Points à retenir
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Quand on pense aux problèmes de santé mentale chez les nouvelles mères, on pense probablement à la dépression post-partum.
Bien qu’il s’agisse d’une affection courante, il est également important de prendre conscience de la dépression post-adoption, qui peut également contribuer à unesanté mentale. Découvrez ci-dessous les signes, les symptômes et les causes de la dépression après l’adoption.
Qu’est-ce que la dépression post-adoption ?
Comme son nom l’indique,la dépression post-adoption fait référence aux symptômes de dépression qui surviennent après l’adoption. Tout comme les nouvelles mères peuvent souffrir de dépression après l’accouchement, il est possible de souffrir de dépression après l’adoption.
Rechercheavec le syndrome de dépression post-adoption montre que cette affection est similaire à la dépression post-partum qui survient chez les parents biologiques. La dépression après l’adoption peut toucher à la fois les mères et les pères, qui peuvent présenter des symptômes de dépression après avoir ramené un nouveau-né à la maison.
Pour en savoir plus sur la dépression post-adoption, cliquez ici :
Signes de dépression après l’adoption
Les signes de dépression post-adoption sont similaires à ceux observés chez les parents souffrant de dépression post-partum. Ces signes incluent :
- Changements importants de l’appétit
- Éprouver peu d’intérêt pour les activités que vous aimiez auparavant
- Troubles du sommeil
- Difficultés à se concentrer ou à prendre des décisions
- Tristesse ou pleurs excessifs
- Anxiété importante
- Sautes d’humeur rapides, qui peuvent impliquer de la colère ou de l’irritabilité
- Vous vous sentez inutile ou comme si vous n’étiez pas un bon parent
- Avoir peur d’être seul avec le bébé
- Vous pensez à vous faire du mal ou à faire du mal au bébé
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Les causes de la dépression post-adoption
Parfois, les gens sont surpris d’apprendre que la réponse à la question « Pouvez-vous souffrir de dépression post-partum après une adoption ? » est en fait un « Oui ! » retentissant Après tout, les mères adoptives n’ont pas connu les changements corporels, ni la baisse des hormones, qui surviennent après la naissance du bébé.
De plus, un père adoptif n’a pas connu la détresse qui peut découler d’une modification du fonctionnement physique et émotionnel de sa partenaire pendant la grossesse.
Alors, quelles sont les causes de la dépression liée à l’adoption ?Les chercheursont suggéré les causes suivantes :
1. Des attentes non satisfaites
Les familles qui ont pris la décision d’adopter un bébé peuvent s’attendre à ce que l’expérience ne soit que joyeuse. Peut-être ont-ils choisi l’adoption pour des raisons d’infertilité et pensent-ils que l’adoption d’un bébé les aidera à surmonter le chagrin lié à l’incapacité de concevoir.
Lorsque le nouveau-né arrive à la maison et que la famille est confrontée au stress associé aux exigences du nouveau-né, elle peut avoir l’impression d’avoir été déçue.
Ils s’attendaient à ce que le processus d’adoption soit positif, mais lorsque la réalité de la prise en charge d’un bébé se présente, ils peuvent avoir l’impression que l’adoption n’a pas répondu à leurs attentes. En fin de compte, cela entraîne des sentiments de tristesse.
En outre, les attentes non satisfaites peuvent être liées au fait d’avoir adopté un enfant ayant des besoins spéciaux et nécessitant des soins intensifs, en particulier si les parents ne savaient pas qu’ils allaient adopter un enfant ayant des besoins spéciaux.
Le fait d’avoir un enfant qui a besoin de soins médicaux 24 heures sur 24 ou de services de santé coûteux peut accroître les exigences des parents et susciter un sentiment de dépassement.
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2. Mauvaise liaison
Certains parents peuvent avoir l’impression de ne pas créer de liens appropriés avec leur nouveau-né. Cela peut entraîner un sentiment de culpabilité ou d’inutilité, car les parents peuvent avoir l’impression d’être submergés de joie et d’établir un lien immédiat avec le nouveau-né.
3. Manque de soutien
Lorsqu’une mère donne naissance à un bébé, la famille est souvent entourée de soutien. Les voisins et les amis apportent les repas à la maison, la famille élargie propose de l’aider à s’occuper des enfants et des tâches ménagères, et la mère a le temps de permettre à son corps de guérir après l’accouchement.
Après l’adoption, les familles peuvent ne pas bénéficier du même niveau de soins et de soutien, ce qui les rend plus susceptibles de se sentir dépassées et de développer une dépression post-partum après l’adoption.
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4. La vie change
Même lorsque les parents adoptifs sont enthousiastes à l’idée de placer un bébé chez eux, ils peuvent être bouleversés par les changements de vie qui accompagnent un nouveau-né.
Une fois qu’un bébé est à la maison, les parents doivent lui prodiguer des soins 24 heures sur 24, et même les meilleurs parents peuvent ne pas être préparés à ce changement. Certains parents peuvent avoir du mal à s’adapter à leur perte de liberté et aux exigences extrêmes liées à la naissance d’un nouveau-né à la maison.
5. Perception des autres
Les perceptions des autres et de la société dans son ensemble ont été citées comme cause de la dépression post-adoption.
Les gens peuvent ne pas considérer les parents adoptifs de la même manière que les parents biologiques. Certaines personnes peuvent avoir des opinions stigmatisées à l’égard des familles adoptives, ce qui peut entraîner des symptômes de dépression ou des symptômes de traumatisme lié à l’adoption.
