Was bedeutet es, jemanden mehr zu lieben als er dich liebt?

Unerwiderte Liebe, auch verstanden als jemand, der eine Person mehr liebt als die Person, die sie liebt, ist eine Situation, in der sich viele Menschen irgendwann in ihrem Leben befinden.

Ihr romantisches Interesse liebt Sie vielleicht mehr als Sie wissen. Wenn Sie jedoch spüren, dass Sie jemanden mehr lieben als er Sie liebt, fühlt sich das emotional sehr herausfordernd an.

Du könntest Fragen stellen wie: „Warum tut es weh, jemanden zu lieben?“ oder du fragst dich, wie du erklären kannst, wie sehr du jemanden liebst; wie du jemandem sagen kannst, dass du ihn mehr als alles andere liebst.

Es ist definitiv eine Herausforderung, wenn das, was wir haben, viel mehr ist, als sie sehen können oder wenn man jemanden privat mehr liebt als sich selbst.

Im Folgenden untersuchen wir, was zu tun ist, wenn du jemanden mehr liebst als er dich liebt, wenn du jemanden so sehr liebst und warum es manchmal weh tut, jemanden zu lieben.

Kannst du deinen Partner mehr lieben als er dich liebt?

Jemanden mehr zu lieben als er dich liebt, ist ein Tabu-Phänomen, aber es passiert.

Wenn du jemanden so sehr liebst, ist das, was wir haben, manchmal mehr, als sie sehen können. Oft verlieben wir uns und hoffen, dass die Art und Weise, wie wir uns fühlen, erwidert wird.

Manchmal jedoch unsere Bereitschaft für das AnderePhasen einer Beziehungpasst nicht.

Wir haben vielleicht auch andereArten von AnhängenundIch liebe Sprachen, und beide beeinflussen uns darin, dass wir in unseren Beziehungen viel mehr haben, als sie sehen können, wenn man jemanden so sehr liebt.

Natürlich können diese Unterschiede das Gefühl hervorrufen, jemanden mehr zu lieben als er dich liebt.

Wie sehr du jemanden liebst, lässt sich nicht immer leicht von uns selbst quantifizieren. In einigen Szenarien könnte Ihr Partner Sie mehr lieben, als Sie wissen. In anderen Situationen kann es sein, dass Sie nicht wissen, wie Sie erklären sollen, wie sehr Sie jemanden lieben.

Zum ersten Mal in der Geschichte haben wir jedoch fMRT — eine Technologie, die von Neurowissenschaftlern entwickelt wurde.

Melina Uncapherzeigt den neurochemischen Prozess der Liebe, wie sie sich durch das Gehirn bewegt.

Die Vorstellung, dass Liebe an Technologie gemessen werden kann, mag unromantisch erscheinen.

Die Ergebnisse des Liebeswettbewerbs, der von Melinas Arbeit inspiriert und von Brent Hoff in Zusammenarbeit mit der Stanford University gedreht wurde, sind jedoch unbestreitbar. Wie sehr du jemanden liebst, kann gemessen werden, und es ist definitiv möglich, jemanden mehr zu lieben, als er dich liebt.

Verwandte Lektüre:10 Gründe, warum es falsch ist, jemanden zu sehr zu lieben

Ist es okay, jemanden mehr zu lieben als er dich liebt?

Für manche Menschen reicht es aus, einfach mit jemandem zusammen zu sein, den sie lieben, und sie denken nicht tief darüber nach, jemanden mehr zu lieben als sie dich lieben.

Manche Menschen lieben jemanden so sehr und wissen, dass sie ihren Partner mehr lieben, hoffen aber, dass sie die Gefühle ihres Partners im Laufe der Zeit ändern können. Andere genießen vielleicht sogar das Gefühl „Ich liebe dich mehr als alles“ und denken, wenn du jemanden mehr liebst als dich selbst, dass dies hingebungsvoll und romantisch ist. Diese Menschen achten möglicherweise nicht besonders auf Ungleichgewichte in der Art und Weise, wie Liebe ausgedrückt wird.

