Relación física o emocional: Qué es más importante

Antes de que empieces a sacar conclusiones precipitadas e intentar responder a la pregunta planteada en el título de este artículo, te insto a que pongas el freno. No es tan fácil como parece. La opinión popular puede ser que una conexión emocional sería de suma importancia, debido a que nuestra fisicalidad se desvanece a medida que envejecemos. Dado que el matrimonio es un compromiso de por vida, sería necesario un vínculo emocional para resistir el paso del tiempo.

Pero no descartes todavía la conexión física del matrimonio. Puede tomar diferentes formas de un año a otro, pero la fisicalidad de una relación aún necesita su lugar en cualquier.matrimonio fuerte

Obviamente, lo mejor sería un equilibrio de ambos, pero ¿cuál debería tener prioridad? Veamos por qué cada uno es importante y luego veamos qué vínculo se coronará.

El vínculo emocional y su poder de permanencia

Cuando piensas en una pareja de ancianos, tiendes a concentrarte en su amor mutuo en lugar de en su atracción física. Es por eso que el matrimonio tiende a ser el centro de atención. A medida que pasan los años, y nuestros cuerpos se deterioran inevitablemente, el vínculo emocional se convierte en el pegamento que mantiene unido el matrimonio.conexión emocional

Un vínculo emocional también ofrece la oportunidad de que, con el tiempo, se perciba que una conexión física hace lo contrario. Cuando conociste a tu cónyuge, sin duda te encantaron algunas de sus peculiaridades y la forma en que te hacían sentir mientras estabas con ellos. A medida que pasa el tiempo, esos sentimientos solo se profundizarán. La sonrisa que disfrutas se volverá más entrañable. Sus lindos apodos para ti se convertirán en música para tus oídos. Todas las pequeñas cosas que te enamoraron ganarán profundidad. Con esa profundidad, ganarás más.conexión más profundaaprecio por tu pareja

Por último, su conexión emocional con su cónyuge es algo que no puede encontrar con nadie más. Se pueden establecer conexiones físicas con casi cualquier persona que encuentres atractiva, pero tu vínculo emocional con tu pareja es único. Nadie replicaría cómo te hacen sentir y viceversa. Podrías pasarte toda la vida persiguiendo cómo te hacen sentir, y sería imposible capturarlo.

La conexión física y cómo ancla tu emoción

Una cosa para aclarar aquí es la siguiente: una conexión física no requiere sexo. ¿El sexo juega un papel en la forma en que te conectas físicamente con tu pareja? Por supuesto. Pero no es el «fin y la esencia» de la química física de un matrimonio.

Una conexión física puede ser tan simple como tomarse de la mano al ver una película o dar un abrazo o un beso de saludo cuando llegas a casa del trabajo. Todos estos pequeños gestos caen bajo el paraguas de la conexión física de su matrimonio. Ahora, ¿por qué es tan importante la conexión física? Porque todos estos puntos de contacto físicos anclan tus emociones y te permiten hacerlo.reconecta con tu pareja también de una manera emocional

Un simple beso se convierte en una oleada de emoción que les recuerda cómo se besarían cuando estaban recién casados. Un abrazo rápido te recordará lo amado que eres. Reconectarse debajo de las sábanas es una excelente manera de sincronizar mejor sus emociones si alguna vez se siente desconectado.

Permitir que la fisicalidad de su matrimonio disminuya a nada es un error que cometen demasiadas parejas casadas. Piensan que es una progresión natural de tortolitos jóvenes a viejos compañeros. Pero a medida que haces esta transición, esa conexión física podría tomar una nueva forma. Es posible que no se comparen constantemente, pero aún pueden abrazarse, besarse o bailar despacio en su sala de estar para crear un ancla física para su conexión emocional.

De acuerdo conDanica Mitchell, una terapeuta sexual con experiencia:

Y si mantienes una conexión física, puedes tener relaciones sexuales hasta bien entrada tu edad dorada.

De lo contrario, cuentan con el recuerdo de sus emociones mutuas. Y como probablemente sepas, el tiempo se llevará tu belleza, pero también se llevará tu memoria. Mantenerse conectado físicamente mantendrá ese recuerdo vivo y sano.

Entonces, ¿quién gana?

Como dije anteriormente, tener un equilibrio es óptimo, pero si tuvieras que elegir solo uno en el que concentrarte, ¿cuál sería? Esta puede ser una opinión impopular, pero te voy a decir que te concentres en la conexión física que tienes con tu pareja. Su conexión emocional puede fortalecerse o disminuirse a través del trabajo que realiza en su relación física.

Danica Mitchell destaca que:

Sin embargo, si no hay un vínculo emocional fuerte, la libido de muchas personas disminuirá. Muchos añaden que se debe priorizar la conexión física siempre que haya una base emocional sólida que se haya establecido y fomentado.

Si no se han vuelto a tocar (esto no significa contacto sexual) en años, es muy probable que su vínculo emocional no se haya mantenido demasiado fuerte. Busca formas sutiles de conectarte. Roza su brazo mientras pasas junto a ellos en la cocina. Juega con su cabello. Acurrúcate junto a él en el sofá.

Hay infinitas opciones, cada una de las cuales permite que tu intimidad se profundice. Entonces, si tienes que elegir, concéntrate en tu cuerpo y en cómo te conectas con él. Busca maneras de acercarte en la forma física para que puedas mantenerte cerca de tu conexión emocional.

Conclusión

Una vez más, comprenda que estos dos tipos de conexiones NO se excluyen mutuamente. Ambos vínculos se contradicen entre sí, lo que permite que el otro se vuelva más audaz o más débil con el tiempo. Su conexión física puede ser la que deje en un segundo plano a medida que envejece y su cabello se vuelve gris, pero sepa que podría ser una de las formas más fáciles de profundizar el amor en su matrimonio. No lo dé por sentado y no lo deje escapar antes de que sea demasiado tarde.Toma su mano, besa su mejilla y haz el amor si puedes. Hará que todo lo demás en su mundo colectivo sea mejor.

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de ejemplo

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante...

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional se siente más difícil de alcanzar

Quiero ser abierto, pero una parte de mí aún guarda mi corazón

Nuestras discusiones a veces van en espiral o terminan sin resolver

Es difícil sentirse cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente

A menudo vemos las cosas de manera diferente acerca de las metas o prioridades

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