Trois « B » pour éviter l'infidélité

Trois « B » pour éviter l'infidélité

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Soyez intentionnel—prenez le temps de vous connecter régulièrement, car l'acte de connexion compte plus que la durée et permet de rétablir la chaleur et la confiance.
  • Soyez disponible—profitez des moments que vous partagez pour écouter et être présent, pas seulement pour résoudre les problèmes ; montrer que vous vous souciez de vous permet de lui faire entendre et de renforcer votre lien.
  • Méfiez-vousde petits écarts qui érodent la confiance : fixez des limites avec les autres et protégez votre temps en couple, afin que vous puissiez faire front commun contre les tentations et entretenir une relation amoureuse sûre.

Au cours de la séance de conseil, les émotions de Kim ont ricoché, passant d’une colère ardente à une stupeur engourdie en passant par un chagrin intense alors qu’elle racontait son histoire et ses larmes, racontant comment elle était tombée sur un sexto sur le téléphone de son mari, envoyé par une femme de son bureau.

« Je n’arrivais pas à croire ce que je lisais », a-t-elle dit. « Ses avances et ses réponses timides. Et plus loin, en haut du fil, j’ai vu les messages romantiques qu’il lui avait envoyés les semaines précédentes. »

Kim s’est arrêtée et a éclaté en sanglots incontrôlables. Après quelques instants, elle s’est ressaisie et a soupiré : « Je savais que Rich et moi avions été un peu distants récemment, mais je n’aurais jamais pensé qu’il me ferait ça ! » La colère revint sur son visage alors que ses muscles se resserraient et elle sifflait en serrant les dents : « Je ne pense pas pouvoir lui pardonner un jour. Comment ose-t-il ! »

Malheureusement, cette histoire ne nous est que trop familière.

Credible indique que l’infidélité touche environ 50 % des mariages. Ce n’est pas une faute de frappe.recherche

Avant l’âge de 40 ans, 50 à 65 % des hommes mariés et 45 à 55 % des femmes déclarent s’être éloignés de leur mariage. En raison de la nature délicate du sujet de l’enquête, il est probable que ce chiffre soit sous-estimé, en particulier chez les personnes croyantes.

Pourquoi différents

Comme vous pouvez l’imaginer, il existe une myriade de raisons pour lesquelles ce chiffre est incroyablement élevé. Pourtant, au fond, nous voyons certains dénominateurs communs. Les hommes qui se sont égarés signalent une déception ou une insatisfaction sexuelle, tandis que les femmes se sentaient malheureuses et déconnectées dans leur mariage avant l’affaire.

Nous avons tendance à penser que les affaires sont une question de romance et de passion. C’est ce que nous pouvons voir dans les SMS ou dans les messages téléphoniques, mais derrière chaque affaire se cache une recherche visant à répondre au besoin profond d’être aimé et pris en charge inconditionnellement.

Vous vous êtes peut-être dit à un moment donné : « Cela ne m’arrivera pas. Je ne tricherai jamais. »

Permettez-moi de vous le dire gentiment, sauf que tous ceux qui ont eu une liaison ont dit la même chose. Tout le monde est susceptible à un moment ou à un autre de leur mariage. Dans la bonne (ou la mauvaise) combinaison de circonstances, cela pourrait vous arriver.toxicomanes sexuels

Assez de mauvaises nouvelles. Une aventure ne doit pas nécessairement être votre histoire. Avec les soins et l’entretien appropriés, vous pouvez participer à une affaire qui ne s’est jamais produite.

Trois « B » qui peuvent empêcher l'infidélité

Trois « B » qui peuvent empêcher l’infidélité

1. Soyez intentionnel

La plupart des couples que je rencontre au cabinet de conseil qui cherchent à réparer ou à sauver leur mariage reconnaissent qu’ils étaient occupés à autre chose et, avec le recul, ils constatent qu’ils ont perdu leur concentration sur leur conjoint. Ce n’est pas intentionnel. Au fil du temps, les enfants, Netflix, la dernière application de jeu vidéo, se sont retrouvés dans l’espace qu’ils avaient l’habitude de se réserver les uns aux autres.