Wenn Sie jedoch Ungleichgewichte bemerken, besteht die Herausforderung, jemanden mehr zu lieben, als er Sie liebt, darin, ehrlich zu sein, wenn Sie ein langfristiges Leben tolerieren und wissen, dass das, was wir haben, viel mehr ist, als er sehen kann.

Kannst du dieses Ungleichgewicht akzeptieren, wenn du jemanden so sehr liebst?

Solltest du nicht die gleiche Menge an Liebe zurückbekommen, wenn du jemanden so sehr liebst?

Wenn du jemanden so sehr liebst, kann es schwierig sein zu wissen, ob es in Ordnung ist, in seiner Nähe zu bleiben. Vielleicht fühlst du dich manchmal verletzt und fragst dich, warum es weh tut, jemanden zu lieben.

Wenn es schädlich für dich ist, jemanden zu liebenSelbstfürsorgeund Wohlbefinden, das ist nicht in Ordnung, und die Hoffnung, das Verhalten von jemandem zu ändern oder dass es sich im Laufe der Zeit von selbst ändert, wenn man jemanden so sehr liebt, kann zu Frustration, Enttäuschung, Schmerz undWut.

Alle Ihre Gefühle, die sich darauf beziehen, wie sehr Sie jemanden lieben, werden durch chemische Dopamin- und Oxytocin-Reaktionen verursacht, die in Ihrem Körper stattfinden.

Sie können auch beginnen, Symptome von Liebeskummer zu verspüren. Viele dieser Symptome könnten auf längere Sicht schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben.

Jemanden mehr zu lieben, als er dich liebt, könnte sich in Ordnung fühlen, wenn die Liebessprachen aufeinander abgestimmt sind und wenn beide Partner bewusst Interdependenz praktizieren.

Interdependenzist, wenn beide Partner die Bedeutung der emotionalen Bindung schätzen, die sie teilen, Liebesungleichgewichte verstehen, aber ihr eigenes Selbstbewusstsein in der Beziehung beibehalten und sich nicht darauf verlassen, um sich selbst oder Wohlbefinden zu fühlen.

Wenn Sie jedoch jemanden mehr lieben, als er Sie liebt, Ihr Selbstvertrauen und Ihren physischen Körper schädigt und Ihre Fähigkeit, Sie selbst zu sein, einschränkt, dann ist das nicht in Ordnung.

Verwandte Lektüre:Woher weißt du, ob du jemanden liebst

Warum tut es manchmal weh, wenn du jemanden so sehr liebst?

Warum es weh tut, jemanden zu lieben, liegt einfach daran, dass wir alle zutiefst geliebt werden wollen, liebenund die Notwendigkeit, an die Hauptbezugsperson zu binden, ist eines unserer grundlegenden Bedürfnisse.

Studienzeigen, dass Neuroimaging-Studien auch gezeigt haben, dass sich Gehirnregionen, die an der Verarbeitung von körperlichem Schmerz beteiligt sind, erheblich mit sozialen Schmerzen überschneiden. Die Verbindung ist so stark, dass traditionelle Schmerzmittel in der Lage zu sein scheinen, unsere emotionalen Wunden zu lindern.

Der soziale Schmerz, wenn Sie jemanden so sehr lieben, kann jedoch auf lange Sicht schlimmer sein.

Das hilft uns zu verstehen, warum es weh tut, jemanden zu lieben.

Im Moment fühlt sich ein Schlag ins Gesicht vielleicht genauso schlimm an wie ein Zusammenbruch einer Beziehung, wenn du jemanden so sehr liebst, aber mit einem Schlag verschwinden die körperlichen Schmerzen.

Alternativ kann die Erinnerung an verlorene Liebe und Kämpfe darum, wie man jemandem sagen kann, dass man ihn mehr als alles andere liebt, für immer anhalten.

Recherchebestätigt, dass sozialer Schmerz leicht wiedererlebt werden kann, körperliche Schmerzen jedoch nicht.

Warum bleiben wir bei Partnern, die uns weniger lieben als wir sie lieben?

Die Hauptgründe, warum es weh tut, jemanden zu lieben und du in Situationen bleibst, in denen du ihn mehr liebst als er dich liebt, sind: Angst.

