¿Cómo puedo encontrar el mejor terapeuta matrimonial cerca de mí?

Encontrar un buen terapeuta matrimonial cerca de mí es como encontrar un buen estilista: no a todo el mundo le va a gustar a todo el mundo. Y eso está bien.

Lo importante es que la pareja encuentre un buen ajuste. Cuando encuentras una buena pareja, entonces hay confianza y la capacidad de aprender y crecer juntos.

Entonces, ¿cómo encontrar un terapeuta?

Cuándobuscando un terapeuta matrimonial local, es esencial tener en cuenta las calificaciones del consejero: ¿a qué escuela asistió? Además, ¿se sentirían más cómodos usted y su cónyuge hablando con un hombre o una mujer, o es algo que les importa a alguno de los dos?

Otra cosa a tener en cuenta es la experiencia de la persona yterapiaestilo. Esas cosas son algo que hay que pedir en una primera visita.

Quizás en tu búsqueda encuentres oro en la primera vuelta, pero si vas a una o dos sesiones con unrelaciónterapeuta y no sientas que eres compatible, no te sientas mal por probar con un consejero matrimonial diferente.

Estos son algunos consejos esenciales que debe tener en cuenta al buscar «buenos consejeros matrimoniales cerca de mí» o «terapeutas familiares cerca de mí»:

Haga una investigación exhaustiva

Este es el paso principal que debe seguirse cuando busca «matrimonio».consejeríacerca de mí» o «asesoramiento familiar cerca de mí».

Aunque este es el paso más obvio, puede resultar demasiado abrumador buscar un buen terapeuta cuando tienes problemas y no estás en un buen estado mental.

Por lo tanto, incluso si se siente tentado a terminar con su terapeuta demasiado pronto, no abandone la investigación detallada para obtener el mejor resultado posible de la terapia.

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Además, el costo de la terapia matrimonial o el asesoramiento matrimonial es bastante alto, por lo que debe tomar una decisión racional antes de invertir el dinero que tanto le costó ganar en algún lugar. El punto crítico que hay que recordar es la «investigación».

• Pida referencias discretamente

Cuando estás muy molesto concómo encontrar un buen terapeuta, pedir consejo a tus amigos y familiares puede ser una buena opción.

Sin embargo, recuerde que no todos los amigos o miembros de la familia son bienquerientes. Usa tu criterio con respecto a en quién confiar.

Pregúntele solo a las personas en las que más confíe, y tal vez a las personas que conozca que tengan conocimientos sobre terapeutas matrimoniales en su área o a quienes hayan recibido asesoramiento matrimonial ellos mismos. Aquí no querrás pisar ningún dedo del pie, así que ten cuidado.

También puedes optar por pedirle una recomendación a tu médico.

Quizás su médico incluso haya trabajado con terapeutas anteriormente y sepa quiénes son sus otros pacientes.amorpara ir a. Algunas clínicas también cuentan con terapeutas entre su personal.

Otra buena opción es preguntarle al clero o a otros líderes de la iglesia cómo elegir un terapeuta.

Muchos clérigos ofrecenayuda en el matrimonioarena, así que lo más probable es que conozcan a algunos de los terapeutas de su área.

• Busque fuentes creíbles en línea

Si haces una búsqueda en Google de «terapia de pareja cerca de mí» o «terapia de pareja cerca de mí», encontrarás una gran cantidad de opciones. Sin embargo, no todas son fuentes confiables. Por lo tanto, asegúrese de buscar fuentes creíbles y con licencia

Una referencia útil sería una asociación de psicología o terapia, como la Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar. Tiene una herramienta de localización de terapeutas que es muy útil.

También debe consultar los sitios web de los terapeutas individuales.

Esto es importante porque aquí tendrá una idea de lo que es este terapeuta, sus credenciales, licencias, capacitación adicional, experiencia y lo que ofrece.

Quizás incluso incluyan algunas reseñas de clientes anteriores. Por lo tanto, puede consultar las reseñas de los clientes que se han enfrentado a problemas similares a los suyos y su experiencia con el terapeuta.

• Entrevista a posibles terapeutas matrimoniales

Una vez que haya terminado de buscar «terapia familiar cerca de mí» o «asesoramiento sobre relaciones cerca de mí» y haya terminado con una investigación exhaustiva, no implica que el trabajo esté hecho.

Debe preseleccionar a algunos consejeros matrimoniales éticos antes de finalizar uno e invertir mucho dinero. Debe tener una conversación telefónica detallada o una interacción cara a cara con su terapeuta para tener una breve idea de todo el proceso.

Muchos terapeutas ofrecen asesoramiento matrimonial gratuito durante la primera sesión. Este es el mejor momento para analizar a su terapeuta y asegurarse de que ambos visiten al terapeuta juntos para buscar respuestas a sus persistentes preguntas.

Siéntese y haga preguntas como: «¿Trabajas con parejas con regularidad? ¿Cuál es tu enfoque?» Es en una reunión en persona cuando realmente recopilarás la información que necesitas para saber si este consejero de relaciones es adecuado para ti como pareja.

Además, verifique las credenciales y licencias del consejero. Además, compruebe si tienen la experiencia necesaria para ayudarlos a ambos con sus problemas. Recuerde que no todos los terapeutas están lo suficientemente calificados ni tienen licencia para ejercer, por lo que es su trabajo verificar estos detalles.

Vea este vídeo:

• Compare precios

Pruebe algunos antes de elegir un terapeuta con quien trabajar a largo plazo. Si su terapeuta o consejero no ofrece una sesión gratuita, puede optar por pagar la primera sesión y analizar el proceso.

Pruebe con algunos de sus terapeutas autorizados preseleccionados e intente evaluar si su línea de tratamiento es adecuada para usted. Intente hacer tantas preguntas como sea posible. Además, pregúntale a tu terapeuta si está dispuesto a adoptar un enfoque flexible si su metodología terapéutica no es adecuada para ti.

Analice en su primera sesión si su consejero o terapeuta es un buen oyente, no juzga y tiene un enfoque imparcial hacia ambos. Como cónyuges, ambos podrían tener una perspectiva diferente del mismo problema.

Sin embargo, el trabajo de un excelente terapeuta es hacer que ambos se sientan escuchados y no juzgados.

Además, ambos deben sentirse seguros y de ninguna manera violados mientras se someten a la terapia. Por lo tanto, la comodidad y la seguridad son otros factores a tener en cuenta al buscar «terapia de pareja cerca de mí».

Encontrar un «buen terapeuta matrimonial cerca de mí» es una decisión importante, así que tómate el tiempo para hacerlo bien. Finalmente, después de reflexionar mucho sobre «cómo encontrar al terapeuta adecuado» y probar algunas de las opciones creíbles disponibles, confía en tus instintos. Solo tú sabes lo que quieres y lo que más te conviene.

Además, si no tiene éxito cuando busca un «buen terapeuta matrimonial cerca de mí», la terapia matrimonial en línea es otra opción viable que puede considerar. Incluso en este caso, asegúrese de verificar todos los factores anteriores antes de finalizar uno para usted.

¡Buena suerte!

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It’s hard to feel close because our physical intimacy hasn’t felt strong lately

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Sylvia Smith Author

Sylvia Smith comparte ideas sobre la revitalización del amor y la vida consciente. Cree que las acciones con propósito pueden transformar las relaciones en vínculos más felices y saludables.