Ai-je besoin d'un questionnaire pour un thérapeute ou un psychologue ?

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15 questions| Total des tentatives : 768| Mise à jour : 30 décembre 2022

1. Comment vous sentez-vous récemment ?



Je me sens bien dans l'ensemble, il y a juste quelques petites choses qui me dérangent
Je ressens une énorme pression interne et je ne suis pas sûre de pouvoir continuer comme ça.
Je me sens calme et heureuse dans ma situation de vie actuelle
Chargeur
À propos de ce quiz
Ai-je besoin d'un questionnaire pour un thérapeute ou un psychologue ?
Comprendre les différences entre les différents types de professionnels de la santé mentale peut être source de confusion. Cela devient encore plus pertinent lorsque vous avez une inquiétude et que vous vous demandez : « Ai-je besoin d'un thérapeute ou d'un psychologue ? ». La réponse n'est peut-être pas si... voir plus
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2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Quelle est votre principale préoccupation dans la vie en ce moment ?



J'ai tout mis en place pour le moment
J'ai des préoccupations concernant un domaine précis de ma vie (carrière, études, etc.)
Je veux me sentir mieux et fonctionner plus efficacement dans tous les domaines de ma vie

4. Avez-vous reçu un diagnostic de maladie mentale ?



Non Je ne suis stressée que par quelque chose de spécifique dans ma vie en ce moment
Non Je me sens également très bien en ce moment
Oui J'ai l'impression que mes symptômes s'aggravent parfois

5. Êtes-vous aux prises avec une dépendance quelconque (alcool, drogues, sexe, danger, Internet, etc.) ?



Oui, et je ressens le besoin profond de ces choses en moi
Non, mais je peux abuser de certains d'entre eux quand je suis stressé
Non, j'en abuse rarement.

6. Avez-vous des idées suicidaires ou pratiquez-vous l'automutilation ?



J'ai actuellement de telles pensées et je pourrais me blesser (ou je l'ai fait dans le passé)
Il se peut que j'y pense parfois, mais je n'y pense jamais sérieusement
Non, j'aime ma vie

7. Avez-vous parfois cette sensation intense comme si vous deviez devenir fou ou que vous alliez mourir sans réel danger ?



J'en ai ressenti un à un moment de ma vie, mais cela ne me dérange pas pour le moment
Oui, cela peut apparaître de nulle part ou surtout après une situation très stressante
Je ne les ai ressentis que face à une menace réelle

8. Vous souvenez-vous d'une expérience traumatisante que vous avez l'impression de ne pas avoir vécue et qui vous touche actuellement ?



Je me souviens peut-être de telles expériences, mais un autre domaine de ma vie est ma priorité en ce moment
Je me souviens de ces expériences et j'ai l'impression qu'elles sont liées à la façon dont je suis en ce moment.
Je peux probablement, mais je ne pense pas que cela influence ma vie en ce moment

9. Avez-vous l'impression d'avoir de la difficulté à contrôler vos émotions ou de les réprimer pour qu'elles n'éclatent pas ?



Oui, je peux me reconnaître dans l'un de ces schémas
Peut-être un peu, mais je ne pense pas que cela affecte négativement ma vie
Non, je n'ai aucun problème à exprimer mes émotions

10. Voulez-vous en savoir plus sur la façon dont votre passé vous a influencé dans le moment présent ?



Peut-être, mais je n'ai aucun problème dans ma vie en ce moment.
J'aimerais en savoir plus sur une situation spécifique dans le moment présent
Je veux en savoir plus sur mon passé et sur la façon dont il affecte mes difficultés de vie actuelles

11. Que préfères-tu : parler ou passer des évaluations psychologiques ?



Peut-être en parlant, car cela approfondit le sujet et explore de nombreux sujets
Peut-être en complétant des évaluations, car elles abordent des sujets spécifiques et donnent des résultats exacts
Aucun de ces problèmes, je ne suis sûr d'avoir besoin de quoi que ce soit pour le moment

12. Les évaluations psychologiques vous dérangent ?



Non, j'aime explorer les choses en profondeur
Ils ne le font pas, mais je ne sais pas pourquoi j'en ai besoin
Je préfère parler des choses

13. Êtes-vous à l'aise pour parler de vos sentiments devant les autres ?



Je préfère d'abord une évaluation, afin de savoir quel est le problème
Oui, je pense que cela fonctionnerait mieux pour moi
Oui, mais je ne suis pas sûr de ce dont j'ai besoin pour discuter

14. Avez-vous déjà consulté un thérapeute ?



Oui, et cela m'a vraiment aidée
Non, je n'ai jamais eu besoin d'aide dans ce domaine
Oui, mais je pense que j'ai besoin de quelque chose de plus

15. L'approche thérapeutique habituelle vous convient-elle ?



Oui, il travaille pour moi
Non, je pense que je dois explorer des approches plus évoluées
Je ne suis pas sûr car je n'ai jamais eu besoin d'aide dans ce domaine

16. Vos proches se sont-ils beaucoup inquiétés pour vous ?



Oui, ils sont extrêmement inquiets
Non, pas du tout
Ils sont un peu inquiets et veulent que je poursuive le traitement, car cela fonctionne pour moi.
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