Manchmal, wenn du jemanden so sehr liebst, bleibst du vielleicht, weil du Angst hast, auch wenn du nicht so behandelt wirst, dass das, was du hast, mehr ist, als er sehen kann. Wenn das nicht funktioniert, wird vielleicht nichts funktionieren.

Wir akzeptieren die Liebe, von der wir glauben, dass wir sie verdienen, basierend auf unserem Niveau vonSelbstwertgefühl. Deine Reaktion darauf, wie sehr du jemanden liebst, wurzelt auch in der Art und Weise, wie wir gelernt haben, uns zu verhalten und zu interpretieren, wie man als Kind erklärt, wie sehr man jemanden liebt.

Wir neigen dazu, auf liebende Menschen zu reagieren, basierend auf den Vorlagen, die wir in der Kindheit gelernt haben.

Sie können bei Partnern bleiben, bei denen das, was wir haben, viel mehr ist, als sie sehen können, wenn Ihre wichtigsten Beispielvorlagen als Kind unausgewogene Liebesszenarien waren. Vielleicht haben Sie Beispiele gesehen, die zeigen, dass Sie nicht mehr Liebe zurückbekommen und keine Erklärung haben, ob oder warum es weh tut zu lieben und ob das in Ordnung ist oder nicht.

10 Dinge, die du erleben kannst, wenn du jemanden mehr liebst als er dich liebt

Schau dir an, was passiert, wenn du jemanden mehr liebst als er dich liebt:

1. Entscheidungen ohne Kommunikation

Möglicherweise stellen Sie fest, dass die Person, die Sie lieben, viele Pläne macht, aber die meisten davon beziehen Sie nicht mit ein.

Darüber hinaus können einige dieser Pläne Ihre Beziehung negativ beeinflussen oder verändern. Wenn Ihr Partner Sie nur dann sehen möchte, wenn es ihm passt, besteht wahrscheinlich eine Ungleichheit in der Beziehung.

2. Ich fühle mich allein

Möglicherweise haben Sie das übergreifende Gefühl, der einzige zu sein, der in die Zukunft der Beziehung investiert oder Zeit miteinander verbringt. Das kann dich dazu bringenfühle dich allein in der Beziehung.

Der Beziehungsguru Matthew Hussey erklärt, dass sich viele von uns einsam fühlen können, wenn wir jemanden so sehr lieben, sich selbst eingeschlossen.

3. Falsches Interesse an Privatleben und Zielen

Wenn du jemanden so sehr liebst, ist es dir wahrscheinlich wichtig, dass du dein Privatleben und deine Ziele teilen kannst. Wenn Sie jedoch jemanden mehr lieben, als er Sie liebt, haben Sie möglicherweise nicht das Gefühl, dass beide Seiten Interesse an diesen Bereichen Ihres Lebens erwidern.

Wie man jemandem sagt, dass man ihn mehr als alles andere liebt und dass das gemeinsame Ziel oft leichter gesagt als getan ist.

4. Flachgründige Gespräche

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie derjenige sind, der im Allgemeinen den ersten Text oder die ersten Anrufe sendet, und wenn Sie mit Ihrer Liebe kommunizieren, konzentrieren sich die Gespräche weiterhin auf Smalltalk.

Smalltalk kann Spaß machen, aber wenn es den Gesprächen mit Ihrer Liebe an Intimität mangelt und sie sich nicht von denen mit einem Fremden unterscheiden, haben Sie möglicherweise ein Problem, so dieBeratungsstelle Connolly.

5. Sex ohne Intimität

Es kann zunächst Spaß machen, sich zu treffen, anstatt Zeit mit nichtsexuellen Aktivitäten zu verbringen.

Professor für SoziologieKathleen Bogleerklärt, dass sich in den letzten Jahrzehnten mit der Entwicklung einer „Verbindungskultur“, in der es normal ist, dass Menschen sexuell aktiv sind, ohne dass sie an eine feste Beziehung gebunden sind, stark verändert hat.

