Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
Cuando dos personas deciden casarse, es porque se aman, confían el uno en el otro y se sienten seguras dentro de su relación. Sin embargo, lamentablemente, las personas cambian, las relaciones cambian con ella y, a veces, el entorno seguro y cómodo de una relación puede volverse hostil.
Maltrato físico yviolencia domésticason una desafortunada realidad en el mundo actual, gran parte de la cual ocurre a puerta cerrada. Los hombres son los depredadores abrumadores, pero hay casos en los que las mujeres también desempeñan ese papel.
¿Qué es el abuso físico?
El abuso físico es un tipo de violencia que ocurre cuando una persona golpea, patea o abusa de otra manera. Puede ser un castigo físico o un abuso emocional y verbal.
El abuso físico puede provocar lesiones físicas, pero también puede provocar problemas de salud emocional y mental.
5 efectos físicos del abuso físico
Entonces, ¿cuáles son los efectos a largo plazo del abuso en una relación? El abuso físico es cualquier tipo de acto físico que se realiza a otra persona con la intención de causarle dolor o lesión física.
Estos son cinco efectos físicos del abuso físico:
1. Conmociones cerebrales
Uno de los efectos del abuso físico es cuando la víctima sufre una lesión en la cabeza por una caída, se golpea la cabeza contra un objeto o es golpeada por algo fuerte.
En este caso, pueden sufrir una conmoción cerebral. Esto se produce cuando el material blando del cerebro se ha lesionado y se ha interrumpido el movimiento del cerebro dentro del cráneo.
2. Huesos rotos
Esto puede ocurrir si la víctima se cae o es golpeada con suficiente fuerza por un objeto como para fracturar uno o más de sus huesos. La mayoría de las fracturas de huesos requieren tratamiento médico para curarse adecuadamente.
3. Quemaduras
Esto puede ocurrir si la piel entra en contacto con un objeto caliente. Puede provocar quemaduras profundas en los tejidos que requieren atención médica para evitar daños mayores.
4. Lesiones dentales
Si una persona recibe un golpe lo suficientemente fuerte en la cara, sus dientes pueden dañarse. Es posible que requieran un tratamiento dental para reparar el daño causado y evitar que surjan más problemas.
5. Heridas
Esto puede ocurrir si una persona es apuñalada o cortada con un arma. Por lo general, son muy dolorosas y requieren atención médica inmediata para tratar la herida y evitar que se produzcan más daños.
Efectos psicológicos del abuso físico
No importa quién sea la víctima y quién sea el culpable, los efectos del abuso físico, ya sea por golpes excesivos, moretones o fracturas, pueden ser duraderos y dañinos, tanto física como emocionalmente.
El abuso físico puede tener efectos a largo plazo:
-
Depresión
La depresión a menudo proviene de la sensación de que uno ha perdido el control de su vida. Son observadores de las circunstancias que los rodean y no hay nada que puedan hacer al respecto.
El abuso físico crea una atmósfera que constantemente le roba el control a la víctima, ya que se queda débil e impotente contra su cónyuge abusivo.
No importa cuánto quieran cambiar su relación y su situación actual, se sienten impotentes al hacerlo. Sienten que su pareja tiene todo el poder y los pondrá en su lugar si intentan cambiar esa dinámica.
Este sentimiento de desesperanza e impotencia puede combinarse para crear una espiral descendente de depresión. Al darse cuenta de las condiciones de violencia doméstica que los rodean, se dan cuenta de que son impotentes.
Al reflexionar sobre cómo pueden cambiar esa circunstancia, ven que hay pocas esperanzas en ese cambio debido a su falta de poder. Este intercambio entre la impotencia y la desesperanza puede ser tan perjudicial emocionalmente como lo fueron los efectos del abuso físico en su cuerpo.
Lectura relacionada:8 señales para reconocer el abuso emocional
-
Ansiedad
«una sensación de preocupación, nerviosismo o inquietud, generalmente por un evento inminente o algo con un resultado incierto».
Una persona que ha sido abusada físicamente por su cónyuge sin duda experimentará ansiedad en algún momento. Se preocupan por lo que su pareja pueda hacer a continuación. Esta semana los abofetearon, ¿qué pasará la semana que viene?
Están nerviosos por saber qué decir o qué hacer para no provocar otro ataque. Su matrimonio y el estado actual de su relación no tienen certeza y no saben qué esperar.
Todo sobre su matrimonio está cambiando y la ansiedad será un subproducto casi seguro de eso. La violencia doméstica deja a la víctima en un estado constante de miedo; principalmente miedo a lo desconocido. No saben lo que pasará después.
No saben qué esperar en el día a día. Los matrimonios fuertes y estables ofrecen un refugio seguro de estabilidad, pero aquellos que sufren abuso físico se sienten todo menos estables. Y este es el triste efecto del abuso físico.
Conozca los efectos del abuso en el cerebro en este video informativo:
-
Disociación
Las víctimas de abuso físico a menudo se «retiran» emocionalmente.
La vida que se encuentran viviendo no es la que sienten que han elegido, por lo que se alejan de esa experiencia. Seguirán allí físicamente, tal vez por miedo a intentar marcharse, pero desde un punto de vista objetivo, son fantasmas de sí mismos.
