Los efectos físicos y fisiológicos del abuso físico y su curación

Cuando dos personas deciden casarse, es porque se aman, confían el uno en el otro y se sienten seguros en su relación. Lamentablemente, las personas cambian, las relaciones cambian con ellas, y a veces el ambiente seguro y cómodo de una relación puede volverse hostil.

Abuso físico y violencia doméstica Son una lamentable realidad en el mundo actual, y gran parte de ellas ocurren a puerta cerrada. Los hombres son los depredadores más arrolladores, pero también hay casos de mujeres que desempeñan ese papel. 

¿Qué es el abuso físico?

El abuso físico es un tipo de violencia que ocurre cuando una persona golpea, patea o maltrata a otra. Puede ser castigo físico o abuso emocional y verbal. 

El abuso físico puede causar lesiones físicas, pero también puede conducir a problemas de salud emocional y mental.

5 efectos físicos del abuso físico

Entonces, ¿cuáles son los efectos a largo plazo del abuso en una relación? El abuso físico es cualquier tipo de acto físico que se realiza contra otra persona con la intención de causarle dolor o lesión física.

Aquí hay cinco efectos físicos del abuso físico:

1. Conmociones cerebrales

Uno de los efectos del abuso físico es cuando la víctima sufre una lesión en la cabeza por una caída, al golpearse la cabeza contra un objeto o al ser golpeada por algo duro. 

En este caso, pueden sufrir una conmoción cerebral. Esta se produce cuando el tejido blando del cerebro se lesiona y se altera el movimiento cerebral dentro del cráneo.

2. Huesos rotos

Esto puede ocurrir si la víctima se cae o recibe un golpe lo suficientemente fuerte como para romperle uno o más huesos. La mayoría de las fracturas requieren tratamiento médico para su correcta recuperación.

3. Quemaduras

Esto puede ocurrir si la piel entra en contacto con un objeto caliente. Puede provocar quemaduras profundas en el tejido que requieren atención médica para prevenir daños mayores.

4. Lesiones dentales

Si una persona recibe un golpe muy fuerte en la cara, sus dientes pueden dañarse. Podría requerir tratamiento dental para reparar el daño causado y prevenir futuros problemas.

5. Heridas

Esto puede ocurrir si una persona es apuñalada o cortada con un arma. Suelen ser muy dolorosas y requieren atención médica inmediata para tratar la herida y evitar daños mayores.

Efectos psicológicos del abuso físico

No importa quién sea la víctima y quién el culpable, los efectos del abuso físico, ya sea por golpes excesivos, hematomas o roturas, pueden ser duraderos y dañinos, tanto física como emocionalmente.

El abuso físico puede tener efectos a largo plazo:

• Depresión

La depresión suele surgir de la sensación de haber perdido el control de la propia vida. Se observan las circunstancias a su alrededor y no hay nada que puedan hacer al respecto. 

El abuso físico crea una atmósfera que constantemente le roba el control a la víctima, dejándola débil e impotente frente a su cónyuge abusivo. 

Por mucho que quieran cambiar su relación y su situación actual, se sienten impotentes. Sienten que su pareja tiene todo el poder y los pondrá en su lugar si intentan cambiar esa dinámica.

Este sentimiento de desesperanza e impotencia puede combinarse para crear una espiral descendente de depresión. Al darse cuenta de las condiciones de violencia doméstica que las rodean, se ven impotentes. 

Al reflexionar sobre cómo cambiar esa situación, ven que hay pocas esperanzas de cambio debido a su falta de poder. Esta divagación entre la impotencia y la desesperanza puede ser tan dañina emocionalmente como lo fueron los efectos del abuso físico en su cuerpo.

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• Ansiedad

El definición de ansiedad es,

“una sensación de preocupación, nerviosismo o inquietud, generalmente sobre un evento inminente o algo con un resultado incierto”. 

Una persona que ha sufrido maltrato físico por parte de su pareja sin duda experimentará ansiedad en algún momento. Le preocupa lo que pueda hacer su pareja a continuación. Esta semana le dieron una bofetada, ¿qué pasará la próxima?

Están nerviosos por qué decir o hacer para no provocar otro ataque. Su matrimonio y el estado actual de su relación son inciertos y no saben qué esperar.

Todo en su matrimonio está en constante cambio, y la ansiedad será una consecuencia casi inevitable. La violencia doméstica deja a la víctima en un estado constante de miedo; principalmente miedo a lo desconocido. No saben qué pasará después. 

No saben qué esperar a diario. Los matrimonios sólidos y estables ofrecen un refugio seguro, pero quienes sufren abuso físico se sienten todo menos estables. Y este es el triste efecto del abuso físico.

