Hacer del amor tu único pensamiento guía en el matrimonio

Cuando escuchamos «hacer el amor», la mayoría de nosotros pensamos en las relaciones sexuales de inmediato. Pero de lo que tratará este artículo es de un tipo diferente de hacer el amor: hacer el amor en el plano espiritual de su relación. A menudo nos dejamos llevar por nuestro estrés diario y perseguimos el cumplimiento de nuestras aspiraciones. Y nos olvidamos de ser ambiciosos con respecto a nuestro matrimonio. O nos preocupamos demasiado por los diferentes resentimientos que cada matrimonio acumula a lo largo del camino. Recordemos todo lo que se puede reparar con el amor y cómo hacerlo.

Luchas del día a día

Con demasiada frecuencia nos consume todo lo que sucede en nuestras vidas como individuos y tendemos a ignorar la importancia de mantener vivo el amor. Muchos dan por sentado su matrimonio y a su cónyuge, y como resultado, sin darse cuenta lo anteponen a todo lo demás. No estamos hablando de las grandes crisis que enfrentan todas las personas y relaciones. Estamos pensando en el estrés «normal» de la vida que puede tener un efecto impensable en un matrimonio.

Investigaciónmuestra que la forma en que experimentamos el estrés tanto a nivel individual como de relación está directamente asociada con la forma en que nuestros cónyuges afrontan el estrés.

En otras palabras, la forma en que abordamos el estrés en la vida y las relaciones también tiene un gran impacto en los niveles de estrés de nuestros cónyuges.

El estrés puede tener efectos devastadores en el bienestar y la salud de una persona. Nunca debemos ignorar el amor que sentimos por nuestro cónyuge y dejar que ese sea el factor principal en la forma en que interactuamos con él, en lugar de dejar que nuestras frustraciones diarias se apoderen de cada conversación e intercambio emocional.

Aburrimiento en el matrimonio

La mayoría de los estudios y la práctica psicológica abordan los riesgos inmediatos de una relación, como los conflictos, las aventuras amorosas, la violencia, etc. Sin embargo, investigacióndemuestra que hay otro asesino silencioso de la felicidad conyugal (e individual) en el matrimonio, y es el simple aburrimiento. La emoción inicial de una relación disminuye, lo cual es perfectamente normal. sin embargo, parece que el disfrute está asociado consentimientos de cercanía con nuestro cónyuge. Cuando la emoción disminuye, esta cercanía corre peligro.

Esta es la razón por la que deberías intentar y lucha contra el aburrimiento en tu matrimonio. Haz del amor tu luz guía. No olvides que es un fuego que requiere cuidado y atención para que no se apague. Esto no quiere decir que el amor no sea real, al contrario. El amor significa poner su mente y esfuerzo en hacer que las cosas funcionen, incluso cuando no haya problemas urgentes que no sean la inercia que se apodera de su relación.

Perdona y olvida a través del amor

Vivimos en un mundo individualista. Esto, en cierto modo, significa que todos nos guiamos principalmente por nuestros egos. No es necesariamente algo malo. Nos hace ser todo lo que podemos ser porque estamos impulsados a desarrollar nuestro potencial. Sin embargo, esto también puede ser un peligro para una relación a veces. Cuando nos lastima de alguna manera, especialmente por alguien que amamos, tendemos a enfocarnos completamente en nuestra propia perspectiva. Esperamos que la pareja que cometió la transgresión haga todo el trabajo.

No estamos diciendo que no tengas derecho a sentirte agraviado.

Lo que estamos diciendo es esto: con el amor como la luz que guía todas tus acciones, llegarás a aceptar a tu cónyuge tal como es y a perdonarlo.

Puede que no sea la cosa más fácil del mundo, pero hay maneras de practica el perdóntanto para las cosas pequeñas como para las grandes. Hacer del amor el factor crucial en nuestro matrimonio lo llevará naturalmente a comprender a su cónyuge y a perdonarlo por sus debilidades.

Los asuntos y cómo superarlos a través del amor

Después de hablar sobre el perdón, lo que vendrá a la mente de muchos lectores es, lamentablemente, perdón después de la infidelidad. Es uno de los principales «no-no» de todas las relaciones. Pero también es un problema extremadamente común que todas las parejas deben resolver.

Lamentablemente, en muchos casos, cuando uno o ambos miembros de la pareja se desvían, es un prólogo seguro para una separación.

Sin embargo, no tiene por qué ser necesariamente así. Y la diferencia clave está en, lo has adivinado, el amor.

No significa que no tengas derecho a que te hagan daño. Y dirás que estás herido porque amas a tu cónyuge, no porque eres indiferente.

Sí, es así. Sin embargo, lo que debes buscar, por el bien de tu propio bienestar y de la relación en general, es anteponer tu amor por tu cónyuge (y su aceptación) a tu dolor e inseguridad. Confía en el poder sanador de esta emoción y síguela hasta convertirla en algo nuevo y mejor para ti y tu matrimonio.

Evaluación de Marriage.com

Prueba de relación: ¿Qué ayuda necesita más su relación en este momento?

Si sientes que tu relación está desequilibrada, si la comunicación es más difícil, la conexión es más débil o la tensión es más frecuente, esta evaluación puede ayudarte a entender lo que sucede bajo la superficie. Basado en la psicología de las relaciones y la evidencia:...

Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de ejemplo

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante...

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional se siente más difícil de alcanzar

Quiero ser abierto, pero una parte de mí aún guarda mi corazón

Nuestras discusiones a veces van en espiral o terminan sin resolver

Es difícil sentirse cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente

A menudo vemos las cosas de manera diferente acerca de las metas o prioridades

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