Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
L’une des nombreuses caractéristiques de la psychothérapie consiste à reconnaître et à reconnaître les aspects qui nous empêchent de mener une vie fonctionnelle et satisfaisante par rapport à nous-mêmes et aux autres.
Les relations interpersonnelles en général, mais les relations conjugales en particulier, n’ont pas toujours les caractéristiques ou les particularités d’un feuilleton joyeux. Cela est particulièrement vrai si nous vivons dans un monde stressant comme le monde actuel, dans lequel il n’y a pas beaucoup de temps pour les loisirs.
Pour faire face à ce désenchantement, le couple a parfois besoin d’un soutien extérieur, afin de surmonter ou du moins atténuer les difficultés qu’il peut rencontrer. La plupart du temps, lorsque la relation devient conflictuelle, il est recommandé de faire appel à un professionnel.
Pourquoi la psychothérapie est considérée comme un tabou
Malheureusement, que ce soit par honte, par déni ou pour des raisons culturelles, les gens ne demandent pas d’aide. La psychothérapie en tant que moyen de croissance psychologique et émotionnelle est devenue un stigmate. Les gens considèrent la dernière option lorsqu’ils font face à des situations critiques de leur vie. Il est certain qu’au-delà de toute modalité d’intervention, la psychothérapie est un outil utile pour discerner les. facteurs potentiels susceptibles d’interférer et peut-être de nuire à une relation
Psychothérapie pour les relations
Le fondateur de la psychanalyse, Sigmund Freud1, dans ses écrits, affirme que la diminution du traumatisme ou du conflit, ou la modification du caractère, se produit lorsque l’inconscient prend conscience. Cette affirmation peut sembler simpliste, mais elle est logique car les schémas cachés ou refoulés deviennent conscients au cours du processus de catharsis. Ce phénomène se produit lorsque la collaboration avec la personne en traitement crée une ambiance propice à son apparition. thérapeute
En d’autres termes, pour qu’une intervention psychothérapeutique soit efficace, les composantes cognitives, émotionnelles et psychologiques doivent être liées. Du point de vue psychanalytique, le processus thérapeutique est une interaction dynamique entre le sujet et le thérapeute, contrairement aux éléments intangibles susmentionnés qui doivent être traités et intériorisés.
Alfred Adlerd’autre part, affirme qu’ils souhaitent être importants et la volonté d’appartenir sont des aspects d’une importance capitale dans la psyché individuelle. De sa déclaration, nous pouvons déduire que l’individu en tant que tel, tout en recherchant l’interaction avec ses homologues, il donne la priorité à son ego. Ainsi, il semble être reconnu et se sentir important soit par rapport à eux, soit par rapport à sa propre image de soi.
De ce point de vue, l’être humain manifeste son instinct inné pour protéger son intégrité et son environnement. Lorsque cet objectif n’est pas atteint, et peut-être pour des raisons altruistes, l’individu peut essayer de masquer son manque de satisfaction, mais l’ego et l’instinct de base ne pourront cacher sa frustration.
Ainsi, le désir de faire bonne impression et d’appartenir contraste avec ses instincts primaires. Si ce phénomène se produit de manière abrupte, il pourrait jeter les bases d’une tendance masochiste. Si l’échange émotionnel se produit de manière subtile, la présence du conflit émotionnel peut ne pas être aussi évidente et tangible, mais elle sera toujours présente et se manifestera.
Le mouvement existentialiste initié par Paul Sartre et suivi par de nombreux autres tels que Victor Frankl, Rollo May, entre autres ; soutenez que la meilleure façon de maintenir l’équilibre émotionnel est d’avoir une raison de vivre. Autrement dit, si nous voulons avoir une vie satisfaisante, l’être humain doit avoir un objectif à poursuivre. On pourrait en dire beaucoup plus sur les écoles de psychothérapie et leur méthodologie d’application, car il en existe bien d’autres, mais l’objectif de cet article est simplement de mettre en évidence les principales caractéristiques de l’être humain, ses besoins et les avantages de l’inventaire personnel afin de créer un environnement propice à une interaction saine avec ses congénères.
Les sociologues ont dit que l’être humain est un animal complexe. Je pense que cela devrait être exact pour dire que l’être humain est un animal social complexe, il ne faut pas oublier qu’à travers les étapes de son évolution et de son acculturation, l’être humain a été confronté à des clichés culturels qui se sont souvent révélés contre-productifs pour leur manifestation à travers une projection individuelle authentique
Cet aspect est présent lorsque la société, au nom de la civilisation, a tenté de réprimer les qualités innées de l’animal rationnel, appelé être humain.
Cela pourrait expliquer en partie l’incongruité des sentiments et des actes de l’animal rationnel entravée par des facteurs externes, tels que l’endoctrinement biologique, comportemental et culturel, qui le place dans un abîme de contrastes qui affectent directement son comportement et ses interactions sociales.
D’où la nécessité, la pertinence et les avantages de créer une atmosphère de connaissance de soi de manière neutre, ce qui pourrait être réalisé, entre autres aspects, par le biais d’une psychothérapie individuelle.
Révisé par
How do you know if therapy is actually helping or if you’re just talking in circles?
Your perspective could help thousands of couples.
Partager cet article sur
Nous aimerions connaître votre avis !
Merci pour votre retour !