Conozca los efectos del maltrato en el cerebro en este vídeo informativo:

• Disociación

Las víctimas de abuso físico a menudo se desconectan emocionalmente. 

La vida que viven no es la que sienten haber elegido, así que se alejan de ella. Seguirán allí físicamente, quizá por miedo a intentar irse, pero, objetivamente, son fantasmas de sí mismos. 

Los amigos y familiares verán la diferencia con bastante claridad, pero la persona abusada simplemente lo usa como mecanismo de defensa. Si no se desvincula de su situación, será mucho más difícil afrontarla.

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• Negación

Los moretones, cortes y cicatrices no son evidencia suficiente para algunos. Hay víctimas de abuso físico que conscientemente... negar su condición de víctimasEsta negación es una forma de afrontar la realidad que les rodea. 

Es posible que se sientan avergonzados de seguir con su abusador o de que su matrimonio se haya desmoronado, por lo que negarán las circunstancias para salvar las apariencias.

Dirán cosas como "Bueno, yo empecé" o "Ella no intentaba hacerme daño". Sus declaraciones de desdén, en un intento por aliviar su vergüenza, irónicamente le dan a su cónyuge violento vía libre para abusar de él. 

Esto agrava el problema y permite que el abuso continúe. Si la presa no le da mucha importancia al abuso, ¿por qué el depredador se detendría?

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• Aislamiento social

Uno de los efectos del abuso a largo plazo es que la víctima lo encontrará... Es difícil ser sociable Con otras personas que no sufren abuso dentro de sus matrimonios. Tendrán un secreto candente que les avergüenza compartir, así que, en lugar de intentar estar cerca de personas y relaciones sanas, podrían optar por sufrir en soledad.

Lo que también puede suceder es que el cónyuge abusivo le prohíba a la víctima dentro de la relación buscar amistades por miedo a ser descubierto. 

Pueden usar el miedo para mantener a su esposa o esposo en casa para que no corran a contarle a alguien sobre la violencia doméstica que está ocurriendo en el hogar.

Este aislamiento no hará más que sumarse a los factores estresantes emocionales de una relación físicamente abusiva, añadiendo soledad a la depresión, el desapego y la ansiedad.

• La interpretación del niño

Si hay niños en el hogar donde hay una relación de abuso físico, es solo cuestión de tiempo antes de que se conviertan en víctimas o presencien el abuso en carne propia. En cualquier caso, la violencia tendrá consecuencias duraderas en el niño en cuestión.

Si se convierten en víctimas del padre abusador, las consecuencias del maltrato físico son evidentes. Los niños son más débiles, más pequeños e incapaces de protegerse de un adulto abusivo. 

A medida que el niño crece, la violencia que sufrió por parte de sus padres (una de las dos personas en el mundo en las que confía todo de manera innata) le dejará cicatrices físicas y emocionales que llevará consigo de por vida.

Si observan la violencia doméstica, podrían asumir que es común que ocurran tales abusos. Es probable que encuentren matrimonios amorosos a través de amigos o conocidos, pero la relación que más ven tendrá más peso que cualquier otra. 

La relación abusiva que están acostumbrados a ver se convertirá en la norma, mientras que los matrimonios saludables que han llegado a conocer fuera de su casa serán vistos como la excepción. 

Esto hará que sea difícil para los niños crecer y encontrar relaciones significativas y amorosas debido a las tragedias que experimentaron cuando eran pequeños.

Vivir con los efectos del abuso físico

El abuso físico es una forma de violencia que puede dejar secuelas físicas y emocionales duraderas en quienes lo sufren. A menudo es una forma oculta de abuso que no se trata y puede provocar secuelas a largo plazo y problemas de salud. 

Vivir con los efectos del abuso físico puede ser un proceso difícil. 

A continuación se presentan algunas maneras en que los sobrevivientes de abuso físico y negligencia pueden lidiar con los efectos que persisten incluso después de que sus abusadores los hayan abandonado.

• Establecer límites y asegúrate de protegerte.
• Habla con un adulto de confianza sobre lo que estás pasando. Considera buscar terapia.
• Cuídate física y mentalmente comer sano y dormir lo suficiente y hacer ejercicio.
• Desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables para lidiar con el estrés, la ansiedad y la depresión que son comunes en los sobrevivientes de abuso.
• Busque a otras personas que hayan experimentado traumas similares y aprenda de ellas.

Llevar

Ninguna causa puede justificar los trágicos efectos del abuso físico y la violencia doméstica. Si usted o alguien que conoce se encuentra en una relación de violencia doméstica, busque ayuda de un terapeuta o de la policía de inmediato.

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Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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