Une grande partie de la solution matrimoniale réussie consiste à trouver du temps pour se connecter régulièrement. Profond, je sais.

Il ne s’agit pas nécessairement du temps partagé, mais de l’acte du temps partagé. Une idée utile est de créer un « rituel de reconnexion » auquel vous pourrez vous attendre chaque soir après votre retour à la maison. Il peut s’agir de partager un verre de vin ensemble, d’échanger des massages pour le dos ou de regarder une vidéo amusante pour se détendre. Amusez-vous et voyez quelles idées fonctionneront pour vous et votre conjoint.

2. Soyez disponible

Ce « être » découle naturellement du premier. Profitez judicieusement des moments que vous passez ensemble sous le même toit. Dans le monde centré sur la technologie d’aujourd’hui, nous avons encore une « chose » à faire qui nous donne l’air occupés aux yeux de nos conjoints. Souvent, nous ne voulons pas interrompre (ou c’est le cas, mais nous craignons les répercussions) alors nous passons beaucoup de temps en silence, à attendre une ouverture ou à nous occuper de notre petit monde.

J’appelle cela le fait d’être involontairement indisponible. Prenez le risque : faites savoir à votre conjoint que vous souhaitez vous connecter ! Si votre temps de conversation est principalement consacré à l’organisation du temps et aux responsabilités, vous constaterez que ce n’est pas suffisant pour bien alimenter la relation. Les femmes s’en plaignent souvent lorsqu’elles essaient de parler de ce qui est important pour elles.ne sentent pas que leurs maris écoutent

Nous, les gars, voyons souvent ces conversations entre conjoints comme une invitation à résoudre le problème et à sauver la situation, en oubliant la raison pour laquelle la femme a même abordé le sujet. Considérez les conversations comme des occasions de connaître l’état de votre union du point de vue de votre conjoint. L’objectif n’est pas nécessairement un accord, c’est la disponibilité.

J’aime dire : « Le trait le plus sexy d’un partenaire est sa volonté de changer. » Souvent, lorsque les conjoints sentent qu’ils peuvent partager leur cœur ET se faire entendre, des changements se produisent.

3. Méfiez-vous

Comme si nous avions besoin du slogan d’Ashley Madison « La vie est courte ». Ayez une liaison », pour nous rappeler que le mariage n’est plus considéré comme il l’était autrefois, prenez l’initiative de défendre votre mariage contre des ennemis étrangers et nationaux.

  • Lorsque vous êtes séparés, faites attention à vos pas. Les affaires ne commencent pas par de grands pas, mais par de petits pas. Restez en bonne compagnie. Passez du temps avec des amis qui valorisent votre mariage. Si tes amis ne le font pas, tu peux en trouver qui le font. Nous avons tous besoin d’un ailier ou d’une ailière pour nous aider à voler correctement parfois.
  • Parlons maintenant de ces ennemis domestiques, également appelés enfants. Vous devrez les empêcher de vous avoir volé du temps en couple car ils prendront tout ce que vous leur offrez. Fixez des limites en ce qui concerne les interruptions pendant les heures d’éveil et le fait de rester dans leur chambre après les rituels du coucher. Ils peuvent le comprendre et vous leur enverrez un jour un excellent message sur la façon de faire leur futur mariage.

Ces trois « bons » sont un bon point de départ pour que votre mariage soit bien entretenu et solide. Hé, le mariage fonctionne si tu travailles.

 

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Rév. Greg Griffin, M.A., BCPC, Autres Marietta, GA

Greg Griffin est conseiller pastoral en cabinet privé à Marietta, en Géorgie. Sa spécialité est la réparation et le sauvetage des... Lire la suite relations, en aidant les partenaires, les conjoints, les parents et leurs adolescents. Il est également l'auteur de Dungeon Times Survival Guide et de Vital Faith. Lire moins

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