constantemente puede ser emocionante para ti, pero no tanto para tu pareja. Asegúrate de tener otros intereses de los que hablar juntos. Asegúrate de hacer cosas que ambos disfruten.

Compartir tus preocupaciones o dificultades como emprendedor puede ser muy liberador, pero quizás tu pareja no sea la persona más indicada para contarle tus problemas. A veces, un emprendedor con ideas afines puede comprender mejor tus problemas. Así, no tendrás que volver a molestar a tu pareja con charlas de negocios. Esto también te ayudará a asegurar que cada minuto que pases con tu pareja esté lleno de temas positivos.

Para evitar aún más el estrés, es bueno ser consciente de tus limitaciones y expectativas. Muchos emprendedores sufren de hipomanía y son muy entusiastas y optimistas. Lo cual, por supuesto, es genial, pero a veces esta energía desbordante puede dejarte a ti o a tu pareja sintiéndose agotados o agotados cuando las cosas no salen como esperabas. Es importante ser realista y vigilar de cerca todo lo que aceptas. Tu tiempo y energía son limitados. Gástalos sabiamente.

Tony Robbins dice que el estrés es la palabra clave para el éxito, especialmente para el miedo. El fracaso siempre es una posibilidad en las startups. Sin embargo, dormir bien de vez en cuando o priorizar a tu pareja los fines de semana no perjudicará tu negocio. Podrías experimentar que estas cosas te refrescan y te recargan las pilas, para que tengas más determinación para trabajar en tu negocio.

¿Es la dedicación algo malo?

La dedicación puede ser tanto una bendición como una maldición.

Al principio, tu pareja podría sorprenderse e impresionarse por tu resistencia y dedicación. Te apasiona tanto tu negocio que simplemente sigues adelante. Pero tarde o temprano, esa misma dedicación podría separarlos. Hazle un favor a tu pareja y reconoce la importancia del tiempo con tu familia. Al final, un logro sin satisfacción es una victoria vacía. Necesitarás tanto a tu familia como a tu negocio para sentirte verdaderamente exitoso.

La montaña rusa emocional del emprendimiento

El estrés y la ansiedad pueden ser abrumadores para cualquier emprendedor. El estrés y la presión de intentar triunfar pueden ser una carga pesada. A veces, puedes sentir que eres tú mismo contra el mundo. El apoyo de tu pareja es invaluable en estas situaciones. Sin embargo, ten en cuenta que tu pareja también tiene sus propios problemas, por lo que no siempre tendrás un apoyo incondicional.

¿Cómo abordar los diferentes orígenes de tu pareja?

Lo más probable es que tu pareja no sea emprendedora. ¿Entiende entonces cómo te sientes al trabajar como tal?

No es solo un trabajo; puede parecer que es lo que se espera de uno. Para algunos cónyuges, esto genera celos: quieren ser la única prioridad. Desafortunadamente, para muchos empresarios, el negocio será casi tan importante como la relación.

El entendimiento mutuo funciona de maravilla. Si comprendes a tu pareja y ella te comprende a ti, estarás en el buen camino hacia una relación duradera.

¿Empresario exitoso, pésimo amante?

Ser un emprendedor exitoso y un excelente cónyuge no son mutuamente excluyentes. Puedes ser ambas cosas. La clave está en encontrar el equilibrio adecuado. Querrás invertir tiempo en tu cónyuge, a la vez que dedicar tiempo y energía a tu negocio.

Cuando se casaron, acordaron que sería para bien o para mal. Así que, sin importar cuán estresantes o agitadas sean sus vidas, asegúrense de apoyarse mutuamente. Estar casada con un emprendedor sin duda será emocionante. Simplemente disfruten del camino y valórense mutuamente.  

Evaluación de Marriage.com

Prueba de relación: ¿Qué ayuda necesita más tu relación en este momento?

Si sientes que tu relación está desequilibrada, si la comunicación se dificulta, la conexión se debilita o la tensión es más frecuente, esta evaluación puede ayudarte a comprender qué sucede bajo la superficie. Basada en la psicología de las relaciones y la evidencia...

Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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