Sex mag sich zunächst lustig anfühlen, und Sie können ihn sogar naiv als Methode verwenden, um zu erklären, wie sehr Sie jemanden lieben. Wie bereits erwähnt, können wir jedoch niemanden dazu bringen, uns zu lieben, selbst wenn Sie ihm sagen: „Ich liebe dich mehr als alles andere.“

Wenn du jemanden so sehr liebst, kann es sich enttäuschend anfühlen, Sex zu haben, ohne dass ein gegenseitiges Verlangen nach tieferer Intimität besteht.

Verwandte Lektüre:Warum Intimität mehr ist als nur Sex

6. Selbstzweifel und vermindertes Selbstwertgefühl

Die Überschreitung vongesunde Grenzendas kann in einer Beziehung passieren, in der das, was Sie haben, viel mehr ist, als sie sehen können, dazu führen, dass wir an uns selbst zweifeln. Sie fragen sich vielleicht, ob etwas mit Ihnen nicht stimmt, besonders wenn Sie jemanden mehr lieben als sich selbst.

Es ist wichtig sicherzustellen, dass wir uns selbst nicht vernachlässigen.Marielle Sunicolädt uns ein, über die Frage nachzudenken: Haben Sie aufgehört, nach Selbstwachstum zu suchen, weil Ihr einziger Fokus auf Ihrem Partner liegt?

Verwandte Lektüre:Wie sich ein niedriges Selbstwertgefühl auf eine Beziehung auswirkt

7. Beziehungsverstrickung

Wenn Ihr Selbstwertgefühl gering ist, Sie sich allein fühlen und jemanden so sehr lieben, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, die Beziehung zu verlassen, oder Sie wissen nicht, wie Sie erklären sollen, wie sehr Sie jemanden lieben und was Sie ändern möchten.

Vielleicht fühlst du dichgefangen in einer Beziehungweil du so viel Zeit damit verbracht hast, dich mehr darauf zu konzentrieren, sie so sehr zu lieben, dass es weh tut, und jetzt hast du nicht das Gefühl, dass du genug Ressourcen hast, um dich alleine zu ernähren.

8. Zu viele Entschuldigungen und Ausreden

Laut J.S. von Dacre90% der Menschen verwechseln Codependenzmit intensiver Liebe.

„Codependenz ist eine zirkuläre Beziehung, in der eine Person die andere Person braucht, die wiederum gebraucht werden muss. Die mitabhängige Person, bekannt als „der Geber“, fühlt sich wertlos, es sei denn, sie wird vom Wegbereiter, auch bekannt als „der Nehmer“, gebraucht und bringt Opfer für ihn.

– Dr. Exelberg

Vielleicht denkst du, du liebst jemanden einfach so sehr. Ein Zeichen dafür, dass Sie unter einer ungesunden Kodependenz leiden, ist jedoch, wenn Sie sich von einem bestimmten Liebesinteresse gebraucht fühlen müssen, um sich würdig zu fühlen. Ihre Gefühle können durch eine anhaltende Angst vor Ablehnung noch verstärkt werden.

9. Ausgelöste Angst

Einseitige Beziehungen, in denen Sie jemanden mehr lieben als er Sie liebt, können zur Ausschüttung von Stresshormonen führen. Diese Hormone können Angstzustände auslösen, und diese Angst kann zu anderen Herausforderungen beitragen, wenn wir täglich funktionieren.

Das durch die Angst verursachte psychologische Trauma bedeutet ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und körperliche Schmerzen. Es ist wichtig, sich dessen bewusst zu sein, besonders wenn Sie eine habenängstlicher Bindungsstil.

10. Minimale Unterstützung in schwierigen Zeiten

Wenn es darum geht, schwierige Zeiten zu meistern, kann es ärgerlich sein, mit einem Partner zusammen zu sein, der nicht weiß, dass das, was wir haben, mehr ist, als er sehen kann.

„Vielleicht stellen wir fest, dass wir diejenigen sind, die immer telefonieren oder den Kontakt initiieren, oder wir sind diejenigen, die zuhören, oder wir haben wirklich nie die Gelegenheit, zu besprechen, was uns beschäftigt.“–

Dr. Bea von der Cleveland Clinic.

Deshalb tut es manchmal weh, jemanden zu lieben. Stellen Sie sich vor, Sie haben eine schwierige Zeit, haben aber das Gefühl, dass Sie sie alleine bewältigen müssen, obwohl Sie jemanden in Ihrem Leben haben, den Sie so sehr lieben.