Dans certains cas, même les membres de la famille élargie, qui peuvent être une source de soutien, peuvent avoir une opinion négative de l’adoption. Ils reprochent peut-être aux parents adoptifs de ne pas avoir d’enfant biologique. Dans le cas deparent seulpour les familles LGBTQ, la perception des autres peut être encore plus négative.
Symptômes de la dépression post-adoption
La dépression post-adoption est diagnostiquée à l’aide des symptômesManuel diagnostique et statistique des troubles mentaux.Ce manuel définit les symptômes d’un épisode dépressif, qui sont les mêmes que ceux du syndrome de dépression post-adoption, comme suit :
- Humeur dépressive
- Perte d’intérêt pour les activités habituelles
- Pensées de mort ou de suicide
- Perte ou gain de poids involontaire
- Modification de l’activité motrice (activité réduite ou activité agitée, telle qu’un rythme agité)
- Sentiment d’inutilité
- Culpabilité extrême
- Fatigue extrême ou manque d’énergie
- Difficulté à prendre des décisions ou à se concentrer
- Changements du sommeil, tels que dormir trop ou trop peu
Pour répondre aux critères de la dépression, une personne doit présenter des symptômes tous les jours, presque toute la journée, pendant au moins deux semaines.
Traiter la dépression post-adoption
Si vous souffrez de dépression après l’adoption ou si vous avez de la difficulté à faire face aux effets émotionnels de l’adoption, il est utile de demander de l’aide.
Des interventions professionnelles et des services de soutien peuvent vous aider à surmonter vos sentiments de tristesse ou de deuil afin que vous puissiez profiter pleinement de l’expérience d’accueillir un enfant chez vous.
Vous trouverez ci-dessous certains services qui peuvent être utiles pour lutter contre la dépression post-adoption.
1. Groupes de soutien
La participation à un groupe de soutien vous permet d’entrer en contact avec d’autres personnes qui rencontrent les mêmes difficultés.
Lors des réunions de groupes de soutien à l’adoption, vous pouvez apprendre des stratégies que d’autres utilisent pour faire face à la dépression post-adoption et bénéficier de l’amitié de personnes qui comprennent vos difficultés et vous écoutent sans porter de jugement.
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2. Conseil
Vous et votre partenaire pouvezbénéficier de la recherche de conseilspour vous aider à faire face à la dépression liée à l’adoption. Lors de séances de conseil, vous pouvez explorer vos émotions et apprendre des stratégies pour faire face plus efficacement aux effets psychologiques de l’adoption.
Si votre mariage ou votre relation ont été affectés négativement par la dépression après l’adoption, vous pouvez acquérir des compétences pour gérer les conflits et rétablir votre intimité.
3. Médicaments
Si les symptômes de dépression persistent et ne disparaissent pas avec d’autres traitements, tels que des conseils et des groupes de soutien, vous pourriez avoir intérêt à consulter un médecin pour déterminer si les antidépresseurs sont une option pour vous.
Ces médicaments peuvent corriger les causes physiologiques de la dépression et atténuer certains de vos symptômes.
Faits sur la dépression post-adoption
Si vous recherchez des informations sur la dépression après l’adoption, les réponses aux questions suivantes peuvent également être utiles.
R. Pouvez-vous adopter si vous souffrez de dépression ?
Le fait d’avoir un problème de santé mentale comme la dépression ne vous empêche pas automatiquement d’adopter. Une agence d’adoption procédera à une évaluation pour déterminer si vous êtes physiquement, mentalement et financièrement capable d’élever un enfant.
Si vous souffrez de dépression ou d’un autre problème de santé mentale, il est important que vous puissiez vérifier que vous recevez un traitement et que votre état ne vous empêche pas de prendre soin d’un enfant en toute sécurité.
La dépression peut vous empêcher d’adopter un enfant si vous ne recevez pas de traitement et que vos symptômes vous empêchent d’accomplir vos tâches quotidiennes, comme travailler, payer vos factures, prendre soin de vous et entretenir un ménage.
B. Quelle est la fréquence de la dépression après l’adoption ?
La recherche suggère que la prévalence dedépression post-adoptionest assez élevé.
En fait, les chercheurs estiment que 18 à 26 % des parents adoptifs présentent des symptômes de dépression après l’adoption. Si vous vous sentez déprimé après l’adoption, ce que vous vivez n’est pas inhabituel et il existe un traitement et un soutien.
C. Les pères peuvent-ils souffrir de dépression après l’adoption ?
Les mères et les pères peuvent souffrir de dépression liée à l’adoption.Etudessuggèrent que le taux de dépression post-adoption chez les pères varie de 11 à 24 %.
Les pères peuvent être tout aussi touchés que les mères par les changements associés à la naissance d’un bébé à la maison. Ils peuvent également avoir du mal à s’adapter aux changements survenus dans le mariage après l’adoption.
Plats à emporter
Si vous présentez des symptômes de dépression après l’adoption, vous n’êtes pas seul et il n’y a aucune honte à demander de l’aide. Si vos symptômes persistent et commencent à vous empêcher de prendre soin de vous ou de votre bébé, il est temps de demander de l’aide.
Consulter votre médecin pour une évaluation de vos symptômes peut être une première étape importante dans le traitement de la dépression liée à l’adoption. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments et/ou vous orienter vers un thérapeute pour obtenir des conseils.
Grâce au traitement, vous pouvez acquérir des capacités d’adaptation et surmonter les effets psychologiques de l’adoption.
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