Cuando su cónyuge no quiere hablar

«¿Podemos hablar?» Esta es una afirmación familiar entre las parejas, ya sea en casa o en el trabajo, pero para que la comunicación haga su trabajo de aclarar y profundizar el entendimiento, ambas personas deben hablar.La comunicación es importante en cualquier relación,conflictos

Con frecuencia ese no es el caso. Con frecuencia, una persona quiere hablar y la otra quiere evitar hablar. Las personas que evitan hablar aducen razones para no hablar: no tienen tiempo, no creen que eso vaya a ayudar; piensan que sus cónyuges o compañeros solo quieren hablar para poder controlarlos; ven el deseo de su cónyuge de hablar como una molestia o una demanda neurótica de atención.

¿Por qué la gente no se comunica?

A veces, las personas que no quieren hablar son adictas al trabajo que creen en la acción, no en las palabras, y por lo tanto dedican toda su vida a trabajar o a realizar otros proyectos. A veces, están enojados y se están conteniendo porque le guardan rencor a su pareja. A veces aceptan hablar, pero solo siguen las instrucciones para apaciguar a sus parejas; por lo tanto, no se produce ningún progreso real.

Sin embargo, la causa principal de que las personas no quieran hablar es que no quieren dejar de tener la razón.

Confucio dijo una vez:

«He viajado por todas partes y todavía tengo que encontrar a un hombre que pueda hacer que se dicte sentencia en su contra».

Parece que la mayoría de las personas quieren ver las cosas a su manera y no les interesa ninguna conversación que pueda llevarles a tener que renunciar a su precioso punto de vista. Solo están interesados en ganar, no en el dar y recibir de una comunicación verdaderamente auténtica.

Esto no solo es cierto para los socios que no quieren hablar.

Los socios que quieren hablar a menudo solo están interesados en persuadir a su pareja de que tienen razón, con el pretexto de tener una discusión «abierta».

Esta puede ser otra razón por la que su pareja no quiere hablar. En este caso, la pareja que quiere hablar solo finge, pero en realidad no quiere hablar (entablar un diálogo constructivo) en absoluto. La conclusión es que la persona que no quiere hablar puede ser la persona que se niega a hablar o la persona que finge querer hablar.

Este problema tiene dos aspectos:

(1) identificar a la persona que no quiere hablar,

(2) hacer que esa persona hable.

El primer aspecto puede ser el más difícil. Para identificar a la persona que no quiere hablar contigo, tienes que estar dispuesto a mirarte a ti mismo objetivamente. Si, por ejemplo, eres la persona que quiere hablar, te será difícil identificar que no estás realmente motivado para hablar sino para lograr que tu pareja comprenda tu punto de vista y escuche tus exigencias para cambiar su comportamiento.

Si eres la persona que se niega continuamente a hablar, será igualmente difícil para ti renunciar a tus excusas. Pensará que sus razones para no hablar están completamente justificadas y no estará dispuesto a siquiera pensar en ellas o examinarlas.

«¿Cada vez que hablamos solo nos lleva a una discusión?» dirás, o: «¡No tengo tiempo para esto!» o: «Solo quieres echarme la culpa de todo y exigirme que cambie».

Mírate a ti mismo objetivamente

Esto requiere más coraje que saltar de un fuego abrasador. Esto se debe a que cuando te lanzas a un fuego abrasador, sabes lo que implica, pero al tratar de mirarte a ti mismo objetivamente, te enfrentas a tu propio inconsciente. Crees que te estás mirando a ti mismo objetivamente y sabes qué es qué.

Freud fue el primer psicólogo en sugerir que la mayor parte de nuestra mente está inconsciente. Por lo tanto, tomar conciencia de lo que es inconsciente es la parte más difícil de mirarte a ti mismo objetivamente.

Del mismo modo, las personas que se niegan a hablar también deben mirarse a sí mismas de manera objetiva. Por lo tanto, para cada pareja, la que se niega a hablar y la que finge querer hablar, ambas deben poder dar el primer paso para identificar si realmente quieren hablar o por qué no quieren hablar.

Si eres la pareja que quiere hablary has buscado durante mucho tiempo la manera de hacer que tu pareja hable, el primer paso es mirarte a ti mismo. ¿Qué puede estar haciendo para que no hable? La mejor manera de hacer que hable alguien que no quiere hablar es empezar por asumir la responsabilidad de tu propia contribución al asunto.

«Supongo que no quieres hablar porque piensas que voy a hacer muchas acusaciones o demandas si hablamos», puedes decir. Demuestra empatía y, por lo tanto, puede indicar que está en sintonía con la otra persona.

Si eres la persona que se niega a hablar,puedes probar una táctica similar. Cuando tu pareja diga: «Hablemos», puedes responder: «Tengo miedo de hablar. Me temo que tendré que dejar de tener razón». O puede decir: «Comprendo que sientas que no te escucho, pero me da miedo hablar porque en el pasado tuve la impresión de que querías demostrar que tienes razón y que yo estoy equivocado».

La palabra «experimentado» es importante aquí porque mantiene la conversación subjetiva y se presta a un mayor diálogo. Si dijeras: «Me da miedo hablar porque en el pasado siempre quisiste demostrar que estoy equivocado y que tú tienes razón». Ahora la declaración se parece más a una acusación y no conduce al diálogo ni a la resolución.

Para lograr que alguien que no quiere hablar, primero tienes que hablar de una manera en la que no quieras hablar, es decir, empatizar con tu pareja en lugar de tratar de manipularla. Para que alguien deje de fingir que habla, debes empatizar con esa pareja y demostrar la intención de dar y recibir.

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Gerald Schonewolf Psicoanalista

Gerald Schoenewolf es autor de 13 libros sobre psicoterapia y psicoanálisis y ha ejercido como psicoterapeuta en Nueva York durante 38 años. Él ha ayudado...Leer más todo tipo de clientes que han sufrido problemas graves como depresión, ansiedad y fobia.Leer menos

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