Was solltest du tun, wenn du jemanden mehr liebst als er dich liebt?

Zu entscheiden, ob du jemand sein willst, wenn das, was wir haben, viel mehr ist, als sie sehen können, und wenn du das Gefühl hast, dass du jemanden mehr liebst als er dich liebt, ist eine persönliche Entscheidung.

Menschen fühlen und erleben Liebe zu unterschiedlichen Zeiten und auf unterschiedliche Weise (Ich liebe Sprachen) oder es fehlt ganz einfach die Erfahrung und Weisheit, um sich besser zu verhalten.

• In diesem Fall kann es sinnvoll sein, einen professionellen Mentor einzustellen, um objektive Klarheit und Unterstützung zu erhalten. Eine professionelle Person kann Ihnen helfen zu verstehen, warum Sie jemanden so sehr lieben, und Ihnen helfen herauszufinden, ob Sie vielleicht jemand mehr liebt, als Sie wissen.

• Es kann auch eine gute Idee sein, sich etwas Zeit für sich zu nehmen, vielleicht einen kurzen Ausflug, um eine Perspektive zu gewinnen undübe Selbstfürsorge.

• Versuchen Sie, wo immer möglich, mit der Person zu kommunizieren, die Sie lieben, und erklären Sie, was Sie sich wünschen und was es für Sie bedeutet. Erwarte nicht, dass sie deine Gedanken lesen.

• Verwenden Sie die Theorie der Liebessprachen, um zu erleben, was Ihre besondere Person tut, um Liebe zu zeigen. Denken Sie vielleicht über das Konzept nach, Anstrengung vor Perfektion anzuerkennen.

• Wenn die Beziehung missbräuchlich ist und Sie Ihr Selbstbewusstsein verlieren und sich Ihr Gesundheitszustand verschlechtert, sollten Sie Folgendes in Betracht ziehendie Beziehung beenden.

Essen zum Mitnehmen

Wenn du jemanden viel mehr liebst als seine Gefühle für dich und du weißt, wie du das Problem lösen kannst, kannst du in der Beziehung Wiedergutmachung leisten.

In Fällen, in denen der Partner sich weigert, dem Ungleichgewicht Beachtung zu schenken, ist es richtig, die Beziehungen zu trennen.

Dionne Eleanor Reid Trainer

 Dionne ist eine erfahrene Transformationstrainerin, die seit über 10 Jahren international arbeitet. Sie vereint Wissenschaft und alte Wellness-Techniken in ihren Angeboten. Sie hat bei Layla Martin eine Ausbildung zur Beziehungs-, Sex- und Intimitätstrainerin mit den Schwerpunkten bewusste... Mehr lesen Beziehung, tantrischer Sex, sexuelle Meisterschaft von Männern und sexuelle Meisterschaft von Frauen absolviert. Sie hat auch bei verschiedenen anderen klassischen Tantra-Lehrern trainiert, die sich bewusst verhalten, darunter Peter Lttlejohn Cook. Doch damit nicht genug: Dionne hat bei David Deida über Männersexualität trainiert und studiert kontinuierlich in der Gemeinschaft der Relationship Training School von Jayson Gaddis sowie Studien zur klinischen Sexualität bei Dr. Rachael Ross, M.D., PhD.Dionne praktiziert auch Rapid Transformation Therapy (RTT), die von Marisa Peer gegründet wurde. Durch ein wissenschaftliches Neuroplastizitätstraining im Rahmen (RTT) und durch somatische Arbeit ist sie in der Lage, ihren Klienten schnelle Ergebnisse zu liefern. Sie hat eine besondere Leidenschaft für Beziehungen und glaubt, dass sie für unser Wohlbefinden von zentraler Bedeutung sind. Wie Dionne sagt: „Wir sind relationale Wesen; wir können all das tun, was wir wollen, um Fitness, Ernährungshacking und Karriereentwicklung zu machen, aber ohne effiziente Beziehungsfähigkeiten ist all unsere harte Arbeit in diesen Bereichen erfolglos.“ Weniger lesen