Los amigos y la familia verán la diferencia con bastante claridad, pero la persona que está siendo abusada simplemente lo usa como mecanismo de defensa. Si no se desvinculan de sus circunstancias, sería mucho más difícil lidiar con ellas.
Lectura relacionada:Cómo curarse del abuso emocional
-
Negación
Los moretones, los cortes y las cicatrices no son evidencia suficiente para algunos. Hay víctimas de abuso físico que lo hacen de manera conscientenegar su condición de víctimas. Esta negación es una forma de hacer frente a la realidad que los rodea.
Es posible que se sientan avergonzados de seguir con su abusador o de que su matrimonio se haya derrumbado, por lo que negarán las circunstancias para salvar las apariencias.
Dirán cosas como «Bueno, yo empecé» o «Ella no estaba intentando hacerme daño». Irónicamente, sus declaraciones de despido en un esfuerzo por disminuir su vergüenza le dan a su violento cónyuge un pase gratis por su abuso.
Esto agrava el problema en cuestión y permite que el abuso continúe. Si la presa no le da mucha importancia al abuso, ¿por qué se detendría el depredador?
Lectura relacionada:Maneras eficaces de hacer frente a las secuelas de la agresión física
-
Aislamiento social
Uno de los efectos del abuso a largo plazo es que la víctima del abuso lo encontrará.difícil ser socialcon otras personas que no sufren abusos dentro de sus matrimonios. Tendrán este secreto candente del que se avergüenzan de hablar, por lo que, en lugar de tratar de estar rodeados de personas y relaciones sanas, pueden optar por sufrir solos.
Lo que también puede suceder es que el cónyuge abusivo prohíba a la víctima dentro de la relación buscar amistades por temor a ser descubierta.
Pueden usar el miedo para mantener a su esposa o esposo en casa para no correr y contarle a alguien sobre la violencia doméstica que está ocurriendo en el hogar.
Este aislamiento se sumará a los factores de estrés emocional de una relación de abuso físico, añadiendo soledad a la depresión, el desapego y la ansiedad.
-
La interpretación del niño
Si hay niños en el hogar de una relación de abuso físico, es solo cuestión de tiempo antes de que ellos mismos se conviertan en víctimas o presencien el abuso de primera mano. En cualquier caso, la violencia tendrá efectos duraderos en el niño en cuestión.
Si se convierten en víctimas del padre abusivo, hay efectos obvios del abuso físico. Los niños son más débiles, más pequeños e incapaces de protegerse de un adulto que es abusivo.
A medida que el niño crece, la violencia a la que se enfrenta por parte de sus padres —una de las dos personas del mundo a las que confía todo de forma innata— dejará cicatrices físicas y emocionales que arrastrará de por vida.
Si son observadores de la violencia doméstica, pueden suponer que es común que se produzca ese tipo de abuso. Lo más probable es que se enfrenten a matrimonios amorosos a través de amigos o conocidos, pero la relación que más ven tendrá más peso que cualquier otra.
La relación abusiva que están acostumbrados a ver se convertirá en la norma, mientras que los matrimonios saludables que han llegado a conocer fuera de su casa se considerarán la excepción.
Esto dificultará que los niños crezcan y encuentren relaciones amorosas y significativas debido a las tragedias que experimentaron cuando eran pequeños.
Vivir con los efectos del abuso físico
El abuso físico es una forma de violencia que puede dejar cicatrices físicas y emocionales duraderas en quienes lo sufren. A menudo es una forma oculta de abuso que no se trata y puede provocar efectos a largo plazo de abuso y problemas de salud.
Vivir con los efectos del abuso físico puede ser un proceso difícil.
Estas son algunas maneras en las que los sobrevivientes del abuso físico y la negligencia pueden lidiar con los efectos que persisten incluso después de que sus abusadores los hayan abandonado.
- Establece límitesy asegúrate de protegerte.
- Hable con un adulto de confianza acerca de lo que está pasando. Considera la posibilidad de recibir asesoramiento.
- Cuídese física y mentalmente de la siguiente manera:comer sanoy dormir lo suficiente y hacer ejercicio.
- Desarrollarmecanismos de afrontamiento saludablespara lidiar con el estrés, la ansiedad y la depresión que son comunes a los sobrevivientes de abuso.
- Busca a otras personas que hayan sufrido traumas similares y aprende de ellas.
Para llevar
Ninguna causa puede justificar los trágicos efectos del abuso físico y la violencia doméstica. Si usted o alguien que conoce está en una relación doméstica violenta, busque la ayuda de un terapeuta o de la policía de inmediato.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
Comparte este artículo en
El equipo editorial de Marriage.com es un grupo de escritores de relaciones, expertos y profesionales de la salud mental con experiencia. Ofrecemos consejos prácticos y basados en la investigación sobre relaciones. Nuestro contenido... Leer más es revisado por expertos para garantizar que brindamos asesoramiento confiable y de alta calidad. Leer menos
¡Nos encantaría conocer tu opinión!
¡Gracias por tus comentarios!
