Ai-je un questionnaire sur la dépression postnatale ?

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10 questions| Mise à jour : 4 octobre 2023

1. Au cours des deux dernières semaines, combien de fois vous êtes-vous senti constamment triste ou déprimé ?



La plupart du temps
Parfois
Rarement ou jamais
Chargeur
À propos de ce quiz
Ai-je un questionnaire sur la dépression postnatale ?
Vous êtes-vous déjà demandé si vous souffriez de dépression postnatale (PND) ? Sautes d'humeur, mauvaise humeur, pleurs sans raison : il peut être difficile de distinguer ce qui est normal de ce qui ne l'est pas. Mais cela ne vaut pas la peine de risquer votre santé ou celle de votre bébé. Trouvez... voir plus
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2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Avez-vous remarqué des changements importants dans vos habitudes de sommeil depuis l'accouchement ?



Oui, mes habitudes de sommeil ont considérablement changé
Oui, mes habitudes de sommeil ont quelque peu changé
Non, mes habitudes de sommeil sont pratiquement inchangées

4. Vous sentez-vous souvent coupable ou avez-vous l'impression de ne pas faire du bon travail en tant que parent ?



Oui, je me sens souvent coupable ou inadéquat en tant que parent
Parfois, j'ai des moments de doute
Non, j'ai généralement confiance en mes parents

5. Avez-vous perdu tout intérêt pour les activités ou les loisirs que vous aimiez depuis que vous êtes devenu parent ?



Oui, je ne m'intéresse plus à la plupart de mes loisirs
J'ai perdu un peu d'intérêt, mais pas pour tout
Non, j'aime toujours mes loisirs

6. Ressentez-vous des changements d'appétit, que vous mangiez plus ou moins que d'habitude ?



J'ai eu des changements importants dans mon appétit
J'ai remarqué des changements dans mon appétit
Mon appétit est à peu près le même qu'avant

7. Comment décrirais-tu ton niveau d'énergie actuel ?



J'ai beaucoup d'énergie la plupart du temps
Je me sens fatiguée plus souvent que d'habitude
Je suis constamment épuisé et je manque d'énergie

8. Vous avez de la difficulté à vous concentrer ou à prendre des décisions ?



Ma concentration et ma prise de décisions sont normales
J'ai remarqué des difficultés de concentration occasionnelles
J'ai souvent du mal à me concentrer ou à prendre des décisions

9. Trouvez-vous difficile d'établir des liens affectifs avec votre bébé ?



J'ai un lien affectif fort avec mon bébé
Je me sens parfois distante mais je peux parfois me connecter
Je me sens souvent déconnectée de mon bébé

10. Avez-vous déjà pensé à vous faire du mal ou à faire du mal à votre bébé ?



Non, je n'ai jamais eu de telles pensées
J'ai eu des pensées fugaces mais je n'y donnerais jamais suite
Oui, j'ai toujours pensé à me faire du mal ou à faire du mal à mon bébé

11. Avez-vous demandé de l'aide ou parlé à un professionnel de la santé de vos émotions post-partum ?



Oui, j'ai discuté de mes sentiments avec un professionnel de santé
J'y ai pensé mais je n'ai pas encore contacté
Non, je n'ai parlé à personne de mes émotions post-partum
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